Како се носити са пријатељима у невољи? Суочавање са прилепљивим пријатељима је тешко јер бисте у идеалном случају желели да зауставе своје понашање у невољи, а да не ризикују ваше пријатељство.
Компликовано је јер не желите да изгледате непристојно тако што не преузимате позиве, не одговарате на поруке и користите јадне изговоре да бисте избегли сусрет са таквим људима. Овај пост говори о томе како можете држати пријатеља у невољи на дохват руке, а да се он или она не осећа лоше.
Не одговарајте на поруке одмах. Не морате да прихватите беспотребну хитност приврженог пријатеља.
freedigitalphotos.net
1) Не одговарајте на текстуалне поруке одмах
Уклоните хитност у понашању свог пријатеља у невољи тако што ћете намерно одлагати свој одговор на текстуалне поруке. Сачекајте најмање сат времена пре него што пошаљете свој одговор и немојте давати изговоре за касно одговарање.
У међувремену, ако ваш пријатељ у невољи назове и пита зашто још нисте одговорили, реците да сте били заузети нечим важним. Ово би требало да пошаље снажан сигнал да имате друге приоритете у свом животу.
2) Немојте се осећати обавезним да преузимате све позиве од пријатеља у невољи: назовите касније
Ако радите нешто важно када вас следећи пут позове пријатељ у невољи, немојте се осећати обавезним да се јавите. Нека иде на говорну пошту. Ако је нешто хитно, ваш пријатељ ће оставити поруку.
Не прихватање позива је само још један начин да покажете свом приврженом пријатељу да нисте слободни све време како му одговара. Неколико неодговорених позива требало би да буде довољно да пошаљете суптилну поруку.
3) Престаните да се стављате у кожу свог пријатеља у невољи
Ако се увек стављате на место свог пријатеља, правите једну од најчешћих грешака које људи праве док имају посла са прилепљивим личностима.
Добро је бити забринут за друге људе, али постоји танка граница између тога да будете љубазни и да будете љубазни у мери у којој вас други искориштавају. Не прелазите ову линију. Ово би могао бити разлог зашто је ваш пријатељ уопште постао лепљив.
4) Nemojte se osećati krivim ako ne možete da se družite sa svojim prijateljem u nevolji
Većina ljudi podlegne hirovima i maštarijama prijatelja kojima je potrebna pomoć jer se osećaju strašno krivim ako ne mogu da se druže sa njima. Овај осећај кривице је потпуно непотребан.
Svaki put kada imate osećaj krivice, podsetite se da drugi ljudi neće da se druže sa vama ako to ne žele. Dakle, nema razloga zašto biste se osećali krivim što radite istu stvar. Ova mala misao o samopomoći će vas učiniti mentalno jačim i pomoći vam da izbegnete da postanete lakoverni.
5) Реците не: Не брините о последицама Не
Следећи пут када се нађете да радите нешто што не желите да урадите само зато што сте забринути због последица које прате одбијање, дубоко удахните и размислите о следећем.
- Шта је најгоре што може поћи по злу ако кажем не
- Да ли други људи размисле пре него што вам кажу не
Ова питања ће вас натерати да схватите да су све луде мисли у вашој глави и страх од тога да кажете не практично неосновани. Свако има своје преференције и изборе, па тако и ви. Ако не желите да се забављате у захтевима пријатеља у невољи, спустите ногу и реците не.
6) Упознајте свог пријатеља у невољи са другим пријатељем
Безобразан начин да се носите са пријатељем у невољи је да га или њу упознате са неким од ваших других пријатеља који су једнако привржени. Играјте проводаџију и представите двоје истомишљеника када се негде дружите.
Ако све буде по плану, њих двоје ће се одмах снаћи. Како дани и недеље пролазе, суптилно почните да повлачите своје присуство и пустите две нове најбоље пријатељице да се носе са другима у невољи.
7) Реци свом пријатељу у невољи о томе како се дружиш са својим другим пријатељима
Реците свом пријатељу у невољи да не можете да се дружите јер сте већ направили планове са неким од својих пријатеља. Урадите ово неколико пута за редом. Требало би да буде довољно да свом пријатељу дате до знања да нисте искључиви.
Овај изговор долази уз ризик да изнервирате вашег пријатеља у невољи. Он или она се могу осећати увређеним јер сте изабрали да се дружите са неким другим. Ово је ризик који морате преузети ако сте одлучни у постављању граница у вашем пријатељству.
8) Будите заузети: Одвојите мисли од свог токсичног пријатељства
Токсична пријатељства са људима који су привржени могу вам бити тешка из емоционалне перспективе. Такви односи ће вас затрпати стресом због тога што морате да избегавате нечије позиве и да морате да лажете људе о својој недоступности.
Најлакши начин да се носите са негативном вибрацијом око таквог пријатељства је да будете заузети. Уроните у посао или учење. Урадите нешто што је веома продуктивно и веома ангажовано. То ће вам помоћи да се удаљите од драме повезане са опхођењем са приврженом личношћу.
9) Обавестите свог пријатеља у невољи о вашем заузетом распореду: Будите отворени у вези са својим приоритетима
Неки људи једноставно не разумеју суптилне знакове и морате им то објаснити. Ако ово звучи као ваш пријатељ у невољи, можда ћете морати да ризикујете да звучите помало непристојно и да будете отворени у вези са својим приоритетима и обавезама.
На пример, можете директно рећи свом пријатељу да сте оптерећени додатним часовима на универзитету у наредних неколико недеља. Не остављајте простора за неспоразуме и будите директни док свом пријатељу кажете да нећете добити ни минут да се дружите заједно.
10) Користите путовање као изговор да се пријатељ одмах повуче на дуже периоде
Ако ви и ваш пријатељ нисте на истом факултету, школи или канцеларији, користите путовање као брз и лак изговор да се одвратите од невољног понашања на дужи временски период.
На пример, реците свом пријатељу да путујете међудржавним путем. Ово ће вас учинити недоступним у наредних неколико месеци. У међувремену, ако случајно налетите на свог другара који је у невољи, задржите покер лице и реците да морате хитно да полетите доле јер неко у вашој породици није добро.
Ово није трајно решење за невољно понашање вашег пријатеља. Али то је тренутно решење и једноставан начин да се држите подаље од некога ако вам предстоје важне ствари као што су испити на факултету или повећање обима посла током краја финансијске године.
11) Одбаците суптилне наговештаје: Реците свом пријатељу како мрзите људе који су привржени
Дајте свом пријатељу у невољи мало хране за размишљање тако што ћете му или њој заправо рећи како мрзите људе који су привржени. Суптилно уткајте ово у своје редовне разговоре како би ваш пријатељ могао да изврши интроспекцију.
На пример, претпоставимо да вам ваш пријатељ прича да оговарате о проблемима у вези са паром где је један од партнера прекомерно потребан. Одмах реци 'Не мрзи када се људи држе, тешко је јер не можеш да им кажеш да одступи директно, можеш ли?' Промените тон гласа да бисте ставили нагласак на други део овога реченица.
Iznenadna promena u vašem tonu biće dovoljna da privučete pažnju vašeg prijatelja. Ako je izgovorena u pravo vreme i na pravi način, vaša suptilna poruka bi trebalo da natera vašeg prijatelja da razmisli o svom ponašanju.
12) Исправите своје приоритете: одлучите о будућности вашег пријатељства
У свим односима долази тренутак када морате да сагледате стање и одлучите да ли су проблеми вредни толерисања. Пре или касније, мораћете да донесете ову срцепарајућу одлуку и за своје пријатељство. Ево неких ствари које треба да размотрите пре него што прекинете пријатељство.
- Да ли на вас емоционално утичу потребни начини вашег пријатеља
- Да ли осећате да вас је ваш пријатељ узео здраво за готово и да из дана у дан постаје све напорнији
- Да ли сте се потрудили да поставите границе у свом пријатељству
- Да ли сте исцрпили све могуће начине да покушате да заобиђете ово досадно понашање
- Да ли је твоје пријатељство вредно чувања
Размишљање о овим стварима ће вам дати више јасноће и помоћи вам да заузмете чврст став. Увек запамтите да пријатељства једном прекинута више никада не могу бити иста.
Гирл 06. марта 2020:
hm... много изговора се користи као решење. Волео бих да знам како да се носим са тим на поштен начин, јер се ради о једном од мојих најбољих пријатеља који може бити тихо у невољи. На пример, како се носити са кратком паузом у контакту.
Јохн 19. новембра 2019:
То је заправо било од велике помоћи! Хвала!
