I gymnastik, en full-in betyder att gymnasten utför en fullvridande dubbel rygg (två vändningar bakåt) med vridningen i den första vändningen.
En full-in kan göras i tucked, piket eller layout position (när gymnastens kropp är helt utsträckt med benen raka). Den kan användas som avstigning ojämna galler, balk, ringar, parallella stänger eller högstång; som ett tumlande pass på golvet; eller som ett drag på en studsmatta.
Övriga villkor
En full-in kan också kallas en full-in, back-out.
Den dubbla ryggen kan också kallas en dubbel rygg salto. En salto är en typ av flip där du vänder från fötterna och landar på fötterna igen, utan att använda händerna. För en tucked salto, stoppa in knäna i bröstet när du vänder dig, nästan som att göra en kullerbytta i luften. Du kan göra en salto både framåt och bakåt, men en full-in hänvisar till två bakåtsaltos. En salto kan göras på många olika apparater.
Inte att förväxlas med
- Om en gymnast utför vridningen på den andra vändningen kallas det full-out.
- Om gymnasten delar vridningen mellan de två vändningarna kallas det halv-in-halv-ut.
Se skillnaden själv
- En full-in: Här utför gymnasten Shannon Miller en stoppade helt in i sitt första tumlande pass i golvövningen i OS 1992.
- En halv-in-halv-ut: Carly Patterson gör en undanstoppad halv-in-halv-ut som hennes första tumlande pass 2002.
- A fullt ut: Dominique Dawes demonterar de ojämna stängerna med en full-out i Goodwill Games 1998.
Alternativa stavningar
Vissa skriver "full in" utan bindestreck. Meriam-Webster Dictionary listar inte en preferens för stavning.
