4 เหตุผลที่การอยู่คนเดียวช่วยให้มีความสัมพันธ์ในอนาคต

ในชีวิตส่วนใหญ่ของเราถึงจุดหนึ่งที่เราพร้อมที่จะอยู่กับ The One และตั้งหลักแหล่ง แม้ว่าจะฟังดูดี แต่พวกเราส่วนใหญ่ประสบปัญหาในการหาคนที่เราอยากอยู่ด้วย เราจบลงด้วยความรู้สึกเดียวดาย ติดอยู่กับวงจร เจ็บปวดหรือสับสน หรือเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงในฐานะคน ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น?

ฉันคิดว่าทุกคนต่างจดจ่ออยู่กับการค้นหาความรักจนทำให้ไม่ให้พวกเขาประสบความสำเร็จ ปัญหาคือทุกคนอยากเจอคนที่ใช่ แต่หลายคนไม่อยากใส่เวลาให้ เป็นคนที่ใช่ซึ่งนำพวกเขาไปสู่ความสัมพันธ์ที่ยุ่งเหยิงหรือทำให้พวกเขาดูถูกเหยียดหยามต่อแนวคิดเรื่องความรัก ให้โฟกัสไปที่สิ่งที่คนดีๆ หลายคนมักมองข้ามในแผนกนั้น และนั่นก็คือ มีความสุข ในขณะที่ เดี่ยว.

ถูกต้องฉันพูดมัน! ฉันรู้ว่ามันน่ากลัว และต้องใช้เวลาและความพยายามบ้าง แต่ฉันเชื่อว่ามีคนจำนวนมากที่สามารถใช้คำเหล่านี้ได้ บางทีคุณอาจทราบเคล็ดลับเหล่านี้แล้วและเพียงแค่ต้องได้รับการเตือน บางทีคุณอาจไม่ได้เรื่องไร้สาระหรือคุณคิดว่าคุณคิดออกแล้ว ไม่ว่าในกรณีใด ฟังฉันแล้วมาดำดิ่งลงไปในเหตุผลสี่ประการว่าทำไม อยู่เป็นโสด อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณในตอนนี้

1. ถึงเวลาฟื้นตัว

สมมติว่าคุณออกจากความสัมพันธ์แล้วและคุณรู้สึกเหงาเล็กน้อย สัญชาตญาณแรกของคุณน่าจะเป็นไปได้มากที่สุดคือการหาใครสักคนที่จะอยู่ด้วย ปัญหาเดียวของสิ่งนี้คือบ่อยครั้งกว่าที่คุณไม่ได้ให้เวลาตัวเองในการฟื้นฟูและรักษา ที่นำพาคุณไปสู่ความรู้สึกด้านลบที่ยังไม่ได้แก้ไขหรือนิสัยที่ไม่ดีต่อไปโดยไม่ได้ตั้งใจ ความสัมพันธ์. อย่าทำอย่างนั้น! ฉันไม่สนใจว่าคุณเป็นใคร ทุกคนต้องการเวลาอย่างน้อยเล็กน้อยในการฟื้นฟูและไตร่ตรอง

อย่างน้อยที่สุด คุณต้องใช้เวลาในการยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ก่อนที่จะดำเนินการต่อไป มันยากที่ฉันรู้ แต่ลองคิดดู ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่จบลงที่คุณทำหรือเปล่า? ไม่น่าเป็นไปได้มากที่ฉันรู้... ล้อเล่น ถ้าใช่ ให้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณทำผิดและเรียนรู้จากมันเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดซ้ำในความสัมพันธ์ครั้งหน้า ส่วนใหญ่เป็นความผิดของคนอื่นหรือไม่?

จากนั้นให้เวลากับตัวเองคิดว่าคุณต้องการอะไรจากคนรักจริงๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจบลงกับคนแบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า การอยู่เป็นโสดช่วยให้คุณวิเคราะห์มุมมองได้ดีขึ้น ในขณะเดียวกันก็ให้เวลากับตัวเองในการรวบรวมพลังงานที่จำเป็นมาก

2. โฟกัสที่ตัวคุณ

เราคงเคยได้ยินกันมาก่อนใน Facebook ว่า "ฉันใช้ชีวิตโสดนั้นเพื่อโฟกัสที่ตัวฉัน.." เพียงเพื่ออ่านโพสต์ จากคนคนเดียวกัน "ไม่มีใครเคยเดทกับฉัน ฉันคิดถึงการถูกพาไปดูหนัง!" *แทรกหน้าเศร้า *. คุณต้องเป็นจริงกับตัวเอง ถ้าอยากจะโฟกัสที่ตัวคุณ ก็ลุยเลย! อยากกลับไปโรงเรียน? พยายามที่จะตียิมบ่อยขึ้น? ใส่พลังงานมากขึ้นในความหลงใหลหรืองานอดิเรก? ต้องการเดินทาง? หรือคุณแค่ต้องการผ่อนคลายมากขึ้น?

แล้วลุยเลย! คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการอนุมัติจากใคร แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเล่นปาหี่สิ่งเหล่านี้และยังคงมีความสัมพันธ์กัน แต่การอยู่เป็นโสดช่วยให้เราซึ่งส่วนใหญ่ของเราเพิ่มความสนใจและประสิทธิภาพการทำงาน อุปสรรคทางการเงินและอารมณ์น้อยลงที่จะข้ามไป นอกจากนี้ คุณจะแปลกใจว่าเวลาของคุณผ่านไปนานเท่าใดในการปรับปรุงตัวเอง และในครั้งต่อไปที่คุณพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ คุณทั้งคู่จะรู้สึกขอบคุณสำหรับความพยายามที่คุณทุ่มเทให้กับตัวเอง

3. เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเอง

นอกจากการจดจ่อกับตัวเองแล้ว คุณยังมักจะพบกับทักษะ ความสนใจ แนวคิด และความจริงใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวตนของคุณ ยิ่งคุณเรียนรู้เกี่ยวกับตัวคุณมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งหาคู่ใหม่ได้ง่ายขึ้นเท่านั้น เพราะคุณรู้มากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและไม่ต้องการในความสัมพันธ์ บ่อยครั้ง คนอื่นรู้สึกว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงหรือเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองเพราะมาเผชิญหน้ากัน พวกเขารู้ทุกอย่าง (เสียดสี) และปฏิเสธที่จะเติบโต เฮ้ บางทีพวกเขาอาจไม่จำเป็น แต่สำหรับ 99% ที่เหลือ รวมถึงตัวฉันด้วย เราต้องเดินทางอีกไกลเพื่อค้นหาศักยภาพของตัวเอง

ฉันหมายความว่า ฉันเชื่อว่าเราแต่ละคนสามารถใช้ชีวิตที่เหลือเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับตนเอง ถ้าเราเอาใจใส่เพียงพอ เป็นความจริงที่คุณสามารถเรียนรู้และเติบโตต่อไปได้ในขณะที่มีความสัมพันธ์ แต่ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วในเคล็ดลับที่แล้ว คุณมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิผลมากขึ้นด้วยการกระทำเพียงครั้งเดียว บางทีคุณอาจมีความสนุกสนานเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยในการเดินทางคนเดียว สุดท้ายนี้ ฉันแค่แนะนำให้ออกไปพบปะผู้คนใหม่ๆ หรือก้าวออกจากเขตสบายของคุณ อย่าหยุดเรียนรู้เกี่ยวกับคุณ พัฒนาความตระหนักในตนเองของคุณให้ดีที่สุด ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คู่หูคนต่อไปของคุณจะตกไปอยู่ในมือคุณหรือตักขึ้นอยู่กับว่าคุณโชคดีแค่ไหน ล้อเล่นนะ...บางที

4. สร้างความเป็นอิสระมากขึ้น

ตอนนี้ฉันเชื่อมั่นว่าไม่มีใครเป็น อย่างแท้จริงเป็นอิสระ. เราทุกคนขึ้นอยู่กับบางสิ่งบางอย่างหรือบางคน ณ จุดใดจุดหนึ่ง ซึ่งเป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติ ในขณะเดียวกัน การเรียนรู้ที่จะมีความสุขมากขึ้นในขณะที่เป็นโสดก็เป็นการปลดปล่อย แม้ว่าจะค่อนข้างท้าทายสำหรับพวกเราหลายคน แค่ลองนึกภาพ ไม่ต้องไปวัดความสุขของตัวเองหรือเห็นคุณค่าในตัวเองของคนอื่น มาตรฐาน หรือ ความคาดหวัง.

ความสามารถในการพึ่งพาตัวเองก่อนสำหรับความรักและกำลังใจที่คุณต้องการอาจเป็นเคล็ดลับที่มีค่าและยากที่สุดที่นี่ เป็นเรื่องง่ายสำหรับเราที่จะสงสัยในตัวเอง รู้สึกต่ำต้อย เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เพื่อไม่ให้เห็นผลกระทบที่เรามีต่อผู้อื่นอย่างเต็มที่ แน่นอนว่าความรักของคนอื่นยังคงมีความสำคัญ เราทุกคนต่างก็รักและต้องการความช่วยเหลือในระดับหนึ่ง แต่เรา หนักมาก ขึ้นอยู่กับความรู้สึกและความรักของคนอื่น ทำให้เราหมดหนทางในกรณีที่เราอยู่คนเดียว ความต้องการของเราในการเอาใจผู้อื่นทำให้เราไม่ต้องดูแลตัวเองอย่างที่เราต้องการ

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะรักตัวเองมากขึ้น คุณก็จะรู้ว่าตัวเองต้องการ/ต้องการอะไรดีขึ้น และสามารถดำเนินกระบวนการดูแลตัวเองต่อไปได้ ด้วยมุมมองดังกล่าว คุณจะสามารถบอกได้ว่าคนอื่นต้องการอยู่กับคุณเพราะพวกเขารักคุณจริงหรือเพราะพวกเขากลัวเกินกว่าจะอยู่คนเดียว ซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ความสัมพันธ์ล้มเหลวในทุกวันนี้ ในความคิดของฉัน คุณสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างความรักกับ ความหลงใหล.

ปล่อยให้สิ่งรบกวนสมาธิผ่านไปเล็กน้อยและมุ่งไปที่ขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น การที่คนจำนวนมากลงเอยด้วยความสัมพันธ์มักจะเร็วพอๆ กับที่จบลงอย่างน่าเสียดาย อย่ากลัวการอยู่คนเดียว ไม่เหมือนเหงา ที่พามาที่ เคล็ดลับโบนัส!

เคล็ดลับโบนัส: Alone vs Lonely

แม้ว่าฉันจะพูดถึงเรื่องนี้ไปบ้างแล้ว แต่ฉันก็รู้สึกว่าควรได้รับความสนใจมากกว่านี้ ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่มนุษย์เกือบทุกคนต้องเผชิญคือความเหงา หรือควรหลีกเลี่ยง มนุษย์เจริญเติบโตได้จากการมีปฏิสัมพันธ์และความเสน่หา ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคนรู้สึกว่าพวกเขาต้องการความสนใจจากภายนอกอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาความนับถือตนเอง

ที่เด่นจริงๆ และน่าจะเจ็บที่สุดก็คือตอนที่คนพูดอยู่ใกล้ๆ ไม่กี่คนหรือหลายคน/เพื่อนแล้วก็ยังรู้สึกอยู่ ตามลำพัง. จำไว้ว่า ความเหงาเป็นสภาวะของจิตใจ และสามารถกระตุ้นได้เมื่อเรามั่นใจว่าไม่มีใครรอบๆ ตัวเราเข้าใจเราจริงๆ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเข้าใจว่าใครเป็นใคร เข้าใจตัวเอง จากนั้นค่อยดูแลความต้องการของคุณ ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณจะเริ่มดึงดูดคนที่มีความคิดเหมือนกัน คุณไม่สามารถบังคับทุกคนให้ "รับคุณ" ได้ สิ่งที่ดีที่สุดคือการปล่อยให้พวกเขามาหาคุณ บางครั้งมีอย่างน้อยหนึ่งคนที่เข้าใจคุณก็พอแล้ว แต่คุณต้องมองว่า

อย่าทำให้ตัวเองตาบอด และอย่าโทษคนอื่นที่ไม่ได้รับคุณ จริงๆ แล้วการขี่โซโลนั้นไม่มีความละอายเลย ฉันเชื่อว่าคนที่แข็งแกร่งที่สุดคือคนที่ไม่พึ่งพาคนอื่นให้ยืนด้วยสองเท้าของตัวเอง พยายามอย่างเต็มที่เพื่อใช้เวลาอยู่คนเดียว คุณจะประหลาดใจกับความสำเร็จที่คุณรู้สึกเมื่อคุณอยู่คนเดียวสักพักหนึ่ง

บางทีวันละครั้งหรือสองสามครั้งต่อสัปดาห์ ให้หากิจกรรมที่จะทำร่วมกับใครสักคนและทำคนเดียว ตั้งเป้าหมายเพื่อรับมือและรับมือเพียงลำพัง ไม่ว่าจะเป็นการเดินป่าหรือช็อปปิ้ง ไปจนถึงการดูรายการโปรดของ Netflix ประเด็นคือเพลิดเพลินไปกับมัน เวลาที่คุณใช้ไปพร้อมกับคนอื่น โดยเฉพาะคนสำคัญ จะอยู่ในรูปแบบที่ดีขึ้นของ พลังงานเพราะคุณสามารถจดจ่อกับเวลาของคุณแทนที่จะคิดว่าใครจะเข้าใจหรือจะเข้าใจ คุณ. คนเหล่านั้นอยู่ข้างนอก พยายามให้พวกเขาหาคุณเจอขณะทำสิ่งที่คุณทำ

ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่เราควรพยายามทำให้ดีกว่าเมื่อวาน ฉันมีอัพของฉัน แต่ฉันยังมีดาวน์ของฉัน ไม่มีอะไรผิดปกติกับการเห็นแก่ตัวเล็กน้อยกับเวลาของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้ว่ามันสามารถส่งผลดีต่อคุณและผู้อื่น จำไว้ว่าบ้านไม่สามารถยืนได้โดยไม่มีรากฐานที่แข็งแกร่ง ดังนั้นก่อนที่คุณจะพยายามสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารากฐานนั้นแข็งแรง ทั้งสอง ของรากฐานของคุณ มิฉะนั้น ไม่ว่าคุณจะสร้างบ้านขนาดใหญ่และสวยงามเพียงใด บ้านก็จะพังทลายลงด้วยการเขย่าเบาๆ

© 2018 คริส นอร์ริส

ต้นกระบองเพชร วันที่ 01 มีนาคม 2562:

ฉันควรถูกตอนแล้วเคยเดทอีกครั้ง เหมือนจ่ายค่าสัมภาษณ์งาน

คริส นอร์ริส (ผู้เขียน) จาก Phoenix, AZ เมื่อวันที่ 26 มีนาคม 2018:

อะไรเนี่ย?

คริส นอร์ริส (ผู้เขียน) จาก Phoenix, AZ เมื่อวันที่ 26 มีนาคม 2018:

เยี่ยมมากที่คุณตัดสินใจได้ดีที่สุดสำหรับคุณ มันอาจจะยากมากแต่สุดท้ายก็คุ้มค่าสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ ฉันดีใจที่คุณพบว่าข้อมูลมีประโยชน์! พระเจ้าอวยพร!

จามาล เซอร์เลส วันที่ 21 มีนาคม 2561:

เนื้อหา://media/external/file/181469

LaTrice จาก Las Vegas, NV เมื่อวันที่ 20 มีนาคม 2018:

ฉันยุติความสัมพันธ์กับแฟนเก่าเมื่อไม่กี่เดือนก่อน และไม่เสียใจกับการตัดสินใจของฉัน มันน่าผิดหวังที่รู้ว่ามันไม่ได้เป็นแบบนั้น แต่มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ความต้องการของฉันไม่ได้ตอบสนอง ไม่ว่าฉันจะพูดถึงสถานการณ์บ่อยแค่ไหนก็ตาม ไม่มีอะไรจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น และฉันปฏิเสธที่จะอยู่กับคนที่ไม่สนใจฉันและความรู้สึกของฉัน

ฉันตัดสินใจที่จะพักจากฉากออกเดทซักพักเพื่อที่ฉันจะได้ใช้เวลาไว้ทุกข์กับการจากไปของแม่และประเมินปัญหาในอดีตจากความสัมพันธ์ครั้งก่อนๆ อีกครั้ง ฉันรู้ว่าฉันดีเกินไป ซึ่งนำไปสู่ปัญหามากขึ้น เหตุใดฉันจึงควรเป็นตัวเลือกในเมื่อฉันสมควรได้รับความสำคัญในชีวิตของใครบางคน? เว้นแต่ถ้ามีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง ฉันเข้าใจว่าพวกเขามาก่อน ฉันไม่ต้องอยู่และยอมให้มีพฤติกรรมที่ไม่สุภาพ

ฉันจะไม่ลดมาตรฐานของฉันอีกต่อไปและฉันก็ไม่สนใจในสิ่งที่คนอื่นพูด ฉันปฏิเสธที่จะได้รับการปฏิบัติเหมือนพรมเช็ดเท้า

ขอบคุณมากสำหรับการแบ่งปันบทความนี้