Ja, det väcker glädje. Nu då?
En gång om året har min partner och jag, låt oss kalla det, en ”het diskussion” om hur vi respektive väljer att bli av med oss (och vårt gemensamma hem) från föremål.
Jag anser mig själv mer omtänksam än sentimental; i stället för att spara, säg, födelsedagskort som min familj någonsin har gett mig, behåller jag de där de skrev för hand något som känns tidlöst och meningsfullt. Jag håller också fast vid saker som känns som om de fångar ögonblicket: inte varje tidning, men de som inte längre finns på tryck. Inte varje tidning, men de med rubriker som tillkännager historia. Inte varje DVD och CD - jag äger inte ens en apparat att spela heller! - men åtminstone en av varje för att komma ihåg, år från nu, hur vi en gång konsumerade sådan konst.
År 2019, när Netflix debuterade med "Städning med Marie Kondo", uppmuntrades tittarna av den samordnade organiseringskonsulten att städa våra utrymmen genom att bestämma vilka saker som "väckte glädje" i oss. Och så gjorde vi! (
Men inte allt ska doneras eller avyttras; när vi har analyserat och avlägsnat våra tillhörigheter, medvetet löst vad vi med rätta vill behålla, vad händer då? Hur kan vi hedra bitarna som har betydelse för oss, utan att förvisa dem till en låda i källaren? Vi bad några experter om tips!
Dokumentera och visa dem
Även om detta tips kan verka det mest uppenbara, är det inte alltid det enklaste. Vi vill ofta skapa utrymme, inte mindre, så att vara uppmärksam på att vi arkiverar och ställer ut våra verk kan vara lika viktigt som bitarna själva.
För objekt som inte ligger platta är skugglådor bäst. Säger certifierad professionell arrangör (CPO) Sara Bereika av Virginia's Abundance Organizing, "De skyddar föremålet och ger dig möjlighet att hänga det på väggen, vilket ofta hjälper till att göra plats i alla hem."
För bitar som inte går att spara eller hylla föreslår hon att fotografera och tillägger att det med tiden är det kan bli tydligare att själva föremålet inte nödvändigtvis var viktigt, utan minnet det ger istället. När de väl har dokumenterats digitalt eller på film kan vi sammanställa foton till ett album eller klippbok som kan visas stolt i våra hem och delas med andra.
Vi kan också skriva om våra tillhörigheter, även om vi anser oss inte vara ordsmeder. "Skriv om hur objektet får dig att känna, vad det symboliserar, hur det hjälper dig när du känner dig nere, var det kom ifrån", säger Bereika. Detta kan göra det lättare för både oss själva och andra att förstå deras betydelse.
Och för föremål som är för viktiga för att vara förpackade eller bokbundna, rekommenderas att de ges altaret de förtjänar. Vi kan skapa ett utrymme i vårt hem, även ett litet, som är heligt och speciellt -här är några tips om hur du gör det- och vi kan pryda den med vår mest uppskattade besittning. ”Bygg en helgedom”, säger Bereika. "Ge det ett utrymme där du kan hedra det regelbundet." När allt kommer omkring är det inte därför vi vill behålla dem?
Återanvänd dem
Vi är stora fans av upcycling: processen att återanvända oönskade, slöseri eller fruktlösa föremål. (Faktum är att vi ger vårt liv nytt liv här gamla såsburkar och tröjor.) Även om övningscykeln ofta är genomsyrad av hållbarhet som ett sätt att begränsa våra koldioxidavtryck, kan den lika gärna tillämpas på några av våra älskade tillhörigheter. "Försök hitta kreativa och praktiska idéer för dem", säger psykologen i New Jersey Dr Nikki Lacherza-Drew.
Till exempel kan vi göra gamla t-shirts från vänner och familjemedlemmar till kuddfodral. Vi kan använda våra halsband bortgångna husdjur som ”band” runt plantkrukor. Och Bereika tillägger att även smycken ädelstenar kan tillverkas av en älskad aska. ("Den tar mindre plats och du kan bära den vart du än går", konstaterar hon.)
Några av våra redaktörer har till och med fått begåvade vinetiketter och koksflaskor som deras partner upcycled på det sötaste sättet! 😊
Ge dem ner till en älskad
Sentimental röran är den svåraste formen att ta itu med, erkänner andra CPO Diane N. Quintana, som också specialiserat sig på kronisk desorganisering. "Många gånger gillar inte ens föremålen, men [de] uttrycker skuld över att de inte vill ha föremålet." Även om det kan kännas lätt att skilja sig från föremål som är dåliga skick eller bortom reparation, tror Quintana att avskedsprocessen kan vara lika smärtfri om bitarna inte bara går till någon vi känner, utan till någon vi känner som dem.
Hon föreslår att man håller en giveaway -fest. För att vara värd kan vi bjuda in vänner, förbereda mellanmål och drycker och visa bitarna som vi är redo att dela med - ungefär som vi skulle göra för en gårdsförsäljning men utan prislappar.
Bereika håller med och föreslår att de inbjudna är människor som värdesätter våra känslor, skulle vara villiga att delta och/eller dela med sig av de minnen som föremålen rymmer. Till exempel delade hon och hennes syster sin mormors porslin. "Det var en stor mängd och mycket sentimental för oss på grund av hur hon skaffade det", säger hon. Ingen av dem behövde dock hela samlingen, så de delade den jämnt och kan nu både njuta av den - med plats att spara.
Detta ger oss en chans att hedra bitarna genom att dela deras berättelser. ”Fira [föremålet] genom att berätta historien om vem det tillhörde och hur det kom till din ägo”, säger Quintana. "Ge det sedan till den som vill ha det."
Och om tanken på att hålla något så ceremoniellt känns överdrivet, "kanske du inte är så fäst som du kanske tror", säger Bereika.
Sentimentala föremål är sådana som vi tilldelar värde, de som ofta är sammanvävda med känslor eller traditioner. Och oavsett om vi bestämmer oss för att behålla dem i vår dagliga omloppsbana eller rensa dem i syfte att störa eller stänga, kan vi göra det utan skuld. Det finns alltid mer än ett sätt att hedra ett minne.
