Ibland är livet bara orättvist. Du spelar efter spelets regler, men du blir förkortad. När du är på toppen av lycka, tar livet bort det du håller kärt. Känner du dig arg och frustrerad över denna ödesvändning? Vill du skrika av dig åt någon osynlig kraft som verkar åsidosätta alla dina drömmar?
Kärlek och vänskap har ett intimt förhållande till smärta och sorg. Förlusten av en älskad eller en sann vän är ojämförlig. När livet ger dig ett förkrossande slag kan du ha svårt att acceptera ditt öde och gå vidare. Du kommer att vilja ifrågasätta varför du hade otur. Även om det är okej att känna sig uppgiven, låt inte självömkan bryta din själ.
Om du känner dig sviken och låg, här är topp 10 sorgliga citat som hjälper till att uttrycka din sorg. Använd dessa citat för att ventilera dina frustrationer. Dela din smärta med dina nära och kära, så att de kan hjälpa dig att hantera din sorg.
John Greenleaf Whittier
"För alla sorgliga ord i tungan och pennan, de sorgligaste är dessa, 'det kan ha varit'."
Ångra är inte en lycklig plats, och du vill inte åka dit. Det är bäst att lägga det förflutna bakom sig och gå vidare. Livet erbjuder nya möjligheter för dem som söker det. Detta citat av John Whittier träffar poängen att ånger leder till sorg under hela livet.
Clive Barker
"Varje dåre kan vara glad. Det krävs en man med riktigt hjärta för att göra skönhet av saker som får oss att gråta."
Den engelske författaren och filmregissören Clive Barker säger till dig att lycka är en dåres privilegium. Om du vill hitta inre skönhet, se mot ledsna själar. De kan nå djupt inombords och ta fram det bästa.
Paulo Coelho
"Tårar är ord som måste skrivas."
Den berömda författaren till boken, Alkemisten, Paulo Coelho anses vara en legendarisk författare med en andlig touch. Hans ord har en ömhet som berör ditt hjärta och får dig att känna dig trygg.
Winston Churchill
Ensamma träd, om de växer alls, växer sig starka.
Det är ensamt på toppen. När du är ensam lär du dig att klara dig själv. Ensamma människor har knappt vänner, men det är de som drivs att nå framgång. Det är ord från Storbritanniens största politiker, Winston Churchill.
Marcus Aurelius
Avvisa din känsla av skada och själva skadan försvinner.
Enligt Marcus Aurelius är smärta en uppfattning. Om du väljer att ignorera smärtan och fokusera på att gå vidare kommer du inte att känna smärtan. När smärtan försvinner ont i hjärtat lär sig laga sig själv.
Wendy Wunder, Sannolikheten för mirakel
"Så här kändes det att ha ett brustet hjärta. Det kändes mindre som en spricka i mitten och mer som att hon hade svalt det hela och det satt blåslaget och blödde i magen."
De som har lämnats förkrossade eller övergivna skulle veta hur det känns att drabbas av ett hjärtekross. Detta citat för tankarna till den akuta sorg du måste ha känt när du var omgiven av sorg. Wendy Wunder använder de rätta orden för att framkalla sorg i ditt hjärta.
Haruki Murakami
"Smärta är oundviklig. Lidande är valfritt."
Ofta när vi känner oss avvisade, eller otur, drabbas vi av sorg och förnedring. Vi plågar oss själva genom att fråga: "Varför jag!" En försiktig person skulle dock välja att fokusera på hur man kan förbättra situationen. Lidande leder inte till positiva resultat. Även om vi inte kan kontrollera ödet och saker som händer oss, kan vi enkelt kontrollera hur vi reagerar på situationen. Detta citat är av den berömda japanska författaren Haruki Murakami.
Taraji P. Henson
"Varje människa går omkring med en viss typ av sorg. De kanske inte bär den på ärmarna, men den finns där om man tittar djupt."
Ett djupt introspektivt citat, det här från den amerikanska skådespelerskan Taraji Henson reflekterar över tanken att du inte kan uppleva lycka om du aldrig har varit ledsen. Sorg finns i varje hjärta. Det är upp till dig hur du vill uttrycka det.
trollkarlen från Oz
"Hjärtan kommer aldrig att vara praktiska förrän de görs okrossbara."
De trollkarlen från Oz är full av truismer och metaforer om livet. Varje karaktär i filmen är på en resa av självupptäckt. Detta citat är en anspelning på hjärtats bräckliga natur och hur det lätt kan brytas med hårda ord.
Yoko Ono
"Att uppleva sorg och ilska kan få dig att känna dig mer kreativ, och genom att vara kreativ kan du komma bortom din smärta eller negativitet."
Andra fru till John Lennon, Yoko Ono är en hyllad filmskapare och fredsaktivist. Detta citat avslöjar att sorg kan kanaliseras för att frigöra din kreativitet. Du kan upptäcka din dolda potential om du kanaliserar din sorg.
