Att dra kort är min favorit för daglig inspiration och andlig vägledning. Men det var inte alltid så här. Jag växte upp fundamentalistisk kristen, där många saker var förbjudna, inklusive tarot. Det har tagit mig år av att koppla om min hjärna för att orientera sig kring kärlek istället för rädsla, för att se kort som ett av sätten den gudomliga, källan, guden (översätt till vilket språk du än använder) ger oss nycklar för att låsa upp nya dimensioner av vårt perspektiv och förståelse så att vi kan växa.
Under de senaste 10 åren har jag använt kort i min energiläkning, dagliga meditationer, privata intuitiva läsningar, med coaching-kunder för sinne/kropp, i företagssessioner för teambuilding och i community-workshops för människor i alla åldrar.
"Det har tagit mig år att koppla om min hjärna för att orientera sig kring kärlek istället för rädsla."
Men först, en kort historia om Tarot och var denna övning har sitt ursprung: De tidigaste referenserna till Tarot kommer från 1440-talet i norra Italien. Tarot var ett kortspel som hette tarocchi (liknar bridge), med handmålade bilder av folktro och dåtidens arketyper.
Tarot förknippades inte med spådom förrän i slutet av 1700-talet på grund av tre fransmän: fransk ockultist Jean-Baptiste Alliette, som gjorde den första officiella Tarot-läsguiden; Antoine Court de Gébelin, en före detta protestantisk pastor som hävdade att Tarot kom från Egypten och hemligheterna Thoth; och Elifas Levi, en fransk poet och före detta katolsk präst som populariserade idén att tarotsymboler refererade till den judiska mystiska traditionen av kabbala.
Det mest kända däcket som finns, den Rider-Waite däck, kom till 1909 när den brittiske poeten Arthur Edward Waite upptäckte Eliphas Levis skrifter och beställde en kortlek med 78 kort av konstnären Pamela Colman Smith.
Hur man drar tarotkort
"Det första jag föreslår när jag drar kort är att välja att tro att du är det och att du förtjänar det"
Det är vanligt att man känner sig rädd för att dra kort, och jag tror att det beror på att vi är rädda för vad kort kan avslöja. Men kort är inte elaka eller hårda. De kommer inte utanför dig själv. De är välvilliga speglar saker du redan har känt eller känt men inte kunde hitta språket eller bildspråket för. Jag säger alltid till mina klienter: "Du är den som ansvarar för denna läsning; de saker som kommer upp har du sagt ja till, vilket betyder att du har vad som krävs för att integrera dessa sanningar i ditt dagliga liv.”
Det första jag föreslår när du drar kort är att välja att tro att du är det och att du förtjänar. Gör dig sedan redo för en generös utgjutning utöver vad du kan begära eller föreställa dig.
1. Sätt en tydlig avsikt
När du har klargjort ditt förhållande till korten, hitta en enkel fråga att hålla som din avsikt. Detta kräver att du ställer dig själv "", vilket bara är den enklaste/svåraste frågan någonsin och, skulle jag hävda, faktiskt är den mest djupgående delen av en läsning.
När du vet din avsikt, ställ en öppen fråga som börjar med ordet "Vad". Till exempel, "Vad behöver jag veta idag?" eller "Vad är jag saknar jag det jag behöver se?” Positionera dig själv som en ödmjuk student i ditt liv, håll avsikten stadig i ditt sinne och börja blanda kort. Vissa människor föreslår att du håller kort med framsidan nedåt i din icke-dominanta eller "receptiva" hand. Jag gör inte alltid det här, och läsningen fungerar alldeles utmärkt, så mitt förslag skulle vara att om du hamnar på att göra kort på "exakt rätt sätt", lägg märke till känslan. Det är vanligtvis rädsla att du kommer att missa det som är för dig om du inte presterar perfekt för att få det. Detta är helt enkelt inte sant.
2. Följ din intuition när du blandar och drar
Beroende på vilken typ av läsning jag gör, sprider jag antingen ut korten framför mig och drar min hand cirka 2-3 tum ovanför dem, eller så blandar jag tills jag känner mig tvungen att sluta. Känslan av "det här är kortet" kommer först genom fysisk känsla – värme, kyla, stickningar, tyngd, klibbighet. När du känner att du vill dra,
Det jag just beskrev kanske inte är vad det känns för dig, och det är fantastiskt eftersom du är fantastisk, så lita på dig själv. Du hittar din metod att dra kort genom att dra kort, genom att lära dig lita på dig själv och genom att bygga en relation med dig själv och din kortlek. Tillsammans med att hjälpa dig att klargöra dina avsikter, lär Tarot dig hur du finslipar din intuition - i princip den ultimata superkraften.
3. Läs dina kort
En läsning består av två delar: kortens råvara och hur du arbetar med råvaran. När jag gör läsningar uppmuntrar jag varje querent (Tarot-klient) att följa upp med en mental/kroppscoachningssession för att integrera sina läsningar med praktiska och handlingsbara steg. Det är möjligt att samla esoteriska upplevelser utan att någonsin förändra hur du lever; det är här vi kommer in på anslagsområdet. Kort är inte menade att enbart vara ett självhjälpsverktyg. Kort är en av nycklarna som hjälper dig att leva in i ditt högsta och bästa jag så att du kan erbjuda det till världen.
"Kort är en av nycklarna som hjälper dig att leva in i ditt högsta och bästa jag så att du kan erbjuda det till världen."
Om du får en läsning, gör en röstinspelning och lyssna tillbaka flera gånger, sakta smälta upplevelsen. Läsningar sker bäst i dialog när läsaren kommer med sin visdom och du tar med din, och tillsammans skapar ni mening.
Om du gör en läsning på egen hand, var uppmärksam på färger, symboler, bilder, namnen på korten och alla känslor som uppstår – jag kalla detta det "kännande sinnet". Lägg till exempel märke till om det finns repetitiva former, som cirklar eller trianglar, om färgerna är diffusa vs. mättad, om linjearbetet får dig att känna dig instängd eller fri, förvirrad eller tydlig. Att uppmärksamma förnimmelse och intryck är ett sätt att hindra din kognitiva hjärna från att hoppa in i analys och åsidosätta din intuition.
4. Se över dina kort under hela dagen
Jag drar ett kort varje morgon och lägger det sedan på mitt soffbord så jag påminns om att använda det som en lins för att tolka dagens upplevelser. Till exempel, idag drog jag Six of Cups (ett kort kopplat till glädje och barndomsminnen), och sedan, när jag skrev det här stycket, landade en blå nötskrika utanför mitt fönster och sjöng dess härligt skräll låt. Jag kunde bara ha varit som "Cool. Det finns en bluejay", men eftersom jag hade mitt kort i tankarna blev jag nyfiken på bluejay och hur den relaterat till Six of Cups, som sedan släppte mig i ett ömt minne från uppväxten i Virginia skogen. Det hjälpte mig att närma mig ett möte jag hade senare på dagen med en mer barnslig känsla av öppenhet och lätthet.
Några favoritdäck för att komma igång
Det finns många kortalternativ men jag jobbar nästan uteslutande med Kim Krans kort eftersom jag litar på hennes integritet och engagemang för hennes andliga metoder. Kim är en bästsäljande författare i NYT och skapare av The Wild Unknown, en serie med fyra orakeldäck: Tarot (tillgänglig på över tio språk), Animal Spirits, Archetypes och det nyligen släppta Alchemy-spelet. Jag rekommenderar att du undersöker skaparen av kortleken och ser om du anpassar dig till deras arbete innan du köper; detta hindrar dina kort från att bli godtyckliga spelförvärv.
Om du vill börja med den traditionella Tarot, rekommenderar jag Smith-Waite däck, för historisk betydelse om inte annat. (Kalla det Smith-Waite istället för Rider-Waite; det är dags att ge Pamela hennes efterlängtade kredit.)
"Börja med en kortlek och lär känna det som om du skulle göra ett nytt förhållande."
Om Tarot känns för mycket, eller som jag, arbetar du med att ångra negativa associationer med kort, rekommenderar jag Arketyper däck som en mild ingångspunkt. Leta efter bilder och symbolik som talar din själs språk. Om växter är din grej, börja med detta; om du älskar djur, pröva dessa.
Börja med en kortlek och lär känna den som om du skulle göra ett nytt förhållande: Tillbringa tid tillsammans, lek tillsammans, lär dig att lita på din nya väns avsikter, och tro att din vän finns i ditt liv för att hjälpa dig att bli mer levande...för det är vad korten do. De aktiverar ditt liv.
Trinity Wilbourn
