Како се каже, 10% живота је оно што вам се дешава, а 90% је начин на који се носите са тим. Суочавање са разочарењем на послу је одличан пример како превазилажење препрека може бити важније од саме препреке. Можда су вас заобишли због промоције коју сте заиста желели. Можда је пројекат на којем сте радили месецима изненада отказан из слабих разлога. Или је можда ваш најбољи пријатељ на послу добио посао негде другде.
Ниједна разумна особа не очекује од друге особе да одговори на разочарење као робот. Неки људи боље подносе тешке емоције од других. Очигледно је да људи имају емоције и када се те емоције пољуљају, људи се другачије носе са тим емоцијама. Професионална разочарења су ипак разочарања, а њихово адекватно суочавање је важно за будући професионални успех.
Буди искрен буди искрена
Ако можете да сакријете своје емоције, придружите се Ворлд Покер Тоур-у јер можете зарадити много новца када можете да прођете одељење два и седам за џепне асове. За нас остале, разочарење се види на нашим лицима, тону гласа, па чак и како ходамо.
Људи ће знати да сте разочарани, зато будите искрени. Не откривајте детаље које не волите да делите, али одговорите на одговарајућа питања искрено и грациозно. Ако не можете да одговорите на питање, боље је да то кажете него да измишљате одговор. Људи ће прозрети блефирани одговор јер ваше речи неће одговарати вашем понашању, а то доводи до тога да вам колеге мање верују.
Поштовати
Лоше вести могу доћи изненада и лако је напасти особу која преноси поруку или особу одговорну за лоше вести. Одуприте се том искушењу. Немојте се упуштати у клевете или отворено непријатељство. То је непродуктивно понашање које ограничава каријеру. Као што је речено, „Да бисте се не сложили, не морате бити непријатан. То значи да можете имати другачије мишљење од неког другог, а да не постанете непријатељ те особе.
Кључ за ово је поштовање. Неслагање не мора да гради метафоричке зидове између људи. Не омаловажавајте или нападајте другу особу. Ако морате било шта да нападнете, нападајте идеје, а да нападе не чините личнима. Не слажете се са одлуком, а не са особом која ју је донела. Разлика је суптилна, али чини огромну разлику у тешким разговорима.
Преболите то у разумном року
У зависности од тога колико је разочарање разорно, може потрајати много или мало времена да се превазиђе. Ако не добијете сва финансијска средства која желите за одређени пројекат или функцију, то је мање разочарење. Ако вас заобиђу због унапређења у корист некога за кога верујете да лоше одговара за ту позицију, то ће имати знатно више убода.
Покушајте брзо да преболите разочарање. Прихватите оно што не можете да промените у вези са ситуацијом, носите се са тим и наставите са својим животом. Покажите да сте отпорни. Мизерија воли друштво, али друштво му не узвраћа. Ако предуго останете доле на депонијама, људи ће гравитирати од вас. Ваше колеге очекују мало туге, а проницљиви шеф очекује благе, привремене падове у задовољству, ангажовању и продуктивности запослених.
Ако не можете да превазиђете разочарање у разумном временском периоду, потражите стручну помоћ. Многи послодавци склапају уговор са пружаоцима програма помоћи запосленима који имају особље или подизвођаче обучене да помогну људима да обрађују своје емоције. Није срамота тражити помоћ када вам је потребна.
Не доносите пренагљене одлуке
Искушење да се доносе исхитрене одлуке слично је искушењу да се нападне на друге. Емоције и можда темпераменти су појачани. Не дозволите да ваше компулзије диктирају ваше понашање. У овом тренутку може изгледати задовољавајуће поткопати било шта или било кога ко изазива ваше разочарење или подићи руке и одустати, али то би било невероватно кратковидо. Можда нисте у правом расположењу да доносите одлуке, па се охладите пре него што донесете било какве велике одлуке.
Одлучите шта даље
Нека разочарања је лако обрадити и проћи, али друга нису. Ако имате посла са разочарењем које мења игру, морате да одлучите шта ћете да урадите након тога. Опет, немојте доносити исхитрене одлуке.
Можда је разочарање нешто што вам треба само мало времена да превазиђете, али на другом крају спектра, можда ћете морати да тражите нови посао. Само ви можете одлучити шта ћете да радите. Послушајте савете од оних којима верујете и доносите најбоље одлуке које можете да добијете на основу информација које имате.
