Mellanblockeraren i volleybollpositioner

click fraud protection

I försvaret är mittblockeraren spelaren vid nätet i mitten av banan mellan de två yttre blockerarna. Mellanblockeraren strävar efter att vara med och blockera motståndarens slagare var de än befinner sig på banan. På offensiven kommer mellanblockeraren vanligtvis att slå snabba set eller tjäna som en lockbete att förvirra motståndarens blockerare om passningen är tillräckligt bra.

Vad gör mellanblockeraren under en pjäs?

  1. Innan ditt lag serverar bollen, ställ upp direkt framför det andra lagets setter, precis till vänster om mitten av banan
  2. Hitta träffarna på din motståndares sida och peka ut dem för dina lagkamrater.
  3. Titta på slagarna efter att bollen serverats för att se vart de är på väg.
  4. Läs sättaren och bestäm vart hon ska skicka bollen
  5. Flytta dit du behöver vara för att blockera slagmannen.
  6. Stäng blocket och penetrera nätet med armarna.
  7. Om bollen kommer förbi dig, gå tillbaka snabbt i övergången och närma dig för ett snabbt set.

Vilka egenskaper är viktiga i en mellanblockerare?

  • Höjd
  • Snabbhet
  • Styrka
  • Bra blockeringsförmåga
  • Förmåga att läsa sättaren

Start position

Om du spelar mitten är din start placera är direkt framför settern - vanligtvis precis till vänster om mitten av banan. Innan ditt lag serverar bollen bör du lokalisera din motståndares första radens slagare och peka ut dem för dina lagkamrater innan spelet börjar.

Lekutveckling

När bollen serveras är det ditt jobb att se vart slagarna går så att du vet vilka spel de är kapabla att köra. Nu är det dags att läs uppsättaren.

Om passningen är bra kan sättaren sätta bollen till någon av sina slagare eller så kan hon dumpa bollen över nätet. Du måste vara redo för någon av dessa möjligheter. Stanna kvar på sättaren för att skydda mot dumpningen men var beredd att snabbt flytta till endera sidan eller hoppa med snabbsatsen om hon går dit. Om du bestämmer att hon kommer att dumpa bollen, måste du försöka blockera hennes försök.

Om passet är utanför nätet har sättaren färre alternativ och kommer sannolikt att behöva ställa högt utanför eller bakre raden. När du ser att passningen är dålig kan du börja fuska över till det mest troliga ställe där settern kommer att sätta bollen. Du bör ha gott om tid att stänga blocket.

Stänger blocket

När du väl ser var bollen är placerad, är ditt jobb att komma precis bredvid din yttre blockerare för att bilda ett rejält block för två personer. Det betyder att det inte finns något utrymme, mellanrum eller söm mellan dina armar över nätet och din yttre blockerares armar. Ni två bör bilda en vägg för att göra det svårare för slagmannen att få bollen förbi er.

Före serveringen

När motståndaren servar till ditt lag och du är i servemottagning, se till att du tar reda på från din setter vilket spel ditt lag kör. Din setter bör ge dig en signal precis innan bollen serveras som talar om för dig inte bara vad som satte dig bör närma sig för, men vart de andra träffarna ska gå så att ni alla kan hålla er utanför varandras sätt.

När du blir mer avancerad i lagvolleyboll blir pjäserna mer komplicerade. Hitters kan kors och tvärs över hela banan i ett försök att förlora mittblockeraren.

Titta på passet

När bollen är serverad, titta för att se vilken typ av passning ditt lag får till din setter. Om du är en mittblockerare kommer du oftast inte bli ombedd att passera så du kan koncentrera dig på att resa dig till snabbsetet. Men om du ser att bollen passeras från nätet och sättaren omöjligen kan sätta dig en snabb, är det ditt ansvar att avbryta spelet och kalla på ett annat set. På så sätt förblir du ett offensivt hot och låter inte deras blockerare högst sannolikt.

Efter att den mittersta blockeraren hoppat till blocket och bollen passerar tillbaka till hans sida av banan, måste han snabbt gå över från försvar till anfall. Mellanpositionen måste backa från nätet till tremeterslinjen så snabbt som möjligt, ändra riktning och tillvägagångssätt i tid för att göra sig tillgänglig för ett snabbt set.

Om dina lagkamrater gräver bollen direkt till sättaren kommer detta att ske på bara några sekunder. Se till att ropa till din setter för att låta honom veta vilket set du närmar dig för att slå.

Om bollen inte läggs rätt på sättarens huvud eller om det händer för snabbt för att du ska ta dig från nätet och in i ett närmande, följ setet till slagare sättaren väljer och täcker din slagman.

Hur man spelar en golfmatch med fyra bollar

"Four ball" är namnet på en golfformat där två golfare samarbetar med varandra, där varje golfare spelar sin egen golfboll hela tiden, och den lägsta av partnerns poäng räknas som lagets poäng på varje hål. Fyrboll spelas vanligtvis som matchspe...

Läs mer

Hur man spelar en Scramble-turnering i golf

Scramble är en av de primära formerna av turneringsspel för golfföreningar, välgörenhetsevenemang och liknande. En scramble-turnering spelas vanligtvis med 4-personerslag, men 3-personer och 2-personers scrambles jobba också. Handikapp används ib...

Läs mer

Ett nettoresultat i golf och hur man beräknar det

"Nettopoäng" avser en golfspelares poäng efter handikappslag har dragits av. Mer tekniskt uttryckt är nettopoängen en spelares bruttopoäng (det faktiska antalet spelade slag) minus hans eller hennes slag kurshandikapp gör det möjligt att dra av u...

Läs mer