Grunderna i 3-4-försvaret i fotboll

click fraud protection

3-4-försvaret är en grundläggande fotbollsförsvarsformation som används av flera NFL-lag. Uppställningen har tre down linemen och fyra linebackers i de främre sju, alltså namnet 3-4 försvar.

Hur ett 3-4-försvar är arrangerat

I ett 3-4-försvar inkluderar den främre raden av tre försvarslinjemän en centernos-tackling (NT) och två defensiva ändar (DE), en på vardera sidan.

Den andra rangen inkluderar fyra linebackers (LB). De kan ibland flytta upp till raden av scrimmage efter behov.

Två hörnbackar (CB), en på varje sida av fältet, radas upp för att täcka de breda mottagarna. Det finns också två säkerhetsskåp. Den exakta placeringen av de defensiva backarna (cornerbacks och safeties) beror på vilken typ av passningstäckning de har för spelet.

Spelar 3-4-försvaret

Frontlinjen för detta försvar är vanligtvis mycket stor, vanligtvis större än samma positioner när den används i en 4-3-konfiguration. Nos-tacklingen i 3-4-konfigurationen har en av de mest utmanande positionerna i NFL. Han vänder sig mot offensivens centrum och måste kontrollera luckorna mellan centern och hans guards, vilket gör tacklingen för varje rusning genom dessa luckor.

Defensiven är också större än de som används i ett 4-3-försvar. Face off med de offensiva vakterna som är på vardera sidan av mitten.

Linjebackarna i 3-4-försvaret är det andra lagret i försvaret. Två yttre linjebackare (OLB) är på vardera sidan av medan två invändiga linebacker (ILB) är mellan dem men bakom de tre främre linjen. De yttre linebackarna kan användas nära linjen av scrimmage medan de inre linebackarna är längre från den. Linjebackarna svarar på spelet för att tackla och bryta upp passningsspel.

Sekundärerna i ett 3–4-försvar är fyra defensiva backar. Två av dessa är säkerhetsskåp, och två av dem är cornerbacks. Hörnbackarna ställer upp tre till fem yards från scrimmagelinjen och kan spela zonförsvar eller man-till-man-täckning. Den fria säkerheten svarar på pjäserna och täcker djupa pass. Den starka säkerheten täcker vanligtvis närmare scrimmagelinjen.

Främre varianter

Lag använder varianter av 3-4 försvar. Dessa inkluderar 3-4 Okie Front, 3-4 Eagle Front och 3-4 Under Front.

3-4-försvarets historia

Bud Wilkenson utarbetade anpassningen vid University of Oklahoma i slutet av 1940-talet. Chuck Fairbanks tog med sig 3-4-försvaret till NFL efter att han lärt sig det från Wilkinson. Det blev en mycket populär försvarsuppställning i slutet av 1970-talet till början av 1980-talet och användes av Miami Dolphins i deras Super Bowl-vinst och obesegrade säsong 1972. I Super Bowl XV 1981 använde båda lagen 3-4-försvaret.

Men dess popularitet minskade och 2001 var det bara ett NFL-lag som använde den. Sedan började ett återupplivande, kanske på grund av framgångarna för det laget, Pittsburgh Steelers, och 2016 fanns det 16 NFL-lag som använde 3-4-försvaret.

En gör-det-själv-metod för putteranpassning

På andra håll har vi några allmänna riktlinjer för putterlängder som kan hjälpa dig att avgöra om du behöver en konventionell putter, belly putter eller long putter. Men vad händer om valet du står inför är mer specifikt än så - säg mellan en 33...

Läs mer

Hur man rengör golfklubbor hemma (det är enkelt)

Det finns flera sätt att rengöra golfklubbor. Du kan spendera lite pengar på rengöringssatser för golfklubbor som finns tillgängliga i många golfproffsbutiker och onlineåterförsäljare. Och de där städsatserna fungerar bra. Eller så kan du helt e...

Läs mer

Rätt tider att ta hand om flaggan i golf eller begära den

Protokollet för att sköta flaggan, eller begära att en annan golfare sköter flaggan åt dig, är ibland svårt för nybörjare att urskilja. Så låt oss ta en närmare titt. "Tending the flag" betyder att någon - din caddie, en annan golfare - står bre...

Läs mer