ความสัมพันธ์แบบหลงตัวเอง: เคยมีจริงไหม?

ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติทางบุคลิกภาพ Cluster B ที่ทำงานกับผู้ทุพพลภาพและโรคทางจิตมานานกว่า 10 ปี

เมื่อมีคนรู้ว่าคนที่พวกเขารักอาจหลงตัวเองในทางพยาธิวิทยา ก็มักจะตกตะลึงมาก ข้อมูลเกี่ยวกับคนที่หลงตัวเองนั้นไม่มีความหวัง ส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่ทำร้ายจิตใจและถึงกับแสดงความเกลียดชัง พวกเขาถูกเรียกว่าชั่วร้าย น่ารังเกียจ น่าสยดสยอง และที่สำคัญที่สุดคือของปลอม เมื่อคุณค้นคว้าหัวข้อนี้ คุณอาจได้ยินซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าคนหลงตัวเอง ไม่รักคุณ, ไม่รู้จักคุณ, และ เป็นการหลอกลวง. คุณอาจได้ยินมาว่าคุณไม่รู้จักคนหลงตัวเองจริงๆ บางคนอาจรู้เรื่องนี้อยู่ในใจแล้ว แต่การได้ยินมันออกมาดัง ๆ หรืออ่านก็ยังทำให้ตกใจได้ คนอื่นไม่พร้อมจะฟัง และมันอาจทำให้คุณอารมณ์เสียได้

นั่นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ เมื่อคุณรักใครซักคน เมื่อคุณได้ทุ่มทั้งหัวใจ จิตวิญญาณ และพลังงานของคุณเข้ากับสถานการณ์ เมื่อคุณได้ทำทุกอย่างที่ทำได้ เมื่อคุณกำลังค้นหาวิธีที่จะ แก้ไขสถานการณ์ และคุณได้ยินว่ามันสามารถทำลายล้างได้ นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความรู้สึกของคุณที่มีต่อตัวเองและเวลาที่คุณรู้สึกว่าได้เสียไปกับคนๆ นี้ หลายคนโกรธตัวเองมากหรือรู้สึกแย่กับตัวเองเพราะมัน พวกเขามักจะถามว่า "มีของจริงไหม"

ความหลงตัวเองไม่เกี่ยวอะไรกับคุณ

อย่างไรก็ตาม ความจริงอาจเป็นได้ว่าคนที่หลงตัวเองในทางพยาธิวิทยาไม่สามารถทำในสิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดว่ารักผู้อื่นอย่างแท้จริงได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับคุณ ความสามารถของผู้หลงตัวเอง - หรือขาดสิ่งนี้ - ที่จะรับรู้หรือสัมผัสถึงความรักอย่างแท้จริงไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณ คนหลงตัวเองไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองที่แท้จริงได้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณเช่นกัน ไม่สำคัญว่าจะเป็นจริงสำหรับพวกเขาหรือไม่ มันเป็นจริงเพื่อ คุณ. อารมณ์ของคุณเป็นจริง ความสัมพันธ์นั้นเป็นจริงสำหรับคุณ นั่นคือสิ่งที่สำคัญ

การจัดการกับความตกใจและบอบช้ำจากการเปิดเผยเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากมาก และเป็นเรื่องปกติมากที่ผู้คนจะรู้สึกว่าถูกหลอก พวกเขาอาจรู้สึกว่าถูกหลอก ถูกหลอก พวกเขาอาจสงสัยอารมณ์ของตนเอง การตัดสิน คุณค่าของพวกเขา พวกเขาอาจสงสัยในการรับรู้ของตนเองเกี่ยวกับความเป็นจริง สิ่งนี้เข้าใจได้ แต่ก็ไม่จำเป็นเช่นกัน สิ่งเดียวที่ปลอมคือคนหลงตัวเอง ความรู้สึกของคุณ ความมุ่งมั่นของคุณ แผนการของคุณ ส่วนของคุณในความสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องจริงทั้งหมด ด้วยเหตุนี้จึงต้องพิจารณาสิ่งเหล่านี้ ความสัมพันธ์จะต้องเสียใจเช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่นๆ มันต้องได้รับการประมวลผลและจัดการ เช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่นๆ บางทีอาจจะมากกว่านั้นด้วยซ้ำ เนื่องจากมีแนวโน้มว่าผู้คนให้ความสัมพันธ์แบบหลงตัวเองมากกว่าที่พวกเขาทำในคนอื่นๆ พวกเขามักจะมีจินตนาการหรือความหวังสำหรับความสัมพันธ์ที่อาจต้องเสียใจเช่นกัน และก็ไม่เป็นไร มันเป็นจริงๆ การตัดสินตัวเองอย่างรุนแรงจากการเชื่อในสิ่งที่เปิดเผยในภายหลังว่าเป็นอย่างอื่นที่ไม่ใช่สิ่งที่ปรากฏไม่เป็นประโยชน์ คุณคงไม่ตัดสินเพื่อนแบบนั้น ดังนั้นอย่าทำกับตัวเอง

ความรู้สึกของคุณมีความสำคัญ

หลายคนติดกับดักของการตำหนิตัวเองสำหรับความรู้สึกของตน พวกเขาพูดว่า "ฉันจะไม่รู้ได้อย่างไร? ทำไมฉันถึงเสียใจกับความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นจริง? ทำไมฉันโง่จัง ทำไมฉันถึงสนใจคนที่ไม่เคยสนใจฉันเลย" คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ทั้งหมดคือ: คุณคือมนุษย์. ใช่ มันมักจะเป็นความจริงที่คนที่เข้าไปพัวพันในความสัมพันธ์กับคนที่หลงตัวเองหรือไม่สามารถหลุดพ้นจากสมาชิกในครอบครัวที่หลงตัวเองได้ ปัญหาของตัวเองแต่ทุกคนมีปัญหา นั่นคือสิ่งที่ทำให้มนุษย์เป็นมนุษย์ และไม่เกี่ยวอะไรกับสติปัญญา ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. ดังนั้นให้ตัวเองหยุดพัก อย่าโทษตัวเองที่ไม่รู้บทเรียนก่อนที่คุณจะเรียนรู้มัน นั่นเป็นเรื่องโง่และไม่ยุติธรรมสำหรับตัวคุณเอง เมื่อรู้แล้ว คุณก็ตัดสินใจได้ดีขึ้น

นั่นเป็นสิ่งสำคัญ จำไว้ว่าคน ๆ หนึ่งสามารถเรียกร้องความไม่รู้ได้เพียงครั้งเดียว หลังจากนั้นพวกเขาก็รู้ดี มันเหมือนคำโบราณที่ว่า "หลอกฉันสักครั้งเถอะน่าอาย หลอกฉันสองครั้ง อับอายกับฉัน” หากคนยังคงตัดสินใจเหมือนเดิม หลังจาก พวกเขารู้ดีกว่าพวกเขาจะมองเข้าไปในตัวเองและพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงทำอย่างนั้น นั่นเป็นวิธีเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ ได้ เพราะการรอคอยให้คนที่ล่วงละเมิดหรือเอารัดเอาเปรียบคุณตื่นขึ้นอย่างกระทันหันและตัดสินใจว่าผิดที่ทำเช่นนั้นอาจจะไม่ได้ผล ต้องตัดสินใจ เมื่อเพียงพอก็เพียงพอแล้ว. ไม่มีใครจะทำเพื่อคุณ

อาจดูเหมือนไม่ยุติธรรมและอาจดูเหมือนไม่ถูกต้อง แต่นี่คือสิ่งที่เป็น ในโลกที่สมบูรณ์แบบ ไม่มีใครจะทำร้ายคนอื่นโดยเจตนา และหากพวกเขาทำ พวกเขาจะหยุดทันทีที่มีคนขอให้พวกเขาทำ แต่นี่ไม่ใช่โลกที่สมบูรณ์แบบ บางครั้งคนเราก็มีพิษและนั่นเป็นเพียงสิ่งที่พวกเขาเป็น พวกเขาคงไม่เปลี่ยน บางทีก็เปลี่ยนไม่ได้ แต่ความรู้สึกของทุกคนเป็นความรับผิดชอบของตนเอง เช่นเดียวกับความเป็นอยู่ที่ดี ดังนั้นหากมีบางสิ่งที่ทำร้ายร่างกายหรือสร้างความเสียหาย การปกป้องตนเองจากสิ่งนั้นขึ้นอยู่กับพวกเขา ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับการยุติความสัมพันธ์ใดๆ กับบุคคลที่เป็นพิษหรือไม่เหมาะสม นั่นอาจเป็นการตอบสนองที่ดีต่อสถานการณ์ อย่างไรก็ตาม อย่าทำผิดพลาดในการลดอารมณ์ คุณค่าของคุณ หรือความสัมพันธ์โดยรวมเพียงเพราะเหตุผลใดก็ตาม คนอื่นไม่ได้ลงทุนกับมันในแบบที่คุณทำ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ คุณ. สำคัญไฉน คุณ. มันเป็นจริงเพื่อ คุณ. ความรู้สึกของคุณ - และคุณ - มีความสำคัญ คุณสามารถให้เกียรติตัวเอง - และด้วยเหตุนี้จึงดูแลตัวเอง - โดยการให้เกียรติสิ่งนั้น

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

© 2018 หมอผีน้อย

ซาช่า วันที่ 12 กันยายน 2562:

ฉันได้พบข้อมูลเกี่ยวกับความบอบช้ำทางจิตใจที่เกิดขึ้นระหว่างผู้หลงตัวเองกับคู่ของเขาเพื่อเป็นเครื่องมือในการรักษาและฟื้นฟูของฉัน เป็นการพึ่งพาสารเคมีอย่างแท้จริงซึ่งก่อตัวขึ้นในสมองของเหยื่อเมื่อความเสน่หา การถอนตัว และการลงโทษที่ไม่สอดคล้องกันจากผู้หลงตัวเองแผ่ซ่านไปทั่วความสัมพันธ์ มันแตกต่างจากปัญหาการพึ่งพาอาศัยกัน (ซึ่งจำเป็นต้องแก้ไขด้วย) และจำเป็นต้องเข้าใจเพื่อทำลายพันธะนั้น

สตีฟ วันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2562:

ใช่ ฉันพบว่าบทความทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับการหลงตัวเองมีประโยชน์ แต่บทความนี้ช่วยเยียวยาจิตใจฉันได้เป็นพิเศษ จำเป็นต้องให้อภัยตัวเองสำหรับการรักภาพลวงตา ขอบคุณมาก...

เดนิส วันที่ 07 กุมภาพันธ์ 2562:

ขอบคุณ