Vad betyder det när du drömmer att din partner är otrogen?

Jorge drömmer mycket och kan ibland tyda det komplexa nätverket av symbolik i dem. (Men ibland är en cigarr bara en cigarr.)

Drömmer att din partner är otrogen: vad betyder det? Förråder de verkligen ditt förtroende?

Hade du en konstig dröm nyligen att din pojkvän eller flickvän (eller man eller fru, etc.) var otrogen mot dig? Störde drömmen dig så mycket att du nu undrar om du borde vara orolig?

Drömmar har länge setts som källor till profetior i många kulturer, men sträcker sig den profetian till ditt personliga liv? Kan det vara så att dina drömmar säger dig att din partner verkligen är otrogen?

Tja, svaret är inte riktigt så enkelt. Det är förmodligen inte vad du vill höra i en tid av osäkerhet, men sanningen är att det verkligen beror på några faktorer.

Kan din dröm vara att förutsäga din partners fusk?

Sanningen är att drömmar ofta är ett fönster in i det undermedvetna. Ibland kanske du drömmer om slumpmässiga saker som inte verkar betyda någonting just då, och andra gånger kanske du har en dröm som är kusligt nära det verkliga livet.

Om du fortsätter att ha återkommande drömmar om att din partner blir pigg med någon annan, kan detta vara en enorm indikation på att åtminstone din partners (o) lojalitet väger tungt på din sinne. Med andra ord, oavsett om din partner är otrogen eller inte, kan en dröm som denna betyda att du innerst inne misstänker att de är det!

Din magkänsla kan vara att försöka skicka meddelandet till dig att du helt enkelt inte litar på din partner. Detta betyder dock inte att de faktiskt är fusk såklart. Ändå, oavsett om de faktiskt flyr med någon annan eller inte, om du inte kan skaka känslan av att du inte litar på din partner, måste detta naturligtvis åtgärdas.

Ignorera inte de tidiga tecknen på misstro. Om du känner dig konstig över något, ta upp det med din partner. Om du inte kan ha en öppen konversation om dina känslor med dem utan rädsla för att de kommer att döma dig eller bli kränkt, så finns det djupare problem där än bara en dröm.

Det kan vara din egen osäkerhet som blossar upp

Å andra sidan, att drömma om att din partner är otrogen kanske inte har något med din partner att göra alls. Det kan handla om dig! Drömmar är fulla av symbolik, och detta kan vara ditt undermedvetnas sätt att berätta för dig att du är osäker.

Tänk på dina tidigare relationer. Var du klängig och avundsjuk i dem alla? Är du så nu? Brukar du vara paranoid? Om så är fallet, så kommer naturligtvis den typen av tankar så småningom att läcka in i dina drömmar. Vi drömmer ofta om vad vi tänker på under dagen, särskilt repetitiva tankar.

Så nästa gång du är vaken, håll ett öga på dina tankar. Följ berättelsen om vart dina tankar är på väg och bli mer medvetna om dem, så kan du bli förvånad över att se hur många osäkra tankar du har om din partner under en dag.

Om du upptäcker att det är mycket finns det sätt att minska det. Även om din partner är otrogen, hjälper det inte alls att vara paranoid och osäker. Du vill möta den här typen av situationer med ett klart sinne. Så följ dessa steg för att ta bort en del av känslorna ur det:

1. Titta på dina tankar och lägg märke till när du har en osäker tanke på din partners illojalitet. (Detta kräver övning. Det är okej om du glömmer och faller in i berättelsen ibland. Lägg bara märke till när du kan.)
2. Försök inte undertrycka tanken. Låt dig ha det, följ det sedan dit det går. Du kommer att upptäcka att ditt sinne gör upp tankar på egen hand och sedan går dessa tankar vilda i många olika riktningar. Se bara vart det går. Ha kul med det om du kan hantera det.
3. Upplev tanken utan att döma dig själv. Ibland är detta dock svårt, speciellt om du upptäcker att dina tankar leder någonstans som är smärtsamma. Till exempel kan du till din fasa upptäcka att din hjärna faktiskt skapar bilder och scenerier av din partner som är otrogen. (Det är vad din hjärna gjorde på natten när du drömde, eller hur? Det gör det under dagen också, och du kanske inte ens märker det om du inte tittar!)
4. Släpp försiktigt tanken. Återigen, undertryck inte tankarna! Tillåt dig bara att se dem som vad de är – bara tankar – och försök släppa dem. Erkänn varje tanke när den kommer upp (din hjärna vill helt enkelt att du ska veta att den tänker dessa tankar, och om du säger "Japp, jag hörde dig", kommer det ofta att lämna dig ifred när den vet att du fått det brådskande meddelandet). Ja, det här kan vara svårt om du har många av dessa tankar på väg, men försök att vara vaksam.
5. Lägg märke till mönster. När du har sett och erkänt ett antal av dessa tankar, försök ta reda på roten till var de kan komma ifrån. Ibland räcker det att bara följa dem för att ditt sinne ska hjälpa dig hitta de centrala orsakerna. Ibland kommer du att behöva proda lite mer och be ditt undermedvetna ge dig mer information.

Om du lyckas hitta ett mönster har du nu möjlighet att lära dig något nytt om dig själv. Du kan till exempel upptäcka att du hela tiden trodde att du var över din ex-pojkvän som var otrogen mot dig i gymnasiet, men faktiskt bar du det där bagaget hela tiden eftersom upplevelsen fick dig att känna dig värdelös.

Eller så kanske du upptäcker något så enkelt som det faktum att du verkligen känner att det är något "off" i ditt nuvarande förhållande och att du undrar om din partner får sina behov uppfyllda.

I vilket fall som helst, från denna punkt av medvetenhet, kan du faktiskt ta itu med det verkliga problemet nedanför!

Håll en anteckningsbok vid din säng

Som med alla återkommande drömmar kan det vara till hjälp att ha en anteckningsbok vid din säng och skriva detaljer om drömmen när du vaknar.

Vilken typ av bilder dyker upp i drömmen? Förråder din partner dig med någon som är "hetare" än du, eller hamnar de i ett avskyvärt monster? Beroende på vad du ser kan dessa vara ledtrådar till källan till problemet.

Var uppmärksam på mönstren i dina drömmar.

Bli klar i din dröm och fråga dina drömkaraktärer om din partner

Ett annat tillvägagångssätt du kan ta är att direkt interagera med dina drömkaraktärer i drömmen och fråga dem vad som händer. Knacka din fuskande drömpartner på axeln och hör vad de har att säga. De kanske kan avslöja lite användbar information, och det är en direkt linje till ditt undermedvetna. Naturligtvis är det inte alltid fallet, eftersom drömmar kan vara fulla av slumpmässiga saker, men du kanske upptäcker något som du inte förväntade dig.

För att kunna göra detta måste du vara klar i drömmen. Det betyder att du måste vara medveten om att du drömmer. Naturligtvis är detta en färdighet som du måste ha utvecklat i förväg, men ibland kan det ske spontant. Men om du är en ivrig drömmare, skulle det här vara ett bra fall för att flexa dina kunskaper – även om det du hittar kanske inte är helt trevligt.

Även om du bara är medveten om dina drömmars mönster – som du gör nu när du läser den här artikeln – kan faktiskt hjälpa dig att ha en klar dröm! Mitt i drömmen kanske du kommer ihåg och tänker: "Åh ja, jag har haft den här drömmen förut, jag till och med frågade Google om det”, och då kommer du att vara tillräckligt medveten för att prata med drömkaraktärerna och fråga efter svarar.

I slutet av dagen är din partner förmodligen inte otrogen. Att ha ångestdrömmar om att bli förrådd är faktiskt ganska vanligt! Ändå kanske du vill prata med din partner om det, bara för att lugna ditt sinne och hindra dig själv från att drömma om det så mycket.

Dina fuskdrömmar

Berätta om din partners icke-drömversion

Detta innehåll är korrekt och sant enligt författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.

© 2018 Jorge Vamos

Graczy17 den 20 augusti 2018:

Har drömt om det och allt i mina drömmar gick i uppfyllelse. Försökte vara skeptiker men sedan ung har några av mina drömmar verkligen hänt i verkligheten, speciellt när det kommer till min man.