Att tjäna förtroende i relationer

The best protection against click fraud.

Jag är ingen expert på något annat än mitt eget liv och mina erfarenheter, men jag älskar fortfarande att ge råd för att hjälpa andra med deras relationer.

Brist på tillit i relationer är en av de främsta orsakerna till uppbrott.

Förtroende måste förtjänas, inte ges

I relationer måste förtroende förtjänas, och inte ges. Efter att det är intjänat måste du sträva efter att dagligen behålla det som har etablerats. När väl förtroendet är förlorat kan dock försöket att återuppbygga det ibland verka nästan omöjligt.

En av nyckelkomponenterna för alla hälsosamma, stabila och långvariga band är förtroende. Utan det är grunden som din relation vilar på mer mottaglig för att spricka och så småningom smulas sönder.

Att kunna lita på relationer med andra beror delvis på dina tidigare livserfarenheter. Scenarier inklusive otrohet och lögn är två av de största händelserna som orsakar förtroendeproblem mellan par.

Oavsett om du tjänar, upprätthåller eller återuppbygger förlorad tro, kan brist på förtroende orsaka mer än en instabil grund. Använd tipsen som finns här för att fokusera på att vinna förtroende, samt undvika en livstid av relationsproblem.

"Tjäna representerar uppnåendet av allt som är givande. Du kan bygga ett sandslott, men för att anses vara stort, viktigt, livsförändrande eller nyttigt måste det tjänas in."

– Lucas James

Hur definierar du tillit?

Innan vi går vidare, låt oss ta en titt på ordboksdefinitionen av tillit:

  1. Förlita sig på integritet,styrka,förmåga,säkerhet, etc. av en person eller sak; förtroende.
  2. Självsäker förväntanavnågot; hoppas.

Beroende på person kan tillit ha en mängd olika definitioner, och att kunna lita på relationer beror delvis på personens förutfattade mening om ordet.

Det kan vara tryggheten i att se din make gå till jobbet, utan att behöva oroa sig för en hemlig affär. Förtroende kan vara att se ditt barn kliva upp på skolbussen varje morgon, i vetskap om att de kommer fram säkert. Det kan innebära att man lånar ut pengar till en vän, med förväntningar på att bli återbetalda.

Vad förde dig till den punkten av tillit?

Oavsett vad din definition av tillit kan vara, tänk på vad som förde dig till den punkten att lita på den personen eller situationen.

Kanske repetitivitet? Din make har aldrig kommit hem sent från jobbet med doften av någon annan; ditt barn har åkt samma skolbuss i flera år och har alltid kommit säkert; du har fått tillbaka varenda krona du någonsin har lånat.

Bristande tillit utvecklas, inte bara en självklarhet. Ungefär som att tjäna det. Du och din partners livserfarenheter, ert band och ärlighet är det som hjälper till att vinna förtroende, eller bristen på det.

Att kunna lita på relationer innebär att hitta en balans mellan tillförlitlighet, ärlighet och trohet.

Hur man tjänar förtroende

Att tjäna förtroende i relationer kan vara svårt, men en mycket givande tillfredsställelse när den väl har uppnåtts. Att vara konsekvent med människorna i ditt liv är det bästa sättet att tjäna förtroende.

Läs mer från Pairedlife

5 bästa appar som Tinder som alla borde använda

3 tips för bättre småprat

Hur man låtsas att ditt äktenskap är bra

Tipsen nedan är enkla och att följa dem kommer att bevisa för din partner att du är pålitlig, ärlig och trogen.

  • Bryt aldrig ditt ord. Om du säger till din partner att du ska göra något, även om det verkar obetydligt för dig, gör det helt enkelt. Med tiden kommer din partner att se att du håller ditt ord och att du är pålitlig.
  • Mata aldrig av din partners osäkerhet. Ibland i stundens hetta, särskilt när du känner dig sårad eller attackerad, är det lätt att slänga ut smutskast som du vet kommer att skada den andres känslor. Så småningom kommer din partner att känna att de inte kan berätta om sina inre tankar eller saker som stör dem.
  • Ljug aldrig medvetet. Små vita lögner kan till och med orsaka misstro i ditt förhållande med tiden, och din partner kommer att börja undra vad som är sanning och vad som inte är det.
  • Fuska aldrig. Oavsett vad som händer i ditt förhållande är fusk aldrig acceptabelt och är en omedelbar förtroendebrytare.

När du får förtroende

När du väl fått förtroende för din relation är det mycket viktigt att behålla det. Beroende på din personlighet kanske det bara är halva striden att tjäna förtroende.

I början av relationer försöker du naturligtvis se det bästa i den person du har valt att vara din partner. Detta kommer att hjälpa processen att vinna förtroende initialt, men underhåll hjälper till att hålla grunden som du bygger i mer stabil.

Brist på tillit i relationer är en av de främsta orsakerna till uppbrott. Med tiden kommer anklagelser, tvivel, oro, stress och bråk när förtroendet saknas. Det är därför att arbeta hårt i början för att vinna förtroende är avgörande för framgången för er relation, och i slutändan lycka för er båda.

Saker att komma ihåg om tillit

  • Förtroende är intjänat och ges inte.
  • Ta reda på vad din definition av tillit är.
  • Att bygga förtroende med din partner kan hjälpa din relations grund att bli mer stabil, och konsekvens är ett av de bästa sätten att bygga förtroende.
  • När förtroende är intjänat, sträva dagligen efter att behålla det som har etablerats.
  • Lögn och otrohet är två av de största orsakerna till förtroendeproblem mellan par.
  • Om du saknar förtroende, försök ta reda på varför och arbeta sedan på att vinna därifrån.

"Ibland i stundens hetta, speciellt när du känner dig sårad eller attackerad, är det lätt att slänga ut smutskast som du vet kommer att skada den andres känslor. Så småningom kommer din partner att känna att de inte kan berätta om sina inre tankar eller saker som stör dem."

Tålamod och tid är de bästa lösningarna för förtroendeproblem

Tålamod och tid är de bästa lösningarna för dem med förtroendeproblem. Återigen, varje person är olika, och att kunna lita på relationer kan vara skrämmande - speciellt beroende på vad din definition av ordet betyder.

När det gäller relationer är tillit definitivt värt att arbeta för. Det kan vara en givande upplevelse, och möjligen den faktor som håller ditt band stabilt och lyckligt i många år framöver.

Det är okej att vara lite tveksam till att lita på, men en av de mest tillfredsställande prestationerna du kan uppnå i ett förhållande är tillit.

Detta innehåll är korrekt och sant enligt författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.

© 2011 Heather Lea

Cedric Mwatse den 24 januari 2019:

Förtroende beviljas inte intjänat

sean den 25 juli 2012:

Jag vill gå tillbaka med mitt ex men hon sa att jag måste tjäna förtroende.

Heather Lea (författare) från Tennessee den 25 oktober 2011:

Lol, okej, du har mig där! Jag gillar att veta sanningen när det kommer till om vissa kläder får mig att se mindre än tilltalande ut. LOL @ Hattie! Jag tror att WillStarr kommer att uttrycka det snyggt om din rumpa är välformad eller inte haha.

Hattie från Europa den 24 oktober 2011:

hmm...willstarr, kom igen, tänk om den klänningen inte får min rumpa att se välformad ut! LOL

WillStarr från Phoenix, Arizona den 24 oktober 2011:

Den enda lögn som är acceptabel är om den klänningen får din rumpa att se stor ut eller inte. (Det är okej, för vi gillar en välformad rumpa!)

Utan tillit finns det ingen relation.

Fantastiskt nav!

Heather Lea (författare) från Tennessee den 23 oktober 2011:

Bob, det är lätt att tappa förtroendet för dem som sviker oss upprepade gånger, och ja, ännu svårare att någonsin få efter att ha blivit bränd.

Som ordspråket säger, "en gång biten, två gånger blyg."

Jag hoppas att någon kommer in i ditt liv som kan hjälpa dig att lära dig att lita på igen.

diogenes den 23 oktober 2011:

"Prata fred och håll ditt puder torrt" Det här är filosofin jag använder för att lita på felbara människor. Blev bränd för många gånger antar jag... Guppa

Heather Lea (författare) från Tennessee den 22 oktober 2011:

Tack till er båda! Jag är väldigt smickrad och glad att du gillade det.

RJ, älskade älskade navet i länken du lämnade. Jag delade det på min Twitter också.

Återigen tack båda två!

samanthamsmith från Small Town USA den 22 oktober 2011:

Hej Loco Life,

Jag gillade dina nav och lycka till!

Reynold Jay från Saginaw, Michigan den 22 oktober 2011:

Förtroende kommer att cementera alla relationer. Det är fantastiskt att se en ny HUBBER och välkommen till HUB-skrivande. Jag upptäckte att jag gillade det här väldigt mycket. Du har det här vackert upplagt och det är lätt att förstå. Fortsätt med de stora HUBS. Jag måste ge detta en "Up ONE and awesome." Jag är alltid ditt fan! RJ

Baserat på din HUB, kanske du gillar denna HUB...

https://hubpages.com/entertainment/Tiny-Tim-and-th

Heather Lea (författare) från Tennessee den 22 oktober 2011:

Tack så mycket: )

Hattie från Europa den 22 oktober 2011:

Vackert nav! Väldigt sant! :)

Bakom kulisserna: Tribe Alives drömmande, klassiska rosa lookbook-fotografering i Havanna, Kuba — The Good Trade

Tribe Alive är ett världsomspännande konstnärligt samarbete.Och deras nya lookbook firar det.Tribe Alives hantverksgjorda kläder är designade av kvinnor, gjorda för kvinnor och av kvinnor. De ansvarsfulla affärsmetoderna bakom detta kvalitets-, ha...

Läs mer

5 globala organisationer som lär kvinnor om förebyggande av bröstcancer — The Good Trade

Bröstcancermedvetenhet runt om i världenNär det kommer till månaden för medvetenhet om bröstcancer, vänder många organisationer sina ansträngningar mot förebyggande och självundersökningsinitiativ. Med mer än 300 000 nya fall av bröstcancer förvän...

Läs mer

6 små hemgemenskaper som inspirerar till ett minimalt och kollektivt boende — den goda handeln

Inspirerande små hemkvarter i USASmå hem och minimalt boende har fått fäste i USA under de senaste åren. Låga levnadskostnader, enkelhet och friheten att resa har inspirerat både husägare och hyresgäster att välja mindre bostäder. Som svar på röre...

Läs mer