Da li se spremate za sledeće plesno takmičenje? Iako možete mesecima da vežbate i vežbate, teško je pripremiti se za ono što ćete se zaista osećati kada budete na sceni. Ponekad živci mogu izvući najbolje od plesača, što otežava sudijama da vide vaše besprekorne piruete ili prelepe ekstenzije.
Ne boj se sudija
Neki plesači imaju tendenciju da se smrznu kada ugledaju sudije koji su suočeni sa njima. Ako vam sudsko veće preti, potrudite se da ih sa poverenjem pogledate u oči. Izbegavanje kontakta očima se nikada ne podstiče. Pokušajte da se nasmejete i ubedite sudije da vam je zabavno.
Koreografija je kralj
Uspešno plesno takmičenje uvek počinje sa jednom stvari: odlično koreografija. Čak i ako je vaša tehnika besprekorna i vaši skokovi oduzimaju dah, nećete dovoljno impresionirati sudije ako vašoj rutini nedostaje ravnoteža i protok.
Ako ste ikada gledali uživo profesionalni balet, znate koliko emotivno dirljiva odlična koreografija može biti. Dobar koreograf zna kako da spoji plesne korake sa pravom muzikom i podesi je kako treba za pojedine plesače. Vaš koreograf treba da bude svestan vaših specifičnih prednosti i slabosti i da bude u stanju da istakne vaše prednosti i sakrije vaše slabosti.
Iako ste možda u iskušenju da sami koreografirate rutinu, biće vam bolje da platite profesionalcu da vas vodi. Ako postoje određeni elementi koje biste želeli da uključite u svoju rutinu, nemojte se plašiti da progovorite. Dobar koreograf će pokušati da ugradi sve korake ili trikove za koje se osećate posebno sigurni u izvođenju.
Practice!
Stara izreka posebno važi za plesače: vežba zaista čini savršenim. Sati koje provedete u studiju vežbajući svoje okrete biće očigledni kada završite svoje finale pirueta sekvence od osam obrtaja. Sati za probe sada mogu izgledati dugi, ali bićete zahvalni za svaki od njih kada na sceni zakucate svaki trik.
Koristi svoje lice
Pobednički plesači vole da plešu i to se vidi na njihovim licima. Ako zaista volite da plešete, to će sudijama i publici biti vidljivo po emocijama na vašem licu. Opustite se i dozvolite svom licu da priča priču, koliko i vaše telo dok se kreće i klizi uz ritmove muzike.
Zapamtite, trebalo bi da plešete celim telom, uključujući glavu i lice.
Загрејати
Ako ste ikada bili u bekstejdžu na nekom plesnom takmičenju, videli ste nervnu energiju kojom obiluje. Takođe ste bili svedoci desetina plesača zaokupljenih svojim privatnim sesijama zagrevanja. Za prevenciju je važno zagrevanje pre nastupa povreda kao i smirivanje nerava.
Nakon što stignete na takmičenje, pronađite mesto za početak zagrevanja. Osvrnite se oko sebe i pokušajte da pronađete lokaciju dalje od gomile, ili barem dovoljno veliki prostor da se pravilno protegnete. Dok počinjete svoju rutinu zagrevanja, pokušajte da se fokusirate na sopstveno telo. Biće primamljivo baciti pogled po prostoriji na druge plesače, ali to će samo iznervirati vaše živce. Umesto toga, fokusirajte se na duboko disanje i pripremu tela za ono za šta ste ga obučili.
Остани хладан
Zapamtite da takmičenje nije sve. Čini se da su neki ljudi bolji u takmičenjima od drugih, jer izgleda da im živci ne izvlače najbolje iz sebe na sceni. Ako niste dovoljno srećni da imate čelične živce, pokušajte da to zadržite u perspektivi: pobeda na plesnim takmičenjima nije sve.
Većina plesača ima tendenciju da se takmiči tokom tinejdžerskih godina, a zatim pređu u svet profesionalnog plesa. Zapamtite da vaša budućnost u plesu neće zavisiti od toga koliko trofeja imate u svojoj sobi. Iako će osvojeno prvo mesto izgledati dobro u vašoj biografiji, neće biti smak sveta ako izostane.
Zapamtite da plesna takmičenja treba da budu zabavna. Pokušajte da se opustite i jednostavno dajte sve od sebe. Duboko udahnite i pokažite sudijama šta radite.
