Da biste igrali dobru igru ping-ponga, prvo morate savladati osnovne udarce. Bez čvrste osnove u osnovama stonog tenisa, imaćete muku da uspešno koristite napredne tehnike elitnih igrača. Naučite kako da igrate ping-pong na pravi način uz ove savete na različitim pozicijama.
Napomena: Položaji i udarci ovde su prikazani samo neki od mnogih koje ćete morati da znate da biste igrali odličnu igru ping-ponga.
Osnovni potezi: korak po korak
Evo nekih osnovnih poza za ping-pong kako biste mogli da poboljšate svoju igru.
- Kontrahit iz forhend-a -- Pogled sa strane: Sa jednom nogom ispred, ovo je osnovna pozicija "spremnosti".
- Kontraudar iz bekenda -- Pogled sa strane: Pogledajte poziciju bekhend kontraudara ovde.
- Potisak sa strane - pogled sa strane: Ovaj udarac je osnova svih zaveslaja u leđima
- Potisak forhendom -- Pogled sa strane: To je osnova svih zaveslaja u leđima koji mogu da uspeju lakše naučiti naprednije udarce kao što je forhend chop, što je neophodno za napredne defanzivna igra.
Pozicije za posluživanje
Poslužite loptu na različite načine koristeći bilo koji od ovih položaja:
- Forhend backspin servis: Ovo je samo jedan od načina da se servira lopta.
- Forhend Topspin Serve: Evo još jedne pozicije za serviranje.
- Forhend klatno backspin/sidespin serve -- pogled napred: Ovo je poznato kao servis klatna jer je kretanje palice slično načinu na koji se kreće težina na klatnu.
- Forhend Reverse Pendulum Sidespin Serve -- Pogled sa strane: Slično kao kod prethodno pomenutog pokreta, ovaj pokret se udaljava od tela za razliku od tradicionalnog serviranja klatna.
- Serv iz bekhenda bez okretanja: Ovaj servis se može izvesti iz bekhend ugla, ali ga obično koristite za serviranje sa sredine stola.
- Forhend Tomahawk Topspin/Sidespin Serve -- Pogled sa strane: Kretanje ovog servisa je slično onome kako su američki Indijanci prikazani kako mašu svojim tomahavcima u filmovima. Može se izvesti bilo gde duž krajnje linije. Bočno okretanje loptice ima tendenciju da povrati primaoca ide ka forhend strani servera.
Rally Strokes
Kliknite na ove veze da saznate više o različitim potezima relija.
- Forhend petlja protiv guranja – pogled sa strane: Ova pozicija vam omogućava da udarite loptu oko šest inča iznad net sa srednje brzom do velikom brzinom i teškim vrhom koji pomaže da se lopta spusti na drugu stranu stola.
- Blok za bekhend protiv petlje ili vožnje – pogled spreda: Protiv laganog do srednjeg okretanja unazad, želite da udarite loptu preko mreže polako do srednje brzine i dodate povratno okretanje za bolju kontrolu lopte.
- Forhend Smash protiv Lob-a: Ovaj udarac se koristi da se lobirana lopta veoma snažno udari u površinu za igru u pokušaju da zadrži svog protivnika dalje od stola. Poželećete da odvojite loptu od svog protivnika tako da on ili ona ne mogu da je dosegnu ili da igraju loptom pravo na svog protivnika, tako da on ili ona ne mogu na vreme da se sklone s puta -- moraju da igraju skučeno удар.
Kada savladate osnovne poteze, saznajte kako da ih koristite zajedno igrajte svoj najbolji stoni tenis.
