Naučite kako da koristite puter na snoubordu

click fraud protection

Maslac je ravnica snoubording trik koji je zabavan za izvođenje i koji izgleda mnogo teži za izvođenje nego što zaista jeste. Dok savladavate puter, isprobajte ga na strmijoj padini da biste dodali brzinu i pokazali svoje veštine ostalim jahačima na planini. Maslaci se mogu izvoditi u polupajpu, na skokovima i na drugim funkcijama u parku, pa ako već nisu u vašoj torbi sa trikovima, vreme je da počnete sa mazanjem maslaca.

Masiranje uključuje primenu težine na jedan kraj daske i podizanje drugog kraja od zemlje da bi se izvršila serija okretanja. Okreti su namenjeni da izgledaju bez napora i glatko - poput putera.

poteškoća: Lako.

Потребно време: 15 минута.

Вежбом до савршенства

Čovek na snoubordu

Mark Dadswell/Getty Images

Počnite tako što ćete vežbati putere na blagoj padini bez ikakvih prepreka ili ljudi u blizini.

Podignite nos

Nagnite se unazad i prebacite svoju težinu preko repa одбор, табла da podigne nos od zemlje. Savijte zadnje koleno i držite ramena u ravni za ravnotežu. Trebalo bi da budete u mogućnosti da držite ovu poziciju sa nosom daske malo od zemlje, a glavom, ramenima i trupom u liniji sa zadnjim kolenom.

Započnite svoju rotaciju

Da biste započeli rotaciju, okrenite grudi i ramena tako da budu okrenuti nizbrdo; vaša daska će početi da se rotira u istom smeru kao i gornji deo tela. Koristite rep daske da vam pomogne da se okrenete i rotirajte gornji deo tela za punih 180 stepeni. Vaša tabla će uvek pratiti smer u kojem se gornji deo tela okreće.

Make the Switch

Nakon što ste se rotirali za 180 stepeni, prebacite svoju težinu nazad preko centra daske da biste sleteli u položaj za prebacivanje. Neka vam kolena budu savijena, a težina ravnomerno raspoređena na obe noge.

Vežbajte Doing 180s

Vežbajte nekoliko putera od 180 stepeni kako slete u položaj za prebacivanje i odjahate. Ako vam nije udobno jahati fakie možete jednostavno završiti okretanje na zemlji. Da biste to uradili, rotirajte glavu, ramena i torzo u istom smeru kao i puter i pustite daska da klizi sa vama. Držite blagi pritisak na ivicu uzbrdo tokom okretanja po zemlji, tako da se ivica nizbrdo ne zakači.

Full Rotation

Kada se osećate prijatno dok radite puter od 180 stepeni, pokušajte da rotirate za punih 360 stepeni tako da se spustite nizbrdo kao što ste i počeli. Uvek pazite da sletite i meko sa savijenim kolenima i uravnoteženom težinom.

Савет:

Uvek vodite računa o svojim ivicama kada nanosite puter; ivice nizbrdo se lako hvataju, što dovodi do pokolebanja ili pada.

Golfer Pol Azinger pobedio je rak i pobedio protivnike

Karijera golfa Pola Azingera kao igrača napredovala je kasnih 1980-ih i ranih 1990-ih pre nego što ju je prekinula borba sa rakom. Napravio je oznaku na Ryder Cup i kao igrač i kao kapiten tima, a zatim je ušao u karijeru u emitovanju. Brze činj...

Опширније

Biografija Golf Hall of Famer Retief Goosen

Retief Goosen je dvostruki veliki pobednik šampionata u golfu. Njegovo mesto kao jedan od najbolji južnoafrički golferi ikada je zacementiran njegovim izborom u Svetska dvorana slavnih golfa U okviru nastave 2019. Brze činjenice: Retief Goosenza...

Опширније

Golfer Miki Rajt: biografija i činjenice o karijeri

Miki Rajt je bio jedna od prvih superzvezda na LPGA turneji i, mnogi još uvek tvrde, njen najveći igrač. Датум рођења: feb. 14, 1935. Mesto rođenja: San Dijego, Kalifornija. Датум смрти: feb. 17, 2020Nadimak: Miki, naravno. Njeno ime je Meri Ketr...

Опширније