Trke na srednjim i dugim stazama uključuju trke na 800 metara, 1500 metara, 5000 metara, 10.000 metara i maraton koji je dugačak 26,2 milje (42,195 kilometara).
Takmičenje u trčanju na daljinu
Osam trkača učestvuje u finalu na 800 metara, 12 u finalu na 1500 metara i 15 na 5000. U 2004. godini, 24 muškarca i 31 žena učestvovali su u svojim disciplinama na 10.000 metara. U maratonu je startovao 101 trkač u muškoj trci, 82 u ženskoj trci.
U zavisnosti od broja prijavljenih, Olimpijsko trčanje na daljinu događaji manji od 10.000 metara mogu uključiti preliminarne trke. U 2004. bila su dva kola pre finala 800 i 1500 i jedan krug pre finala 5000.
Sve trke na daljinu se trče na stazama osim maratona, koji obično počinje i završava se na Olimpijskom stadionu, dok se ostatak trke trči na obližnjim putevima.
Почетак
Sve olimpijske trke na srednje i duge staze počinju stojeći startom. Startna komanda je „Na vaše oznake“. Trkači ne smeju da dodiruju tlo rukama tokom starta. Kao i u svim trkama – osim onih u desetoboju i
Трка
Na 800, trkači moraju ostati u svojim trakama dok ne prođu kroz prvo skretanje. Kao iu svim trkama, događaj se završava kada trkačev torzo (ne glava, ruka ili noga) pređe ciljnu liniju.
U trkama od 1500 metara ili duže na stazi, takmičari su generalno podeljeni u dve grupe na startu, sa približno 65 odsto trkača na redovnoj, lučnoj startnoj liniji, a ostatak na zasebnoj, lučnoj startnoj liniji označenoj preko spoljne polovine track. Ova druga grupa mora ostati na spoljnoj polovini staze dok ne prođe kroz prvo skretanje.
