Moderni stilovi samoodbrane i takmičarske borbe duguju veliku zahvalnost raznim japanskim stilovima borilačkih veština. Osim kineskih borilačkih veština, poznatih pod zajedničkim imenom Kung Fu, visoko formalizovani oblici japanskih borilačkih veština dominiraju akcionim filmovima i susedskim gimnazijama.
Četiri najčešća stila japanskih borilačkih veština su aikido, iaido, džudo i karate. Sledi kratak uvod za svaku od njih.
Morihej Uešiba je tražio stil borbe koji je bio mirne prirode. Govorimo o pravoj samoodbrani, onoj vrsti koja naglašava držanje umesto udarca i korišćenje agresije protivnika protiv njega ili nje umesto da bude agresor.
Njegov cilj je bio da stvori formu borilačkih veština koja omogućava vežbačima da se zaštite bez ozbiljne povrede napadača. The stil borilačkih veština aikidoa koji je osnovao tokom 1920-ih i 1930-ih je upravo to.
Aikido ima snažan duhovni aspekt, jer je zasnovan na neo-šintoističkoj filozofiji i praksi.
Neki poznati aikido praktičari
- Morihej Uešiba: Osnivač stila borilačkih veština aikidoa.
- Steven Seagal:Seagal je jedan od najpoznatijih glumci filmova o borilačkim veštinama свих времена.
- Kišomaru Uešiba: Treće dete Moriheja Uešibe, Kišomaru je postao međunarodni lider aikida kada mu je otac umro.
Iaido
Između 1546. i 1621. godine, čovek po imenu Hajašizaki Jinsuke Minamoto Šigenobu živeo je u onome što se danas smatra prefekturom Kanagava u Japanu. Šigenobu je čovek zaslužan za formulisanje i uspostavljanje ekskluzivne umetnosti japanske borbe mačevima koja je danas poznata kao iaido. Razvijen je da se suprotstavi iznenadnim napadima jednim pokretom.
Zbog potencijala za povrede, iaido se obično demonstrira u solo nastupima. Kao i većina japanskih borilačkih veština, iaido je prožet religioznom filozofijom — u ovom slučaju, konfucijanizmom, zenom i taoizmom. Iaido se ponekad naziva "Zen u pokretu".
Džudo je popularan stil borilačkih veština koji je nastao 1882. godine, a postao je olimpijski sport relativno nedavno, počevši od 1960-ih. Termin džudo se prevodi kao "nežan način". To je takmičarska borilačka veština, sa ciljem bilo kojeg bacanje ili odvođenje protivnika na zemlju, imobilisanje iglom ili primoravanje da se pokori држати. Udarni udarci se koriste samo retko.
Poznati džudo praktičari
Jigoro Kano: Osnivač džudoa, Kano, doneo je umetnost u mase, a njegovi napori su je na kraju doveli na olimpijsku scenu.
Gene LeBell: LeBell je bivši američki šampion u džudou, autor mnogih knjiga o džudou, izvođač kaskaderstava i profesionalni rvač.
Hidehiko Yoshida: Japanski osvajač zlatne medalje u džudou (1992) i MMA borac, Jošida je poznat po tome što je nosio svoj gi na mečevima i po svojim sjajnim bacanjima, čvrstini i podnesci.
Karate je prvenstveno upečatljiv борилачка вештина koji je nastao na ostrvu Okinava kao adaptacija kineskih stilova borbe. To je veoma star stil borbe sa poreklom iz 14. veka kada su Kina i Okinava uspostavile trgovinske odnose i kineske borilačke veštine su apsorbovane.
Brojni stilovi karatea se danas praktikuju širom sveta, što ga čini jednim od najpopularnijih stilova borbe koji postoje.
Neki japanski podstilovi karatea
Budokan: Stil karatea koji potiče iz Malezije.
Goju-Ryu: Goju-ryu naglašava unutrašnju borbu i jednostavne, a ne blistave udare.
Kyokushin: Iako je osnivač Mas Oyama rođen u Koreji, činjenica da se skoro ceo njegov trening odvijao u Japanu čini ovo japanskim stilom. Kjokušin je vrsta borbe u punom kontaktu.
Shotokan: Šotokan naglašava upotrebu kuka udarcima i blokovima. Lyoto Machida je stavio ovaj stil na mapu u takmičarskom svetu MMA.
