Passé är en rörelse inom balett där ett ben passerar (därav namnet) det stående benet, glidande nära knät. Benet hamnar i böjt läge, med foten placerad precis ovanför det stående benets knäskål, vilket gör en triangelform.
Passé förväxlas ibland med balettställning, retiré de cote. Medan passé är den faktiska rörelsen, är retiré positionen. De är dock ofta utbytta.
Passén hittar du även i andra dansformer, som jazz, modern med mera.
Vad är den perfekta passén?
I klassisk balett visar dansaren vanligtvis det böjda benet och hållningen är lång.
I mer avancerade balettklasser kan du höra läraren instruera dansare att höja sina pass.
Men du kan höja din passé för högt. Knäet bör inte höjas högre än höften. Försök att få ditt lår parallellt med marken.
En idealisk passé bör hållas i 90 grader, även om detta är en bedrift som kan undgå även proffs. Tidigare var lägre pass mer acceptabla, med knäna till och med pekade mot marken, men eftersom baletten har höjts under åren har dansare nu mer rigorösa förväntningar.
En av de knepigaste detaljerna med en ordentlig passé är att höja benet utan att höja höften för mycket. Arbeta med detta genom att sträcka ut höften i förväg och hålla höften avslappnad.
Passébensrörelsen är en del av en piruett.
Mer om själva ordet
Rötter: Passé (uttalas pah-säga) kommer faktiskt från det franska ordet "godkänd". Utöver dans kan du höra detta ord användas för att beskriva något som inte längre är i stil eller förbi sin bästa tid.
Också känd som Avgå.
