Jorges relationsråd bygger på erfarenhet och observation. Låt hans försök och misstag bli din framgång (förhoppningsvis).
Föredrar din partner att vara ensam? Att dejta en introvert kan vara förvirrande om du alltid har varit en extrovert.
Vad man ska göra när man dejtar en introvert
Började du precis dejta en introvert och är förvirrad av deras ständiga reträtt? Letar du efter någon form av förklaring till ditt extroverta (eller ambiverta) jag?
Du är på rätt plats! Du kan säga att den här artikeln är något som ett public service-meddelande eftersom, du förstår, jag är en mycket introvert person. Jag är den som kommer att korsa gatan för att undvika ögonkontakt med främlingar. Det är jag som hänger i en garderob med värdens katt på en middagsbjudning. Det är jag som behöver gå hem och "ladda om" efter att ha besökt mataffären.
Av någon anledning har jag också dejtat några av de mest extroverta människorna som finns. Motsatser lockar kanske?
Om du inte är säker på vad en introvert är, är det i grunden en person som "tappar" energi när de är runt andra och behöver "laddas om" genom att vara ensam. Ofta är vi tysta, dämpade varelser - men inte alltid. Vi får bara i första hand vår energi genom att dra oss tillbaka till vårt eget utrymme snarare än att interagera med andra.
Tips för att dejta en introvert
Följande tips för att dejta en introvert kommer inte att vara universella och kommer inte att gälla för varje enskilt fall. Naturligtvis ska du använda ditt omdöme.
De är bara allmänna riktlinjer som jag skulle föreslå efter år av att ha varit en introvert som dejtar en extrovert. Jag antar att det här är precis vad jag önskar att de hade förstått om mig! Förhoppningsvis kommer det också att hjälpa dig att kunna se saker ur din introverta pojkväns eller flickväns perspektiv.
Låt oss ta en titt:
1. Ta inte deras introversion personligt
Först och främst, om du inte är en introvert själv och du helt enkelt älskar att vara runt människor, kan det vara svårt att förstå varför din partner verkar undvika dem. Kanske blir du till och med förolämpad över att upptäcka att din partner undviker dig!
"Okej, du vill inte vara runt folk just nu", säger du, "men jag borde vara undantaget, eller hur? Jag är inte "människor", jag är din partner!"
Men oavsett hur mycket din partner än älskar dig, är en introvert en introvert. Vi behöver vara borta från människor ett visst antal timmar per dag, och det inkluderar vanligtvis våra romantiska partners. Det är inget personligt, vi blir bara stimulerade mycket av andras närvaro, och vi behöver regelbundna pauser från det. Det betyder inte att vi inte älskar dig eller att du har gjort något fel.
Så länge du ger oss tillräckligt med utrymme kommer vi att känna oss laddade och glada att umgås igen!
2. Tvinga inte din partner in i kaotiska situationer
Introverta människor tröttnar mycket snabbare på socialt kaos. Vi är helt enkelt lite mer känsliga för sånt. Efter år av erfarenhet kommer vi att ha en mental "budget" för hur länge vi tror att vi kommer att kunna interagera socialt, hur galen fest vi kan tolerera och hur mycket prat vi kan göra utan att behöva fly skrikande.
Om du försöker locka oss att avvika från den sociala interaktionsbudgeten kan obehagliga saker hända. Till exempel kanske din introverta pojkvän verkligen inte ville gå på den där festen, men du gjorde honom skuldkänsande till det. Han tillbringade inte bara halva natten i badrummet och låtsades att han hade diarré, utan han vägrade träffa dig – eller någon annan – under resten av veckan.
Detta är vad som händer när en introverts batterier tar slut under en viss procentandel. Inte bara kommer de att behöva mentalt starta om efter upplevelsen, utan de kommer att behöva spendera ännu längre uppladdning.
Låter det som att jag jämför din introverta älskade med en telefon? Ja. Ja det är jag.
Och precis som du tar din telefon på allvar när den säger att den är låg på juice, ta din partner på allvar när de säger att de inte har energi att gå någonstans.
Många introverta föredrar att läsa tyst själva. om detta är fallet för din partner, ge dem utrymme att ladda om.
Din erfarenhet att dejta en introvert
3. Ha alltid en utrymningsväg
För introverta människor kan det ta mycket energi att vara omgiven av människor. Det är bara mycket att bearbeta i en gruppsituation, och så småningom tröttnar deras hjärna på det och vill ta en paus. Att kunna lämna en grupp inom kort hjälper den introverta personen att ladda snabbt och sedan återvända, och det kan hjälpa dem att hålla längre på en fest eller sammankomst utan att vilja springa hem.
Tänk på detta när du planerar saker som dejter eller din introverta partners överraskningsfödelsedagsfest. Ha alltid en flyktväg tillgänglig och en plats där de kan dra sig tillbaka till om de behöver. Ju högre och mer spännande händelsen är, desto mer stämmer detta.
Ett bra "retreatutrymme" för en introvert person kan vara:
- Ett tyst rum på övervåningen och bort från huvudsällskapet.
- Ett badrum där de i smyg kan spela på sin telefon medan de låtsas att de bajsar. (Ingen ifrågasätter dig när du tillkännager dessa avsikter och sedan fortsätter att ta för evigt.)
- En uteplats eller annan uteplats där de kan njuta av naturens återställande effekter. (Detta är en bra sak att leta efter om du letar efter en bar. Många barer har uteservering och det kan ofta vara mindre trångt eller överväldigande.)
Den introverta personen kommer vanligtvis att veta när de har fått nog och kommer naturligtvis att söka upp dessa typer av utrymmen. Gör ditt bästa för att se till att de är tillgängliga när det är möjligt.
Din partner vet vanligtvis av erfarenhet hur man hittar platser att gömma sig.
4. Tvinga inte din introverta partner att vara social
Som jag redan nämnt är inte alla introverta människor tysta, men många av oss är det.
Om din partner är särskilt tyst, försök inte få dem att prata. Många extroverta antar att vi är tysta för att vi är blyga, och att om de provocerar oss tillräckligt mycket, så har vi mycket att säga.
Kanske är det så för vissa människor, men för de flesta av oss kanske vi helt enkelt inte känner för att prata. Bli inte förolämpad om din partner inte gör massor av konversationer med dina vänner eller går ut ur deras sätt att presentera sig.
Ibland kommer en introvert person att interagera med andra på sätt som inte kräver ord, samtidigt som den njuter av det sociala tillfället. Att försöka tvinga dem att prata kan ta bort den njutningen. Låt dem stå där och tyst lyssna på andra om det är det de vill göra.
5. Bli inte chockad när de försvinner
Ibland kommer du att vara på en social sammankomst och din introverta partner försvinner slumpmässigt.
Oroa dig inte, de kommer tillbaka. Saker och ting började bara bli för mycket och de klev ut för att ta en paus. De är någonstans där ingen hittar dem, förmodligen med hunden.
På samma sätt, om de inte svarar på dina sms på några timmar eller dagar, kan de bara vara i "reträttläge". De kommer förmodligen att svara när de har laddat tillräckligt.
6. Bli inte för ledsen om de inte sover över
Undviker din partner att spendera natten, även efter att du har gjort det? .eh, vuxna saker?
Detta är vanligt för introverta, särskilt i de tidiga stadierna av ett förhållande. Introverta människor behöver vanligtvis gå hem för att ladda om, och om din plats inte är "hemma" än, kommer de förmodligen att vilja springa tillbaka till sin reträtt, även om klockan är 03.00.
För en introvert kan det vara svårt att slappna av tillräckligt för att sova hemma hos någon annan och känna sig utvilad nästa morgon.
7. Skapa en lugn miljö hemma
Bor ni tillsammans, å andra sidan, jobba för att det ska bli en fristad. Undvik att bjuda in massor av människor eller arrangera fester hos dig såvida du inte har gjort det med din partner först. Undvik att ha en karuselldörr av människor som bara dyker upp i huset. Varna dem åtminstone innan du bjuder in någon.
För många introverta är hemmet dit vi går för att dra oss tillbaka från social interaktion. När du fyller huset med människor, kanske det inte ger oss någonstans att gömma oss!
En av fördelarna med att dejta en introvert är att de ofta föredrar att lära känna dig en-mot-en. Detta kan leda till mycket djup i relationen.
8. Gör dina dejter en-mot-en
Fokusera på varandra när du är på dejten, snarare än att skapa gruppsituationer. Introverta som lätt blir socialt överväldigade kommer att öppna sig mer när de bara har en eller två personer att prata med. När de umgås med sin partner ensam kan de ofta gå längre utan att behöva springa hem och ladda om.
Kanske skulle en trevlig, romantisk promenad på stranden på natten vara en trevlig stund. Att lära känna varandra i en mer intim miljö kommer vanligtvis att gå över bättre med en introvert.
9. Kom ihåg att att vara introvert inte betyder att vara antisocial
Det är lätt att anta att din partner måste hata människor för att de är introverta, men det är inte alltid fallet. Visst, vissa av oss tål inte alls att vara runt andra människor, men de flesta av oss gillar människor lika mycket som nästa kille. Dessutom, om din partner dejtar dig, kommer de överens med minst en person, eller hur?
Utgå inte från att din partner vill undvika alla sociala situationer eller att de inte vill träffa dina vänner. En inbjudan är alltid uppskattad, även om de måste tacka nej för att de redan har lämnat huset den dagen!
Du kan alltid gå till evenemang utan dem och berätta om det senare. Att dejta en introvert betyder verkligen inte att ge upp din umgängeskrets.
Att dejta en introvert behöver inte vara svårt
De flesta introverta har erfarenhet av att hantera ett samhälle byggt för extroverta, så du kanske upptäcker att du inte behöver göra mycket. Lyssna bara på din partner och ta dem på allvar när de uttrycker sina gränser, så kommer du förmodligen att klara dig.
Och kanske en av dessa dagar, nästa gång de bestämmer sig för att försvinna under en fest, kommer de att bjuda in dig att gömma dig i garderoben med dem.
Din egen nivå av introversion
© 2021 Jorge Vamos
