Glenn Stok ศึกษาการตระหนักรู้ในตนเองและความผาสุกทางอารมณ์ เขาเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อช่วยให้ผู้อ่านมีสติทางสังคม
สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นในชีวิตที่อาจทำให้เพื่อน ๆ หยุดสื่อสารและขาดการติดต่อ
ฉันจะยกตัวอย่างสองตัวอย่างของมิตรภาพที่แตกสลาย ฉันจะอธิบายสิ่งที่ผิดพลาดและวิธีที่ฉันเริ่มกระบวนการสร้างมิตรภาพเหล่านั้นขึ้นใหม่เมื่อเรากลับมาพบกันอีกครั้งโดยไม่คาดคิด
เราอาจพบเพื่อนที่เราเสียไปในช่วงเวลาที่คาดไม่ถึงที่สุด การรู้วิธีเชื่อมต่อใหม่เมื่อมีโอกาสมาถึงจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เป็นการดีที่สุดที่จะเปิดใจและต้อนรับพวกเขากลับมา ใช้ประโยชน์จากสถานการณ์เมื่อเผชิญหน้ากันเพื่อเปิดการสื่อสารที่แท้จริงอีกครั้ง เพื่อนแท้จะหาวิธีสร้างมิตรภาพใหม่
เหตุการณ์ที่ฉันอธิบายด้านล่างอาจแตกต่างจากประสบการณ์ของคุณ แต่คุณอาจเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เหล่านี้และหวังว่าจะได้รับแนวคิดบางอย่างเพื่อใช้สำหรับตัวคุณเอง
เพื่อน #1: เจ็บเพราะสื่อสารผิด
ฉันขาดการติดต่อกับเพื่อนคนนี้เพราะไม่สามารถสื่อสารได้ เราพบกันเมื่อ 20 กว่าปีที่แล้วและมีอะไรที่เหมือนกันหลายอย่าง เราทั้งคู่ชอบกิจกรรมกลางแจ้งและชอบที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดี เราต่างก็โสดและกระตือรือร้นที่จะหาผู้หญิงดีๆ มาตั้งรกรากและแต่งงานกัน เรามีภูมิหลังที่แตกต่างกัน แต่เราเคารพทัศนคติที่มีต่อชีวิตที่แตกต่างกัน
เราต่างก็เป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ และความคิดสร้างสรรค์นั้นเป็นแรงบันดาลใจให้เรามีส่วนร่วมกับผลประโยชน์ร่วมกัน เราแบ่งปันความรู้มากมาย ตัวอย่างเช่น หากพวกเราคนใดคนหนึ่งค้นพบวิธีใหม่ในการลงทุนในหุ้น การแบ่งปันข้อมูลนั้นกับอีกคนหนึ่งก็เป็นเรื่องสนุก
หากเราคนใดคนหนึ่งพบบางอย่างบนอินเทอร์เน็ตที่อาจเป็นประโยชน์ เราจะแบ่งปันกับอีกคนหนึ่ง เราพร้อมเสมอสำหรับกันและกันหากอีกฝ่ายต้องการความช่วยเหลือในสิ่งที่เกิดขึ้น
ฉันเชิญเพื่อนคนนี้ให้เข้าร่วมกลุ่มสังคมที่ฉันอยู่ด้วย ไปเดินป่า เที่ยวพิพิธภัณฑ์ และกิจกรรมทางสังคมอื่นๆ ในเมือง ทุกคนเห็นว่าเขาเป็นคนที่มีเกียรติสูง เป็นคนที่ทุกคนยินดีต้อนรับเข้าสู่กลุ่มเสมอ
แล้วเกิดอะไรขึ้น?
อยู่มาวันหนึ่งเพื่อนของฉันบอกฉันว่าเขาไม่ต้องการทำอะไรกับกลุ่มอีกต่อไป เขาไม่เคยบอกให้ฉันเข้าใจสิ่งที่อยู่ในใจของเขา ฉันคิดว่าเขาไม่ต้องการที่จะเป็นเพื่อนกับใครในกลุ่มอีกต่อไป รวมทั้งฉันด้วย
ตั้งแต่วันนั้นเราแทบไม่ได้คุยกันเลย ในที่สุดสายโทรศัพท์ก็หยุดลง ฉันไม่โทรหาเขาแล้ว และเขาไม่โทรหาฉันด้วย
ที่แปลกคือคนอื่นในกลุ่มยังคงเชิญเขาไปงานเลี้ยงและเขาก็ยอมรับ ฉันเห็นเขาในงานปาร์ตี้เหล่านี้ นั่นทำให้ฉันสับสน ฉันไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไร และฉันไม่เคยถามเขา
ตั้งแต่เราเลิกคุยกัน ฉันไม่เคยรู้เลยว่าอะไรกำลังส่งผลกระทบต่อเขา การสื่อสารผิดพลาดบางอย่างทำให้เราทั้งคู่มีความคิดที่อาจไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง มันทิ้งความรู้สึกเจ็บปวดที่ยังไม่ได้แก้ไข
เพื่อน #2: เคารพเพื่อนที่ต้องการพื้นที่
ฉันพบเพื่อนคนนี้เมื่อเขาเข้ามาเกี่ยวข้องกับกลุ่มสังคมของเรา ผู้หญิงในกลุ่มของเราคบกับเขา เธอชวนเขาไปปีนเขากับพวกเราที่เหลือ
เขาเป็นคนเข้ากับคนง่ายเป็นมิตรและฉลาด เขาเป็นคนที่เอาใจใส่ครอบครัวและเพื่อนฝูงมาก เมื่อฉันรู้จักเขาผ่านกิจกรรมทางสังคมต่างๆ เรากลายเป็นเพื่อนที่เยี่ยมมาก
เกิดอะไรขึ้น?
เห็นได้ชัดว่าเขากำลังประสบกับช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต และจู่ๆ เขาก็ส่งอีเมลมาหาฉันโดยระบุว่าเขาไม่ต้องการที่จะติดต่ออีกต่อไป
เมื่อมีคนระบุรูปแบบการปฏิเสธใด ๆ ฉันปล่อยให้พวกเขาอยู่คนเดียว ฉันเคารพความปรารถนาของพวกเขา อย่าถามคำถาม และเดินหน้าต่อไป นอกจากนี้ ฉันรู้จักเขาแค่ไม่กี่ปี
อย่างไรก็ตาม ฉันได้เปิดประตูให้เขาด้วยการตอบกลับอีเมลของเขาด้วยข้อความสั้นๆ ง่ายๆ โดยระบุว่าเขาควรจะต้องการสื่อสารหรือไม่ ฉันจะอยู่ที่นั่น
เขาไม่เคยโทรมา เพื่อนคนอื่นๆ บอกว่าพวกเขาบังเอิญเจอเขาที่ใดที่หนึ่ง แต่เขาไม่เคยโทรมา และฉันทิ้งเขาไว้ตามลำพัง
เยียวยามิตรภาพที่พังทลายเมื่อพบกันโดยไม่คาดคิด
เราทุกคนต่างอายุมากขึ้น และชีวิตก็สั้น เราทุกคนสูญเสียสมาชิกในครอบครัวอันเป็นที่รักไปทีละคน
ทันใดนั้นแม่ของเพื่อนร่วมงานก็เสียชีวิต ฉันเคยเข้าร่วมพิธีไว้อาลัย และขณะปลอบโยนเธอ ฉันสังเกตเห็นเพื่อนสองคนที่หายไปนานคุยกันที่อีกด้านหนึ่งของห้อง
ฉันไม่แปลกใจเลยที่พวกเขาทั้งคู่อยู่ที่นั่นเพราะเราทุกคนรู้จักกัน แต่ความรู้สึกตึงเครียดที่อึดอัดเข้ามาหาฉัน ฉันสงสัยว่าฉันควรจะเพิกเฉยต่อพวกเขาหรือไปทักทาย
ฉันใช้เวลาไม่นานกว่าจะรู้สิ่งที่ถูกต้องที่ควรทำ ฉันเดินผ่านห้องไปยังที่ที่พวกเขายืนอยู่ และกล่าวสวัสดี
เมื่อมันปรากฏออกมา เราคุยกันนานกว่าหนึ่งชั่วโมงเกี่ยวกับสิ่งล่าสุดที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา มีเรื่องมากมายให้แบ่งปัน—สิ่งดีๆ สิ่งเลวร้าย สิ่งมหัศจรรย์ สิ่งเลวร้าย การสูญเสีย การสูญเสียครั้งใหญ่ ความรักที่สูญเสีย และปัญหาสุขภาพที่เราทุกคนต้องเผชิญเป็นครั้งคราว
เรากำลังไล่ตาม และที่สำคัญที่สุด เรากลับมาคบกันอีกครั้ง ผองเพื่อนที่งานศพ. จินตนาการ!
เพื่อนร่วมงานของเราซึ่งเป็นแม่เสียชีวิต ได้ยินเราพูดถึงความตั้งใจของเราที่จะพยายามจุดไฟมิตรภาพกลับคืนมา แม้จะอยู่ในสภาวะเศร้าโศก เธอยินดีรับฟังการสนทนาของเรา เธอเป็นคนเดียวที่ติดต่อกับพวกเราทุกคนที่หลงทาง
ในที่สุดฉันก็ดีใจที่มีโอกาสถามพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของพวกเขา ฉันไม่เคยคิดเลยว่าวิธีที่ฉันจะได้กลับไปพบกับเพื่อนที่หายสาบสูญสองคนจะอยู่ที่งานศพ
สรุปแล้ว
บางครั้งเราตัดสินผิดหรือตีความสาเหตุของการกระทำของผู้อื่นผิด เราอาจคิดว่าพวกเขาแค่งี่เง่า หรือแย่กว่านั้นเรารับมันเอง อย่างไรก็ตาม พวกเขามีเหตุผล อาจไม่เป็นอย่างที่ปรากฏบนพื้นผิวเสมอไป
บางครั้งเราต้องยอมรับการตัดสินใจของคนอื่นและไม่รู้สึกกลัวพวกเขา
แน่นอนว่ามันเป็นถนนสองทาง เราสองคนสามารถโทรหาอีกฝ่ายได้ถ้าเราต้องการทำเช่นนั้น บางทีเราอาจไม่มีความกล้าเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธอีก บางทีเราไม่มีความปรารถนาในเวลานั้น
บางครั้งเราต้องดำเนินชีวิตต่อไป อยู่กับเพื่อนคนอื่น ไปงานสังคมสงเคราะห์ และเข้าร่วมงานที่อาจไม่น่าพอใจ แต่สำคัญสำหรับเพื่อนอีกคนหนึ่ง คุณไม่มีทางรู้เมื่อเส้นทางของคุณจะข้ามอีกครั้ง
คำพูดดังๆ ที่รู้ๆ กันอยู่ว่า "เลือกเพื่อนได้ แต่เลือกเพื่อนไม่ได้" ครอบครัว” จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะยึดมั่นในเพื่อนที่ดีของคุณและไม่ปล่อยให้การสื่อสารที่ผิดพลาดทำลาย มิตรภาพ ฉันเรียนรู้ เพื่อนที่ดีไม่มีวันตาย
เพื่อนที่ดีไม่มีวันตาย
ฉันพบวิดีโอนี้โดย Andy Conway ที่แสดงความรู้สึกของฉันได้อย่างแม่นยำ
© 2010 Glenn Stok
Bianca Steaua เมื่อวันที่ 11 กันยายน 2557:
ขอบคุณสำหรับคำตอบ นั่นคือสิ่งที่ฉันจะทำ!! :)
เกล็น สตอก (ผู้เขียน) จาก Long Island, NY เมื่อวันที่ 10 กันยายน 2014:
Bianca Steaua - คุณมีประสบการณ์แบบเดียวกับฉัน ได้พบเพื่อนที่หายไปนานที่งานศพ คำถามของคุณคือ - วิธีจัดการกับการกลับมาพบกันใหม่ วิธีที่ฉันจัดการกับมัน ฉันปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปเหมือนกับที่ฉันทำกับมิตรภาพ 'ใหม่' โดยพื้นฐานแล้วฉันปล่อยให้เขาโทรนัด ฉันไม่ได้ผลักดันเพื่อจุดไฟมิตรภาพ ฉันแค่ปล่อยให้มันรู้ว่าฉันเปิดใจรับมัน เราต้องเรียนรู้กันและกันอีกครั้ง แต่นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับมิตรภาพใหม่ๆ ด้วย ดังนั้นเพียงแค่ทำตามเมื่อมันเกิดขึ้น
Bianca Steaua เมื่อวันที่ 09 กันยายน 2557:
ฉันเกี่ยวข้องกับเรื่องราวของคุณจริงๆ เพราะมีเพื่อนที่ฉันไม่ได้คุยด้วยจริงๆ เลยเป็นเวลาประมาณ 7 ปี และวันนี้เราก็ถูกพากลับมาที่งานศพคุณยายของเธอ! คุณยายของเธอเลี้ยงดูเราสองคนตั้งแต่เราอายุ 4 ขวบและฉันคิดถึงเธออย่างสุดซึ้ง! หลังจากงานศพฉันบอกเธอว่าฉันคิดถึงเธอและเธอก็พูดแบบเดียวกับที่ฉันบอกว่าเราควรจะออกไปเที่ยวสักวันหนึ่งคำถามของฉันคือขั้นตอนต่อไปของฉันควรเป็นอย่างไร? ฉันจะคุยกับคนที่ฉันเคยสนิท แต่ตอนนี้รู้สึกเหมือนไม่รู้เรื่องอะไรเลย?
เกล็น สตอก (ผู้เขียน) จาก Long Island, NY เมื่อวันที่ 2 พฤษภาคม 2014:
Nadine May - เรามีรายการทีวีที่นี่ซึ่งมีข้อความที่ซ่อนอยู่เพื่อสอนความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น แต่ฉันสงสัยว่ามีกี่คนที่พลาดประเด็นนี้และเน้นที่อารมณ์ขันในรายการ การสื่อสารที่ผิดพลาดเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดปัญหาหนึ่งที่ยากจะอธิบายให้กระจ่างในบางครั้ง ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นที่ลึกซึ้งของคุณ
นาดีน เมย์ จาก Cape Town, Western Cape, South Africa เมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 2014:
ฉันชอบบทความของคุณ Glenn ใช่ การสื่อสารที่ผิดพลาดมักเป็นสาเหตุของการสูญเสียเพื่อนและครอบครัว ฉันต้องบอกว่าวันนี้มีละครโทรทัศน์ของแอฟริกาใต้สองเรื่องที่แสดงอย่างชัดเจนว่าผู้คนต่างมองเห็นและตอบสนองต่อสถานการณ์อย่างไร ฉันชอบที่จะเขียนสคริปต์ ทำได้ดีและหวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ชมนอกเหนือจากความบันเทิง
ดีกว่าคุณ จากลอนดอนสหราชอาณาจักรเมื่อวันที่ 26 เมษายน 2555:
ชิ้นไหน! สิ่งนี้สะท้อนกับฉัน ฉันขาดการติดต่อกับเพื่อน ๆ ซึ่งในที่สุดก็ช่วยได้มากเมื่อเรากลับมาอยู่ด้วยกัน ฉันเชื่อว่ามีความจำเป็นต้องสื่อสารปัญหาใดๆ ที่สามารถสร้างระยะห่างมากกว่าการคาดเดา ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน.
เกล็น สตอก (ผู้เขียน) จาก Long Island, NY เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2010:
Pamela99 ฉันเห็นด้วยกับคุณว่าเราต้องการการสื่อสารเพื่อให้ได้รับความไว้วางใจอีกครั้ง ฉันไม่คิดว่ามันเป็นสถานที่เพื่อเข้าร่วมการอภิปรายในงานศพ ฉันคาดหวังว่าหากพวกเขาต้องการได้มิตรภาพกลับคืนมาเหมือนฉัน เราก็จะแบ่งปันความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงในที่สุด
Pamela Oglesby จาก Sunny Florida เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2010:
บทความที่น่าสนใจ เห็นด้วยค่ะว่าเพื่อนสำคัญมาก ฉันคงอยากนั่งลงคนเดียวกับเพื่อนแต่ละคนแล้วหาว่าเกิดอะไรขึ้นเพราะไม่มีการสื่อสารกัน คุณรู้ได้อย่างไรว่ามันจะไม่เกิดขึ้นอีก? การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในทุกความสัมพันธ์และความไว้วางใจ ฉันไม่ได้บอกว่าพวกเขาบอกคุณในรายละเอียดที่น่าอายบางอย่าง แต่อย่างน้อยก็มีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาด