När cigarrrökare tänds hoppas de få uppleva en explosion av smaker som beskrivs av en cigarrtillverkare som en "fest i din mun." Att hoppas på att upptäcka en blandning av distinkta smaker som kommer att bli din nya favorit är en del av provtagningens överklagande cigarrer. Men cigarrer innehöll i allmänhet nikotin, vilket kan påverka din hälsa på kort och lång sikt.
Nikotinförtäring mindre än med cigaretter
Cigarrer innehåller varierande mängder nikotin, men till skillnad från cigaretter andas rök inte in om cigarrer röks på rätt sätt. De flesta cigarrrökare röker inte varje dag; vissa röker bara några gånger om året. De njuter av smaken av premium tobaksrök som hobbyister och bör inte automatiskt betraktas som missbrukare, precis som vinkännare inte automatiskt betecknas som alkoholister. Så effekterna av nikotin är ett mindre hälsoproblem för enstaka cigarrrökare än för cigarettrökare på grund av sättet och frekvensen med vilka cigarrer röks.
Cigarr Nikotin kan påverka rökare omedelbart
Nikotinet i cigarrer har en effekt på cigarrrökare, och inte bara cancer och andra långväga hälsorisker. Nikotin orsakar tillfälliga effekter som man kan märka när man röker cigarrer, exklusive medicinskt mätbara problem som inte är märkbara när man röker, som t.ex. blodtryck och hjärtfrekvensfluktuationer, såväl som tillfälliga effekter som hosta och halitos som kan uppstå från andra ämnen som finns i cigarrer eller av röken sig.
Sannolikt ingen omedelbar nikotineffekt
Nikotinnivån i de flesta cigarrer borde inte vara tillräcklig för att ge omedelbara och markant märkbara effekter om cigarren röks ordentligt. Nikotinnivåerna påverkar dock smaken av cigarrtobak, särskilt de starkare Ligero-tobaksbladen från toppen av växten. Åldrandet påverkar också smaken och nivån av nikotin, vilket gör smaken mjukare med tiden när nikotin och andra ämnen försvinner. Nikotin är ett nödvändigt "ondska" i cigarrer och kan inte tas bort eller reduceras drastiskt utan att påverka smaken negativt.
Kategorier av Nikotinpåverkan
Tre kategorier klassificerar effekten av cigarrer med tillräckligt med nikotin för att ge omedelbara och märkbara tillfälliga effekter, förutom effekten på smaken:
- Nikotineffekter på nivå 1: Effekten av att röka en cigarr med högre nikotinhalt än normalt liknar den som produceras av koffein i en kopp kaffe. Dina sinnen verkar skärpas, din syn blir klarare och du kanske känner en större medvetenhet eller medvetenhet, men utan den nervösa nervenergin som genereras av koffein.
- Nikotineffekter på nivå 2: Nästa nivå av nikotinpåverkan liknar effekten av att dricka flera alkoholhaltiga drycker. Du kan bli lite yr eller yr i huvudet, men utan den eufori som alkoholen ger. Undvik att köra bil eller använda tunga maskiner tills du vet hur en viss cigarr påverkar dig.
- Nikotineffekter på nivå 3: Cigarrsjuka från nikotin uppstår när du upplever en känsla som liknar sjösjuka. Du är inte bara yr; du svettas och känner dig illamående. Om detta händer, kommer att äta något sött och dricka mycket vatten bidra till att minska effekterna.
Slutsats
De allra flesta av premium handgjorda cigarrer ger inga märkbara omedelbara nikotineffekter. Om du röker en mängd olika märken är det dock mer sannolikt att du stöter på en cigarr som är alldeles för stark för dig. För typiska cigarrrökare är chansen att bli sjuk av att röka ett märke milda cigarrer betydligt mindre än för de som röker en annan cigarr varje gång de tänds.
