Ako želite da se bavite sportom navijanje, moraćete da znate sve što možete o tri glavne pozicije: letenju, baziranju i uočavanju. Uz ovaj pregled, saznajte koja uloga vam najviše odgovara. Kada se isprobate u timu, znaćete šta možete da očekujete pre nego što to učini vaša konkurencija.
Kako leteti
Pozicija letača u navijačicama ima mnogo imena, uključujući mounter, top, climber ili floater. Bez obzira kako to zovete, ova pozicija se odnosi na osobu koja se podiže ili baci u vazduh. Verovatno je to najtraženija pozicija u navijanju po tome što nudi uzbuđenje i uzbuđenje gracioznog letenja kroz vazduh i postaje centar pažnje.
Ali navijanje je timski sport i svaka pozicija na a odred ima svoju važnost. Nijedan letač ne može bezbedno da se podigne ili spusti bez baza ili spottera. I iako težina i visina mogu igrati ulogu u ulozi koju obavljate u timu, vaša sposobnost i veština bi trebalo da na kraju odrede vašu poziciju.
Svestrane navijačice treba da budu u stanju da popune bilo koji posao koji im je potreban i biće prednost za njihov tim. Nikada se nemojte ograničavati misleći da možete učiniti samo jednu stvar. Pod pravim okolnostima, sve je moguće. Isprobavanjem drugih pozicija steći ćete bolje razumevanje odgovornosti koje su uključene u svaku od njih. Ovo će stvoriti jači tim.
Biti letač zahteva nekoliko veština i sposobnosti. Prvo i najvažnije, trebaće vam samopouzdanje. Став је све. Znajte da to možete, jer ako ne mislite da možete, verovatno nećete. Štaviše, morate verovati svojim saigračima i njima vama. Ako im potpuno verujete, znate da ako padnete, neko će biti tu da vas uhvati. Ako to uklonite, možete se koncentrisati na ono što treba da se uradi.
Ovo je dato, ali vredi ponoviti: Ako želite da letite, ne možete se plašiti visine. Takođe će vam trebati dobar osećaj za tajming. Svi u štos treba da zna šta i kada da radi. Sva zaostajanja u rastu treba da budu urađena do broja. Letač treba da zna da kada je dostignut odgovarajući nivo da se zalepi, udari ili izvuče štos. Saveti u nastavku mogu osigurati da vaš štos prođe glatko.
- Ostanite čvrsti - Zategnite kukove i bedra (štipnite peni). Ne gurajte se nogama, to bi vam moglo raširiti baze.
- Koristite ruke - Trebalo bi da budete u stanju da izdržite sopstvenu težinu. Podignite se rukama i pomozite svojim bazama.
- Ravnoteža - Mnogo je teže zadržati nekoga kada se vrti okolo. Ostanite ukočeni koliko možete i dozvolite da vam vaše baze pomognu u ravnoteži.
- Održavajte kontakt očima sa gomilom. Kada je letak podignut, trebalo bi motivisati i uključiti masu.
Sve o toj bazi
Baza u čirlidingu služi kao osnova štos. Bez baza, letak se ne bi podigao, jer je posao baze da podigne ili baci letak. Iako fizički atributi mogu igrati ulogu u tome koju poziciju zauzimate (baze imaju tendenciju da budu više i jače), važne su vaše veštine i sposobnosti. A dobro zaokružene navijačice mogu da uđu gde god su potrebne.
Da bi bile uspešne, baze će morati da koriste i noge i ruke. Odatle bi trebalo da potiče većina vaše snage. Trebalo bi da napreduje od vaših nogu do ramena, a zatim do ruku. Takođe je važno da držite leđa ispravljena, jer će savijanje leđa ili naginjanje dovesti do toga da koristite leđa za podizanje i može izazvati povrede.
Tajming je, kao i kod drugih pozicija, takođe važan. Baze moraju biti sinhronizovane jedna sa drugom; oni moraju da znaju kada da urone, kada da stupe, a kada da zaključaju. Vežbajte sinhronicitet bez da se letak zaista podigne da biste izbegli povrede.
Postavljanje postolja je takođe važno. Držite noge u širini ramena da biste stabilizovali sebe i štos. I zapamtite, nema razgovora tokom vratolomije. Samo trener ili osoba koja poziva vratolomije treba da govori. Tišina će vam pomoći da ostanete fokusirani i uhvatite letak ako je potrebno. Iako je ovo tehnički posao posmatrača, dobra baza bi trebalo da bude sposobna da uhvati letača i pomogne. Letak nikada ne bi trebalo da padne i udari o zemlju. Dakle, budite spremni i oprezni u svakom trenutku.
Biti Spoter
Ako postoji jedna pozicija u čirliding akrobaciji koja je najvažnija, to je spotter ili scoop. Biti posmatrač (ponekad se zove treća baza) nije lak zadatak. Odgovornost za sprečavanje povreda da letač leži na ramenima posmatrača ili, bolje rečeno, u njenim rukama. Spoter treba uvek da bude u kontaktu sa podlogom za izvođenje i treba da bude budna, brzomisleća, agresivna i, po mogućnosti, viša osoba. Spoteri su obično ljudi koji sve zovu tokom akrobacije.
Spoteri pomažu letaču u štos, ali nisu primarna podrška. Pomažu da se stabilizuje ili izbalansira štos i uhvati letač, ako padne, kako bi se sprečile povrede. Njihova uloga u zakržljanju je ogromna i nikada je ne treba shvatati olako.
Spoteri treba da budu pažljivi i sposobni da brzo reaguju na svaku situaciju. Spoteri mogu pomoći u izgradnji samopouzdanja i poverenja letača. Ako letač zna da će biti uhvaćen, može se više fokusirati na svoju tehniku letenja. Spoteri moraju imati savršen tajming i moraju znati kako da sačuvaju štos i da se ne plaše da to urade.
Spoter ne može da se plaši da će uhvatiti letača ili da će time biti povređen. Ako neko treba da udari u zemlju, to bi trebalo da bude posmatrač. Osim ako posmatrač mora da proveri hvat, njene oči treba da budu uprte u letak sve vreme.
Kad god je to moguće, posmatrač treba da bude u kontaktu sa letačem. Ovo ne samo da pomaže u balansiranju vratolomije, već će i letač učiniti sigurnijim i sigurnijim. A ako se desi da letač padne, posmatrač treba da zna kako da prvo uhvati njenu glavu i vrat. Uhvativši glavu i vrat, posmatrač može sprečiti najteže povrede. Spoter (i baze) takođe treba da uhvati letača na najvišoj mogućoj tački. Ovo pomaže u usporavanju njenog spuštanja.
Kao što vidite, potrebna je veoma posebna osoba da popuni poziciju spottera i važnost ove pozicije nikada ne treba potcenjivati. Ali bilo da služite kao posmatrač, baza ili letač, trebalo bi da praktikujete dobre bezbednosne smernice. Sigurnost bi trebala biti vaš glavni prioritet. I ne zaboravite da se osmehnete i zabavite!
