The Jump Serve i volleyboll

click fraud protection

I volleyboll, hoppserven är en typ av serve där den serverande spelaren ökar kraften och servehöjden genom att hoppa för att träffa bollen. Den extra rörelsen som genereras i en hoppserve gör att servern kan lägga ytterligare kraft på bollen och detta kan göra serven mycket svår att hantera för det mottagande laget.

Hur man Jump Serve

Det finns tre huvudtyper av servar som används i volleyboll. En av de mest populära och ofta använda är jumpserven. Hoppserven kan vara en extremt effektiv typ av serve, eftersom den tillför kraft och höjd till ett serveförsök. Hoppserven kan dock också vara svår att bemästra, då det finns flera steg som måste följas för att kunna utföra en ordentlig hoppserv.

Först och främst, när du försöker en hoppserve, är det viktigt att börja flera fot bakom mållinjen. Följ stegen nedan när den är korrekt placerad:

  1. Placera bollen i vänster hand
  2. Kasta bollen högt och flera fot framför dig.
  3. Använd ett förkortat angreppssätt, sväng båda armarna bakom dig och sedan framåt och uppåt samtidigt som du kliver fram med vänster fot och sedan ett snabbt hopp.
  4. Hoppa upp och framåt, se till att lyfta bakom ändlinjen.
  5. Kontakta bollen högst upp på din räckvidd och toppen av ditt hopp.
  6. Slå bollen mot toppen av ryggen med handflatan och följ igenom med din armsving, sikta utåt och nedåt för att sätta toppspin på bollen.

Nackdelar

Nackdelen med en hoppserv är att all extra rörelse som används i serveprocessen kan leda till en högre förekomst av serveringsfel. Jumpservar är ibland svåra att kontrollera för servern, och kan också arbeta för att trötta ut servern.

Andra typer av serveringar

Utanför hoppserven finns det två andra huvudtyper av servar som vanligtvis används i volleyboll. Dessa är typer av servar är floatserven och topspinserven.

Floater Serve

flyta tjäna, även känd som en floater, är en serve som inte snurrar alls. Den kallas för en flytare eftersom den rör sig på extremt oförutsägbara sätt, vilket gör det svårt att ta emot, hålla in och passera. En floatserve fångar luften och kan röra sig oväntat till höger eller vänster eller så kan den släppa plötsligt.

Topspin Servera

topspin servera gör precis vad namnet antyder — snurrar snabbt framåt från toppen. Servern kastar bollen lite högre än normalt, slår bollen mot toppen av ryggen i en nedåtgående och utåtgående rörelse och följer sedan igenom med sin sving.

Topspinserven har en mycket mer förutsägbar rörelse än floatserven, men kan ändå vara väldigt svår att hantera på grund av den snabba hastigheten som genereras.

Bilder på den amerikanska gymnasten Alicia Sacramone Quinn

2004 Pacific Alliance Championships (Alicia Sacramone Photo Gallery) Alicia Sacramone på golvet vid 2004 Pacific Alliance Championships.© Jeff Gross / Getty ImagesAlicia Sacramone Quinn var en 10-faldig världsmedaljör och var kapten för 2007 och ...

Läs mer

Allt om gymnast Jennie Thompson

Jennie Thompson var mästare i American Cup 1999, två gånger världsteammedlem, och 1992 Pan American Games mästare som juniorgymnast. En Uber-begåvad junior: Thompson ansågs vara en stigande stjärna när hon vann 1991 American Classic endast 10 å...

Läs mer

7 fakta att veta om den olympiska gymnasten Gabby Douglas

Oavsett om du är ett fan av OS eller av gymnastik, är det svårt att inte veta vad gymnastlegendaren Gabrielle Douglas heter. Gabrielle Douglas var en medlem av 2012 USA: s olympiska gymnastiklag – en trupp känd som Fierce Five som vann den olymp...

Läs mer