Hur man har rätt etikett och hygien för offentliga badrum

Visste du att offentliga toalettgolv rymmer 2 miljoner bakterier per kvadrattum? Dr Charles Gerba, medförfattare till The Germ Freaks guide till att överlista förkylningar och influensa, skrev i ABC News Health att detta är cirka 200 gånger antalet bakterier på en sanitär yta.

De anställda på ABC Newsroom fick reda på att deras toalettsitsar var de renaste områdena och att handfaten var den näst renaste. Vilket var det smutsigaste området kanske du frågar dig? Det var sanitetsbindans bortskaffande.

Vi kan tacka vår vaktmästare för att de håller de mest berörda ytorna mest rena, men vi måste göra vår del också.

Jag kommer inte att diktera hur du hanterar dina badrumsaktiviteter eller renlighet hemma. Men jag ber dig att tänka på det. Vad är din rutin? Förändras det, eller är det exakt varje gång du använder badrummet? Stör några av din familjs vanor dig? Jag slår vad om att de gör det!

Detta är samma sak för offentliga utrymmen. De anställda som tar hand om en offentlig toalett tänker på tre saker:

1. Säkerhet
2. Renlighet
3. Tillbehör

När du som konsument kliver in på en offentlig toalett, tänker du bara på en sak: urinblåsan. Uppenbarligen finns det en frånkoppling. Låt oss fundera på de olika sätten du kan hjälpa dina och andras upplevelser av en delad privat, affärs- eller offentlig toalett mycket bättre.

Att sitta är mer sanitärt än att sitta på huk

Att sitta på en toalett är mer sanitärt än att sitta på huk. Varför? Eftersom offentliga platser städas ofta! När du sitter på huk kan du lämna en enda röra för nästa person, oavsett om du torkar upp efter dig eller inte.

Oavsett om du sitter på huk eller sitter, snälla torka upp all röra du kan ha lämnat efter dig. Genom att vägra att städa upp din egen röra, väntar du i princip på att en modig person ska göra det åt dig – vill du verkligen att någon annan rör vid din urin? Och om de inte gör det, gör du stolen ur funktion tills vaktmästarpersonalen städar upp den.

Lämna inte Streaks eller Racing Stripes

Föreställ dig det här: du sitter välsignat ensam på den offentliga toaletten, och du slutför nummer två. Någon går in. Ta en stund att spola. Låt det inte sitta och jäsa. De kanske tänker på hur du inte kom ut ur båset efter spolningen, men de kommer inte att tjata på lukten av dina avföring. Vinn/vinn, någon?

Om du spolar när du är klar och märker överblivna spår, spola igen. Det är bäst att inte lämna något som kommer att lukta något hemskt när du kommer tillbaka nästa gång? Genom att lämna en röra, väntar du antingen på att en modig person ska spola efter dig igen, eller så sätter du en ur funktionsskylt på det båset tills vaktmästarpersonalen städar efter dig. Bara spola så många gånger som behövs!

Använd tvål!

Tvål är nödvändigt.

Om jag är i båset bredvid dig, och jag hör dig gå ut och skvätta vatten på dina händer i tre sekunder, kommer jag att anta att du inte använde tvål. Jag ska sedan lägga tvål på en pappershandduk och torka av allt innan jag använder diskhon.

Det finns så många myter om bakterier i badrum, och en av de största är att du kommer att få mest bakterier från din botten. Detta är falskt. De flesta bakterier finns på dina händer. Dina händer når din mun. De når dina ögon. De når dina öron. De når ditt könsorgan. De når nästan hela din hud.

Om du går till en offentlig toalett och får utslag är det inte för att du satt på något. Det är för att du torkade dig med smutsiga händer. Använd bara tvål! Skrubba händerna och skölj. Det finns vissa bakterier som bara lossnar med skrubbning; rinnande vatten (även varmt vatten) och tvål över dem räcker inte. Ta minst 30 sekunder att skrubba händerna.

Håll sanitetsbindan ren

Avfallshanteringen av sanitetsbindor har rapporterats ha flest bakterier. Tänk på det; dessa kasseringar har vanligtvis en liten papperspåse i dem, och det är en avfallsbehållare. Du ser inte vaktmästarpersonalen spola ner insidan av soptunnor.

Du slänger in något där som är täckt av flera kroppsvätskor. Tvätta händerna efter att du har gjort detta. Om det får dig att må bättre, slå in händerna i lite toalettpapper för att slänga soporna.

Se till att dina använda sanitetsprodukter antingen rullas ihop eller läggs tillbaka i omslagen från din färska. Håll andra rena genom att hålla det du använder rent och smutsa inte ner behållaren. Den är som en soptunna och spolas förmodligen inte ner eller torkas av.

Hur man håller badrummet rent

1. Sitt, sväv inte.
2. Rensa upp eventuell röra du lämnar efter dig.
3. Spola en extra gång om det behövs.
4. Använd tvål.
5. Skrubba.
6. Var extra försiktig med kassering av sanitetsbindor.

Och kom ihåg: Om jag ser dig göra något skumt, gör du det bara så att ingen vill använda badrummet. Låt oss vara rättvisa om detta och vara rena.

Var säker i badrummet

Du bör alltid ha säkerheten i åtanke när du är i badrummet om den ständiga närvaron av en försiktighet eller en våt skylt inte räcker som en påminnelse. Tyvärr finns det många anledningar till det tecknet: 540 000 av dessa skäl per år, för att vara exakt (Grön hygien).

Vilka andra typer av säkerhetsrisker kan det finnas i badrum/toaletter? Massor. Men låt oss först fokusera på vattnet.

• Över 540,000 halka-och-fallskador som kräver sjukhusvistelse inträffar i USA varje år.
• Mer än 460 dödsfall på arbetsplatsen rapporteras varje år är direkt relaterade till halka och fall på ett vått golv.
• Halka och fall dödar fler arbetare än alla andra arbetsplatsolyckor tillsammans.
• Den årliga direkta kostnaden för invalidiserande skador på jobbet på grund av halka-och-fall-relaterade olyckor är över 11 miljarder dollar.
• Den genomsnittliga kostnaden från ett fall och fall är $22 800 per olycka.
  

Försök att inte stänka vatten

Enligt The Green In Hygiene, en webbplats dedikerad till att "utbilda andra om vanliga myter och missuppfattningar omgivande personlig och offentlig hygien," halkar och fall är den främsta orsaken till personligt bruk skador.

Så hur kan vi undvika detta? Spill inte vatten på badrumsgolvet.

Nu, om det finns en läcka, kondens, regn eller översvämning av något slag, kan det inte hjälpas. Vaktmästare kan städa upp eller underhåll kan reparera problemet. Men om jag trampar på enorma pölar för att du hellre skakar ut händerna än att dra ut pappershanddukar ur dispensern riskerar jag att ramla.

De flesta offentliga toaletter är nu ventilerade. Att främja luftflödet hjälper till att förhindra att fukt byggs upp i badrummet, oavsett om det är på väggarna, på rören eller på golvet.

Om du arbetar eller bor i en föråldrad byggnad kanske du inte har så stor tur. De vattendroppar som du skakade av din hand kommer att ta timmar att torka utan ordentlig ventilation. Chansen för andra besökare att lägga till dessa vattendroppar tiodubblas under den tidsramen.

Så hur undviker vi att spilla vatten på golvet? Rensa upp din röra om du gör en. Skaka händerna mycket försiktigt över diskbänken, eller skaka inte händerna alls. Ta en halv extra pappershandduk och torka av golvet med det om din skakning resulterar i en enda röra. Resten torkar på några minuter. Använd din sko om du behöver.

Är pappershanddukar verkligen bättre än handtorkar?

Tidigare studier har visat att pappershanddukar minskar spridningen av bakterier, medan torktumlare, automatiska eller inte, ökar spridningen av bakterier.

Men nyare studier visar att de tidigare inte var ackrediterade och delade förfalskad statistik. Enligt Snopes är den verkliga orsaken till bakteriespridning att inte tvätta händerna alls, eller tillräckligt bra. Fast 97% av kvinnorna och 92% av männen säga de tvättar, endast 75 % av kvinnorna och 58 % av männen faktiskt tvättas.

På samma sätt visade studierna att medan 50 % av mellan- och gymnasieeleverna säger att de tvättar, använde endast 33 % av unga kvinnor och endast 8 % av unga män tvål när de tvättade händerna (Snopes).

Säkerhetsslutsats

1. Använd tvål och tvätta faktiskt händerna.
2. Undvik att skaka vattnet från händerna och på golvet.
3. Torka händerna, antingen med luft eller med hushållspapper.
4. Släng pappershanddukar och plocka upp dem om de har tappats på golvet.
5. Be en vaktmästare att städa upp golvet eller att placera en varningsskylt eller våtskylt om det behövs.

Och voila! Det är ett säkert badrum.

Det är viktigt att ha allmän artighet

Vi känner nu till säkerhetstips och hygientips, men hur är det med vanlig artighet? Du skulle släcka badrumslampan efter användning hemma hos en vän, eller hur? Så varför inte på en offentlig toalett där du är den sista ute? Du skulle väl se till att stänga av vattnet helt hemma hos dina föräldrar? Varför glömmer du detta på en offentlig toalett? Tänk på att någon fortfarande betalar räkningar. Någon håller fortfarande på att städa efter dig. Var artig.

Släck ljuset

Ja, vi vet att du är en skattebetalare. Skulle du föredra att pengarna går till massor av pappersprodukter för att städa upp efter dina spill, översvämningar och smuts? Till sprayer som också hjälper till att städa efter dig? Till skyltar som är ett måste för att någon halkade på din röra förra året?

Eller skulle du föredra att pengarna går till trevligare bekvämligheter med väldoftande produkter och mjukare, tjockare toalettpapper? Släck de där lamporna. Lamporna kanske bara är släckta i 45 sekunder eftersom du precis saknar nästa kollega som behöver avlasta urinblåsan, men de kan också vara släckta i 45 minuter eftersom lunchrasten är över. Detta lägger ihop.

Var artig: släck lamporna.

Var uppmärksam på ventilationen

Redan kortfattat nämnt är ventilation viktigt för en offentlig toalett. Om du stöter på en som saknar ventilation, tänk på de föregående styckena om dropp och droppar. Att tillåta vatten över golv och diskar kan uppmuntra bakterier att växa. Detta gäller särskilt under varmare månader. Varma temperaturer och fukt får saker att växa.

När det gäller lukt, tänk på att bristen på ventilation och luftflöde gör att lukter sitter kvar. Det kan betyda nyklippt gräs på undersidan av skor, sprayad parfym/kroppsspray eller vad som helst som blir kvar på toaletten.

För de med allergier kan införande av gräsklipp eller spreja parfym/kroppsspray innebära ökade nysningar eller till och med allergiska reaktioner. Var artig med var du spårar dina fötter eller spraya dina produkter.

Ta ut det du tar in

Att ta med läsmaterial till en toalett har alltid förvirrat mig. Jag vet inte vad folk tror att de inte har på sina händer, men chansen är stor att de har fel.

Jag kan dock medge att läsmaterial definitivt är ens val. Att behöva städa efter någon annans vattenstämplade läsmaterial är dock inte idealiskt, minst sagt. Jag har sammanfattat några punkter som hjälper till att vara artig med läsmaterial:

• a.) Om du tar med dig personligt läsmaterial, ta med dig det igen.
• b.) Om du lämnar rena tidskrifter eller andra kommersiella föremål för andra att läsa, vänligen stapla det någon annanstans än den potentiellt våta diskbänken och disken, och lägg den inte i ett bås.
• c.) Om du läser något som någon annan lämnat i badrummet, var ärlig om hur rent och torrt du håller det, och släng det vid behov. Om det är rent, sätt tillbaka det till en ren, torr plats.

Kom ihåg att dela inte alltid är att bry sig när det gäller offentliga toaletter.

Artighet slutsats

1. Stäng av ljuset om du är den sista som går.
2. Hjälp till att hålla golv och handfat/bänk torra i dåligt ventilerade utrymmen.
3. Spola flera gånger om det behövs.
4. Spraya endast parfym eller kroppsspray om en plats är väl ventilerad.
5. Lämna inget personligt läsmaterial.
6. Placera kommersiellt läsmaterial på en ren, torr plats.
7. Släng allt som kan behöva slängas.

Respektera olika könsidentiteter

Varje dag trakasseras de som avvisar pojke/flickkönsbinären på offentliga toaletter. Det är inte din sak vilket kön någon identifierar sig med, i badrummet eller ute. De är där för att lindra deras blåsor, inte för att stirra på dig. Du skulle vara den som får någon att känna sig obekväm med ditt dåliga beteende eller obehagliga kommentarer, inte tvärtom.

Med detta sagt, vänligen vet att personer med icke-binära könsidentiteter också kommer att dela en offentlig toalett med dig. Behandla dem med respekt och artighet.

Tänk på hur du använder ditt badrum

Vi tänker inte så mycket på att använda den offentliga toaletten. Vi använder dem på platser runt om i världen, och att gå på toaletten blir mer en tanklös vana än någonting annat. Men vi har en skyldighet att hålla offentliga toaletter säkra och rena för alla. Låt oss se till att göra det.

Källor

1. Kära vetenskap: Hur många bakterier finns egentligen på en toalettsits – och ska jag bry mig? (5 juli 2016). Washington Post.
2. Halt när det är vått: Farorna med våta golv. (n.d.). Det gröna i hygien.
3. KONTROLL AV FAKTA: Sprider varmluftshandtorkar på toaletter sjukdomar? (n.d.). Snopes.

Detta innehåll är korrekt och sant enligt författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.

© 2014 Jennifer Kessner