När ett hjärta går sönder skriker det av smärta. Du kanske inte hör ett hörbart rop, men tystnaden är öronbedövande. Svek är ett bittert piller. Bitterheten dröjer sig kvar och kväver lycka och frid.
Har du blivit sårad i kärlek? Har du stött på ett dåligt uppbrott eller svek? Känner du dig oälskad? Du är inte ensam. Många människor har upplevt otäckt hjärtesorg. Många tillbringar hela sitt liv med att vårda såret och aldrig våga älska igen.
Människor som blev förrådda är försiktiga med relationer. De skyr engagemang och sällskap. Hjärtkrossade älskare bygger ett ogenomträngligt skal runt sig. De längtar efter sann kärlek men vill inte ta en risk.
Detta negativa tillvägagångssätt lämnar dem ödsliga. Passionen får sitt utlopp på andra sätt. Vissa blir arbetsnarkomaner; andra finner tröst i olika former av missbruk. På ytan kan de se normala ut, men innerst inne gör de ont.
Så, hur lagar man ett brustet hjärta? Hur studsar man tillbaka från ett trasigt förhållande? Är det möjligt att hitta kärleken? Sanningen är att krossade hjärtan kan lagas. Det beror på din attityd. Om du låter skadan påverka ditt psyke kan skadan bli irreparabel. Men om du förhindrar att skadan skadar din ande, kan du studsa tillbaka.
Det är viktigt att du förlåter dig själv och accepterar upplösning som en viktig milstolpe. Vårda de underbara minnena och gå vidare. Livet har massor av underbara möjligheter i beredskap. Du kan bara utnyttja dessa möjligheter om du väljer att gå vidare. Se tillbaka med förkärlek, inte med ånger. Bär inte bördan av ånger i ditt hjärta.
Om du kan känna igen manifestationerna av skada kan du läka snabbt. Sårad visar sig ofta i ilska. Med Vanna Bontas ord, "Ilska är ett sår som blivit galet." Hon korrelerade med rätta skada med okontrollerad ilska. Om du uppskattar visdomen i hennes ord kan du kontrollera din ilska.
Citat för ett ont hjärta
För att hjälpa till att hantera skada, här är några sårad kärlek citat. Medan några av citaten uppmuntrar dig att ta upp trådarna och börja om på nytt, hjälper andra till att lindra smärtan.
T. E. Kalem
"En sista tröst som är liten, men inte kall: Hjärtat är det enda trasiga instrument som fungerar."
Steve Maraboli
"Ett brustet hjärta blöder tårar."
Vanna Bonta
"Ilska är ett sår som blivit galet."
Christina Georgina Rossetti
"Bättre att du glömmer och le än att du ska komma ihåg och vara ledsen."
Dennis Brown
"Vissa låtar genom att höra rytmen säger den till dig att det antingen är en kärlekssång eller så kanske du är hjärtbruten eller så ger du dig vibbar och du vet bara att vissa låtar är militanta som du måste skriva."
Jennifer Aniston
"Ju större din förmåga att älska, desto större förmåga att känna smärtan."
Kahlil Gibran
"Tystnaden som vaktar graven avslöjar inte Guds hemlighet i kistans dunkel, och prasslet från grenarna vars rötter suger kroppens element berättar inte gravens mysterier, förkunnar genom mitt hjärtas plågade suckar för de levande dramat som kärlek, skönhet och död har genomförde."
Amanda Howells, Sommaren av Skinny Dipping
"Det säkraste sättet att skada sig själv är att ge upp kärleken, bara för att det inte fungerade första gången."
Osho
"Den här smärtan är inte för att göra dig ledsen, kom ihåg. Det är där folk fortsätter att saknas. Denna smärta är bara för att göra dig piggare - eftersom människor blir pigga först när pilen går djupt in i deras hjärta och sårar dem. Annars blir de inte pigga. När livet är enkelt, bekvämt, bekvämt, vem bryr sig? Vem bryr sig om att bli pigg? När en vän dör finns det en möjlighet. När din kvinna lämnar dig ensam - de mörka nätterna är du ensam. Du har älskat den kvinnan så mycket och du har satsat allt, och så plötsligt en dag är hon borta. Att gråta i din ensamhet, det är de tillfällen då du, om du använder dem, kan bli medveten. Pilen gör ont: den kan användas. Smärtan är inte för att göra dig olycklig, smärtan är att göra dig mer medveten! Och när du är medveten försvinner eländet."
Holly Black
"De som verkligen älskar dig menar inte att skada dig och om de gör det kan du inte se det i deras ögon men det gör dem också ont."
Mary Manin Morrissey
"Vi tar en risk när vi öppnar våra hjärtan för sanningen är att om vi öppnar våra hjärtan kommer vi att bli sårade. Du kan inte öppna ditt hjärta och inte bli skadad eftersom du är i en mänsklig upplevelse. Även om det är ditt livs kärlek och ni har många underbara, fördjupande, växande, kraftfulla år tillsammans, så är det en mänsklig upplevelse och den personen kommer att gå över. Kärlek kräver mod. Var modig."
Marian Keyes, Den andra sidan av historien
"Varför kan vi inte älska rätt människor? Vad är det för fel på oss att vi skyndar oss in i situationer som vi är uppenbart olämpliga för, vilket kommer att skada oss och andra? Varför ges vi känslor som vi inte kan kontrollera och som rör sig i exakt motsägelse till vad vi verkligen vill? vi går konflikter, interna strider på benen."
Britney Spears
"Med kärlek bör du gå vidare och ta risken att bli sårad, för kärlek är en fantastisk känsla."
Algernon Charles Swinburne
"Men lämna mig inte; men om du vill, var fri;/Älska mig inte längre, utan älska min kärlek till dig."
Javan
"Kärlek kan ibland vara magi. Men magi kan ibland bara vara en illusion."
Michael Todd
"Kärlek gör mer ont än hat."
Anais Nin
"Kärlek dör aldrig en naturlig död. Den dör för att vi inte vet hur vi ska fylla på dess källa. Den dör av blindhet och misstag och svek. Den dör av sjukdom och sår; den dör av trötthet, av vissna, av nedsmutsning."
Ashleigh Brilliant
"Skillnaden mellan vänskap och kärlek är hur mycket man kan skada varandra."
Unik Swain
"Kärlekens låga är nu bara en kall ensamhet."
William W. Purkey
"Du måste dansa som om det inte finns någon som tittar, älska som om du aldrig kommer att bli sårad, Sjung som om ingen lyssnar, Och leva som om det är himlen på jorden."
