Informacije o svodu u gimnastici

click fraud protection

Trezor je jedan od dva događaja u umetnička gimnastika koje izvode i muškarci i žene. (Drugi je vežba na podu). To je eksplozivan, uzbudljiv događaj, sa vrlo malo mogućnosti greške. Iako je preskok završen za nekoliko sekundi, on ima jednaku težinu kao i ostali događaji u kojima se gimnastičar takmiči.

Stol za preskakanje u gimnastici

Svi gimnastičari preskaču preko komada sprave zvane sto, blago nagnutog, metalnog komada opreme sa podstavljenim i elastičnim poklopcem.

Za muškarce je postavljena na visinu od 4 stope 5 inča (135 cm), dok je za žene postavljena na 4 stope 3 inča (125 cm).

2001. godine aparat je promenjen, od dugačke cilindrične strukture (slično kao kod коњу са хватаљкама) u tekuću tabelu. Zbog toga se ponekad još uvek naziva konj za svod. Relativno novi sto za preskakanje je dizajniran da bude bezbedniji za gimnastičare zbog svoje velike površine za odgurivanje (njegova dužina je skoro 4 stope, a širina oko 3 stope).

Vrste trezora

Trezori su podeljeni u pet različitih grupa, koje se nazivaju porodice. Najčešće izvođene porodice su

stil prednje ruke, 1/4 okreta pre leta (nazvan a Tsukahara ili Kasamatsu u zavisnosti od tehnike), i unos zaokruživanja (često se naziva U stilu Jurčenka).

U elitnim takmičenjima, kao što su Olimpijske igre, svetska i nacionalna prvenstva SAD, gimnastičarke izvode po jedan skok ekipno i pojedinačno višenamjenski događaji, i dva preskoka iz različitih porodica u pojedinačnom preskoku finala i u kvalifikacijama za finale takmičenja.

Takmičari mogu da izvedu bilo koji preskok koji izaberu i obično biraju najteži preskok koji mogu uspešno da izvedu.

Faze svoda u gimnastici

Gimnastičarke izvode pet različitih faza za svaki svod:

  1. The Run
    Gimnastičarka počinje na kraju a писта otprilike 82 stope ili manje od stola. (Ona može izabrati tačnu udaljenost trčanja). Zatim trči prema stolu, povećavajući brzinu dok ide. Kada se gimnastičarka nalazi na oko 3-6 stopa od odskočne daske, ona izvodi preponu (niski skok sa jedne noge na dve stope) ili заокружити na odskočnu dasku.
    Šta gledati: Iako ovaj deo preskoka nije zvanično suđen, gimnastičarka treba da trči što je brže moguće kako bi izgradila zamah za svoj preskok.
  2. The Pre-Flight
    Ovo je vreme između kada gimnastičar udari u odskočnu dasku i kada stupi u kontakt sa stolom.
    Šta gledati: Zategnuta forma je veoma važna u ovoj fazi jer gimnastičar ne želi da izgubi snagu stečenu trčanjem. Noge gimnastičarke treba da budu spojene i ravne, sa zašiljenim prstima. Njegove ruke treba da budu ispružene uz uši.
  3. Kontakt sa stolom
    Gimnastičarka dodiruje sto, a zatim se odguruje rukama što je jače moguće kako bi podigla svoje telo u vazduh.
    Šta gledati: Kao i u slučaju pre leta, veoma je važno da gimnastičar zadrži čvrst položaj tela kako bi napravio što snažniji svod. Zamislite olovku nasuprot mokrim rezancima. Olovka na svom kraju može da se odbije od zemlje, dok mokra rezanca sigurno ne može!
  4. The Post-Flight
    Ovo je najuzbudljiviji deo trezora. Gimnastičarka se odgurnula od stola i sada je u vazduhu, obično izvodi preokret i okrete pre nego što sleti.
    Šta gledati: Ocenjuju se i visina i rastojanje, kao i oblik kao što su šiljasti prsti i čvrsto spojene noge.
  5. The Landing
    Gimnastičarka ostvaruje kontakt sa tlom po završetku preskoka.
    Šta gledati: Krajnji cilj svake gimnastičarke je da zalepiti sletanje — da slete ne pomerajući noge. Takođe je važno da gimnastičarka sleti između određenih granica u skladu sa stolom koji su označeni na strunjači.

Raspored golf turnira Korn Ferry Tour za 2020

2020 Obilazak trajekta Korn raspored počinje u januaru i završava se u avgustu. Sadrži početni deo od pet uzastopnih nedelja igre i zatvaranje Finale Korn Ferry Tour lista koja je preuređena u odnosu na raspored za 2019. Sve u svemu, raspored za ...

Опширније

Najstariji početnici u istoriji PGA Tour

Većina početnika na PGA Tour - golfera u svojim prvim sezonama sa članstvom na turneji - relativno su mladi. Igrači golfa u 20-im godinama, igrači golfa koji su nedavno završili fakultet ili proveli godinu ili nekoliko godina usavršavajući svoje ...

Опширније

Potpuna lista pobednika PGA šampionata

The PGA Championship turnir je prvi put odigran 1916. godine, što ga čini trećim najstarijim od profesionalnih muških majora. Međutim, ovo je jedina od četiri smera koja je promenila svoj format bodovanja na polovini svoje istorije: U svojim rani...

Опширније