Osnovni okreti za umetničko klizanje (tehnike i slike)

Scratch Spin

Jedan od najosnovnijih okreta koje umjetnički klizači rade je okretanje naprijed. Tokom tog okretanja, slobodna noga i slobodna noga prelaze preko klizanje nogu. Ponekad se čini da klizač skoro postaje zamagljen jer okretanje ogrebotine može da se okreće tako brzo.

Uspravno okretanje jednom nogom

Osnovno okretanje napred u uspravnom položaju od jedne noge je prvo okretanje od jedne stope koje novi klizači nauče.

Sit Spin

U sedećem okretu, klizač savija klizanje kolena dok se vrti i sede za vreme okretanja. Slobodna noga ističe napred.

Camel Spin

Kamil spin je okret u umetničkom klizanju koji se izvodi u istom položaju tela kao i spirala.

Attitude Spin

Spin u stavu je uspravno okretanje na ledu gde se umetnički klizač okreće sa slobodnom nogom u stavu.

Layback Spin

U okretanju u položenom položaju, klizač se savija unazad dok se okreće. Slobodna noga se drži u stavu.

Flying Camel

U letećoj kamili, klizač skače iz položaja kamile napred, menja stopala i vrti se na drugoj nozi u zadnjoj kamili.

Bielmann Spin

The Bielmann spin je okretanje gde klizač podiže svoju nogu daleko iznad glave i hvata sečivo umetničkog klizača dok se okreće.

Back Spin

Zavrtanje se radi na zadnjoj spoljnoj ivici.

Flying Sit Spin

Leteći sedeći okret je sličan sedećem okretanju, ali klizač prvo skoči u vazduh, a zatim sleće u položaj sedećeg okreta i završava sedeći obrt.

Death Drop

Smrt pad je pokret u umetničkom klizanju koji je ukrštanje između skoka i okretanja, ali se zaista smatra letećim okretom. Klizač prvo skače kao aksel, a zatim nogom za bacanje udara unazad. Zatim, klizač sleće u položaj za okretanje unazad i sedeći se okreće unazad.

• 31/10/2021
• 0
• АктивностиСпорт и атлетика