Grunderna i Kickturns
Kickturning är en grundläggande skateboardfärdighet som beskrivs i Skateboard ordbok), men det kan vara förvirrande att lära sig hur man gör det. Kickturning är när du balanserar på dina bakhjul en stund och svänger framsidan av din bräda till en ny riktning. Det kräver lite balans och lite övning.
Kickturning är steg nummer 8 in Har precis börjat åka skateboard. Dessa anvisningar här går djupare för att förklara hur du lär dig att kickturn på din skateboard.
Men innan vi börjar, se till att du har steg 1 till 7 av grunderna nere! Du måste ha rätt utrustning och vara tillräckligt säker med enkel körning.
När du väl är där är det dags att lära dig kickturn:
Kickturs och balans
Först och främst måste du lära dig en del balansera på två hjul. Lägg din skateboard på mattan i vardagsrummet eller på gräset utanför. Någonstans där det inte kommer att rulla mycket.
Stå på din skateboard med din bakre fot tvärs över svansen och din främre fot precis bakom eller på bultarna för de främre lastbilarna. Detta är en grundläggande ollie-hållning och används för ett stort antal skateboardtricks.
Böj nu på knäna och håll axlarna i nivå ovanför skateboarddäcket. koppla av. Andas normalt. Sluta skrämmas.
Flytta sedan din vikt till din bakre fot. Inte allt, kanske ungefär två tredjedelar. När du flyttar din vikt till din bakre fot, lyft upp din främre fot lite. Ju mer du flyttar din vikt till brädans svans, desto mer kommer brädans nos att vilja dyka upp i luften. Prova att balansera bara på bakhjulen, bara för ett ögonblick. Det kommer att kännas läskigt, som om du ska ramla. Kanske KOMMER du att falla! Oroa dig inte för det, bara slappna av och sätt dig tillbaka på din bräda. Se hur länge du kan balansera på de bakhjulen.
När du har gjort detta ett tag kan vi gå vidare till nästa steg:
Lär dig Duckwalk
Det här nästa steget är roligt och kan verka löjligt. Men, det hjälper! En mycket klok skridskoåkare lärde mig det och fortsatte sedan med att spela hockey...
Du kan öva detta utomhus på en gata eller platt betonguppfart, eller på mattan i ditt hem. Var du vill. Stå på din skateboard, med din bakre fot tvärs över svansen på din skateboard. Lägg din främre foten över näsan på din skateboard på samma sätt.
Nu, när du väl har fötterna på näsan och svansen på din skateboard, försök och gå. Du gör detta genom att flytta din vikt till ena foten, och svänga den andra foten lite framåt, fortfarande på skateboarden. Gör detta fram och tillbaka. Som jag sa, det här kan verka lite löjligt, men slappna av och ha kul med det. Det är bra övning.
Frontside vänder
Nu är du redo att faktiskt kickturn. Stå på din skateboard med din bakre fot tvärs över svansen och din främre fot på eller bakom de främre lastbilarna. Du kan göra detta på matta eller trottoar. Om du börjar på mattan, bör du verkligen prova det på trottoaren snart, för att undvika att göra några dåliga vanor.
Precis som med balansövningen kommer du att vilja flytta din vikt lite till baksidan av din skateboard och lyfta upp nosen från marken. Dessutom, medan näsan är i luften, vill du trycka näsan på skateboarden lite bakom dig. Gör detta genom att trycka eller ösa bakåt med tårna. Du behöver inte oroa dig för att vända dig särskilt långt, bara försök att vända dig lite.
Eftersom du vänder med fronten mot utsidan av svängen är detta en Frontside Kickturn.
Till en början kommer du förmodligen bara att vända lite. Men fortsätt att öva. Lägg märke till hur det hjälper att svänga dina armar och höfter. Gör små kicksvängar tills du svänger i en hel cirkel. Gör det sedan igen, men försök vända hela vägen med så få kickturs som möjligt! Träna ett tag och försök slå dina egna rekord.
När du väl kan svänga omkring 90 grader eller så kan du antingen fortsätta att öva eller gå till nästa steg:
Baksidan vänder
Detta vänder åt andra hållet. Principen är i grunden densamma, men de flesta åkare tycker att det är lättare att göra frontside kickturns än backside kickturns. Den här gången trycker du med hälen.
På samma sätt som med frontside kickturn, gör backside kickturns och sväng i en hel cirkel. Gör lite mer och försök slå ditt eget rekord.
Tic Tac Kickturns
När du kan vända i båda riktningarna, försök att kombinera de två. Gör en kort kicktur åt det ena hållet och sedan en kort kicktur åt andra hållet. Gör dem snabbt, samtidigt som du svänger din vikt framåt, så kan du gå framåt! Tic Tacing är en riktig skateboardmanöver, och är superanvändbar om du inte känner för att kliva av din bräda och vill åka en kort sträcka.
Till en början kommer du att röra dig mycket långsamt, eller till och med gå bakåt! Fortsätt med det, pressa din vikt framåt. Ge dig själv ett mål - försök att gå några meter och försök sedan tic tac tvärs över gatan.
Var uppmärksam på vad dina armar, axlar och höfter gör när du tränar. Sväng dig gärna in i svängarna på riktigt. Om du ramlar, res dig upp och gör det igen. Det är bäst att åka skateboard att inte stanna en dag efter ett fall, om du inte är riktigt skadad. Det är bra att komma tillbaka på skateboarden, om du känner dig ok, och göra lite mer.
Att bemästra kicksvängarna
Med det borde du veta grunderna i sparkvändning, och från och med nu är det bara en fråga om övning, självförtroende och att införliva kickturns i din vanliga skateboardåkning.
När du får mer självförtroende, försök att sparka medan du rör dig. Prova att sparka när du är på en ramp (rida upp en bit, sparka 180 och gå ner igen). Ju mer du tränar, desto bekvämare blir du.
Jag har sett många skridskoåkare bli säkra på att svänga åt ena hållet, och aldrig riktigt träna kickturning åt det andra. Det här är okej, men jag tror att det är en dålig vana. Om du vill vara en riktigt säker skridskoåkare måste du vara bekväm med att sparka åt vilken riktning du än behöver vid tillfället. Så medan du fortsätter att lära dig fler skateboardtricks, kom ihåg att ägna lite tid då och då till att öva dina kickturns. Kom till den punkt där du kan 180 kicksvänga åt båda hållen. Gå till och med för 360 kickturs. Och, som alltid, ha kul! Nu är du redo att lära dig Kickflip
