En introverts guide för att prata med bekanta

Hur man småpratar med främlingar

För de av oss som inte är sociala fjärilar kan det vara en nervkittlande uppgift att prata med människor som inte är nära vänner eller familj. Medan andra människor verkar ha ett obegränsat utbud av historier att berätta och ämnen att diskutera, kan introverta kämpa för att hitta något att säga. Eller så kanske du spenderar så mycket tid på att repetera vad du ska säga i ditt huvud att du kanske förlorar möjligheten att säga det.

Men jag har kommit att upptäcka att även om jag kanske aldrig är 100% bekväm att hålla en konversation med en bekant, så går det att bli bättre på det med tiden. Så här är min guide till att prata med människor du inte känner så väl och INTE hata varje sekund av det.

1. Håll dig till grunderna (ja, även vädret).

Det finns vissa saker som alla människor kan diskutera utan några besvär eller missförstånd. Kommentera vädret, fråga om planer för den kommande helgen, gör en observation om evenemanget du deltar i eller ge en komplimang. Dessa konversationsstartare är tillräckligt tillfälliga för att diskutera med vem som helst utan att leda till obekväma åsikter. Ändå leder de till mer än ett ja eller nej svar, vilket är en omedelbar konversationsmördare.

2. Välj ditt fokus.

När du har startat konversationen har du en idé om vart du vill att den ska ta vägen. Ta ledtrådar från vad din samtalspartner säger för att ställa frågor för mer information. Med fokus på dem behöver du bara fortsätta att fråga dem om ytterligare information; de kommer att göra resten av samtalet. Eller om du är motsatsen och inte gillar att ställa frågor av rädsla för att verka nyfiken, låt dem ställa en fråga till dig och svara tillräckligt detaljerat för att otillåten en annan fråga. Om de inte frågar någon annan, välj ett nytt grundläggande ämne att diskutera.

3. Välj en positiv funktion att fokusera på.

Introverta har en undermedveten tendens att tro att personen de pratar med hellre skulle prata med någon annan. Låt inte dessa tankar lura dig eftersom de nästan alltid har fel! Om du börjar känna så, välj en positiv egenskap om dig själv och fokusera på den. Det kan vara din optimistiska attityd, ditt fantastiska skratt eller dina lyssningsförmåga. Vad det än är kom ihåg det och att du är en oerhört värdefull samtalspartner.

4. Lämna konversationen graciöst.

Att ta reda på när samtalet ska sluta eller hur man lämnar det kan vara knepigt. Du kanske känner dig tvungen att bara fortsätta prata i hopp om att personen du pratar med kommer att gå därifrån. Det händer dock inte alltid. Så om du vill lämna en konversation, ta saken i egen hand genom att erbjuda ett sammanfattande uttalande. Det här kan vara något i stil med "Åh, ja, det låter som en rolig resa. Jag hoppas att du har kul" när du diskuterar semesterplaner, eller något i stil med "Njut av resten av natten. Det ska vara en bra presentation" på ett arbetsevenemang. Sikta på att sammanfatta huvudämnet för ditt samtal och lämna sedan med en positiv känsla. På så sätt kan du lämna samtalet och din samtalspartner kommer att känna sig förtjust i att prata med dig.

5. Ge dig själv en paus.

Vi behöver inte alltid umgås. Om du hellre vill sitta tyst själv eller vandra runt med dina egna tankar, har du mer än rätt till den ensamtiden. Om du har fått några utmärkta kontakter med människor på jobbet eller någon annanstans och känner dig lite överväldigad, ibland är det bästa du kan göra att ta lite tid för dig själv. Du kommer att föryngra dig för mer prat istället för att bränna ut dig själv.

Samtal med bekanta behöver inte vara stressande. Oavsett hur introvert du är kan du prata med vem som helst du möter – det krävs bara lite strategi.