ความรักอาจเป็นเรื่องยุ่งยากในบางครั้ง ความสัมพันธ์ที่ยืนยาวนานปีอาจถูกฉีกขาดในเวลาไม่กี่วินาที. การอกหักเป็นเรื่องที่ยากจะทน แต่การเลิกราไม่ได้เกิดขึ้นจริงจากเหตุการณ์หรือการต่อสู้เพียงครั้งเดียว
การทะเลาะวิวาทเล็กๆ หลายครั้งมักนำไปสู่การเลิกรา หากคุณกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในปัจจุบันและพยายามทำความเข้าใจว่าคุณกำลังเห็นสัญญาณของความตื่นเต้นที่เลือนลางในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่ ให้ทำตามรายการด้านล่าง:
เป็นคนวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไป
คู่ของคุณวิจารณ์คุณในทุกแง่มุม - วิธีที่คุณพูด แต่งตัว ประพฤติตัว กิน หรือแม้แต่เดิน? มีโอกาสสูงที่คู่ของคุณจะไม่ให้เกียรติบุคลิกภาพของคุณอีกต่อไป
การวิพากษ์วิจารณ์อาจส่งผลดีต่ออีกฝ่ายในความสัมพันธ์ แต่ถ้าการวิจารณ์กลายเป็นเรื่องปกติ แม้แต่เรื่องเล็กน้อยก็มักจะบ่งบอกถึงปัญหาที่อยู่เบื้องล่าง คุณอาจทำกับคนรักได้เช่นกัน โดยที่คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคำพูดของคุณทำร้ายคนที่คุณรักมากแค่ไหน
การสนทนาเริ่มต้นในทางลบ
โดยปกติ ผลลัพธ์ของการสนทนาสามารถคาดเดาได้โดยทำตามใน 30 วินาทีแรก ตรวจสอบว่าการสนทนาของคุณกับคู่ของคุณมักจะเริ่มต้นในเชิงลบหรือไม่ ซึ่งปกติแล้วหมายความว่าไม่มีใครต้องการจะแก้ไขอะไรจริงๆ แต่แค่อยากให้คนรับฟังความคิดเห็นส่วนตัวของคุณ
วิธีสื่อสารกับคู่ของคุณ?
คุณได้หยุดทำในสิ่งที่คุณเคยรักก่อนหน้านี้แล้ว
คุณรู้ไหมว่าคุณเคยชอบไปเรียนเต้นทุกวันอังคารมากแค่ไหน? อาจไม่ใช่เพราะคุณหยุดทำมาหลายสัปดาห์แล้ว ถ้าไม่ใช่เป็นเดือนล่ะก็ ความสัมพันธ์ควรปลดปล่อยคุณ แต่ถ้ามันเป็นการจำกัดคุณไม่ให้มีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณเคยเพลิดเพลินมาก ๆ มาก่อน นั่นก็เรียกร้องให้มีการตรวจสอบความเป็นจริง
กำแพงได้ก่อตัวขึ้น
ไม่ใช่กำแพงที่แท้จริง! แต่เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถเปิดใจกับคนรักหรือคุณไม่ต้องการพูดถึงความสำเร็จของคุณกับคนรัก นั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดีอย่างแน่นอน พฤติกรรมเหล่านี้เรียกว่าการสกัดกั้นและมักจะพัฒนาหลังจากทะเลาะกันหลายครั้ง เมื่อคุณให้การรักษาแบบเงียบๆ กับคนรักของคุณ โปรดลองมองความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้งและทำความเข้าใจว่านั่นทำให้คุณมีความสุขหรือไม่
ความดูถูก
สิ่งนี้ชี้ให้เห็นถึงปัญหาร้ายแรง และเห็นได้ชัดว่าคุณอาจเริ่มทำโดยไม่มีเหตุผลที่เหมาะสม โดยปกติแล้ว คุณเพียงแค่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกแย่และไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับคุณที่จะดื่มด่ำกับสิ่งนั้น ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์หลายคนมองว่านี่เป็นการฆ่าและส่งสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณอาจจะจบลงเร็วกว่าที่คุณคิด
สมมติว่าเลวร้ายที่สุดตลอดเวลา
คุณเคยเห็นตัวเองหวาดระแวงเพียงเพราะคู่ของคุณออกจากที่ทำงานสายและไม่ได้โทรหาคุณเพื่อแจ้งหรือไม่? มันทำให้คุณรู้สึกว่าคู่ของคุณไม่รักคุณอีกต่อไปเพราะสิ่งนี้หรือไม่?
โดยปกติ คุณสามารถเริ่มคิดแบบนั้นได้เพราะคุณไม่พอใจกับความสัมพันธ์ของคุณ อาจเป็นไปได้ว่าคู่ของคุณติดอยู่ในการจราจรหนาแน่น ทำความเข้าใจเหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรมของคนรักก่อนที่จะเริ่มปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเงียบๆ
อาร์กิวเมนต์ที่ควบคุมไม่ได้
เป็นเรื่องปกติที่จะทะเลาะกับคนรัก แต่ถ้าการทะเลาะวิวาทของคุณทวีความรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว ก็มีเหตุผลที่จะต้องวิจารณ์ความสัมพันธ์ของคุณ บางครั้งการต่อสู้เหล่านี้อาจสกปรกเล็กน้อยเช่นกันเมื่อคุณเริ่มเรียกชื่อหรือกระทั่งทำร้ายร่างกาย หากคุณไม่รู้สึกอับอายที่จะวิจารณ์คนรักของคุณต่อหน้าคนอื่น นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าความสัมพันธ์ของคุณถึงจุดสุดยอดแล้ว
ลืมเหตุผลที่ทำให้คุณตกหลุมรัก
คุณไม่สามารถให้เหตุผลในความรักของคุณกับใครสักคน แต่มีคุณลักษณะบางอย่างในตัวคนรักของคุณที่ทำให้คุณตกหลุมรักเขาหรือเธอตั้งแต่แรก หากในระหว่างการต่อสู้ทั้งหมด คุณยังคงจำเหตุผลเหล่านั้นได้ โอกาสในการประนีประนอมค่อนข้างสูง แต่ถ้าคุณทำไม่ได้ คุณอาจจะไม่รู้สึกตื่นเต้นแบบเดียวกันกับคู่ของคุณอีกต่อไปและอาจกำลังมองหาทางเลือกที่จะออกจากมัน
บางความสัมพันธ์ก็ใช้ได้ บางความสัมพันธ์ก็ไม่ได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถทำให้ความสัมพันธ์ของคุณสำเร็จ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ตกหลุมรักอีกเลย ความสัมพันธ์มักจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง และหากไม่เป็นเช่นนั้น ให้พยายามเข้าใจเหตุผลเบื้องหลัง หากคุณคิดว่าเป็นความผิดของคุณและรู้สึกอยากทำอะไรกับมัน ให้เริ่มทำการเปลี่ยนแปลงนั้นทันที อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้อยู่ในใจว่าต่อให้พยายามแค่ไหน สิ่งต่างๆ ก็ไม่ได้ผล งั้นก็ถึงเวลาต้องออกมาเริ่มต้นใหม่ - เพื่อประโยชน์ของทั้งคู่
เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
