När allt är sagt och gjort är förlåtelse verkligen det sanna måttet på kärlek. Förlåtelse är alfa och omega för alla relationer. För att kunna älska någon på riktigt måste man veta hur man fullt ut förlåter.
När vi har ont är smärtan ibland så överväldigande att vi vill vara arga på den personen som sårade oss. Vi vill avsky den personen och önskar att vi aldrig kände honom. Vi vill göra allt som krävs för att vi ska glömma den personen.
Men att hålla fast vid ilska kommer inte att göra oss fria. Det kommer bara att bilda en enorm skugga i våra hjärtan som bara kommer att skapa mer hat, ilska och smärta.
Så hur förlåter vi någon?
1. Godkännande – låt oss vara ärliga, det är inte lätt att acceptera saker, särskilt när vi är svårt skadade och det inte finns någon tidslinje för att göra detta. Men vi måste acceptera att vi inte har kontroll över allt och ibland måste vi släppa saker och hoppas att det finns något bättre i beredskap för oss. Genom att hålla fast vid ilskan förlänger vi bara vår plåga och såret blir bara djupare.
2. Att vara tacksam – istället för att hålla fast vid smärtan och fokusera på de smärtsamma minnena, försök att se in i de positiva sakerna i ditt liv. Är vi tacksamma för att vi vaknade idag? Är vi tacksamma för att vi har något att äta idag? Är vi tacksamma för att vi har en plats att bo på? Ibland tenderar vi att ignorera allt som gör våra liv värda att leva. Tänk på allt som får oss att känna oss välsignade över att ha dem.
3. Var ansvarig för din del – de säger att det krävs två till tango och ibland har folk svårt att erkänna att de har fel. Ingen är väl perfekt? Och att erkänna våra misstag eller brister är bara det mogna att göra. Vi växer och lär oss. Låt inte våra misstag hålla oss tillbaka. Lär dig av dem och sträva efter att bli en bättre människa.
4. Var snäll snarare än rätt - Det här är en idé som jag har läst från Wayne Dyers artikel Hur man förlåter någon som har skadat dig: i 15 steg och detta är sant. Att vara snäll skadade aldrig någon. Genom att ha rätt blåser vi bara upp vår stolthet. Och för att vi verkligen ska förlåta någon måste vi glömma vår stolthet eller ego och visa kärlek och vänlighet.
Att förlåta någon är inte en lätt sak att göra men alltid det rätta att göra. Det kommer att ta tid men det viktiga är att vi i slutet av dagen förlåter och glömmer.
Den här artikeln är korrekt och sann enligt författarens bästa kunskap. Innehållet är endast för informations- eller underhållningsändamål och ersätter inte personlig rådgivning eller professionell rådgivning i affärsmässiga, finansiella, juridiska eller tekniska frågor.
prinsessa från PH den 25 augusti 2017:
det enda sättet att gå vidare med livet är att förlåta, att behålla ilskan och sorgen kan påverka ditt liv och att fortsätta njuta, de måste komma ut på något sätt
MrManifest från South Carolina den 7 augusti 2017:
en vän och jag brukade vara vänner tills vi bråkade om den här tjejen, han tog det för långt för att förödmjuka jag, det var roligt först men det förändrade mig, jag förlät honom vad han gjorde men vi pratar inte som vi gjorde innan
Shyron E Shenko från Texas den 7 augusti 2017:
Du kan förlåta någon som sårat dig, men skadan finns fortfarande kvar och om den personen älskar dig skulle han inte ha skadat dig i första hand.
När du blir sårad av någon förändrar det allt och även om du kan förlåta kommer det inte att göra ditt förhållande som det var innan.
Välsignelser, välkommen till Hub Pages, jag hoppas att du kommer att trivas här.
TimFilmoore från Los Angeles CA den 6 augusti 2017:
jag hade en flickvän för några veckor sedan men det tog slut snabbt, hon var vild och rolig men hon har sin mjuka sida, tills hon var otrogen mot mig, jag håller fortfarande på att förlåta henne, tack för detta fantastiska nav
Emilea Andrews från Storbritannien den 5 augusti 2017:
jag minns tiden när min partner och jag slogs och hon slog mig för första gången, jag visste att vårt förhållande gick neråt, jag var så arg till de sista ögonblicken av vår "kärlek" trodde jag att jag inte kunde förlåta honom men jag kunde släppa taget och bördan i mitt hjärta lyftes till slut, tack du
Clair Waldorf (författare) den 4 augusti 2017:
Tack så mycket.
Ed Palumbo från Tualatin, OR den 4 augusti 2017:
Begreppet förlåtelse är beviset på känslomässig mognad. Tid kan ge lite avstånd från den akuta skadan och besvikelsen, men du har utvecklat några utmärkta poäng. Att omsätta dem i praktiken är svårt, men vissa av livets tester och lektioner är svåra. Att hålla fast vid ilska och förbittring åstadkommer inget produktivt och är skadligt för anden. Jag gillade denna Hub.
Rachel L Alba från Every Day Cooking and Baking den 4 augusti 2017:
Hej Clair, Du har rätt när det gäller att förlåta gör dig fri. Jag har upptäckt det på den hårda vägen. Tack för ett så viktigt navämne.
Välsignelser till dig.
Bing från Always Somewhere den 4 augusti 2017:
Jag minns fortfarande vad som hände, men det är de goda tiderna som gäller :)
Maria Excala från Tyskland den 3 augusti 2017:
Jag mår mycket bättre av att veta vad jag ska göra, tack
