Јоне Стивенс је дипломирала енглески језик 2016. Сада је асистент библиотеке на Универзитету Стратфорд.
Без обзира где се налазите у животу, увек ће бити неко ко ће вас срушити. Њихове радње/речи могу бити потпуно очигледне ИЛИ би могле бити суптилне до тачке у којој једва да приметите. Такође, није важно ко су. То би лако могао бити колега са којим се ретко дружите, значајна друга особа са којом сте излазили дуже време или ваш најбољи пријатељ од средње школе. Без обзира ко су и које је њихово место у вашем животу, један од ових људи ће бити отрован. Међутим, на вама је да одлучите како ћете се носити са тим!
Токиц Цоупле
Синдром токсичног партнера
Синдром токсичног партнера: Када пар не успе да успешно комуницира о било ком и/или свим питањима која се јављају у вези. Један од њих (или обоје) ће користити методу хладног рамена, манипулативни третман или трик Увек је о мени. Без обзира на то, све ово је токсично и не ствара права решења.
Када се парови сматрају токсичним, може бити веома тешко свести грубост на минимум. У романтичној вези, морате бити отворени и спремни на компромис са својом другом особом. Комуникација је ЗАИСТА важна! Што сте више искрени и отворени са својим осећањима и/или мишљењима, то ћете више расти као пар.
Међутим, на пример, ако сте у токсичној вези и ваш партнер је тај који не може да комуницира, постоји неколико начина да то промените:
- Питајте их зашто не желе да комуницирају са вама. Ово је увек најлакше за урадити. Надајмо се да ће ваш љубавник видети да желите да заједно нађете решење и то ће их подстаћи да оставе по страни своју негативност. Понекад ова опција не функционише, што вас води до следеће.
- Дајте им мало простора да дишу. У неким везама, друга важна особа боље и ефикасније комуницира када се мало охладе. То им даје прилику да размисле о стварима без притиска. Обично ће се вратити са уједначеним умом и спремним за дискусију. Међутим, код неких, давање простора им не хлади увек. У ствари, то би могло да утиче на њих на потпуно другачији начин.
- Поставите ултиматум. Знам да неки људи могу мислити да је ово облик манипулације, али заправо није ако сте потпуно искрени. Дајте свом партнеру опцију. Наведите да ако не желе да комуницирају, онда би веза требало да дође до краја. Ултиматум би заиста могао да функционише и они ће бити склонији да боље комуницирају са вама. У неким случајевима, нажалост, ваш љубавник неће попустити. Они ће бити непоколебљиви у својим мишљењима и држати се своје стране стола. Међутим, могуће је да ће ултиматуми довести до тога да буду још дефанзивнији.
- Назови то престаје. Važno je da ne izgubite sebe i ono za šta se zalažete usred veze. Ако ваш партнер чини све што је у његовој моћи да се осећате кривим што нисте на његовој страни, онда ЗАСЛУЖУЈЕТЕ БОЉЕ! Романтичне везе су компромиси и проналажење тог срећног медија. Ако не желе да комуницирају, а ви сте урадили све што сте могли, наставите даље.
Синдром токсичног пријатеља
Синдром токсичног пријатеља: Када се два пријатеља, било да су блиски или не, стално свађају око свега. Ове такозване туче могу укључивати забадање ножем у леђа, рекао је - рекла је бикови***, љубомору и многе друге драматичне радње. За разлику од веза, може бити прилично лако повезати се са неким да бисте створили снажно пријатељство. Када нема романтичних осећања и када се с неким заиста добро слажете, много је удобније слободно бити свој. Прави пријатељи вас не осуђују због тога ко сте као особа. Они вас подржавају, заузимају се за вас, подстичу ваше страсти и разумеју вас на начин на који други можда не. Пријатељство је лепа ствар и може бити апсолутни отпад ако га уништи токсичност. Ево неколико начина да се носите са токсичним пријатељством:
- Суочите се са погрешним поступцима. Без обзира ко је шта урадио или рекао о другом пријатељу, УВЕК је с поштовањем и мудро да се решимо овог питања директно. Na primer, ako je Sali širila glasine o vama među vašom grupom prijatelja, najgora stvar koju biste mogli da uradite je da se u to uključite. Уместо да доливате уље на ватру, само разговарајте са Сели један на један. Не треба ти пратња да будеш сведок твоје свађе. Комуницирајте са Сали и откријте шта је прави проблем. Ако ово не успе и она одбије да разговара са вама, онда пређимо на следећу опцију.
- Изнесите своја осећања, без обзира. Многа пријатељства пропадају јер ниједно није знало како њихови поступци утичу на другу особу. Да бисте то избегли, само реците Салли како сте се осећали због њених поступака/речи. Ponekad vaš prijatelj možda ne shvata koliko vas je povredio. Када се направе грешке, лакше је стидети се и удаљити се од пријатеља. Дакле, ако јој кажете колико сте повређени, Салли ће можда бити отворена за разговор. Ако је то не нагиње да комуницира са вама и не признаје ваша осећања, онда је време за последњу опцију.
- Прекините везе и идите даље. Ако те твој пријатељ повреди и не осећа кајање због својих грешака, онда он никада није био твој пријатељ. Колико год било срање, кретање даље је НАЈБОЉА опција за вас. Без обзира где се налазите у животу, заслужујете да имате некога у свом углу. Ако вам та особа настави да наноси штету, није вредна вашег драгоценог времена!
Синдром токсичног странца
Sindrom toksičnog stranca: Kada neko koga jedva poznajete ili možda uopšte ne poznajete, nikada nema šta da kaže. Ovi ljudi će vam ili prići u školi ili na poslu sa samo negativnim stvarima da prijave. Такви странци се такође могу наћи у вашем кругу пријатеља и/или породице. У неком тренутку ћете ући у разговор са токсичним странцем и одмах ћете се осећати утучено.
Suština toksičnih stranaca je da oni verovatno ne shvataju koliko su zapravo negativni. 9 puta od 10 oni samo pričaju da ČUJU sebe kurvo i stenju! Važno je da pazite na toksične strance jer će im biti prijatno ako razgovaraju s vama predugo. Када неко слуша њихову негативну шалу, мисли да сте колега који се жали и да постоји могућност да вас двоје будете пријатељи. Za ljubav Božiju, uradite jednu od sledećih opcija da izbegnete druženje sa Toksičnim strancem:
- Покушајте да промените тему. Познато је да се токсични странци жале на све. Obično njihove priče nemaju srećan kraj, a poznato je da su i njihove debate uvredljive. Дакле, да бисте се уздржали од упадања у ове расправе, покушајте да говорите позитивно. Nikad nije pravo vreme da kažete nešto lepo ili čak smešno da biste olakšali užasan razgovor. Ponekad ova opcija može da funkcioniše, ali može trajati samo dok otrovni stranac ne pronađe nešto drugo za jebanje.
- Извините се. Otkrio sam da je najbolje napustiti negativan razgovor nego učestvovati u njemu. Imate pravo da se vratite i nađete nekog drugog zanimljivijeg za druženje. Ova opcija čini čuda, ali ako je otrovni stranac još uvek u blizini, može biti teško ignorisati ih.
- Реците збогом и идите. Znam šta misliš. Zašto otići na račun jedne osobe? Pa, u nekim situacijama taj otrovni stranac je svestan da vas nerviraju. Када ово постане очигледно и знате да намерно покушавају да вам сметају, најбоље је да одете. Оставите позитивну ноту, поздравите се са загрљајем и осмехом и обећајте да ћете ускоро поново видети људе који вам се свиђају. Sada, na vama je da li želite da se oprostite od toksičnog stranca. На основу онога што сам научио, не давање им времена и енергије шаље им поруку да вам није много стало до њиховог друштва. I u tome nema ništa loše!
Реците ми шта мислите...
Овај садржај је тачан и истинит према најбољем сазнању аутора и није замишљен као замена за формалне и индивидуализоване савете квалификованог професионалца.
