Hur jag slog sönder min fru och vände henne mot mig

Jag brukade vara en arrogant tjat. Jag älskade att kämpa med min fru skoningslöst. Men så vände det.

När jag skriver detta är jag orolig att min fru är trasig. Vårt förhållande är i stor fara på grund av de saker som jag har gjort mot henne sedan vårt äktenskap började.

Du förstår, jag brukade vara en av de män som alltid tyckte om att påpeka fel hos andra. Jag kunde bara inte låta bli; mitt sinne var på autopiloten. Det blev en instinkt, en omedelbar reaktion på något någon annan sa. Allt jag såg var människors ofullkomligheter. Mina kommentarer var ofta listigt sarkastiska, trubbiga och giftiga. Jag var stolt över min skarpa intelligens och djupa insikt om allas "dumhet". Det var en del av min identitet. Det hade blivit så inarbetat i min personlighet att det var svårt för mig att sluta med det: jag fann en sådan pervers njutning i att agera på det sättet mot andra, det blev för berusande.

Varför är min fru alltid arg?

Efter att ha gått igenom alla dessa svårigheter med min fru insåg jag att det fanns ett par stora anledningar till att hon blev arg på mig till följd av mina handlingar.

• Underskattad, undervärderade: Jag komplimerade aldrig min fru eller fick henne att känna sig speciell, allt jag gjorde var att knuffa bort henne. Att behandla henne så här drev henne bara längre bort från mig, och det fick henne att känna sig ouppskattad i förhållandet. Jag behandlade henne inte med den respekt hon förtjänade.
• Utnyttjas av: Jag använde min fru som en känslomässig krycka, och jag kastade alla mina problem på henne. Jag utnyttjade vår känslomässiga intimitet och slog ut mot henne, vilket fick henne att känna att hon var orsaken till problemen i vårt äktenskap.
• Att bli kontrollerad: Min fru kände att hon inte hade något att säga till om i förhållandet, så hon kände sig hjälplös och maktlös att fatta beslut. Hon visste att jag skulle säga hårda saker till henne om hon gick emot mina önskningar. Jag kände att det gav mig mer makt och kontroll i förhållandet genom att slå ut henne och trycka på hennes knappar, vilket var fel.
• Ignorerade: Under allt detta ignorerade jag min frus känslomässiga behov, jag vägrade lyssna på henne och istället förtalade henne för att hon talade ut. Jag inser nu att att göra något sådant fick henne att känna sig ignorerad och det ledde bara till att en större klyfta bildades mellan oss.

Hur jag förstörde min fru

När jag träffade min fru första gången, såg hon mig som den mest milda och vänliga kvinna jag någonsin träffat. Hennes feminina och mjuka egenskaper var berusande för min djupt rotade cynism och amour-propre. Det var ett perfekt fall av "motsatser attraherar."

Även om jag var lite töntig med mina smarta argument så föll hon för min annars så glada natur och mitt goda sinne för humor. Allt var bra och fint i ett par år, men sedan började saker och ting förändras.

Jag vet inte om du upplevt detta, men det verkar finnas någon universell förbannelse över att den här typen av saker så småningom händer. Vissa av de saker som du till en början älskar med din partner tenderar att förvandlas till irritationer som gör dig helt galen år senare. Är det inte roligt hur detta går till? Just de egenskaperna som fick dig att bli kär i slutändan är de som får dig att bli kär.

Jag hade i alla fall mina egna skelett i garderoben. Min fru visste inte att mitt humör kunde vända snabbare än en växling. Om min fru lyckades trycka på mina ökända knappar, skulle jag slå ut mot henne med största oförskämdhet. Jag menar att jag rasande skulle skjuta upp hennes "argument" med hjälp av de mest känsliga aspekterna av hennes psyke. Det här var något som jag instinktivt började göra mot min fru när vi skulle hamna i gräl, även om jag skulle känna mig hemsk över det efteråt.

Ofta skulle den upplevelsen göra oss båda otroligt skakade. Det var ett hemskt, pinsamt och fegt sätt att hantera personliga argument. Möjligen kommer jag att ångra det resten av mitt liv.

Jag försökte ändra min inställning till att bli mer positiv

Gud bara vet varför hon tillbringade dessa år med mig så jag kan bara spekulera. Kan det vara så att hennes kärlek var starkare än mitt gift? Kan det vara så att hon var för fäst och för osäker för att fatta rätt beslut? Eller kanske det var ett fall där en offermentalitet undermedvetet livnärde sig på angriparen i mig? Kanske finns det inget klart svar, och kanske finns det lite av allt.

Saker och ting började förändras när jag började ha en existentiell kris vid tjugoåtta års ålder. Jag började läsa mycket om sinnets natur, upplevelser efter döden och så vidare. I takt med att min kunskap och förståelse växte ökade också mina frågor om djupare aspekter av livet. Andlig litteratur från österländsk filosofi förvandlades till lektioner av oöverträffad psykologi. Min världsbild förändrades och mina nyvunna insikter inspirerade mig att lära mig meditation. Det var början på en process att fokusera mina energier i en mer positiv riktning.

Tre eller fyra år gick och utan att ens märka det började jag behandla människor, inklusive min fru, väldigt annorlunda. När jag långsamt lärde mig att hantera min energi och mitt sinne, blev jag mer tolerant, tålmodig och avslappnad. Mitt eldiga temperament och arrogans höll på att smälta bort och ersattes av ren glädje av nyfunna färdigheter i självkontroll.

Jag tänkte för mig själv, "Äntligen kommer mitt liv och mina relationer bara att förbättras från och med nu." Föga anade jag att skadan jag orsakade tidigare kommer att förfölja mig när jag minst anade det. När mitt uppträdande förändrades från ett stolt lejon till en tamkatt, började min frus känslomässiga sår bara få några monstruösa huggtänder.

Skadan var redan skedd

Min fru var mer och mer irriterad, tjatande och olycklig. Hon skulle omedvetet använda exakt samma ordspråk och taktik från förr för att slå mig under midjan. Efter att ha förverkligat mina andliga ambitioner till fullo visste hon att hon kunde uträtta ett fullständigt verbalt angrepp. Hon visste att jag inte längre skulle hämnas, så hon var fri att långsamt och smärtsamt ta ut sin hämnd.

Det var elaka saker. Till och med hon erkände att hon var förbryllad över källan till hennes uppträdande, men det hindrade henne inte från att ytterligare driva en kil mellan oss. Hon visste att det var ett misstag, men hon kunde inte hjälpa det, cyklonkrafterna inom henne var för starka. Ungefär som jag brukade vara, hade min fru fallit offer för den berusande höjden av att slå ut och slå ner någon. Efter år av att ha gjort samma sak mot henne kunde hon inte låta bli att vända på steken mot mig.

En dag, efter en ärlig tillbakablick, slog det mig: min fru har förvandlats till mig för flera år sedan. Jag är den sanna arkitekten bakom denna vandrande Frankenstein som jag inte längre kunde känna igen eller relatera till.

Vi har haft många helande samtal sedan dess, men vi har insett att ord lämnar de djupaste ärren. Vår lilla dotter har fört oss närmare, men jag känner att några av våra dåliga vanor finns kvar.

Jag måste ge min fru mer kredit eftersom hon uppenbarligen är tröttare på grund av hennes krävande schema för att vara mamma. Hon har ännu mindre tid för sin egen mentala hälsa, men jag vet att hon kommer att komma runt, speciellt om jag accepterar bördan av mitt eget skapande och håller mig kall. Det är hårt arbete, och jag önskar att läkning för oss båda var en snabbare process, men det är vad det är. Vi måste möta det och leva med det.

Jag skulle vilja uppmuntra alla män att göra allt som står i deras makt för att inte göra mina misstag. Men viktigast av allt, jag inbjuder er alla att ha tålamod med era damer när de förvandlas till er år senare. Många gånger är deras beteende inget annat än en återspegling av våra egna tidigare handlingar. De förtjänar att bli älskade och förlåtna nu mer än någonsin.

Hur man upprätthåller ett hälsosamt förhållande

Efter den här upplevelsen med min fru insåg jag behovet av att upprätthålla en sund relation. Här är några steg som jag har funnit vara användbara.

• Erkänn dina fel: Det är helt ok att erkänna för din make att du hade fel och att du agerade olämpligt. Ingen av oss är perfekt, så du måste stå för dina misstag.
• Acceptera ansvar: Du kontrollerar dina handlingar och dina reaktioner, så du måste vara medveten om det ansvar du har för att acceptera dem. Förstå vad som orsakar dina problem och ta itu med det.
• Respektera din make: Detta är avgörande, du måste respektera din make för vem de är som person, och acceptera det faktum att ni är två olika personer som kan vara oense.
• Kämpa på rätt sätt: Oenighet uppstår i relationer, det viktiga att göra är att fokusera på att lösa problemet och inte låta argumentet bli småaktigt. Sök inte hämnd eller försök få ner den andra personen.

Kan mitt äktenskap räddas?

Om du är villig att arbeta tillsammans med din make för att komma på ett sätt att lösa dina problem kan ditt äktenskap räddas. Det finns några saker att tänka på när du gör detta.

• Lyssna med respekt: Det är viktigt att du förstår var din make kommer ifrån och att du gör ett försök att aktivt lyssna på vad de säger.
• Var öppen för nya idéer: Ibland inser du att sättet du gick till väga inte är det korrekta sättet att hantera situationen. Håll ett öppet sinne för nya sätt att arbeta genom konflikter med din make och acceptera att du kan ha fel vid vissa tillfällen.
• Prioritera ditt äktenskap: Om du försöker rädda ditt äktenskap måste du prioritera tid under veckan för att lösa dina problem. Detta kan innebära att gå till äktenskapsrådgivning eller att bara försöka arbeta igenom dina problem mellan er två.
• Ha tålamod: Det kommer att ta lite tid att fixa ditt äktenskap, så förvänta dig inte att allt kommer att lösas efter några rådgivningssessioner eller några veckors arbete med dina äktenskapsproblem. Det kan ta mycket tid att lösa dina problem.
  

Har du problem?

Låt mig veta om detta någonsin hänt dig och hur du hanterar det i kommentarsfältet. Dessutom, om du har några råd eller kritik till mig tar jag gärna emot det.

Mäns hemliga omröstning

Detta innehåll är korrekt och sant enligt författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.

© 2013 Mateus Brava

förlorad själ den 8 september 2020:

jag förlorade min fru efter 20 års äktenskap, alltid kämpande jag orkar inte mer jag lämnade men det här är det 3 gång jag kan inte göra det mer jag har 2 barn en är 20 och den andra 16 det gjorde ont som fan men jag måste flytta fram-

En fru den 29 augusti 2020:

Till alla män som läser detta och känner empati med mannen som postade det från början. VÄX UPP. Du är ansvarig för dina handlingar. Om du förringar och krossar din kärleksfulla hustru, förtjänar du inte en kärleksfull hustru. NI har gjort detta, inte era fruar. DU. Ta ansvar för dina handlingar. Detta är INTE kärlek. Detta är föraktfullt maktspel. Det är giftig maskulinitet. Det är ett sätt att projicera din egen maktlöshet, ditt eget självförakt och uppfattning om din misslyckade maskulinitet på en annan människa. Du förtjänar inte en kärleksfull fru förrän du reder ut dina egna problem.

B. Shaikh den 25 augusti 2020:

Verkar som en copypaste av mitt och min mans fall. Han brukade vara mycket kontrollerande, okänslig och missbrukande under de första många åren av vårt gifta liv. Och jag skulle bli chockad/rädd av hans utbrott. Tills jag satte ner foten och blev lika (om inte mer kränkande). Och sedan om han skulle få något raserianfall, istället för att tolerera det, skulle jag få ett "större" raseri.

Dessutom, på grund av så många år av hans galna beteende, har jag förlorat mycket av den respekt och tillgivenhet/attraktion som jag hade för honom och jag bryr mig också om han lämnar mig (eller mer troligt att jag lämnar honom). Tack och lov har han insett sitt fall från nåd i mina ögon och detta har gjort honom mycket mer omtänksam, kontrollerad & "mänsklig" än han var tidigare.

Vanlig vanlig dam den 15 augusti 2020:

Ditt inlägg i slutet var precis lika narcissistiskt och arrogant som början. Du fortsätter att skylla på din fru för dina problem och hävdar självbelåtet att hon har "förvandlats till det gamla jag". Vad underbar och upplyst du är! Det måste vara svårt att vara så perfekt mitt i sådan lögnaktighet. Yecch. Du är verkligen dömd - hon kommer att lämna dig och bra för henne!

Gus den 31 juli 2020:

Jag tror att det faktum att huvudrubriken är "hur jag förstörde min fru" och hela temat är hur den ena makens agerande skapat ett monster av den andra maken avskräcker verkligen den andra maken som en person och individ som förtjänar kärlek och respekt.

Vad sägs om "hur jag förstörde mitt äktenskap" istället?

Vad sägs om att prata om vad den andra maken gick igenom för att få fram de otäcka kommentarerna?

Hela den här artikeln fastslog att författaren bara analyserar saker genom sitt perspektiv och inte en enda gång har stannat för att överväga saker ur sin makes perspektiv.

Att erkänna fel och erkänna dåliga vanor är bra, men författaren har uppenbarligen inte lärt sig något om vad som krävs för att ha en sund relation så länge som fokus förblir på författaren.

Bongani den 12 juli 2020:

Min berättelse har likheter med din berättelse, men jag behöver verkligen prata med dig via röstsamtal. Kan vi WhatsApp ringa?

Whitney den 8 juni 2020:

Till Mateus, dela gärna den ideologi som har gjort dig så fridfull och positiv. Jag tror att vi alla skulle vilja veta

Diana den 29 maj 2020:

Låt din fru gå och hitta någon ny. Hon kommer bara att reta dig mer och mer för varje dag. Om hon är rädd för att lämna, ge henne det hon behöver för att börja om med. Poängen är... Du bröt hennes bc av ditt eget själviska beteende. Du tog någons liv och förstörde vem de är. Du gjorde henne lycklig. Du utsatte henne för känslomässig övergivning medan du skulle vara hennes partner. Hon fick ta itu med att hon inte kunde finna tröst hos den person som skulle trösta och stötta henne. Du isolerade hennes känslor. Du nedvärderade henne som människa. Hon har ett liv att leva och du har redan tagit tillräckligt med tid. Låt henne gå på sin egen livsresa och hitta klarhet i hennes sinne, kropp och själ. Var inte längre självisk än du har varit genom att hålla henne runt. Hon förtjänar friheten att läka.

Jen den 28 april 2020:

Jag brukade vara glad, jag var alltid så glad att ingenting kunde göra mig ledsen. Blev kär i min man och det var bra ett tag men han blir bara värre och värre med sina förolämpningar och jag orkar inte mer Jag är inte längre den här glada personen som jag brukade vara jag gråter ofta jag försöker prata med honom och han vill inte höra att det ens går så långt som att skratta åt mig. Jag älskar honom, han kan bara inte stanna och lyssna på en minut. Jag känner mig hjälplös och ensam. Jag vet inte vad jag ska göra.

Shawna den 21 april 2020:

Tack för att du delar med dig av din berättelse. Om nu min man skulle läsa den och se likheterna i vårt äktenskap. Allt du sa om hur du var och hur du behandlade din fru är på exakt samma sätt som min man behandlar mig. Vi har inte varit gifta i två år än, men det här började innan vi gifte oss i liten skala. Jag trodde att villkorslös kärlek kunde döda den demoniska anden i honom, men nu ser jag mig själv förvandlas till honom. Jag vägrar att vara så. Jag är så sårad och vet inte om jag ska lämna eller vad. Rådgivning är inget alternativ för honom eftersom han inte ser något fel på honom, det är bara jag. Han tror att han är en rådgivare för alla. Till och med till sina lärare på högskolan han går på. Löjligt, han har aldrig lyssnat på någon men vill alltid ge råd eller se alla andras fel, och sedan aldrig annat än vad han gör för att orsaka problem. Alla andra ska acceptera att de har fel när de är arga, men han har inte annat än fel i att orsaka ilskan i första hand. Varje oenighet vänds till de andras fel. Jag är trött och jag tackar Gud för att ingen av oss har barn. Jag älskar honom och förstår att han har blivit sårad och skild två gånger, men det är inte mitt fel att jag inte skulle behöva gå igenom att han sårade mig känslomässigt för att andra sårade honom. Vi går alla igenom smärta och hjärtesorg.. Ingen ursäkt för att ge den smärtan till någon annan som verkligen älskar dig och som har uthärdat stormar med dig de senaste 6 åren. Vi har känt varandra i över 25 år. Dejta två gånger under vår livstid och nyligen gifta. Jag undrar ibland om jag gjorde ett misstag när jag gifte mig. Jag känner att vi håller på att falla isär helt. Jag tror inte på skilsmässa, jag avgav ett löfte till den Högste Gud och kommer inte att bryta det men jag vill inte fortsätta leva så här...

Nej den 6 april 2020:

Springa...

Så snabbt du kan och så långt bort som möjligt från en narcissist.

Det är en situation som inte går att lösa.

Jag hoppas att han ser detta någon dag den 18 mars 2020:

Jag känner verkligen att han kan vara en bra person vissa dagar men han har narcissism i blodet som han ärvt från sin far och andra före honom.

Han har behandlat mig som en skit från början - förringar mig ständigt och får mig att känna att jag alltid har fel.

Idag var det hans födelsedag. Vi hade fått reda på dåliga nyheter och jag försökte bara mitt bästa för att få honom att känna sig speciell. Jag berättade för honom hur jag känner för honom under hela dagen och tog hem lite glass och ett kort jag hade gjort med en bild på honom och vår dotter. Jag skrev inuti och sa hur mycket jag verkligen uppskattar honom och bryr mig om honom. Inget större utan bara enkla gester som jag visade för att försöka få honom att känna sig speciell.

Vi sitter vid middagen och han gör en kommentar med lätt sarkasm (inte ovanligt) så jag försöker skämta med mig själv för att "göra lätt" på situationen och gå vidare för att undvika konfrontation. Jag tittar på honom och han stirrar på mig. Jag säger "vad?" Sedan säger han "prata inte så till mig på min födelsedag"

Så det är hans födelsedag och han får vara en skitstövel för mig allt han vill? Får jag inte skämta om mig själv? Så är det hela tiden i vår relation. Jag är alltid den som tjatar.

En minut tjänar jag inte tillräckligt med pengar

Nästa minut får jag höra att jag är "egoistisk" för att jag jobbar för mycket?

Jag är så tacksam för min lilla flicka och ofödda barn, men han är verkligen sjuk och jag tror i hemlighet att han vet att han inte förtjänar mig och behandlar mig som fan eftersom han innerst inne känner hemskt med sig själv. Han tar inget ansvar för något han har gjort och en dag kommer det verkligen att bita honom i ryggen. Jag ber så mycket till Gud att han inte ska vara bitter och arg men jag kan knappt hjälpa mig själv. Det är så svårt att luta sig tillbaka och låta detta fortsätta hända. Jag tror inte på skilsmässa men jag gillar inte att vara hans dörrmatta. Jag ber bara att han lär sig innan det blir värre för honom.

Och det kommer de att göra.

Kirill den 23 februari 2020:

Jag skulle vilja föreslå att ingen skapade ett monster, det finns helt enkelt en maktbalans här. Människor tävlar alltid om makt, relationer också. I början av förhållandet är det inget som står på spel, så det finns inget att slåss om, men När relationer växer blir tid, pengar och arbetskraft (eller kvinnokraft) allt mer ändlig resurs. Denna trend förvärras med barn, eftersom sysslorna ökar och både tid och pengar blir ännu mer knapphändig blir det ett nollsummespel. Varje partner kommer att vädja till den andra av sina ansträngningar om de inte får känna att de själva inte gör tillräckligt. När det kommer till kamp om makten, med människor, är alla satsningar avstängda. Jag har ännu inte sett, under min 35-åriga livstid, en verkligt upplyst familj som inte upplever denna kraftdynamik. Jag skulle vilja tro att jag var den där upplysta individen men jag skojar nog bara med mig själv. Så småningom ordnar det sig dock. När barnen väl blir äldre och flyttar ut, är paret bekväma, arbetar, bor, alla fick sin bit av pajen och är nöjda med den, då svänger inte maktpendeln så häftigt, maktbalansen är stadig. Naturligtvis är alla olika, och det spelar olika ut, men grundprincipen finns där.

Så om din man eller fru skriker på dig, ta det inte bara, utan möt kraft med lika kraft, men var också listig. Låt inte ett kallt krig bli hett, släpp inte bomben. Om linjer korsas och du bryr dig om sånt, låt det vara känt att det finns konsekvenser för att korsa dessa linjer. Människor är mindre benägna att vara krigiska om de vet att de kommer att mötas med våld. Mellan två personer är sanningen mycket subjektiv, och var och en av er kommer att försöka föra fram sin version av sanningen. Jag gick in i mitt förhållande genom att tro på den senare standarden av dubbelmoralmodellen av samhället, Disney-versionen. Det tog mig flera år, men jag bröt till slut igenom skitsnacket. Även om vi bråkar, ibland som en galning, tappar jag mig aldrig eller känner mig maktlös, och det gör inte hon heller. Och jag tror verkligen att det krävs ett skarpt sinne för att föra en kamp som denna. Jag tror att det gör oss båda skarpare också. Det har verkligen förbättrat mig på många sätt. Jag har blivit mer tålmodig och ändå mer självsäker, mer medveten och vaken. Ja det kan vara stressigt, men inte så mycket om du ser det för vad det verkligen är, och återigen tror jag verkligen att det krävs ett skarpt sinne för att göra det skickligt.

En linje som jag drar är att bråka inför barnen. Det finns sätt att genomdriva den linjen, men det är inte att vända andra kinden till inför barnen, tvärtom. Jag provade det med kinden och det gjorde det bara värre, det gjorde att hon gick över gränsen varje gång. Istället möter jag henne med kraft. Och vi bråkar fortfarande inför barnen men det är typ 50 % mindre. Och mina barn blir faktiskt mer rädda för mig, vilket är dåligt i stunden, men bättre att bli fruktade och älskade istället för att bara älskas. I livet måste man utmanas, annars blir vi mjuka. Oemotsagda syn på sig själv eller världen måste ständigt utmanas. Min fru utmanar hela tiden mitt ego och jag hennes.

Så ja, många människor känner sig instängda på grund av detta, men som livet. Såsom naturen i vår värld. Vi vill alla sätta upp en front som om inget är fel, som coola ankor i en orörd damm, men under ytan paddlar vi alla som fan. Lycka till.

Tony den 12 februari 2020:

Tack för att du satte ord på vad jag känner. Jag är maken här. Jag är verkligen oförskämd mot min fru och gillar inte hur jag hanterar och ser på hennes handlingar. Jag är sarkastisk eller försöker hitta fel. Som du sa att frun får mannens beteende, jag tror att jag fick det av min far. Han var oförskämd och sarkastisk hela mitt liv, speciellt mina tonåringar. Jag kommer aldrig överens med min pappa. Han har det beteendet som att han säger något oförskämt och sedan agerar som om ingenting hänt. Tack för ditt råd. Jag önskar att det finns något som påminner mig om mitt beteende innan det kommer till denna punkt när jag har att göra med frun. Jag vill inte att mina barn ska vara så här. Jag måste ändra tack för artikeln jag önskar dig all lycka.

scott den 24 januari 2020:

Jag har gjort detta mot min fru i många år, nu lämnade hon mig. försökte hårt att få tillbaka henne, men det skedde en stor skada. hon vill gå vidare och jag bad henne i 4 månader så jag kan ändra mig, 4 månader av 20 år är inte mycket att begära för att försöka laga mitt förhållande. du vet verkligen inte vad du har förrän det är borta. jag älskar henne jättemycket, några tips?

Dani J. den 23 januari 2020:

Jag känner att mitt äktenskap har/går igenom detta. Jag beundrar din ärlighet i den här artikeln. Och gärna kunna skriva och hjälpa andra gifta par. Jag har varit gift i 15 år och känner mig mer än känslomässigt utmattad. Som att jag tappat bort mig själv. Min man har gjort precis som du beskrev. Jag älskar honom så mycket. Men jag känner att jag drunknar i livet. Och har förlorat den jag är. Vi har sex barn tillsammans. Att lämna känner jag aldrig är ett alternativ. Jag ber bara att jag kan hitta ett sätt att klara mig och vara nöjd med mig själv. För jag känner mig alltid ensam. Jag känner verkligen inte som om jag har min bästa vän längre. Men jag saknar honom.

Oscar Pears den 5 januari 2020:

En riktigt bra och ärlig text. Jag beundrar din nuvarande ödmjukhet. Resan du har tagit är en väg jag just har gett mig ut på.

Vi lever i en konstig värld av konstiga värderingar när otäckhet anses vara smart.

Jag läste nyligen en utmärkt bok av den brittiske författaren, Aldous Huxley: Eyeless in Gaza", han kartlägger en liknande resa.

Tack för att du tog dig tid att dela och mycket glädje och lycka för 2020.

Sara den 30 december 2019:

Jag är flickvän i ett 7 år långt förhållande av just detta. Jag lärde mig detta otäcka beteende från år av uthärdat det från honom. Nu när han håller på att mjukna upp från ett skitstövel i 20-årsåldern till nästan en vuxen i mitten av 30-årsåldern, har jag fått nog och använder nu taktiken han använde på mig, men inte med flit, först efter att jag insett det. Jag har nämnt detta för honom under tider av fred, men jag verkar inte komma någonstans med att dela med mig av mina självförverkliganden.

Jag hatar varje sekund av detta. Ibland sträcker en av oss ut handen för att försöka begrava stridsyxan, men det verkar alltid vara osynkroniserat. Han har fortfarande attityden att alltid behöva ha rätt, och jag tål inte att bli mobbad och trampad på hela tiden längre. Fred varar i 2 eller 3 dagar toppar. Två envisa människor och nu har jag blivit otäck och bitter. Hatar mig själv för vad jag förvandlats till. Jag känner mig trasig.

Kärlek gör ont. Den person du älskar mest kan såra mest. Vad jag önskar mig är en vapenvila och en tröstande omfamning.

Om det här låter likt dig, ber jag dig att försöka, inte en gång, utan ett par rejäla gånger i rad, bara ge henne en jävla kram och sluta behöva ha rätt hela tiden. Att vara den här trasiga personen är tröttsamt, och den jag vill ha stöd från är den som orsakade det.

YWen från Californian den 30 december 2019:

Skadan är skedd. Du har rätt i det och min man erkänner inte att detta är en del av hans agerande. Mitt hjärta är väldigt trött, jag reser mig många gånger, säger till mig själv att fortsätta för mitt barns skull. Jag lär mig att stå på mig och han gillar det inte. Jag kan inte fortsätta låtsas att det är ok att bli illa behandlad med detta känslomässiga spel. När han baslade på mig, kommer han att skylla på mig för det. För det är lättare att "fly" sanningen att han har fel. Sedan låtsas han att ingenting händer och förväntar sig att jag ska må bra. Jag gör inte. jag känner mig inte ok. Jag gillar inte det här.

Em den 21 november 2019:

Att märka din fru som ett vandrande Frankensteins monster hjälper antagligen inte. Hon är utmattad för guds skull. Att borra i detaljer om hennes brister kommer inte att hjälpa.

Lyft upp varandra, var lyckliga, var nöjda med vem du är och vem du gifte dig med och var du är i livet.

Mark den 31 oktober 2019:

Början av den här artikeln beskriver mitt och min frus förhållande. Hur förändrades du. Kan du berätta lite mer detaljer?

Mandy den 22 oktober 2019:

Kan du ge mig en lista på de böcker du läst.

Dustin den 15 oktober 2019:

Om du lever ditt liv för din fru kommer det att uppfylla dig mer än något annat i livet. Om du inte gör det kommer du inte att lämna något bakom dig i din död som folk kommer att minnas dig för.

Tom den 10 oktober 2019:

Jag är väldigt nära att förlora min fru för gott eftersom jag gjorde exakt samma saker som du. Jag har sårat henne så illa och hon har försökt flera gånger att berätta för mig och jag ville inte lyssna. Jag ska äntligen söka hjälp och fixa mina ilskaproblem och jag hoppas att det inte är för sent. Har du något råd till mig?

Någon den 22 september 2019:

Jag är så trött på min pojkvän. Han har ständigt förlöjligat, kritiserat och misshandlat mig. Ljög för mig, misshandlade och svek mitt förtroende känslomässigt och sexuellt. Kallar mig ur mitt namn. Hotar alltid att göra slut eller säger till mig att det finns andra människor. Ändå hävdar jag fortfarande att jag älskar mig medan jag gör allt detta. Ibland önskar jag att jag aldrig träffat honom. Jag är arg, upprörd, sårad och bitter hela tiden. Det är som att vi bytte plats från att jag var den lugna till att han nu är det.

Jag skulle inte önska min värsta fiende den här upplevelsen. Mitt förtroende är bara borta och jag känner mig trasig. Trött på att bli anklagad för hans lögner och skäl för att kliva ut på vårt förhållande.

Stacie den 11 september 2019:

Jag har väldigt svårt med min man som han gör alla dessa saker varje dag. Han har stora problem med sin mamma. Jag har varit med honom i 15 år och uppfostrat 3 av hans barn och haft tre med honom. Hans barns mamma var en missbrukare som lämnade dem på dagis en dag och aldrig kom tillbaka. Jag älskade dem som mina egna, jag hade en styvfar som var hemsk mot mig och lovade som barn att jag aldrig skulle bli sådan. Så jag älskade dem och var en mamma för dem. Men min man vägrar att vara pappa har alltid gjort. Han tycker att det är mitt enda ansvar att uppfostra alla av dem på egen hand medan han jobbar och sover och det är det. När någon av dem gör något fel skriker han på mig ibland slår mig över det. Jag säger till honom att jag kämpar för att uppfostra tonårspojkarna och att jag behöver hans hjälp, bara prata med dem. Men han insisterar på att det är löjligt och det beror på att jag är en hemsk lat mamma. Jag gör absolut allt för dem alla. Jag känner mig ofta som en ensamstående mamma. Jag känner mig väldigt ensam han bara kritiserar mig. Min äldsta dotter (hans) är min bästa vän hon flyttade precis ut när hon fyllde 19 för att komma ifrån honom. Jag har haft ett andligt uppvaknande genom allt detta och genom min isolering och känsla ensam har jag hittat djup tröst i tarot eftersom jag inte har några vuxna att prata med. Ibland går jag veckor utan att ha någon att prata med förutom min man som förnekar alla mina tankar, har ingen respekt för religion eller kvinnor. Han har berättat för mig innan han kommer att döda mig och kvävde mig tills jag svimmade. Jag vet inte hur jag fortfarande älskar honom, och om han någonsin kunde vara kärleksfull och stödjande skulle jag vara i himlen. Men jag har nyligen gett upp hoppet. Jag kan inte fatta att jag har behållit tron ​​så länge, den måste ha varit extremt stark. Men jag ångrar nu mitt liv med honom, jag ser på honom som ett monster som är redo att ta tag i mig när som helst om jag skulle bestämma mig för att bli bekväm. Tack gode gud att han jobbar tredje skiftet så jag brukar kunna sova, han har väckt mig direkt från en djup sömn för att slå mig och klippa av mina luftvägar tidigare när misshandeln var riktigt dålig. Han har ingen aning om eller förståelse för hur han har skadat mig, och vad han har gjort, jag undrar ibland hur kunde du vara så omedveten hur? Men han knäckte mig aldrig. Jag hittade gud och min styrka och jag lämnar den här situationen så fort jag kan komma på pengar (han tillät mig aldrig att jobba mitt jobb var barnen och hus) sex barn och jag hade det mest obefläckade huset av alla jag känner och han sa fortfarande till mig att jag var lat och berättade att jag inte gjorde det...jag kom ofta på mig själv att undra vem han tycker som lagade mat och städade och tog hand om alla barn...förstår aldrig det där förvirrade sättet att tänkande. Och mina barn och gud ler mot mig varje dag för att jag är en underbar mamma för dem som de inte skulle ha haft annars. Jag ångrar mitt liv med honom, jag ångrar till och med att jag fick barn med honom vid det här laget men ångrade inte någon av dem bara han. Men jag vet att jag kommer att bli välsignad någon gång för min goda vilja. Han ser det inte men mina barn gör det och gud är i barns ögon. Jag kommer att få mina välsignelser. Jag har tappat tron ​​på min man men gett den till Gud, och jag har aldrig känt mig mer helad

namnlös den 9 september 2019:

Jag fick tårar i ögonen när jag läste den här artikeln. Min man har ingen aning om att han beter sig så här. Hans beteende påverkar inte bara vårt äktenskap, utan det påverkar också våra vänner och hans jobb. Jag är till den grad att jag inte berättar för honom något som händer i mitt liv. Allt är alltid bra. Hur är din dag "det är bra". Hur var arbetet "det är bra". När han ställer de frågorna till mig letar han inte efter ett ärligt svar. Han vill höra gott. Han bryr sig inte om min dag eller mitt arbete. Han bryr sig bara när det gynnar honom. Om jag någonsin svarar med något annat än bra brukar vi hamna i bråk. Jag är antingen dum eller oförmögen att fatta vuxna beslut i hans ögon. Han behandlar mig som om jag är trasig och berättar för mig hur jag ska fixa allt. Sättet han ser på mig säger allt. Ibland vill jag bara ge upp. Ibland gör jag. Ibland bråkar jag med allt i mig. Nu har jag dragit mig tillbaka till mitt hörn. Han ser inte väggarna jag bygger runt mig för att skydda mig från hans sårande kommentarer och hans ovälkomna råd. Jag har försökt allt jag vet för att få honom att förstå att han inte kan prata med människor som han gör. Nu skickar han mig för att prata med folk för det är hans sätt att blidka mig. Jag vet inte varför jag stannar.

Maria Sebi den 1 september 2019:

Det är precis vad jag går igenom. Han är alltid så arg på mig. Jag kan inte göra något rätt i hans ögon. Jag känner att jag går på äggskal. Jag tänker på allt som kommer ur min mun av rädsla för att bli utskälld. Min rädsla är att min son kommer att förvandlas till detta och min dotter kommer att tycka att det är acceptabelt att bli behandlad på detta sätt.

Vi fick ett nytt slag nyligen. Jag sa till honom att han känslomässigt misshandlade mig. Dagen efter packade han en väska och gick till sina vänners hus för helgen. Mina barn vi är hysteriska hela dagen. Han såg dem.grät. Han ringde inte ens för att prata med barnen. Jag har berättat för honom i några år nu att jag känner att han är olycklig och hatar sitt liv. Han visar mig hela tiden. Jag vet inte varför jag fortfarande är här och gråter. Jag önskar att jag kunde hata honom för att han gjorde detta mot oss och bara gå.

Rock & Hard Place den 31 augusti 2019:

Jag hatar att säga detta men det känns lite uppfriskande att inte vara ensam i äktenskapskamper. Jag kan se områden där jag är i behov av i provent. Tack för dina berättelser. Både ledsna och hoppfulla. genom att du delar det kanske det bara räddar ett äktenskap eller ger någon mod att ta sig ur ett missbruk

Lilly lu den 30 augusti 2019:

Jag har varit gift i nästan 20 år. Jag är en spegelbild av denna författares fru. Det enda undantaget är att min man som nu är 43 fortfarande inte förstår den hänsynslöshet och sårade han orsakar mig. För det mesta känner jag mig som en hund. Jag är i ett kärlekslöst äktenskap. Och jag kan säga dig just nu, anledningen till att jag fortfarande är med honom är inte av kärlek, utan för att jag är trasig. Min ande som jag en gång hade har försvunnit och jag har inget annat än förakt för allt. Jag känner mig inte ens bra nog att tro att jag skulle kunna hitta någon bättre än så här, att jag på något sätt förtjänar denna styggelse av ett äktenskap. Stressen som han har orsakat mig nu visar sig i hur jag ser ut och ljuset i mina ögon är borta. Jag tror att även om han försökte vid det här tillfället, är mängden skada han orsakade inte reparerbar.

Wow @ män den 27 augusti 2019:

Hur ärlig är den här artikeln. Tack Mateus! Nu, om bara, vi kunde få fler män att läsa detta. Specifikt min man, som är mycket argumenterande, arrognat och respektlös.

Jag är i exakt samma situation som din fru var i. Jag undrar också hela tiden varför jag inte har flyttat ut än. Det är en blandning av kärlek och osäkerhet (vart ska jag åka, vad ska jag göra). Jag förvandlas och har mest förvandlats till den här otäcka, oförskämda kvinnan som bråkade och säger saker som inte var menade att sägas.

Vi har varit med om så dåliga slagsmål. Ingen kvinna med en anständig mängd självrespekt skulle ha stannat i detta äktenskap. Rädsla och osäkerhet gör oss dumma.

Min man tycker att jag är den dummaste kvinnan på planeten, och det är när jag jobbar 15 timmar om dagen - hem och på arbetsplatsen. Han kallar mig galen eftersom jag är frånvarande. Han har varit verbalt och fysiskt kränkande eftersom han tappar förståndet. Så, han har alla möjliga problem, och hustrun är tänkt att vara slagsäcken?!

Hur som helst kommer klagomålen aldrig att ta slut. Jag önskar att männen var mer förstående och respektfulla. Såren ibland läker aldrig. Om du är en man som hamnar i samma cykel, ta stegen för att rädda din fru och ditt äktenskap.

Susan den 22 augusti 2019:

När han säger att "du alltid och ständigt" gör xyz negativt, är allt jag hör ropas åt mig "Jag hatar vem du är". Så sluta gnälla på mig och gå bara. Jag har blivit kall för honom som ett resultat, jag önskar att han bara hade slocknat.

Chris den 13 augusti 2019:

Jag går igenom exakt samma scenario och jag önskar att jag kunde gå tillbaka i tiden och slå skiten ur mig själv för att jag förvandlade henne till mig.

Järnek den 7 juli 2019:

"Managing Your Wife's Temper" - Gode Gud - hur kvinnofientlig är denna fråga? Vuxna kvinnor är inte barn som ska skötas. Med detta som enkätfråga är det åtminstone lätt att se problemet här.

Dexcleir den 30 juni 2019:

Jag ber att min man ska förändras för gott. att vara en gudfruktig man och vända bort alla hans synder.

Åh Deb den 26 juni 2019:

Efter 27+ år och tre barn var jag äntligen tvungen att göra slut. Det var åratal av föreläsningar, in på morgonen, som berättade för mig vilken hemsk person jag var. Jag fick höra att jag var självisk och försummade mina barn – bland annat. Jag trodde aldrig på något av det, lät honom inte knäcka mig, lärde mig att inte låta föreläsningarna fortsätta. Jag lärde mig den sista delen genom att inte engagera mig i föreläsningarna. Nu har det gjort, och gjorde, ytterligare skada på äktenskapet. Jag slutade helt enkelt kommunicera med honom. Jag ägnade all min tid åt att uppfostra våra barn och må bra med mig själv trots vad jag fick höra. Återigen, jag lät mig aldrig tro på vad han sa. Jag vet på nära håll att han blev hotad med hänsyn till min inre styrka och själv var olycklig. Han hade gått upp enormt mycket i vikt - jag vet att han åt upp sina känslor. Efter att våra barn hade tagit examen från college (ja, jag ville avsluta det tidigare men det verkade aldrig vara rätt tidpunkt - h.s. examen, gå in på college, mellanterminer, finaler, nästa år...) Jag bestämde mig för att jag hade fått nog och ville vara lycklig resten av mitt liv. Om det innebar att vara ensam, så var det. Men om han inte hade ställt frågan "Ska vi klara det?" Jag undrar var jag skulle vara idag. Jag är glad att han ställde frågan för jag kunde inte ljuga. Det var den svåraste frågan jag någonsin behövt svara på men jag är glad att jag gjorde det och är gladare för det. Jag har varit skild i över två år nu men separerad i över tre - Det var inte lätt men jag är lyckligare nu än vad jag har varit. Ja, det finns fortfarande smärta - ett misslyckat äktenskap, smärtan han led, smärtan som barnen led, men i slutändan vill jag vara lycklig under mina senaste 30 år eller så.

Jag är i ett nytt förhållande nu men finner tillit och att ge upp all frihet jag har fått är extremt svårt för mig. Vi får se vad de kommande 30 åren för med sig.

Sharlene den 23 juni 2019:

HERREGUD!!! Jag svär att jag lyssnar på en kopia av min man och mitt äktenskap. Jag försöker att inte vara bitter nu när alla våra barn är vuxna. Jag mår inte så bra

Fs den 23 juni 2019:

Detta resonerade så mycket för mig att det fick mig att gråta. Jag känner din frus smärta och det är jag just nu. Jag känner att jag har tappat förståndet. Vem jag är. Vem jag brukade vara. Jag hatar den jag har blivit.

Jag känner att vi inte kan förändras förrän vi verkligen vill bli en bättre människa

Anonym Jim den 21 juni 2019:

Jag är faktiskt på den mottagande sidan av denna skit och jag har tappat mitt förstånd på grund av det.

Min fru lider av depression, jag var och är hennes känslomässiga krycka, jag har vuxit till att reta upp henne till den grad att jag inte längre bryr mig om någonting. Hon väljer alltid sin familjs sida i saker, men när HON startade ett slagsmål med min mamma var jag tvungen att stå på hennes sida (vilket fick mig att förneka), hon tycker fortfarande att hon inte har någon skuld i detta. När jag uttrycker mina känslor blir de ogiltiga. Jag flyttade till en liten stad efter att ha slutat mitt jobb och arbetat för en man som fysiskt hotade mig och vägrade att betala mig vad vi kommit överens om. (Jag arbetade där i 3 år för att försörja henne och hennes familj som jag ärvde, hennes mamma och hennes bror) när detta råkade jag sa till henne ATT JAG KOMMER ATT HITTA ARBETE NÅGON ANNAN STANS DÅ JAG INTE GILLAR STÄLLET FÖR DET FINNS INGET HÄR. Hon ignorerade mig och hittade jobb åt sin mamma och bror här där jag är och fastnade för dem. Hon bor på sitt arbete 100 km bort.

Hon har fastnat för mig med en massa skulder och stjäl då och då pengar från mig och gör mig oförmögen att betala denna skuld. Jag har gymutrustning "jag får inte använda" eftersom det låter och det stör hennes familj, och om jag vågar budgetera något för mig själv så klassas jag som slöseri.

Jag är så jävla färdig, jag kämpar bara för att hitta arbete någon annanstans, men när jag gör det skiljer jag mig från henne och hennes familj. Jag är klar. Jag är vid den punkt där jag inte slåss, jag är bara hatisk och stel. Ska jag stanna eller borde jag ha gått för länge sedan.

Glen Jen den 20 juni 2019:

Jag är gift med min man i 2 år så fort vi gifte oss, gjorde hans före detta flickvän ett sätt att få honom tillbaka med sitt barn som ursäkt. Vi bråkade ständigt om det här exet men det verkar som om det inte störde honom. Ibland kunde jag se att han försöker göra relationen mellan oss bättre, men sedan faller han för henne. Hon kan hans veckopoäng och använder det för att träffa honom. Eftersom jag inte kunde lita på honom längre eftersom han kommer att stanna hemifrån i dagar och komma tillbaka hem som om ingenting hänt. Jag kände mig väldigt trasig varje gång och kommer att börja slåss och bryta saker för jag kunde inte knäcka honom.

För närvarande pratar de fortfarande med varandra och hoppas att det bara handlar om barnet och ganska länge att det inte är hemifrån. Jag vet att han på ett eller annat sätt kan vara otrogen med någon annan nu men fortsätt att förneka det. Jag skulle vilja lita på honom och göra mitt äktenskap framgångsrikt, men hur gör jag om jag inte litar på honom. Jag vet inte vilken väg jag ska ta. Jag trodde att skilsmässa från min man var ett alternativ men i och med att det också händer bra saker som får mig att ändra uppfattning.

Ginny den 12 juni 2019:

Min skarptungade elak man har förstört mig. Ätit upp min själ levande. Jag väntar ärligt talat bara på dagen min kropp dör för det är den enda delen av mig som är vid liv. Jag tillåter mig bara en timme om dagen att gråta efter att han åkt till jobbet och innan barnen vaknar. Jag ber till Gud att visa mig bort, jag får ingenting. Jag är tyst, plockar upp hans röra, försvarar mina barn, tar hand om huset, lagar mat och städar. Jag har en massa på ryggraden och Ms så det är jobbigt. Jag söker arbete men inte mycket jag kan göra. Han är arg på att jag vill jobba. Jag får nässelutslag när han kommer hem från ångesten...

James, den tidigare "DPH Iceman" den 1 juni 2019:

OMG, det du har skrivit och upplevt låter som att jag har skrivit det här och levt det också.

På någon nivå undgick min frus intensitet och ilska under våra uppvaktande månader på något sätt mitt fokus. Sedan bråkade vi hett, och hon

började kasta små föremål på mig, eller rev sönder magasin.

Vi skulle be om ursäkt och lova att inte "göra detta någonsin igen", men det blev aldrig av.

Lång historia kort, vi gifte oss, utstod påfrestningar i livet, familjeutmaningar, familjemedlemmars och vänners död, sjukdomar, omplaceringar, pensioneringar, köp av hem – hela skalan, samtidigt som

slåss som katter och hundar, särskilt de senaste två åren av att förlora nära familjemedlemmar.

Jag håller på att utforska rådgivning, med min make eller utan henne - jag kan bara förändra mig själv. Jag hoppas att jag kommer att hålla ett öppet sinne

på det jag har läst. Jag planerar att spara detta.

BTW, jag har börjat meditera igen - det fungerade när jag var en EMS-FF, och jag ser ingen anledning till varför det inte kommer att fungera nu. Jag måste vara fokuserad och acceptera den hjälp som finns där ute. Jag gör det här för att jag älskar min fru, OCH vi båda delade historier om tuffa upplevelser i början av livet och utmanande tidigare äktenskap. Detta kommer inte att vara perfekt.

Vi har bara varandra!

Marque King Robinson den 25 maj 2019:

Känns som att jag förlorar min fru till mina ekonomiska missöden. Hon säger att hon inte längre är säker och avstängd av att jag inte är ekonomiskt ansvarig. Några lösningar?

CLJ den 22 maj 2019:

Det här är den nuvarande situationen jag befinner mig i. Jag håller på att bli min man. Jag har tappat min självkänsla på grund av låg självkänsla. han vill inte gå på rådgivning och vi har en 7 månader gammal pojke. jag är förvirrad och vilse.

Bethany den 20 maj 2019:

Det här är vi exakt. Ingen har någonsin skrivit det så tydligt. Speciellt inte vi. Saker och ting är hemska och vi planerar en separation. Jag bad honom läsa detta så får vi se. Det sammanfattar det hela. Tack.

Lophy den 18 maj 2019:

Har berättat för min man att han har förvandlat mig till honom i flera år och han förnekade det bestämt. Jag försökte undvika det, men nu befinner jag mig i positionen som den trötta arga frun. Jag vet inte att han har fått den fulla uppenbarelsen av sina handlingar än. Och nu får jag svårare för varje dag att kontrollera mina arga utbrott mot honom. Jag hatar att känna igen vägen, och ingen garanti för hur man kommer på rätt väg.

Tack för att du delar med dig av din berättelse. Det finns en viss tröst i att veta att andra kämpar på samma sätt, och vissa hittar vägen tillbaka till de goda tiderna

Cheryl den 8 maj 2019:

Jag tolererar inte vad han gjorde, men jag kommer att säga att det krävs mycket mod för att inse hur illa han hade behandlat sin fru. Speciellt när andra skulle kommentera. Kanske kan det vara småsaker som får henne att lugna sig, som att du tar upp efter dig, och om hon klädde sig snyggt, låt henne veta. Gillar verkligen henne. Om hon dammade eller städade, låt henne veta att platsen ser fin ut. Du kanske mår mycket bättre om dig själv när du vet att du är en bättre make. Om det finns saker du älskar med henne som gör att du vill kämpa för henne och relationen med henne, berätta för henne. Det tar tid att ändra beteendemönster som fastnar, men om du vill kan du göra det, fortsätt visa henne att du är villig att göra jobbet för att bli bättre och en mer omtänksam make. Hon är din fru, fråga henne på ett lugnt sätt, vad det är hon vill att du ska jobba med. Hör verkligen av henne. Du har rätt när du säger låt din fru ha en röst. Hur kan du skapa en win win situation med din fru, så att ni båda vinner.

Brian den 27 mars 2019:

Bra artikel. Hoppas det är bättre för dig. Alla andra som går igenom detta borde titta in i den fruktade dramatriangeln. Ändra beteenden innan det blir så här illa.

Brian den 27 mars 2019:

Alla. Jag har en liknande historia. Lägg till fru hade stora hälsoproblem jag behandlade henne med barnhandskar i 4 år bodde på sjukhuset med henne jag menar vägen till Hero. Hon var det sjuka offret. Sjuka angriparen. Vi år av denna pappa är hjälte, mamma är offer, (vad som helst) är förföljaren. Sedan... hon blev bättre. Gillade inte hjälten och hans överlägsna servering eftersom hon inte behövde någons hjälp. Sedan blev hjälten slagen av offrets ord så länge... han började resa sig lite längre. Nu befinner vi oss ständigt i den fruktade dramatriangeln. Om du inte vet vad det är, lär dig om det. Om du inte kan ta dig ur dessa roller kommer ingenting att förändras. Nu på en dag kan var och en av oss spela varsin roll. Det är sorgligt... det gör våra småbarn ledsna. Det är giftigt folks. Gör ditt bästa för att hålla dig lugn, sluta skylla på och kom ihåg varför du gifte dig.

Jag är nu samma som författaren till detta förutom... Jag var inte en rumpa i början. Dessa är dock utbytbara roller. Lycka till alla som går igenom det.

Gå till en terapeut för dig själv. Arbeta sedan med äktenskapet. Parrådgivning fungerar inte om du inte har en lagkamrat.

alex den 21 mars 2019:

Samma här med omvända roller. Det som var sött och charmigt i början blev en oförskämd, grov, självisk stor slop efter vår dotters födelse. Jag höll det för mig själv och försökte fixa allt själv men så småningom brann slutet på min säkring. Vi älskar var för sig vår åtta månader gamla men jag kan personligen inte stå ut med hennes närvaro i mer än 11 ​​sekunder. detta är tidsgränsen innan helvetet brakar löst. Moralen i historien: 1) Lev tillsammans som en familj i minst ett år innan allvarliga förpliktelser. 2) Alla män kommer så småningom att spricka under konstant nonsens och förolämpande tjat! att jag är en av de män som kunde göra absolut allt på egen hand och inte kräver något i gengäld, tjat kommer jag aldrig att tolerera. Har inte kommit på hur jag ska gå vidare med tanke på den lilla flickan som hamnat mitt i ett dödligt krig...

Man skördar vad man sår den 16 mars 2019:

Det du beskrev när detta publicerades är precis när min fru började vända sig till mig.

Jag inser det först nu 6-7 månader senare och jag försöker desperat ändra mitt beteende.

Jag är i krisläge och det är väldigt ansträngande att förbli lugn och positiv när det kallhjärtade beteendet som jag delade ut kommer tillbaka med full kraft.

Jag har inga råd. Jag söker det själv.

Sofia1234 den 4 mars 2019:

Du min vän är ett mysogonistiskt svin med extrema narcissistiska drag, troligen narcissistisk personlighetsstörning. Ditt beteende mot din fru är skrämmande och du undrar varför hon är så känslig mot dig nu. Det är klart att hon är en mycket stark kvinna som har uthärdat dig så länge. Jag hoppas verkligen att hon kan komma ifrån dig. Man barn.

MalibuBarbie den 22 februari 2019:

Här är vad som är roligt. Det här är vårt äktenskap, ord mot ord. Varje upplevelse, varje rad till sista. Det här är så läskigt!! Hur lik kan en situation vara?! Jag antar att det verkligen inte finns något nytt under sonen. Vi har också en dotter på 2 år.

Ekonom den 19 februari 2019:

Väl. Efter 5 år är den här artikeln still going strong! Den som sa att rötterna till detta är föräldrarnas/vårdgivarens/relationella beteenden under uppväxtåren är inflytelserika spikade det. Mycket av det som sägs här handlar om min egen uppväxt - mor/dotter-dynamik.

Stack den 13 februari 2019:

Du kanske inte gjorde allt detta. Det finns en chans att du har blivit manipulerad till att tro att du har varit fel, det här händer mig nu. Det finns två sidor av varje mynt och vårt fokus skiftar med våra känslor. Du är definitivt inte stabil, men du kanske inte är så skyldig som du tror.

Jessica den 11 februari 2019:

Så jag hittade den här artikeln och den om arg make skriven av dig.

Jag har ofta känt mig trasig på grund av min mans skällande, ilska och hans nivå av snåriga elaka kommentarer till barnen. Han hittar alltid det negativa.

Men när jag väntar på en lugn stund för att diskutera att vi ska få hjälp vägrar han. När jag förklarar mina känslor av att gå sönder, kommer han att säga att bara jag kan kontrollera mina känslor och inte han. Vilket jag kallar BS eftersom lyssna, vi är alla människor och kan inte stänga av alla. Hans ständiga skällande när saker inte går som han vill sliter verkligen på mig.

Jag träffar en terapeut för att jag vill hantera det här bättre. Men jag tror att om han också fick terapi för sina sista trauman (och han kommer inte att göra det - 21 års försök) skulle vi kunna ha en vacker relationshy

Lucy den 7 februari 2019:

35 år har jag levt så här. Nu pensionerade bor vi i separata rum. Jag har gått igenom rådgivning i 30 år. Vi försökte det tillsammans efter hans affär, men efter att han tog fram listan över vad som var fel på mig som jag behövde jobba på, gick jag aldrig tillbaka, så det var hans ut också. Nu väntar jag bara på vem som ska dö först.

Amera den 1 januari 2019:

Så här behandlar min man mig. Jag sökte på webben eftersom jag har bott i vårt rum och undvikit honom när han är hemma från jobbet. Jag har använt ursäkten att min pappa dog. Jag är ledsen så låt mig vara ensam ett tag för att komma ifrån honom. Jag sökte på nätet för att se om män verkligen gör detta mot sin fru. Jag kan inte ha någon typ av konversation med honom eller så försöker han få mig att känna mig dum eller argumentera för nej anledning även om vi precis såg nyheterna kommer han att fråga mig om det och försöka få det att verka som han vet mer. Jag får aldrig några komplimanger eller något av honom. Han behandlar alla vi möter bättre än mig och när jag försöker uppmärksamma honom på det säger han allt i mitt huvud.

Jag är så glad för din skull att du fick det innan det var för sent, för dina barn gör det bättre eller låt henne gå så när dina barn växer upp upprepar de inte vad du har gjort.

Min son är 12 och behandlar mig nu som min man gör så din fru har turen att ha en man som inte är för stolt för att rädda din familj!

Everett den 20 december 2018:

Så det här är jag just nu. Jag drabbade min kris vid 27, egentligen har jag alltid varit i kris men jag insåg det vid 27. Jag förlorade nästan min kamp mot depression och genom terapi fick jag reda på vad mina problem var. Att försöka göra rätt och bättre har kostat mig mycket. Skadan jag har gjort på mitt äktenskap är obestridlig. Jag sårade henne så djupt med mina ord och handlingar och vissa dagar faller jag i samma fälla. Jag vet inte hur jag ska visa henne att jag ser det. Jag kan inte prata med det och försöka dela. Hon är vid den punkt nu då hon använder samma gift på mig. Jag är inte arg, bara ledsen och frustrerad över mig själv.

Mateus Brava (författare) från Portland, OR den 1 december 2018:

@Kaela Brown: tack för ditt duktiga och "upplysande" råd, det öppnade verkligen mina ögon nu. Snälla, sluta inte ditt dagliga jobb än och bli ännu en giftig psykolog, okej? Jag håller med om att vi skördar vad vi sår. Dina ord och elaka önskningar är också frön du sått. Kom ihåg detta nästa gång när du verkar känna dig "oförtjänt" förminskad och föraktad.

Kaela Brown den 24 november 2018:

"Berusande hög av att sätta ner någon"? Verkligen? Fick du illa upp av att slå ner din fru? Okej, grabb, här är grejen, bara för att du vände ett blad när det passade dig, och du blev äntligen uttråkad av att vara en narcissistisk sadist som förstörde andras mentala hälsa för skojs skull, ångrar inte alls skadan du orsakat på alla runt omkring du. Du projicerade ondska och toxicitet i världen, och du skördar nu vad du sår. Jag är glad att din fru slår ner dig. Jag är glad att hon äntligen ger dig en del av din egen medicin. Jag är glad att din religion tvingar dig att inte handla. Jag hoppas att hennes ord och handlingar fullständigt förstör dig så att du kan vara exakt på hennes plats innan du söker dig till din "andliga resa". Ja, du förstörde en söt, omtänksam och känslig kvinna. Detta är inte ditt straff.

Anna den 20 november 2018:

Det är så jag känner för min man. Jag vill bara att han ska känna hur jag känner på insidan. Jag försöker berätta för honom om artikeln så att han bättre förstår hur jag känner, men oavsett hur många olika sätt jag säg till honom att han aldrig kommer att förstå och det gör bara ont för mig för jag älskar honom så mycket och jag känner att jag alltid måste kämpa för hans kärlek.

Walle, A. den 2 oktober 2018:

Jag brydde mig inte och agerade som en åsna på slutet, mot någon jag en gång gjorde allt jag kunde för; om du skulle säga till mig att jag skulle agera så i början skulle jag inte ha trott dig; nu kan jag inte fatta att jag hade henne alls, att jag en gång hade någon intelligent och attraktiv; nu har någon annan henne och om hon tog mig en tur hela tiden som vissa påstod, ja, våra första år var så bra att allt var värt det nu aw

Sara den 27 september 2018:

Jag undrar om du fortfarande är här. Jag är i ett skede av detta. Jag är en fru som har behandlat min man väldigt illa. Jag märker att han har fattat otäcka saker som jag gillar att skylla på den andre när en situation är tuff och vi borde gå ihop. Jag har misshandlat honom i flera år och jag är inte säker på varför jag fortsätter att agera fel. Och nu tror jag att han bara är trasig och hatar mig som person. Jag är rädd att om jag kan ändra mig så har jag redan gjort skadan. Jag vet inte vad jag kommenterar för. Jag antar att jag bara ville ha råd om mina specifika problem. Jag verkar inte respektera honom mycket och när jag gör det och han konfronterar mig argumenterar jag eller ljuger för att han inte ska bli arg och det gör honom bara mer arg. När jag ser vad jag gör är det för sent. Kampen är för stor tillsammans med att jag gör det varje gång. Jag känner att jag nästan blir mörkrädd när jag är i det exakta ögonblicket och jag ser inte vad det är på väg att bli. Jag är livrädd för att jag inte kan ändra mig för att jag inte har gjort det och Ian det för jag vet inte hur? Men är det inte bara att sluta göra det? Men det händer så undermedvetet varför tänker jag inte i dessa ögonblick och hur kan jag?

Janet den 27 september 2018:

Hej det du beskriver liknar det som har hänt här i vårt hus förutom att även barnen nu vuxna pratar med mig på ett nedsättande sätt. När jag påpekar detta för min man säger han att de inte lärde sig det av mig. Eftersom han har gått i pension och jag inte arbetar är det svårare. Jag kan inte ens ha en åsikt eller ställa frågor utan att han exploderar i ilska. Jag älskar honom för mycket för att ge upp men nu är jag rädd att han vill att jag ska gå.

Mimi den 21 september 2018:

Min man liknar frugan ibland, och han börjar bli så här sarkastisk och menar, jag har varit tillsammans i 6 år, varit gift i 2 år, och nu enligt honom är han klar med mig.

alan den 20 september 2018:

min situation är den omvända. jag är så som frun beskrivs och hon är som mannen. detta har pågått i 44 år och jag hatar henne. vissa kvinnor vill ha jämställdhet; hon vill ha överlägsenhet. jag vet inte varför jag inte har lämnat henne.

Okänd den 10 september 2018:

Min man är så här för mig. Jag märkte det faktiskt 6 månader efter dejten och jag gjorde slut med honom kort. Han kunde be om ursäkt och berätta för mig hur mycket han saknade mig...vilket bara var av hans eget självömkan. Vi har varit gifta nu i 14 år och har gjort underbara saker men han har förstört allt med sina hemska personlighetsbrister. Han skulle aldrig! Erkänn dem, fixa dem aldrig! Jag skickade till och med den här artikeln till honom att läsa och han har inte sagt ett ord. Jag vet inte om hans problem är genetiska eller om något i hans liv orsakade det. Han skulle aldrig säga... för han ser inget fel. Vi har provat rådgivning en sekund men han ville inte gå. Jag uppskattar din berättelse men jag ser aldrig att min man läser den eller tar den till hjärtat och gör något åt ​​sina problem. Jag knuffas bort men går inte för att jag känner att jag är något svag men också för att jag vet att han har en personlighetsstörning. Det som verkligen upprörde mig som all terapi jag gick till, ingen av dem hade iver att hjälpa oss. De var hemska. Så jag är i ett kärlekslöst avlägset äktenskap och det enda sättet jag fortsätter är att jag är för det mesta frisk och en naturligt lycklig person. Jag håller fast vid det för alltid!

Sandra den 4 september 2018:

Jag älskar er. Jag har den största respekten för din resa och önskar dig lycka till i framtiden. Tyvärr blev det väldigt förödande för mig. Efter år av psykisk n verbala övergrepp hade jag ingen självrespekt n värdighet n startade långdistansaffärer. Väldigt destruktivt till skillnad från allt jag står för i livet. För 6 månader sedan erkände jag och resultaten var mer förödande. Han har tappat all respekt för mig och behandlar mig som att jag är ingenting. Han hävdar att han älskar mig och vill att vi ska förbli gifta, vilket också är vad jag vill. Men respekten är borta eller kanske aldrig fanns där. När han prioriterar sina vänner framför mig gör det mig sårad och väldigt ensam. Jag ångrar mina överträdelser. Bara Gud kan förlåta mig. Jag är så glad att din berättelse fick ett lyckligt slut. att ni har hittat varandra.

DeeDee den 3 september 2018:

Detta är mitt exakta liv och jag är i samma skede som hans fru. Jag vet inte vad jag ska göra. Jag älskar honom och samtidigt vill jag inte heller. Han säger hemska saker till mig och jag skriker in natura. Vi brukade vara så kära nu vet vad vi är eller vad vi kommer att bli igen. ingen av oss vill släppa taget men jag kan bara tala för mig själv när jag säger att jag inte kan leva så här längre.

S den 3 september 2018:

Jag vet inte varför det här inlägget dök upp när jag sökte på Google om mitt äktenskapsproblem. Det är den här situationen vi befinner oss i just nu. Jag lät honom vara så mäktig över mig. Jag höll tyst i alla år, nu är jag som en vulkan som bryter ut. Jag tycker bara synd om min dotter. Hon förtjänar inte en familj som den här.

Anon den 29 augusti 2018:

Min man och jag fick ett barn direkt efter gymnasiet. Jag förlorade mina stipendier och bestämde mig för att jobba istället för att gå i skolan. Han gick med i sheriffsavdelningen och blev en berusad. Innan allt detta var början på förhållandet dålig. Han var oförskämd och elak och gav mig aldrig komplimanger. Till denna dag vet jag inte varför jag ens var med honom, jag antar att jag bara är ung och har problem med pappa. Jag var väldigt dum. Så han var redan en dålig pojkvän. Snabbspola tillbaka till att han är full. Vi planerade vårt bröllop och han var helt enkelt inte närvarande mentalt eller fysiskt för någonting, vid det här laget hade vi vårt andra barn. Han skulle komma hem och säga hur han hatade sitt liv och hur eländig han var. Jag provade allt. Sexuellt, dieter, jag fick ett jobb för att hjälpa till. Ingenting gjorde honom glad. Nu vet jag att han bara var missnöjd med sig själv. Kommunikationen var obefintlig, jag var alltid livrädd för att prata med honom

För han blev alltid arg och slog i väggar och jag var rädd för honom. Sedan var jag otrogen mot honom med en kvinna och jag ångrar det av hela mitt hjärta. Han sparkade ut mig och våra barn och efter ett och ett halvt år gav jag till slut upp att försöka. Sedan ville han ha tillbaka mig, vid den här tiden var jag över det. Över allt. Jag träffade någon annan och det slutade med att jag blev gravid igen, han gick i borgen och medan min man hela tiden bad mig tillbaka och visste att jag var gravid. Efter ett tag bestämde vi oss för att försöka och han tog in min dotter som sin egen. Men striderna började. Den här gången var jag elak och full. Jag skulle slå honom och han skulle slå mig tillbaka. Då var den värsta natten i mitt liv när vi bråkade och han bröt min arm. Och nu får jag blixtar av ilska och hat mot honom och han är lite mer tålmodig nu, men han knipser fortfarande tillbaka. Jag är mer öppen nu om min depression och hur jag känner mig men det går obemärkt förbi. Jag är bara så arg på allt. Vad jag gjorde och vad han har gjort. Och jag vet bara inte vad jag ska göra längre.

Graczy17 den 28 augusti 2018:

Samma situationer här. Jag är den här frun. Min man kommer inte att förändras längre, allt fusk, svek, lögner och psykiskt misshandlade kan inte förändras oavsett vad jag gör. Jag ville förändras men jag vet inte varför jag fortfarande älskar honom så mycket efter alla hemska saker han gjorde i vårt äktenskap. Efter en lång tid har jag lärt mig alla de dåliga sidorna av honom (förutom fusket förstås) blir jag mer arg och vilsen. Jag kan inte ens känna igen mig själv längre. Det finns en tid jag bara ville avsluta mitt liv men jag vet att det här inte är svaren och rätt saker att göra. Jag älskar mitt liv även om jag alltid har det svårt hela mitt liv. Jag hittar alltid ett sätt att vara lycklig men den här gången är all smärta inom mig outhärdlig och obruten. Det gör verkligen ont i mig och dödar mig inombords.

m den 26 augusti 2018:

Det här är mitt liv. Jag vet inte vad jag ska göra längre. Jag har försökt älska men jag kan inte längre. Jag har ingenting kvar. Jag har fått höra allt i boken. Ofattbara ögonblick låst i mitt minne för alltid. Jag älskar den här mannen så ärligt och han förtjänar det inte. Vad är det för fel på mig?

Nicole den 20 augusti 2018:

Jag har varit gift i mindre än ett år. Vi argumenterar vad som verkar vara ofta. Oftast är det för att jag försöker prata med honom och berätta för honom hur jag mår. Jag är väldigt ärlig mot honom. Men han är raka motsatsen. Han bedrar, han ljuger, går bakom min rygg... När han bråkar ÄLSKAR han att förringa mig, skylla på mig och säga de elakaste sakerna. Jag börjar tro att de elaka sakerna han säger är den verkliga sanningen. Den känslomässiga misshandeln har varit ett helvete. Han tror att en man gör vad han vill och har makten i äktenskapet. Han visar inga känslor, han är slarvig, självisk och mer. Ibland om jag nämner hur jag känner så skrattar han mig i ansiktet. Det dödar mig långsamt.

Kämpar 2018 den 19 augusti 2018:

Åtminstone inser den här mannen sitt beteende och hans övergrepp skapade monstret. Min kommer aldrig att komma till den punkten är jag säker på. Alla har sina problem med att komma in, men när en person tillåter ilska att eskalera till övergrepp på en regelbunden basis gör den oåterkallelig skada. Min man har misshandlat mig verbalt och använt min djupaste osäkerhet för att förödmjuka mig i över 4 år. När han hänger sig åt sin ilska säger han till mig att jag inte har något värde och jag borde vara glad att jag inte är gift med en alkoholist eller någon som slår eller dödar hans fru. Wtf? Nu, 5 år in i förhållandet, kan jag ärligt säga att jag inte längre ser något gott i honom. Allt jag ser är brister. Jag säger inget snällt, jag attraheras inte av honom längre, och de flesta dagar önskar jag i hemlighet att jag kunde gå tillbaka i tiden och radera hans existens från mitt liv. För flera år sedan när han skulle lasta av och berätta för mig att han hatade mig och jag var orolig att jag grät - men nu efter år av verbala övergrepp är jag död inombords. Han kunde dö framför mig och jag skulle inte fälla en tår. Han kommer aldrig att ta ansvar, han säger alltid till mig hur lyckligt lottad jag är som har honom. Hatet jag har mot honom är djupare än han någonsin kommer att veta. Ja, jag kritiserar honom ibland men det är bara toppen av isberget för hur jag verkligen känner för honom. Män som missbrukar och odlar hat hos sina fruar förtjänar allt hustrun diskar tillbaka till dem. Om ni delar ut det killar är det bättre att du kan ta det, för den där skiten kommer tillbaka till dig tio gånger.

Sarah den 14 augusti 2018:

Jag själv gick igenom samma sak, och för ungefär två år sedan till nu försökte min man få allt att se normalt ut igen och jobba på sig själv MEN det känns aldrig ok och det gör fortfarande ont och jag kopierar honom och gör vad han gjorde mot mig och jag hatar mig själv nu. Jag ska träffa en terapeut snart och jag kommer att söka hjälp han inte förtjänar mig.

Lindsay den 13 augusti 2018:

Min man gör det här mot mig. Han kommer alltid att lägga skulden på mig för vilka argument han än har startat. Jag går aldrig ut ur huset utan honom och barnen och när jag äntligen har planer på att göra det, han lyckas börja bråka med mig om något tidigare på dagen så han kan förstöra min glädje och spänning. Naturligtvis erkänner han inte att han gör det, men det faktum att det händer varje gång är en udda slump. Vi gjorde Mariage-rådgivning i några månader och det hjälpte, men sedan slutade vår kurator att ta vår försäkring så vi har inte varit på två månader. Hans konstiga slumpmässiga ilska och slagsmål med början på de minsta sakerna har börjat igen och jag känner nu igen den enorma kil han har skapat i vårt äktenskap. Jag vill faktiskt inte spendera tid med honom ensam längre, och jag kommer att göra allt för att undvika hans ilska... vilket betyder att man nästan undviker honom alla tillsammans. Jag kan inte leva på det här sättet och vara lycklig, men hur noggrant jag än försöker prata med honom om det så blir han arg direkt och det uppstår alltid ett slagsmål inför våra barn. Jag älskar honom och jag vill bara ha tillbaka "oss". Men jag är trött på att känna mig ensam och sakna en partner, och alltid försvara mig själv. Jag är bara olycklig. Jag vet inte vad jag ska göra längre. Även om jag skickar en länk till den här artikeln till honom kommer han inte att läsa den. Han kommer bara att berätta för mig hur dumt det är och hur det inte har något med honom eller oss att göra. Även om det nästan är precis vad han gör med vårt äktenskap...

Ingen den 11 augusti 2018:

Fru här. Det här sammanfattar hur jag känner att min man agerar historiskt mot mig... Och nu är jag bara en eländig människa runt honom för jag vill bara göra samma beteenden mot honom som fick mig att må så hemskt. Det förstör vårt äktenskap.

Samma den 11 augusti 2018:

Jag kan relatera till detta på något sätt. Jag var inte lätt att bli lång med, och det var jag som eskalerade de verbala striderna till kärnvapenterritorium bara för att få det att flyga tillbaka i ansiktet på mig. Samtidigt vägrade hon att känna igen sina egna dåliga vanor. Jag kommer att sakna kvinnan jag träffade, och må Gud förlåta mig för att jag bidrog till hennes förlust. Inget kvar än spöken och skuggor som spökande återkommer genom mitt sinne.

David Brett den 10 augusti 2018:

När jag läser igenom det hela, vilket inkluderar alla som identifierade sig som hustru eller make i situationen, är det uppenbart att allt bara är mänskligt.

Men det antyds bara här att det skulle vara en helande upplevelse att vända sig till Gud. Guds heliga ord är till för att bevisa på nytt.

Sådana äktenskapliga/sociala situationer är bara felaktiga när vi mentalt och känslomässigt går igenom livet. Mänskliga relationer hur nära de än kan vara kan resultera i separatism av flera skäl och helt enkelt även om vibrationen hos två individer inte existerar med tanke på bakgrunder, tankesätt och relaterade faktorer.

Men att börja med möjligheten att läsa det talade ordet kan vara berikande eftersom det avger en balsam till sinnet och själ, så att säga, och förståelse förstärker, upplöser den dåliga smaken, minnen och levande demoner i sinnet.

Men återigen, man måste veta om att gå omkring eller påbörja studiet av Guds ord.

Annars kommer ångern och de mentala demonerna att förbli med oss ​​till graven och så länge vi hyser förbittring, avsikt att självmordsalternativ och vältrande i självömkan och de största pågående besvikelserna, missnöje och aldrig sinande depression av livet.

Prova det, inte en gång utan om och om igen eftersom det enda behovet och befrielsen från sådant världsligt hat är så enkelt som själva ordet är. - ÖVERVINN!

Det heliga ordet kommer att sporra alla att övervinna. Även på denna resa, efter ett tag, inträffar tillbakagång, vilket ordet också förklarar, och också vägleder i att övervinna!

Konsekvens av syfte och ständigt kvar i studien, anta dess föreskrifter och önskan att ta bort förbittringen av den nuvarande situationen och omständigheterna är svaret mina bröder och systrar

Marie85 den 7 augusti 2018:

Att läsa det här är som att läsa om mitt eget gifta liv med min man, han ser alla mina tidigare fel och trycker det i ansiktet på mig under mindre eller stora gräl, jag känner att jag aldrig bra nog att han har ertappats med att inte fylla våra heliga bröllopslöften och har sårat mig bortom ord och han har aldrig sagt förlåt och tycker att det är dumt för han ursäktar mig känslor för att han säger att jag är för känslomässig, jag känner inte ens att han ser mig längre, han brukade vara så söt, kärleksfull och omtänksam och nu känner jag att han kunde bry sig mindre om jag stannade eller vänster. Mitt hjärta gör ont nu länge och jag orkar inte han kommer inte att göra rådgivning han kommer inte prata för jag tjatar och säger att jag aldrig är lycklig men ändå älskar jag honom. Han säger att jag inte är den jag brukade vara i början och jag vet att jag inte är det för jag är verkligen inte lycklig längre om han skulle vara mannen han beslöjad att vara i början för att få mig att falla för honom jag skulle vara lycklig och den person jag brukade vara, jag känner inte ens igen mig längre

Liz den 3 augusti 2018:

Åh snälla, ingen förändras någonsin. Han låter som en elakartad narcissist, det är en personlighetsstörning som INTE KAN fixas, springa, bara springa...

En nony mus den 2 augusti 2018:

SÅ synd att många män inte uppskattar nivån på det arbete det innebär att få barn. Mitt barn hade problem med att äta och eftersom jag inte längre arbetade tog jag det mesta av barnomsorgen, hushållningen och nattmaten. Min numera före detta man, skulle komma in från jobbet ca 17.30, knappt säga hej och försvinna upp för att spendera kvällen vid datorn. Han åt till och med sin middag framför datorn. Vi hade ganska mycket separata liv, med mig för trött för att invända. Onödigt att säga att han hade en affär och det var början på slutet.

D.W. den 30 juli 2018:

Som fru önskar jag verkligen att män skulle läsa detta. Vi gör detta oavsiktligt, men du är orsaken till det. Båda partnerna behöver inte göra detta och ingen av makarna kommer att vara olyckliga, särskilt hustrun

Stå rak i ryggen den 30 juli 2018:

Jag känner samma..

Cakeface bitch den 27 juli 2018:

Tack för att du delar detta med sådan ärlighet. Jag kan relatera som en kvinna som har börjat göra exakta saker mot min pojkvän som han har varit gör mot mig under de senaste åren som har skadat mig så illa att jag är rädd att jag aldrig någonsin kommer att läka från. Han har varit fysiskt misshandlad och som ett resultat avskyr och hatar jag honom för det. På sistone har jag blivit så arg att jag bara vill skada honom fysiskt. Han kommer att säga något så sårande och jag kommer att göra ett utfall mot honom och ta tag i hans arm, samtidigt som jag försöker hålla tillbaka med all min kraft. Att jag greppar och klämmer hans arm resulterar i att han tar tag i mig eller kväver mig och för att försöka få bort honom från mig kommer jag att gräva in naglarna i hans arm. Efter att ha gjort det brukar han trycka mig riktigt hårt och jag faller baklänges till golvet, eller faller tillbaka i något. Grejen är att han hela tiden säger att jag är så våldsam och kränkande. Ändå skulle jag aldrig lägga händerna på honom om jag inte var så sårad och arg för att han gjorde det mot mig. Speciellt efter att han visste att jag var i ett fysiskt våldsamt förhållande i flera år sedan. Han skulle alltid säga hur han inte kunde tro att killen skulle göra sådana saker, men han gör samma saker! Jag vet att jag har kontroll över mina handlingar och reaktioner och jag kan inte skylla på honom för mina känslor men som jag sa, om han inte hade lagt händerna på mig de senaste 4 åren, skulle jag aldrig ha börjat bli fysisk. Saken är den att jag brukar hålla tillbaka. Men bara jag tar tag i hans arm gör det okej i hans sinne att göra andra saker som jag känner är ingen jämförelse. Eller om jag kastar något på honom, och inte särskilt hårt eftersom jag inte på något sätt är stark eller har en bra sikte/arm, kommer han att kasta tillbaka det tio gånger hårdare. När de här sakerna händer blir han så arg och lämnar mitt hus, men när han gjorde saker mot mig tidigare gick jag aldrig därifrån, även om jag borde ha gjort det. Han försöker alltid rättfärdiga eller ursäkta de gånger han har knuffat, slagit, kvävts, tagit tag i och kastat saker på mig. Men när jag gör något fysiskt men lätt och kan sluta säger han saker som får mig att vara den här våldsamma hemska personen som jag inte är. Han är. Vad är syftet med att kväva någon annan än att döda dem? Du kvävs för att begränsa luftvägarna, vilket gör att personen inte kan andas och till slut kan döda dem. Han säger att han höll tillbaka mig. Men jag gjorde ingenting, jag behövde inte hållas fast. Och det är inte så man hindrar någon. Jag vet inte vad jag ska göra längre. Jag vill bara dö. Så jag antar att nästa gång han kväver mig kommer jag bara att låta det hända och inte försöka bekämpa det.

SOM den 23 juli 2018:

Fantastisk läsning, och tack för att du delar med dig av din insikt. Som fru känner jag att det här är vi, men lite annorlunda. Jag nådde till slut en nivå av likgiltighet och sänkte mina förväntningar till ingenting. Nu verkar det orsaka lika många problem. Jag gör vad som krävs av mig för att ta hand om vår bebis och för att möta kraven i min karriär. Sedan tar jag hand om huset, och det som blir kvar går in i antingen honom eller mig, men tyvärr inte "oss". Men den här förändringen i prioritet kom efter att jag var trött på att vara på baksidan. Nu är jag rädd att min man känner så... han är den som är trött på att inte prioriteras. Det är en ömsesidig respekt som vårt äktenskap saknar. Men i mitt tillstånd av likgiltighet framstår jag som olycklig. Jag är inte olycklig, bara att få gjort det jag behöver göra innan jag vaknar och göra det igen imorgon...

John Doe den 22 juli 2018:

Jag är mannen i den här artikeln. Jag träffade en kvinna som var lätt att prata med. Vi hade kul och saker gick fort. Jag kände medkänsla med henne och hennes dotter vars pappa övergav. Vi lär oss av vår omgivning om relationer. Vi var båda från splittrade familjer. Hennes mamma var drogmissbrukare och uppfostrades av sin bror. Mina föräldrar var skilda och min styvpappa var verbalt förolämpad när han blev full. Min mamma var kritisk till allt jag gjorde. Jag var expert på att ta reda på brister och vara kritisk. Jag hittade och valde ut alla hennes brister och försökte fly från förhållandet när min mamma fick mig en dejt med en annan kvinna. Jag dejtade den andra kvinnan två gånger och det gick ingenstans. Min flickvän på den tiden var gravid med vår dotter. Det var ett avgörande ögonblick. Det var antingen gå all in eller gå alltid. Jag gick in hela vägen jag visste hur man skulle göra. Vi hade en liten pojke tillsammans när hon bodde hos mig i en annan stat när jag jobbade i ett år. Hon förändrades och blev en annan person. Hon tog kredit i mitt namn och köpte saker och jag sa till henne att det inte var okej. Vi kom tillbaka hem och jag var utanför staten och jobbade och insåg att jag kommer att förlora min familj om jag inte kommer hem. Jag bad till Gud att han skulle ge sysselsättning hemma. Ett par veckor senare hittade jag ett lokalt jobb vid huset. Hon var van vid att göra sin egen grej. Jag fick höra att jag behövde gå tillbaka på vägen eftersom jag spolerade deras rutin. Jag ville bara komma hem och njuta av min fru och mina barn. Jag kom hem för att äta middag själv och hustrun satt på verandan på Facebook och knackade runt på sin telefon. Det var som att hon var klar med barnen och behövde en paus så det var mitt jobb efter att ha kommit hem att ta hand om båda barnen och få dem att lägga sig. Runt jul dök kreditkort upp i mitt namn och jag sa till henne igen, det är inte okej. Sa till henne att vi behövde rådgivning men det ignorerades. Jag berättade för henne att hennes dåliga ekonomiska beslut skadade vår familj och tog ett bankkonto och började ge henne ett bidrag eftersom jag inte kunde lita på att hon var ansvarig. Hon har inte haft problem med att komma in på mina onlinekonton för bank och appleID. Jag kunde inte lita på att hon skulle ta äganderätten. Hon bär på alla dessa sår från barndomen och håller fast vid alla sår från mina skruvar. Jag försökte få oss att börja gå i kyrkan som en familj och hon gjorde motstånd. Jag gick och tog med mig barnen ett tag. Det kom till en bristningsgräns när det blev riktigt illa under ett bråk och polisen tillkallades. Jag bryr mig och vill göra rätt men det krävs att två personer är överens om att gå åt samma håll. Jag ville inte skiljas. Jag ville att mina barn skulle se hur ett sunt äktenskap såg ut. Jag vill inte att de ska lära sig vanorna i ett dysfunktionellt äktenskap.

den 20 juli 2018:

Det här inlägget är hur jag känner. Jag har offrat min själ och mitt hjärta... att göra min man till en bättre man. Ilskan tar det bästa av mig nu mot honom, vilket jag förkastar i mig själv. Jag är ytterst ansvarig för vad jag säger och gör. Alla de hatiska saker han har sagt och gjort har tagit på mig.

brusten ande den 15 juli 2018:

Som många fruar har sagt, när jag delade den här artikeln med min man gjorde det honom rasande. Så mycket att jag önskar att jag aldrig hade sagt något. Jag var 17 när jag träffade min man och vi gifte oss ett år senare. Vi har varit gifta i nästan 9 år och har 2 vackra små pojkar. Jag älskade honom med varje uns av mitt väsen. Han räddade mig från en mycket våldsam barndom och han skyddade mig och gav mig styrka. Oavsett situation var jag alltid en väldigt rolig, utåtriktad, lättsam tjej med en positiv inställning. Under de senaste åren har jag inte kunnat se mig själv i spegeln eftersom jag inte längre känner igen mig själv. Jag kan inte ens njuta av de goda stunderna för jag vet att de inte kommer att hålla. Jag sitter i tårar och undrar vad jag har gjort för att förstöra vårt äktenskap. Vad jag gjorde för att få honom att hata mig så mycket. Jag förstår inte hur någon du älskar kan få dig att känna dig så hemsk. Jag känner att jag inte är tillräckligt bra för honom, våra barn eller någon annan. Min känsla av självvärde och bild är borta. Jag hatar mig själv mer än vad som händer med mitt äktenskap. Det känns som om jag är orsaken till att allt faller samman. Mina pojkar respekterar mig inte. De ger mig ofta attityd och frågar mig varför jag är så ledsen hela tiden. Jag hatar den person jag har blivit och vid det här laget tror jag inte att jag någonsin kommer att hitta den kvinna jag brukade vara.

Här den 13 juli 2018:

Jag är frun i det här, för jag vet att min man aldrig kommer att läsa något liknande och jag är trött på att han ignorerar mig. Jag är trött på att han ignorerar mina känslor, mina känslomässiga behov och att han blir arg och oförskämd när jag uttrycker det. Alltför många av oss kvinnor står ut med den här typen av beteende eftersom vi inte kan göra något åt ​​det. Jag älskar honom. Jag gör. Han är bra förutom när jag försöker få honom att se sina fel och jag är trött på att fixa det på egen hand. Det är det enda som får mig att må hemskt. Det finns bara väldigt få ögonblick som denna. Men när de händer känner jag mig sönderriven. Jag hatar när han blir så här. Som att allt han gör inte är vad jag säger att det är. Och han blir oförskämd. Jag är inte oskyldig i det heller. Jag är också oförskämd. Men han inser inte vad han gör sårar mig. Och det gör mig mer ont. Visst sårade jag honom också. Jag erkänner det. Hans problem är att aldrig erkänna sina fel. Han säger förlåt så ofta att det har tappat sin lyster. Och jag berättar för honom. Jag vill inte höra "Jag är ledsen" utan en åtgärd. Men han vägrar att han inte gör något fel.

bknight den 5 juli 2018:

jag är frun i detta också. Jag var så pigg. och han har knäckt mig. bara jag är för fattig för att ens överväga att lämna. jag sitter fast. den enda utvägen jag har skulle lämna min dotter för att bli uppfostrad av honom, och jag skulle aldrig vilja ha det för henne på en miljon år. Jag önskar varje dag att jag aldrig träffade honom eller att jag kunde ta mig ur det här. Jag är rädd att mitt enda alternativ skulle sätta mig rakt i helvetet. Jag skulle aldrig se mitt barn igen.

Jeenksb den 5 juli 2018:

Se min sista kommentar. Det verkar som om du lagt till lite till det jag ursprungligen läste. Jag gråter bara av att läsa artikeln och kommentarerna. Jag applåderar och beundrar dina ansträngningar, men som min senaste kommentar säger, till och med att ha min man läst detta tog fram hans Mr Hyde. Jag frågar honom hela tiden varför han ens stannar hos mig. Han gillar uppenbarligen ingenting med mig. Nåväl, jag ska snart åka och det krossar mitt hjärta.

Cypress den 27 juni 2018:

Jag går igenom detta just nu med min man. Han fortsätter bara att säga de sårande sakerna, jag har sagt till honom att inte och varför och vad det gör. Han blir arg på mig med all skuld för att han aldrig har fel & jag ifrågasätter honom för att hans berättelser aldrig stämmer överens med hans ord.

Hjälp vad ska jag göra för att få honom att sluta.

Det spelar ingen roll den 26 juni 2018:

Jag är frun i denna berättelse. Jag brukade vara denna glada, positiva person. Jag älskade livet och hade inga problem med att hantera livets svårigheter. Tills jag träffade min man. Han har alltid varit den här griniga, negativa personen och till en början hade jag inga problem med det, min hud verkade vara tillräckligt tjock. Tills det började spräcka min hud. Den ständiga negativiteten, tjatet, kritiken, fusk, lögner och drogmissbruk började bryta ner mig. Jag började reta honom, hata honom, ville såra honom med mina ord. Nu kan jag inte ens titta på honom längre utan att hatet kokar inom mig. Och allt är sorg. Det är inte sant hat, det är intensiv sorg. Sorg över förlusten av anslutning, sorg över missade möjligheter. Mitt hjärta blir krossat om och om igen och jag fortsätter att försöka plocka upp bitarna och limma ihop dem igen. Nu när min man verkar verkligen försöka ibland kan jag inte se det längre. Allt jag ser är de dåliga sakerna. Det sårade, lögnerna. Det går bra i en vecka eller två och sedan faller han tillbaka på sitt gamla sätt. Jag är olycklig och så arg att jag inte kan känna igen mig själv längre. Jag är inte den här personen. Men jag verkar inte hitta det riktiga jaget längre. Jag är rädd att detta äktenskap är brutet bortom reparation.

MrRico den 23 juni 2018:

midja*

SOM. den 6 juni 2018:

Var den här artikeln verkligen skriven av en man? Eller en kvinna?

ANON187 den 22 maj 2018:

Bra läsning. Du ser att jag är i en liknande situation.

Jag är en man som valde att gifta sig med den person som jag trodde var mitt livs kärlek. vi har varit gifta i 1,5 år och har varit tillsammans som helhet i 4 år. Jag älskade den här kvinnan med varje molekyl i min kropp och gjorde mitt bästa för att finnas där för henne i vått och torrt. Jag har känt kvinnan sedan hon var en 12-årig tjej, hon var min bästa vän i 8 år innan hon träffades. Hennes uppväxt var inte den bästa och hon hade aldrig riktigt några förebilder att se upp till, så jag fanns alltid där för henne även innan vår intima relation.

Lång historia kort, vi blev tillsammans och jag kunde inte vara lyckligare - en vecka in i förhållandet insåg jag hur besvärlig hon kunde vara, men försäkrade henne att vi skulle arbeta igenom alla hennes problem oavsett kosta. Jag älskade henne villkorslöst och min lojalitet avvek aldrig en enda gång i någon egenskap. När hon var säker på att jag älskade henne villkorslöst började vi bråka dagligen. hon kastade övergrepp mot mig, jämförde mig med andra män, sa till mig att hon skulle "jävla andra människor", delade våra problem med sin familj som diskriminerade mig på grund av min etnicitet (vilket uppenbarligen ligger utanför min makt), och lämnade mig när hon hade chansen till. Det tråkigaste i detta är att jag under de första 2,5 - 3 åren av förhållandet hela tiden bad om ursäkt för båda våra felaktiga handlingar bara för att jämna ut saker och ting, utan att jag visste det, förstärkte jag faktiskt hennes negativa beteende och stärkte hennes känsla av rättighet. Jag skulle aldrig reagera på hennes övergrepp, inte ens när det var fysiskt. Jag skulle bokstavligen vänta tills jag var ensam och gråta, som sagt som det låter. Kom nu ihåg att jag är 6 fot 4' vuxen man som är av en stark byggnad, jag skulle aldrig ha låtit någon annan kränka mig i den utsträckning hon gjorde utan en reaktion. Jag hade varnat henne många gånger för att hon knuffar bort mig och att jag en dag inte skulle kunna upprätthålla min "söthet" och passivitet när jag blir utnyttjad som sådan.

Jag gjorde allt för henne och hennes familj, trots övergreppen och diskrimineringen från dem. Det fanns inget jag inte skulle göra för dem. Jag byggde relationer med deras yngre syskon till den grad att de började hänvisa till mig som sin favoritfarbror.

Dumt nog bestämde jag mig för att gifta mig med den här kvinnan. Före äktenskapet försökte vi sätta upp spelregler. Jag skulle aldrig sätta regler för människor som jag inte skulle följa själv. Dessa regler var mer uppförandekoder för att säkerställa äktenskapets helighet. Jag var ung och blomstrade i min karriär, finansierade hela hennes livsstil och stoppade mat i hennes och hennes familjs munnar. Tyvärr förändrades inte det nedsättande beteendet. Problemen fortsatte och jag knäppte. Jag brydde mig inte om att vara den söta, "rövslickande", ursäktande, mjuka mannen jag hade varit eftersom jag inte såg någon förändring under loppet av tre år. Jag började tappa modet ofta. Hon visste hur man tryckte på mig knappar och manipulerade mig och gjorde det vid varje givet tillfälle oavsett hur jag kände. Hon sådde frön av osäkerhet och misstro inom mig och vattnade dem dagligen. Genom allt detta förändrades aldrig min lojalitet eller kärlek. inom 6 månader efter att vi var gifta hade vi ett ganska intensivt argument som resulterade i att hon fysiskt attackerade mig, försvann med jämna mellanrum och hotade att begå självmord. Jag lämnade mitt välbetalda jobb på grund av stress och depression och det har gått neråt för mig sedan dess. Jag jagade och jagade och lyckades alltid lugna situationen, trots att jag var arg. Tyvärr förändrades inte hennes beteenden. Hon började ljuga för mig om de minsta saker och fortsatte att spela på min osäkerhet som hon medvetet ingjutit i mig. Jag är en person som tillåter och främjar misstag, så länge vi kan prata om dem och lära av dem. Hon kunde inte göra det och fortsatte att ljuga. Min ilska nivåer har gått igenom taket och jag kan inte säga om jag älskar henne eller hatar henne mer. Jag hatar mig själv för att ha stått ut med det så länge. Vi är nu avlägsna av hennes begäran, och hon skyller på mig för att jag har förändrats under det senaste året; tyvärr är hon för okunnig för att ta ansvar för sina handlingar som utlöste och närde förändringen inom mig. Jag känner inte igen mig själv längre. Jag känner inte igen henne. Det gjorde så ont när man jämförde personen hon verkligen är med personen hon uppfattade sig vara. Jag har investerat allt i henne och mitt äktenskap, och lämnat mig själv med ingenting.

Jag kan bara se skilsmässa på bordet för tillfället. Jag planerar att tona bort i bakgrunden, glömma allt detta, ta vad jag kan av det och börja om. Jag har försökt förlika mig med henne, men hennes okunskap råder. det har kommit till den punkt där jag är osäker på om jag vill försonas med henne eller inte, men min medfödda omtänksamma natur vill göra saker och ting rätt. Ärligt talat är jag osäker på om jag någonsin kommer att kunna förlåta henne och komma över den skada hon har orsakat. Hon har förstört mig.

Isobella B den 19 maj 2018:

Det här var jag. Han förstörde nästan mig och våra tre barn. Jag var med honom i 25 år, gift i 22+ år. Jag fick diagnosen PTSD. Han släppte inte när jag äntligen insåg att han inte hade någon som helst moralisk fiber. Han försökte strypa mig och var sedan så arg att jag inte längre var beredd att gå igenom något mer med honom. Han förföljde mig och var en irriterande processledare.

Jag var en kärleksfull ung tjej när jag träffade honom, full av entusiasm för det som väntade i mitt liv. Han krossade mina drömmar och förstörde allt jag jobbade för. Nu, år senare, har jag en fruktansvärd ångest som kommer tillbaka. Han är olycklig och full av ondska. Jag har ingen kontakt med honom. Han försöker kontakta mig då och då. Alla barn kämpar på olika sätt. Vi verkar alla ha det bra ytligt. Gräv under ytan och vi lider fortfarande. Jag trodde att Karma skulle få honom, men tydligen inte. Han misshandlade mig känslomässigt genom hela vårt förhållande och därefter. Den ekonomiska misshandeln fortsatte efter separationen när han gick i konkurs så att jag inte skulle få något. Jag var så sårad och arg och demoraliserad och allvarligt deprimerad och led av försvagande ångest.