Inlines är ett roligt sätt att få lite motion, och om du lär dig grunderna ordentligt och håller fast vid det kommer du att njuta av en livstid av skridskoåkning på ett säkert sätt för träning och rekreation. Att förbereda sig för att delta i någon av de specifika rullsportgrenarna kan vara en utmaning utan noggrann kunskap och ordentlig träning. Lektioner, workshops, läger, klasser och lag- eller klubbmedlemskap är bland dina val som du lär dig att åka skridskor eller arbeta för att utveckla dina nuvarande förmågor. Klasser är vanligtvis tillgängliga efter ålder, kompetensnivå, disciplin eller en kombination av dessa, så det finns något för alla. Det här är några av fördelarna du kommer att upptäcka i ett bra skridskolektionsprogram:
- Att lära sig rätt inlinestekniker
- Att ha en kvalificerad inlinesåkningsinstruktör för att övervaka manövrar och ge feedback om din utveckling
- Finjusterade inlines-färdigheter
- En högre nivå av självförtroende
- Övervakad träning för att hålla dig från att bilda dåliga skridskovanor som kan vara svåra att bryta
Gruppkurser för inlines
Grupplektioner för inlines är ett bra val för nybörjare, skridskoåkare som behöver en finjustering eller skridskoåkare som behöver lära sig en specifik teknik. De är också ett bra alternativ för dem som inte är redo att förbinda sig till veckolektioner under en lång tidsperiod. Gruppprogram pågår vanligtvis flera veckor långa (fem till åtta veckor är vanligt). Inlineskurser för grupp är billigare än privata eller semiprivata lektioner samtidigt som de erbjuder en gedigen möjlighet att prova inlines. Nackdelen är att grupplektioner erbjuder väldigt lite individualiserad en-mot-en-skridskohjälp och det finns vanligtvis ingen flexibilitet i schemalagda lektionstider. Men de ger möjligheter till social interaktion och idrottsnätverk i en säker inlärningsmiljö.
Inlines workshops och läger
Inlines workshops och läger är ett bra val för nybörjare som vill ha ett annat perspektiv, mellanliggande skridskoåkare som bara behöver en uppfräschning eller avancerade skridskoåkare som behöver djupgående hjälp med specifika tekniker. De erbjuds vanligtvis av gästinstruktörer eller tränare och körs vanligtvis under 1 till 5 dagar i följd av accelererad träning för specifika nivåer av skridskoåkning. Workshops och läger är ibland dyra (särskilt bostadshusen) men packar vanligtvis mycket information på kort tid. Workshops och läger ger en kombination av individuell hjälp med inlines och gruppträningsaktiviteter. De tillhandahåller massor av social interaktion och sportnätverk för deltagarna.
Semiprivata inlinelektioner
Vill du lära dig att åka skridskor med en liten grupp vänner eller kamrater? Semiprivatlektioner har mycket av flexibiliteten och fördelarna med en privatlektion med det extra nöjet att lära sig i en liten grupp på två till fem skridskoåkare. Dessa lektioner är speciellt utformade för små grupper av familj eller vänner och ger fördelen av delade avgifter med mycket mer en-till-en-instruktion än en workshop eller gruppklass kan erbjuda.
Privata inlineslektioner
Individuella eller privata skridskolektioner erbjuder en chans att avancera i din egen inlärningstakt. Alla åldrar och nivåer kan dra nytta av privatlektioner eftersom de ger en-mot-en-instruktioner som kan påskynda utvecklingen av din inlinesutveckling. Alla som menar allvar med en specifik inlines-disciplin, med tanke på tävlingsskridskoåkning eller bara behöver personlig hjälp av någon anledning är en kandidat för privat undervisning. Privata inlineslektioner är förståeligt nog dyrare än andra typer av lektioner, men de är vanligtvis mer produktiva.
Lär dig att åka skridskor med ett lag eller en klubb
En skridskoklubb eller inlinesteam kan erbjuda en mer professionell miljö där man kan lära sig att åka skridskor och utöva sin inlinessport. Varje klubbanläggning eller lag erbjuder olika utbud av tjänster men de flesta erbjuder olika typer av träning för att stödja disciplinerna inom klubben eller laget.
Oavsett om ditt mål är inline rekreation, fitness, aggressiv, freestyle, figur eller skridskoåkning, det finns ett skridskoåkningsprogram som hjälper dig att bemästra din sport. Så snart du bestämmer dig för att lära dig någon av de olika inlinesteknikerna, hitta en kvalificerad instruktör och börja träna; det är roligare än självstyrd skridskoåkning och får snabbare och säkrare resultat på samma gång.
