När jag sätter mig ner för att skriva dricker jag en kopp kaffe, lyssnar på min favoritspellista och har på mig en mysig outfit som jag älskar. Det är söndag, min favoritdag i veckan, och jag låtsas vara huvudpersonen på det här caféet. Jag är tacksam för att det är helg, det är den perfekta mängden kyligt ute och att jag har en skrivuppgift att jobba med. När jag sjunker ner i kaféstolen romantiserar jag mitt liv.
"Det är söndag, min favoritdag i veckan, och jag låtsas vara huvudpersonen på det här caféet."
På sociala medier hashtaggen #romantisera ditt liv visar tusentals inlägg om människor som dricker latte, läser i parken, skålar med vänner och mer. En viral Instagram Reel ljud fångar idén perfekt: "Du kommer aldrig ångra att du romantiserade ditt liv. Ta de minsta ögonblicken och gör dem till något vackert.”
För mig är att romantisera mitt liv handlingen att uppmärksamma, vara närvarande och erkänna och uppskatta de små, enkla - men när alltsammans är viktiga - delarna av mitt liv. Det är inte en estetik, utan snarare en förändring i perspektiv, ett sätt att se på livet som gör det roligare. Det är en
"Det handlar om att inte vänta på de stora, storslagna ögonblicken i ditt liv och dessa milstolpar för att verkligen kunna njuta av saker, eftersom Verkligheten är att våra liv inte är fyllda med exponentiellt otroliga saker varje dag, säger Ashley Kipps från Salt Lake City. skapare på Tick tack och Instagram. Hennes utomhus och cottagecore innehåll fokuserar på långsamt liv och romantisera livet.
"Det är inte en estetik, utan snarare en förändring i perspektiv, ett sätt att se på livet som gör det roligare."
"Jag försöker verkligen hitta glädje i vardagen och göra dessa vardagliga uppgifter, eller ansvarsområden som bara är nödvändiga behov av att vara en människa, och försöker göra dem roliga och engagerande", säger hon.
Vi får bara ett liv, och ofta måste vi göra saker vi inte vill göra. Det är inte glamoröst eller romantiskt - men vem säger att vi inte kan göra det så? Hur går vi från att bara gå på våra dagar till att romantisera våra liv? Allt handlar om den förändringen i perspektiv. Vi kan antingen låta livet hända oss eller ge oss själva kraft att göra det till något vackert.
Hur man romantiserar ditt liv
1. Börja med saker du redan gör.
"Vi borde inventera de saker som vi redan gör och hur vi kan göra dem trevligare och hur vi kan vara mer avsiktliga", säger Kipps. "Det behöver inte vara en hel produktion."
Vad gör du redan under dagen där du kan lägga till något för att göra det roligare? Kanske sitta ner med en anteckningsbok och penna och skriva ut dagliga aktiviteter som du måste göra. Några exempel är att diska, bädda sängen, laga middag, torka golvet, handla mat eller köra till jobbet.
"Vi borde inventera de saker vi redan gör och hur vi kan göra dem trevligare..."
– Ashley Kipps, innehållsskapare
2. Gör dessa saker roligare, hur det än ser ut för dig.
Jag romantiserar att diska genom att sätta på en optimistisk spellista och dansa medan jag gör det. När jag är klar glömmer jag helt bort att jag inte ville göra det från början, och mitt humör är bättre än det var tidigare, eftersom jag dansade och hade roligt.
Om musik gör uppgifter roligare för dig, kanske prova att skapa spellistor för olika aktiviteter eller stämningar. Eller kanske du gillar att skapa stämning medan du gör dagliga aktiviteter. Kipps älskar att tända ett ljus medan han äter middag vissa kvällar för att få det att kännas mer speciellt - middagen blir "en middag med levande ljus" med en enkel förändring och en förändring i hur du ser på den. Det finns oändliga sätt du kan försöka hitta det som får dig att känna dig levande och upprymd under hela dagen. "Det finns inget fel sätt att göra det," säger Kipps. "Det är för dig och det är för att förbättra din livskvalitet."
3. Lägg märke till och uppskatta alla ögonblick som känns glädjefyllda, hur enkla de än är.
I slutet av dagen är det största du kan göra för att romantisera ditt liv att lägga märke till och uppskatta de saker som får dig att känna dig levande. När din måltid smakar utsökt, njut av den. När du har ett bra samtal med en vän, var närvarande och ta in det. Njut av dina favoritsaker när du får uppleva dem och låt dig själv göra de dagliga uppgifterna roligare.
"Det största du kan göra för att romantisera ditt liv är att lägga märke till och uppskatta de saker som får dig att känna dig levande."
Att romantisera ditt liv kräver inte att du köper nya saker eller ändrar hela din rutin. Det är helt enkelt ett sätt att se sig omkring och vara tacksam, att leka och finna nöje, att uppleva livet genom en lins av tacksamhet över att du får leva ännu en dag i ditt liv, och att låta det vara härligt.
Brianna Schubert
