Uzimanje dekongestiva i ronjenje

click fraud protection

Ronilac možda želi da koristi dekongestiv jer je bolestan i ne želi da otkaže ronjenje. Deo ovog oklevanja da otkaže zaron može biti uzrokovan činjenicom da će ronilac verovatno izgubiti novac ako otkaže zaron na u poslednjem trenutku, a deo oklevanja može proizaći iz činjenice da se ronilac radovao ronjenju i želi da uđe u voda.

Iako ovaj entuzijazam prema sportu treba pozdraviti, nije dobra ideja da ronilac koristi lek za maskiranje simptoma ozbiljne prehlade ili gripa.

Ronjenje je bezbedna i prijatna aktivnost, ali samo kada se radi pravilno. Bolesni ronilac će verovatno biti dehidriran, letargičan i manje sposoban da se koncentriše pod vodom. Takav ronilac može biti izložen većem riziku od dekompresijske bolesti ili da napravi glupu grešku koja može dovesti do povrede. Bolesni ronilac treba svom telu dati vremena da se oporavi od bolesti pre nego što uđe u vodu, čak i ako čekanje košta malo novca ili frustracije.

Blaga kongestija glave

The Mreža za upozorenje ronioca (DAN), kao i razni lekari i publikacije za ronjenje, navode da se dekongestivi mogu koristiti za čišćenje sinusa i zagušenja glave prilikom ronjenja. Upotreba dekongestiva je prikladna u slučaju da ronilac doživi zagušenje zbog putovanja, udisanja izuzetno suvog vazduha iz rezervoara za ronjenje ili nekog drugog faktora koji nije povezan sa bolešću.

Ako ronilac ima nekomplikovanu kongestiju bez drugih simptoma, mogu se koristiti dekongestivi da bi se omogućilo ronjenje. Međutim, imajte na umu da ako dekongestiv nestane pod vodom, zagušenje se može vratiti i otežati ušima ronioca da se izjednače tokom izrona. Ovo je posebno opasno jer će ronilac biti primoran da se penje kako se dotok vazduha smanjuje, bez obzira da li su mu uši ili ne izjednačiti.

Uzimanje dekongestiva tokom ronjenja

Upotreba bilo kojeg leka pod vodom može biti opasna zbog potencijalnih neželjenih efekata koji mogu uticati na sposobnosti ili fizičko stanje ronioca. Iz tog razloga, ronioci koji uzimaju lekove koji se izdaju na recept moraju da razjasne svoju upotrebu sa lekarom pre nego što ih koriste pod vodom.

Većina dekongestiva ima dugu listu neželjenih efekata na pakovanju. Za većinu ljudi koji ne iskuse ove neželjene efekte, ronjenje sa dekongestivima bi trebalo da bude bezbedno. Međutim, ronilac ne može biti siguran da li će on ili ona imati reakciju na određeni dekongestiv. Probajte dekongestant pre nego što ga upotrebite pod vodom. Ako ronilac oseti pospanost, konfuziju, uznemirenost, ubrzan rad srca ili bilo koji drugi neželjeni efekat leka, ne treba ga koristiti tokom ronjenja.

Izaberite pravi dekongestiv

Dekongestivi su dostupni u različitim oblicima, uključujući sredstva za pranje nosa, sprejeve i pilule. Svaka vrsta dekongestiva ima prednosti i nedostatke.

  • Saline za pranje nosa

Slani rastvor za ispiranje nosa je sterilna fiziološka tečnost koju ronilac koristi za ispiranje sinusa i nosnih prolaza. Ispiranje fiziološkim rastvorom je efikasno i ne uključuje nikakve lekove. Pokušajte jednom i jednom koliko dugo je efikasan. Slani sprej mora održavati sinuse ronioca čistim tokom trajanja ronjenja.

  • Lekoviti sprejevi za nos

Lekoviti sprej za nos je lokalni lek koji smanjuje oticanje i zagušenje u sinusima. Lekoviti sprejevi za nos uklanjaju začepljenost donjih sinusa, ali su manje efikasni u ublažavanju začepljenja fronta (čela).

Lekoviti sprejevi za nos mogu trajati duže od mnogih dekongestivnih pilula i obično nemaju neželjene efekte. Međutim, upotreba lekovitog spreja za nos tokom dužeg vremenskog perioda može izazvati probleme kao što su otpornost na lekove i zavisnost. Ograničite upotrebu spreja za nos na vremenski period koji je predložen na pakovanju.

  • Dekongestivne tablete

Dekongestivne tablete su efikasne i mogu ublažiti zagušenje u svim sinusnim šupljinama. Za ronioce sa začepljenjem frontalnog (čela) sinusa, tablete za dekongestivu su verovatno najbolje rešenje. Međutim, dekongestivni lekovi mogu imati neželjene efekte. Upoznajte se sa lekovima pre ronjenja sa njima. Efekti bi trebalo da traju tokom ronjenja kako bi se izbeglo vraćanje zagušenja pod vodom i mogućnost a obrnuti blok.

Pseudoefedrin (Sudafed) i ronjenje

Mnogi ronioci se zaklinju u pseudoefedrin lekove kao što je Sudafed. Oni ublažavaju zagušenje sinusa i pomažu u otvaranju Eustahijeve tube. Međutim, pseudoefedrin treba koristiti sa oprezom iz nekoliko razloga.

  1. Pojedinci koji imaju neželjene efekte od pseudoefedrina mogu imati jake neželjene efekte. Nemojte uzimati ovaj lek prvi put dok se pripremate pre ronjenja, bez obzira koliko ga vaši prijatelji hvale.
  2. Pseudoefedrin može povećati rizik od toksičnost kiseonika kod ljudi; dokazano je da to čini kod pacova. Bez da budemo previše tehnički, pseudoefedrin je stimulator centralnog nervnog sistema i može povećati podložnost ronioca toksičnosti CNS kiseonikom. Ovo nije dokazano, ali s obzirom na to da su posledice toksičnosti kiseonika konvulzije i utapanje, čini se da je mudro izbegavati upotreba pseudoefedrina na bilo kom zaronu koji će izložiti ronioca visokim parcijalnim pritiscima kiseonika, uključujući veoma duboka ronjenja u vazduhu, nitrox roni, i nekoliko trimix ronjenja.
  3. Pseudoefedrin je ilegalan u nekim zemljama. Nevaljali hemičari mogu da koriste aktivni sastojak da naprave neke prilično gadne rekreativne lekove. Iz tog razloga, kupovina (pa čak i posedovanje) lekova koji sadrže pseudoefedrin može biti zabranjena ili strogo regulisana u nekim zemljama. Na primer, Sudafed nije dostupan u slobodnoj prodaji u Meksiku. Ronioci koji planiraju da nose tablete pseudoefedrina u drugu zemlju treba da se uvere da im je to zakonski dozvoljeno pre nego što spakuju kofere.

Mešanje i prekomerna upotreba dekongestiva

Neki lekovi se mogu koristiti istovremeno bez neželjenih efekata, a neki ne. Pazite da mešate sve lekove (na recept ili druge) sa dekongestivima. Pametno je da se konsultujete sa lekarom kako biste utvrdili da li se dva leka mogu bezbedno mešati.

Nemojte uzimati više marki dekongestivnih pilula odjednom i ne uzimajte više od preporučene doze jedne vrste pilula. U većini slučajeva, ovo neće povećati prednosti leka, ali može povećati neželjene efekte.

Jedini izuzetak od ovog pravila su lokalni sprejevi za nos i pseudoefedrin. Generalno, ova dva se mogu uzimati istovremeno.

Lekovi za alergije

Ronilac koji doživi zagušenje zbog alergija treba da leči zagušenje lekovima protiv alergije, osim ako lekar ne savetuje drugačije. Obavezno uklonite lek protiv alergija za ronjenje kod lekara i potvrdite da nema neželjenih efekata pre nego što ga upotrebite pod vodom.

Dekongestivi i ronjenje

Ronioci često žele da koriste dekongestive kako bi im to omogućili роњење dok su bolesni. Ovo je veoma nepoželjno. Međutim, ronilac koji ima jednostavnu, blagu kongestiju i ne doživljava neželjene efekte od izabranog leka trebalo bi da bude u mogućnosti da bezbedno roni sa dekongestivom.

Zapamtite da ako se dekongestiv istroši pod vodom, ronilac može biti u opasnosti od blokade unazad i imati poteškoća da izjednači svoje uši tokom izrona. U svim slučajevima, obavezno pratite uputstva na etiketi leka u vezi sa dozom i trajanjem upotrebe. Na kraju, isprobajte jednostavan fiziološki sprej pre nego što se okrenete lekovima. Mnogi ronioci smatraju da su fiziološki sprejevi za nos veoma efikasni.

Izvori

Levano, Bryan G., M.S., R. Ph. "Uzimanje lekova kada ronite." Undercurrents, tom 46, broj 08, Bluegrass Dive Club, avgust 2016.

Martin, Lorens MD "Objašnjeno ronjenje." Lakeside Press, 1997.

„Zagušenje sinusa“. DAN Medical često postavljana pitanja, mreža za upozorenje za ronioce.

Thalmann, dr E.D. „Pseudoefedrin i ronjenje sa obogaćenim vazduhom?“ Divers Alert Network, novembar/decembar 1999.

Yeager, Selene. "Pazite na lekove." Ronjenje, mart 2008.

Ins and Outs of alpske skijaške trke

Alpsko skijanje je pravi termin za ono što većina ljudi naziva nizbrdo skijanje. Ovo ga razlikuje od nordijsko skijanje (kros) i skijanje slobodnim stilom. Međunarodne trke u alpskom skijanju se sastoje od pet muških i pet ženskih disciplina. Pra...

Опширније

Letnje skijanje na travi

Bilo da vam je cilj da održite noge u tonu za zimu ili da pronađete novi, uzbudljiv sport, skijanje na travi može biti odlična aktivnost za vas. Iako još uvek napreduje sa tehnološkim razvojem, skijanje na travi je odličan način za skijanje tokom...

Опширније

Šta je planinska ležerna odeća?

Planinska ležerna odeća je norma za mnoge ски центри i većina ustanova u skijaškom gradu. To je takođe uobičajen stil određen za venčanja na otvorenom, posebno ona koja se održavaju na planinskoj lokaciji, i primenjuje se na sva godišnja doba. Št...

Опширније