สร้างความสัมพันธ์ทางไกล: ความคาดหวังกับความสัมพันธ์ ความเป็นจริง

click fraud protection

ความสัมพันธ์ทางไกลได้ผลหรือไม่?

คุณจำได้ว่าสาบานกับตัวเองว่าคุณจะไม่มีวันรักทางไกล การตั้งค่าเป็นไปไม่ได้ แต่แล้ววันหนึ่ง คุณตื่นขึ้นด้วยอารมณ์ร่าเริงและบูม! สำนึก. คุณกำลังตกหลุมรักคนที่จะต้องอยู่ห่างๆ ไปซักพัก ตื่นตระหนก ใจสั่น คุณพยายามตรวจสอบปัญหาความสัมพันธ์ทางไกล เว็บไซต์แนะนำการออกเดท และสถิติการออกเดทออนไลน์เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและความมั่นใจ

“ความรักชนะทุกสิ่ง” คุณเตือนตัวเองถึงคำพูดความรักที่โด่งดังนั้น แต่คุณยังเป็นคนจริง คุณสงสัยว่าความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งและจะแข็งแกร่งพอที่จะเอาตัวรอดได้หรือไม่

Garry Knight (โพสต์ครั้งแรกที่ Flickr ในชื่อ Green Park) CC BY-SA 2.0 ผ่าน Wikimedia Commons

“ความรักชนะทุกสิ่ง” คุณเตือนตัวเองถึงคำพูดความรักที่โด่งดังนั้น แต่คุณยังเป็นคนจริง คุณสงสัยว่าความรักทางไกลของคุณจะแข็งแกร่งพอที่จะอยู่รอดได้หรือไม่ คุณจำการเลิกราของ LDR ที่ไม่ดีได้ในครั้งล่าสุดที่คุณดูซีรีส์เรื่องโปรดหรืออัตราความล้มเหลวสูงที่คุณเพิ่งอ่านบนเว็บไซต์แบบสำรวจ การเลิกราที่ไม่ดีเหล่านั้นเคยเป็นเพียงแค่ตัวเลขที่ไม่มีตัวตน ตอนนี้มันกำลังจ้องหน้าคุณ เยาะเย้ย ท้าทาย

การเลิกราที่ไม่ดีเหล่านั้นเคยเป็นเพียงแค่ตัวเลข ตอนนี้มันกำลังจ้องหน้าคุณอยู่

epSos .de CC BY 2.0 ผ่าน Wikimedia Commons

การรู้ความจริงของการอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกลจะไม่รับประกันความสำเร็จ แต่ การเรียนรู้ความคาดหวังที่เป็นจริงที่สุดของความสัมพันธ์ดังกล่าวอาจเพิ่มโอกาสอย่างปฏิเสธไม่ได้ ความสำเร็จ.

ต่อไปนี้คือความคาดหวังและความเป็นจริงบางส่วนที่พบบ่อยที่สุดเมื่อต้องตั้งค่าการออกเดททางไกล:

"Flaschenpost" โดย Peer Kyle - งานของตัวเอง ได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY-SA 3.0 ผ่าน Wikimedia Commons

Mauro Cateb (งานของตัวเอง) CC BY-SA 4.0 ผ่าน Wikimedia Commons

ความคาดหวัง #1: นี่คือยุคคอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ต การสื่อสารเป็นเรื่องง่ายเหมือน 1, 2, 3

ความเป็นจริง: จะมีวันที่พลาดออนไลน์ สายที่ไม่ได้รับ และการตอบกลับข้อความหรือข้อความออนไลน์ล่าช้า

เราอยู่ในยุคที่คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ และแอปสื่อสารสามารถเข้าถึงได้ง่าย เกือบหมดเวลาแล้วที่คุณส่งจดหมายรักผ่านที่ทำการไปรษณีย์หรือใช้โทรศัพท์อะนาล็อกเพื่อพูดคุยกับบุคคลอื่นที่อยู่ห่างออกไปหลายร้อยไมล์ เทคโนโลยีทั้งหมดนี้อยู่ในปลายนิ้วของคุณทำให้คุณโชคดีมาก แม้ว่าในความเป็นจริง เทคโนโลยีเดียวกัน ร่วมกับสภาพแวดล้อมที่ขับเคลื่อนด้วยผลลัพธ์ที่มีความต้องการสูง อาจต้องใช้เวลาของคุณมากขึ้น จะมีบางกรณีที่คุณไม่สามารถรักษาสมดุลของความรัก อาชีพ ครอบครัว เป้าหมายส่วนตัวและอื่น ๆ ได้ ดังนั้นในที่สุด การตอบกลับที่ยังไม่ได้ส่ง สายที่ไม่ได้รับ และวันที่ล้มเหลว

การโทรหรือวันที่ที่ไม่ได้รับอาจกลายเป็นความหงุดหงิด ถ้ามันเกิดขึ้นบ่อยๆ มันอาจจะนำไปสู่ความสงสัยหรือแย่กว่านั้นคือความสัมพันธ์นั้นจบลง ความล้มเหลวเหล่านี้สามารถย่อให้เล็กสุดได้ แต่หลีกเลี่ยงไม่ได้โดยสิ้นเชิงเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ทางไกล ยิ่งก่อนหน้านี้ในความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายเข้าใจและกำหนดความคาดหวังนี้ โอกาสที่ความสัมพันธ์จะอยู่รอดก็จะยิ่งสูงขึ้น

ความคาดหวัง #2: ความใกล้ชิดทางร่างกายที่แทบจะไม่มีอยู่จริงหรือ "การสกินชิพ" นั้นเป็นเรื่องปกติ ตราบใดที่คุณสร้างมันขึ้นมากับคนที่คุณรักในครั้งต่อไปที่คุณอยู่ด้วยกัน

ความเป็นจริง: ความสนิทสนมน้อยลงและจะไม่เหมือนกับความสัมพันธ์แบบโรแมนติกทั่วไป

ใน LDR จะมีความสนิทสนมน้อยลงและจะไม่เหมือนกับความสัมพันธ์แบบโรแมนติกทั่วไป

โดย RonAlmog จากอิสราเอล (ישראל) (Israel HerzliyaPark 290708 116) [CC BY 2.0 ( http://creativecommons.

ความใกล้ชิดทางกายภาพถูกกำหนดเป็น (วิกิพีเดีย) "การกระทำหรือปฏิกิริยาเช่นการแสดงออกของ ความรู้สึก (รวมทั้งปิด มิตรภาพ, รัก, หรือ แรงดึงดูดทางเพศ) ระหว่างคน”. คำว่า "สกินชิพ" เป็นคำภาษาญี่ปุ่นหลอกภาษาอังกฤษที่ใช้กันทั่วไปในปัจจุบันนี้ โดยหมายถึงการสัมผัสทางกายหรือทางผิวหนัง จับมือ กอดและจูบคู่ของคุณ ความรู้สึกใกล้ชิดกับมนุษย์อีกคนหนึ่งที่คุณรักสามารถถ่ายทอดประสบการณ์ที่อบอุ่น ยอดเยี่ยม ปลอบโยน และเติมเต็ม การแสดงความรักและความรักต่อกันผ่านการสัมผัสทางกายเป็นเรื่องปกติของผู้คนในความสัมพันธ์ และคุณจะไม่สามารถเพลิดเพลินไปกับความสนิทสนมนี้ได้เสมอหากคุณอยู่ห่างกัน

การเอาชนะอุปสรรคนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายแต่เป็นไปได้ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ด้านลบของ LDR ให้ใช้ประโยชน์จากแนวคิดที่ว่าการไม่อยู่ชั่วคราว จากกันทำให้ทั้งสองฝ่ายมีเวลามากขึ้นสำหรับการตระหนักรู้ในตนเองและมีการผจญภัยของคุณเองที่จะแบ่งปันในภายหลัง บน. วิธีนี้จะทำให้คุณมีโอกาสได้พูดคุยกันมากขึ้น (ทางโทรศัพท์หรือผ่านเดทออนไลน์) และทำความรู้จักกับอีกฝ่าย บุคคลได้ดีซึ่งจะเป็นสิ่งสำคัญในการพิจารณาว่าถึงเวลาที่จะก้าวไปสู่ระดับต่อไปของ .หรือไม่ ความสัมพันธ์.

“ความสัมพันธ์ทางไกลไม่ได้ขึ้นอยู่กับความรักทางกายภาพ ความสัมพันธ์ทางไกลนั้นขับเคลื่อนด้วยความรักที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับหัวใจ จิตใจ และจิตวิญญาณของคุณ”

— ไม่ระบุชื่อ

ไม่ใช่ทุกครั้งที่ดวงดาวจะเรียงตัวกันและจักรวาลจะสมคบคิดเพื่อความสุขของคุณ

ฉันทำ Yanuarta DPY จากเดนปาซาร์ - บาหลี, อินโดนีเซีย CC BY 2.0 ผ่าน Wikimedia Commons

ความคาดหวัง #3: วันหยุดและโอกาสพิเศษสามารถและจะมีการเฉลิมฉลองร่วมกันเสมอ

ความเป็นจริง: ข้อตกลงนี้เป็นไปได้แต่จะไม่ง่ายที่จะดึงออก

มาเผชิญหน้ากัน ไม่ใช่ทุกครั้งที่ดวงดาวเรียงตัวกันและจักรวาลจะสมคบคิดเพื่อความสุขของคุณ ด้วยการตั้งค่า LDR คุณจะปลอบใจตัวเองและยอมรับว่าถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ด้วยกันทุกวัน แต่คุณก็ยังอยู่ด้วยกันได้ในช่วงโอกาสพิเศษและวันหยุด ความจริงก็คือมีงานที่ต้องเรียกร้องและเจ้านายที่น่ากลัว สภาพอากาศเลวร้าย เที่ยวบินที่ถูกยกเลิก ความเจ็บป่วย และอุปสรรคอื่นๆ ที่อาจทำลายแผนการใช้เวลาวันพิเศษร่วมกันของคุณ ไม่ใช่เป็นไปไม่ได้ แต่มีบางวันที่คุณต้องปล่อยมือ ยิ่งก่อนหน้านี้ในความสัมพันธ์ที่เราได้รับความคาดหวังเหล่านี้ตรงๆ และไม่เครียดกับมัน ยิ่งดีสำหรับความสัมพันธ์

มาลงคะแนนกันเถอะ!

หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่อดทนและไม่สนุกกับการรอ ให้คิดก่อนที่จะมีความสัมพันธ์ทางไกล

ไดแอนจากชานเมืองชิคาโก (Flickr) CC BY 2.0 ผ่าน Wikimedia Commons

ความคาดหวัง #4: คุณสามารถสร้างเวลาได้เสมอ คุณเพียงแค่ต้องให้เวลา

ความเป็นจริง: ใช่ ความสัมพันธ์ประเภทนี้ต้องใช้เวลามาก… “การรอคอย”

รอรับสายหรือตอบกลับข้อความของคุณ รอออนไลน์เพื่อให้คุณสามารถสนทนาและแบ่งปันการผจญภัยของวันของคุณรอและกระตือรือร้น คาดเซอร์ไพรส์ครบรอบปีที่อาจจะไม่เกิดขึ้นจริง รอและหวังว่าในที่สุดเวลาที่คุณจะได้อยู่ด้วยกันมา ไม่ช้าก็เร็ว หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่อดทนและไม่สนุกกับการรอคอย นี่คือสิ่งที่ควรพิจารณาก่อนที่จะตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าหงุดหงิด ดังคำกล่าวภาษาอังกฤษที่ว่า "สิ่งดีๆ จะมาหาผู้ที่รอ แต่สิ่งที่ดีกว่าจะมาหาผู้ที่อดทน" อดทนพอมั้ย?

อ่าน: ความสัมพันธ์ทางไกล: วิธีเอาตัวรอดจากการรอนาน

ไม่ว่าทั้งคู่จะอยู่ด้วยกันหรืออยู่ห่างไกลกัน การไว้วางใจคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็น

ไมค์ เดลเกาดิโอ - Flickr ได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 2.0 ผ่าน Wikimedia Commons

ความคาดหวัง #5: คุณเชื่อใจซึ่งกันและกันเราจะไม่เป็นไร

ความเป็นจริง: ในความสัมพันธ์นี้ ทั้งคู่ต้องการความไว้วางใจอย่างเต็มที่ ไม่มีจริงๆ.

ในทุกความสัมพันธ์ ความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าทั้งคู่จะอยู่ด้วยกันหรืออยู่ห่างไกลกัน การไว้วางใจคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็น เช่นเดียวกับกาว ความไว้เนื้อเชื่อใจจะรักษาสิ่งต่างๆ ไว้ด้วยกันและเป็นระเบียบ หากไม่มีความสัมพันธ์นี้ ความสัมพันธ์ก็จะเต็มไปด้วยความสงสัยและจะไม่เติบโต อย่างไรก็ตาม ความไว้วางใจควรอยู่ในระดับที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงหากคู่ของคุณอยู่ห่างออกไปหลายพันไมล์ ครึ่งทางทั่วโลกและการพบปะผู้คนใหม่ ๆ ทำได้ง่ายเพียงแค่ปัดนิ้วหรือคลิก หนู.

เราอยู่ในยุคที่คนส่วนใหญ่มองว่าการพบปะผู้คนจำนวนมากอยู่แล้วก่อนที่จะตกลงไปตามปกติและการมีคู่สมรสคนเดียวก็ล้าสมัย อนุรักษ์นิยม และเป็นเรื่องของเก่าแล้ว ไม่จำเป็นต้องพูดว่าทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างมาให้อยู่ใน LDR ก่อนตัดสินใจเป็นหนึ่งเดียวกัน ความคาดหวังที่เหมาะสมควรชัดเจนสำหรับทั้งสองฝ่าย เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด

ความคิดสุดท้าย

ไม่อาจปฏิเสธได้ แม้ว่าจะมีความจริงเพียงไม่กี่อย่าง หรือเราจะพูดว่าอุปสรรคที่กล่าวไว้ข้างต้นว่าการอยู่ใน LDR จะไม่กลายเป็นเรื่องยุ่งยาก จะไม่มีหนังสือนำเที่ยวและไม่รับประกันว่าคุณจะต่อสู้กับ "คนที่ใช่" จนกว่าจะถึงเวลานั้น คนผิดหวังหรือทั้งคู่ถึงเส้นชัย สิ้นสุดความวิตกกังวลของทางกายภาพที่ยืดออก การแยกทาง

แต่ถึงแม้จะซับซ้อนแต่เราก็ยังสรุปได้ว่าเป็นส่วนผสมพิเศษของความขยัน ความอดทน ความพากเพียร ความไว้วางใจมากมาย และความรักมากมายอาจมีอิทธิพลอย่างมากต่อทิศทางของทุกความสัมพันธ์รวมถึง LDR พึงระลึกไว้ว่าในที่สุด ที่สำคัญคือคุณสามารถสบตาคนรู้ใจว่าสู้เต็มที่แล้วให้ ทั้งหมดของคุณ

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ชีล่า นาวิโอ-พรนัน (ผู้เขียน) จากกรุงมะนิลา ประเทศฟิลิปปินส์ เมื่อวันที่ 8 กันยายน 2558:

Charito1962, dashingscorpio - จริงอยู่ ไม่แนะนำให้คู่หนุ่มสาวอยู่ใน LDR ฉันยังคิดว่าคนหนุ่มสาวควรใช้เวลาช่วงต้นปีในการวางแผนสำหรับอนาคต พบปะผู้คน สนุกสนานและมีประสบการณ์ในการคบหากับคนใกล้ชิด

และจากการสังเกตของฉันเกี่ยวกับ LDR ที่ฉันรู้ มีสองสิ่งที่สามารถทำได้ อาจจะกระทบถึงผลลัพธ์ของความสัมพันธ์ได้ แต่แน่นอนว่าไม่เสมอไป เพราะมีความแตกต่างกันมากมาย ปัจจัย. อย่างแรกคืออายุของทั้งคู่ สมมติว่าผู้สูงอายุพร้อมที่จะเผชิญกับความท้าทายและรู้ถึงความคาดหวังที่จะเกิดขึ้น จากนั้นความยาวที่ทั้งคู่รู้จักกันและความลึกของความสัมพันธ์ก่อนที่พวกเขาจะเริ่มด้วยการตั้งค่า LDR ยิ่งพวกเขารู้จักกันมานานและสามารถสร้างความผูกพันที่แน่นแฟ้นกับความสัมพันธ์ของพวกเขาได้มากเท่าไร โอกาสที่พวกเขาจะอยู่ด้วยกันก็จะยิ่งสูงขึ้น

dashingscorpio จากชิคาโกเมื่อวันที่ 30 สิงหาคม 2558:

Charito1962 ประสบการณ์ของคุณใกล้เคียงกับ {the norm} มากขึ้นเมื่อเป็นคู่หนุ่มสาวจากโรงเรียนมัธยมที่ย้ายไปเรียนในวิทยาลัยต่างๆ

บ่อยครั้งแผนการที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกลในอีก 4-6 ปีข้างหน้ากลายเป็นวัยรุ่นตอนปลายและนักเรียนอายุ 20 ต้น ๆ ที่ไม่ต้องการ ในที่สุดแทนที่จะไปเรียนและเรียนพวกเขาจะต้องการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมของมหาวิทยาลัย สิ่งนี้นำไปสู่การหาเพื่อนใหม่ ไปเต้นรำ อาจจะเป็นพี่น้องหรือชมรม

เมื่อถึงจุดหนึ่งคนหนุ่มสาวต้องการใช้เวลากับคนที่อยู่ในวิทยาเขตด้วยกัน พวกเขายังไม่บรรลุนิติภาวะเกินกว่าจะตระหนักว่าไม่สมจริงที่พวกเขาเชื่อเป็นอย่างอื่น

น้อยคนนักที่จะพบว่า "เนื้อคู่" ของพวกเขาเป็นวัยรุ่นมัธยมปลาย

ชาริโต มารานัน-มอนเตซีโย จากกรุงมะนิลา ประเทศฟิลิปปินส์ เมื่อวันที่ 30 สิงหาคม 2558:

สวัสดี kabayan ในอดีต ฉันรักษาความสัมพันธ์ทางไกลกับแฟนเก่าที่ไปเรียนต่อที่สเปน

มันไม่ได้ผลในขณะที่เขาได้พบกับคนอื่นในที่สุด

อย่างไรก็ตาม ฉันรู้จักคู่สามีภรรยาคู่หนึ่งที่แต่งงานกันในภายหลัง แต่นี่เป็นกรณีที่หายาก

สุจริตฉันจะไม่แนะนำให้คู่รักหนุ่มสาวมีความสัมพันธ์ทางไกล บอกได้เลยว่าเลิกกันเลยดีกว่า

ชีล่า นาวิโอ-พรนัน (ผู้เขียน) จากกรุงมะนิลา ประเทศฟิลิปปินส์ เมื่อวันที่ 20 สิงหาคม 2558:

ผลตอบรับดีเยี่ยม ราศีพิจิก! เห็นด้วยกับคุณอย่างยิ่ง ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับ LDR

ชื่นชมที่คุณแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของคุณนานา มันไม่ง่ายแต่มันจะคุ้มค่า ขอให้คุณมีความสุขและความรักมากขึ้นในอนาคต

นานา เมื่อวันที่ 20 สิงหาคม 2558:

ฉันอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกล และถึงแม้จะเป็นเรื่องยาก แต่เราก็พัฒนาทักษะการสื่อสารที่แข็งแกร่งมาก! โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่เราเริ่มเล่นแอพ happycouple!

dashingscorpio จากชิคาโกเมื่อวันที่ 19 สิงหาคม 2558:

โหวตแล้วน่าสนใจ!

ความจริงก็คือความสัมพันธ์ทางไกลมีไว้เพื่อชั่วคราว!

เป้าหมายคือการได้อยู่กับคนที่คุณรัก!

ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่ LDR ส่วนใหญ่ทำคือพวกเขาไม่มี (วันที่สิ้นสุด) หรือ "แสงสว่างที่ปลายอุโมงค์" ว่าเมื่อใดที่พวกเขาจะอยู่ด้วยกันอย่างถาวร ในที่สุดก็ต้องมีคนยอมย้าย!

มันเป็นการนับถอยหลังของเดือน สัปดาห์ และวัน จนกว่าคุณจะทำเสร็จในที่สุด ด้วยความไม่สะดวกของการอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกลที่ทำให้มันแข็งแกร่ง!

เว้นเสียแต่ว่าจะมี "แสงสว่างที่ปลายอุโมงค์" เหลือเวลาอีกไม่นานก่อนที่ใครจะโยนผ้าเช็ดตัว เหตุผลเดียวที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกลคือความเชื่อที่เธอ/เขาเป็น "คนๆ เดียว"

มิฉะนั้น ถ้าคุณแค่ออกเดทเพื่อความสนุก คุณก็สามารถทำได้ในท้องถิ่นเช่นกัน

ความคิดเห็นของผู้ชายคนหนึ่ง! :)

ภรรยาทำแบบทดสอบตลกๆ เพื่อดูว่าสามีของเธอเป็น 'All About the Drama' หรือไม่

ไม่ใช่ผู้หญิงคนเดียวที่ชอบดื่มชา! แซม @แดนและแซม แกล้งสามีเพื่อดูว่าเขาสนใจละครเหมือนที่เธอคิดหรือไม่ และเขาก็ไม่ทำให้ผิดหวังกับปฏิกิริยาของเขา!แซมแสร้งทำเป็นรับสายจากเพื่อน และคุณรู้ได้ทันทีว่ามีเรื่องดราม่าเกิดขึ้นที่ปลายสายของโทรศัพท์ ในขณะที่แ...

อ่านเพิ่มเติม

เพื่อนเจ้าบ่าวติดไมค์สุดฮอตและไม่มีอะไรจะยิ่งใหญ่ไปกว่านี้อีกแล้ว

มันตลกมากและเป็นเรื่องปกติ! @ChiolaFilmsช่างวิดีโองานแต่งงานจับได้ว่าเพื่อนเจ้าบ่าว 2 คนคุยกันแบบ 'ไมค์ร้อน' สุดฮา! วิดีโอเริ่มต้นด้วยเพื่อนเจ้าสาวที่สวยและดูดีเดินไปตามทางเดิน คุณได้ยินเพื่อนเจ้าบ่าวคนหนึ่งพูดว่า "ใช่แล้ว ซูมเข้าไปสิ!" จากนั้นชาย...

อ่านเพิ่มเติม

ข้อความที่น่าประจบประแจงของผู้หญิงจากผู้ชายที่บานพับมีคนพูดถึง

เราไม่รู้ว่าทำไมผู้คนในแอพหาคู่ถึงไม่พยายามอย่างเต็มที่ในระหว่างการติดต่อครั้งแรก แต่แล้วกลับมีคนแปลกๆ มากมายอยู่ที่นั่น @Gemma2e รู้สึกประหลาดใจอย่างต่อเนื่องกับการที่ผู้ชายเข้าหาเธอ และข้อความเฉพาะที่เธอได้รับนี้จะทำให้คุณประจบประแจง!Gemma แบ่งป...

อ่านเพิ่มเติม