Pobediti svoj strah je ogroman deo skejtborda. Valjati se po maloj klimavoj dasci od drveta, izvoditi trikove i pokušavati da ne jedete trotoar - to može i treba da bude zastrašujuće. Možete se povrediti Скејтбординг. Vaš strah dolazi od toga što ste svesni te činjenice. Ali nesposobnost da pobedite taj strah vas sputava. Evo nekoliko koraka koji bi vam mogli pomoći da prevaziđete strah od skejtborda.
Не журите
Mnogo vremena, strah od Скејтбординг долази из gurajući se previše. Možda ste prošle nedelje kupili svoj skejtbord, a danas pokušavate da skočite sa rampe. Ako ste uplašeni, to može značiti da je malo prerano da pokušate sa skokovima. Uzmite si vremena sa skejtbordom - učite svojom brzinom. Biti opušten i opušten pomaže vašem skejtbordu na mnogo načina. Opustite se, dišite i učite sopstvenim tempom.
Padite nekoliko puta da biste smanjili strah
To bi moglo zvučati čudno, ali pad zapravo pomaže izgraditi poverenje u skejtbordu. Svaki put kada obrišete, postaje vam malo bolje. Vaše telo počinje da uči šta
Ramp Up Slowly
Као ти naučiti da klizaš, postoje neke stvari koje je jednostavno strašno raditi. Za neke od njih možete polako da steknete više samopouzdanja. Ево неколико примера:
- Svratiti -- Svratiti je jedna od najstrašnijih stvari koje treba uraditi po prvi put. Pronađite manje, kraće rampe i prvo vežbajte tamo. Zatim polako gradite do viših rampi.
- Ollies -- Prvo, vežbajte na travi ili na tepihu u dnevnoj sobi.
- Brda -- Klizanje niz brda može biti zastrašujuće. Počnite sa malim brdima i napredujte.
- Skokovi -- Skakanje sa kicker rampe može biti zabavno, ali osim ako ne znate kako da sletite, putovanje se može završiti sa nekim bolom. Vežbajte vožnju sa manjih ivica poput ivičnjaka i napredujte.
Vežbajte
Većina klizača ne želi ovo da čuje, ali praksa je veoma važna u skejtbordu. Vežbe pomažu vašem telu da nauči da kliza i razvije vaše reflekse.
Posvetite se
Ne možete skejtbord na pola puta. Morate se posvetiti tome. Ako pokušavate trik, morate se posvetiti tome da ga dovedete do kraja, inače jednostavno neće uspeti. Ako se ne posvetite trikovima, veća je verovatnoća da ćete se povrediti.
Kada sve ostalo ne uspe
Ponekad, međutim, samo treba da prođete kroz to. Samo posegnite duboko, zgrabite svoju hrabrost i uradite to. Šta god da je trik ili manevar, ako znate da je na vašem nivou i opušteni ste koliko ćete biti, i vežbali ste i pojačavali koliko ste mogli -- ako ste, posle svega toga, još uvek uplašeni, onda samo uradite то. Možda ćete pasti, možda ćete se povrediti, ali to je u redu. Pad i neuspeh su deo učenja. Izlečićete (ako ste nosili uloške) i jednostavno ćete pokušati ponovo kasnije. Ali tog puta ćete biti mudriji i bliži izvođenju trika.
