Da li bebe plivačice ili bebe plivačice treba da se zakucavaju kao deo lekcije plivanja, i da li je to uopšte efikasan metod podučavanja male dece kako da plivaju? "Zakucavanje" je stvarni izraz koji neki koristeinstruktori plivanja kao deo časa učenja plivanja. Da bi se razjasnilo značenje pojma "zakucavanje", definicija je naglo gurnuti osobu pod vodu.
Može se sa sigurnošću reći da je vrlo malo ljudi koji bi uživali ili bi cenili da budu zaronjeni pod vodom. Pa zašto bi učitelj plivanja ili čak roditelj zakucao bespomoćno dete ili malo dete? Nervoza, nedostatak obuke, neznanje (ili sva tri) su potencijalni razlozi. Hajde da razgovaramo o tome šta možemo i treba da radimo da bismo podučavali plivači beba i mališana zadržavanje daha, kontrolu daha i osnovne veštine plivanja.
Pet pravila za časove plivanja za bebe ili bebe
Koristite Baby Steps: Budite strpljivi i usredsređeni na dete.
Kao Fred Rogers iz "Komšiluk gospodina Rodžera" pevao: „Volim da odvojim vreme/ Mislim kada želim da uradim nešto/ Volim da odvojim vreme da to uradim kako treba.”
Koristite kondicioniranje: Naučite bebu šta da očekuje.
Svaki put kada ćete polivati bebinu glavu ili lice vodom, uvedite signal za početak i koristite isti signal za početak svake lekcije. Jednostavno brojimo 1, 2, 3, udahnemo (udahnemo) i onda sipamo vodu. Ako to radite svaki put, beba će postati uslovljena da to očekuje i to će olakšati prvo uranjanje lica (sledeći korak). Mnogo puta ćete otkriti da kondicioniranje funkcioniše tako dobro da će bebe od 12 meseci dobrovoljno početi da stavljaju spuštene glave dok počnete da izgovarate svoje startne signale jer se raduju kontroli daha ili zadržavanju daha активност.
Koristite napredovanje: idite korak po korak.
Ako voda izlivena po licu ne smeta bebi, pređite na sledeći korak napredovanja - uranjanje. Počnite jednostavno sa jednim umakom, zatim dva umaka, zatim tri, i tako dalje. Ključ u napredovanju kontrole daha je procena svakog urona kao individualnog pokušaja. Mladi učenici u ovoj fazi učenja nisu uvek dosledni. Drugim rečima, ista beba koja udobno i srećno uradi pet urona u utorak može biti srećna da uradi samo dva ili tri u sredu. Opet, vaš prioritet mora biti bebina sreća i udobnost.
Tehnika upotrebe: Ne utapajte bebu!
Možete pomoći bebi ili malom detetu da kontroliše dah (razmena vazduha) ili da im pomognete da ih provedu kroz kratko plivanje sa licem u vodi - samo nemojte zatapati bebu. To je upravo ono воља uplašiti ih. Ako razmislite o tome, ovo zaista nije čak ni logična tehnika. Da li ste ikada videli sjajnog fristajlera kako zakucava glavu?
Dakle, koji je najbolji način? Stavite bebu ili malo dete u horizontalni položaj sa licem van vode, a zatim nakon davanja signala „1, 2, 3, udahnite“ – lagano i nežno stavite lice u vodu. Baš kao u lepom Слободан стил, glava treba da bude u položaju "u liniji" sa nekim delom potiljka van vode.
Koristite zdrav razum: Slušajte svoje instinkte.
Dakle, iskoristili ste gore navedene tehnike i spremni ste da isprobate uranjanje lica. Daješ startni znak "1, 2, 3, dah". Vaš učenik plivanja reaguje na jedan od sledeća tri načina:
- Beba postaje napeta od otpora.
- Beba počinje da kašlje.
- Beba počinje da cvili ili plače.
U svakom od ovih primera beba očigledno nije srećna. Jasno je da beba nije spremna za potapanje pod vodu. S druge strane, ako je beba opuštena, spušta sopstvenu glavu jer jeste spremni za odlazak, ili čak nasmejani - zdrav razum bi vam trebao reći da je u redu da počnete sa tretmanom lica потапање.
Odojčad i mala deca su svakako sposobna i sposobna da zadrže dah, nauče kontrolu daha i plivaju na kratkim udaljenostima. Međutim, pristup podučavanju odojčadi i male dece treba da bude pun ljubavi, nežan i usmeren na dete.
