คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ของ Jorge ขึ้นอยู่กับประสบการณ์และการสังเกต ปล่อยให้การลองผิดลองถูกของเขาเป็นความสำเร็จของคุณ (หวังว่า)
คุณอาจมีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยม ยิ่งมีเหตุผลมากขึ้นที่จะไม่เร่งรีบ!
เมื่อความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเร็วเกินไป
คุณกังวลว่าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเร็วเกินไปและคุณต้องการทำให้สิ่งต่างๆ ช้าลงหรือไม่? คุณกำลังพยายามหาวิธีทำโดยไม่ทำให้คู่ของคุณรู้สึกว่าคุณต้องการเลิกราหรือไม่?
ในทางกลับกัน อาจเป็นเพราะคู่ของคุณที่อยู่บนรั้วและขอพื้นที่เพิ่ม คุณกำลังดิ้นรนที่จะเข้าใจมุมมองของพวกเขาเมื่อคุณไม่รู้สึกเหมือนกันหรือไม่?
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังเคลื่อนไหวเร็วเกินไป?
คุณรู้ว่าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเร็วเกินไปเมื่อคุณทำตามขั้นตอนก่อนที่คุณจะรู้สึกว่าพร้อมสำหรับพวกเขาอย่างเต็มที่ ตัวอย่างเช่น บางทีคู่ของคุณต้องการจะย้ายไปอยู่ด้วยกันแล้วและคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนั้น เพราะคุณเพิ่งเจอกันเมื่อเดือนที่แล้ว
แน่นอนว่า "ความเร็ว" ของความสัมพันธ์นั้นสัมพันธ์กัน สิ่งที่เร็วเกินไปสำหรับบางคนอาจเป็นฝีเท้าของหอยทากสำหรับคนอื่น นอกจากนี้ ผู้คนอาจให้ความสำคัญกับเหตุการณ์สำคัญต่างๆ ของความสัมพันธ์ บางทีสำหรับคุณ การพูดว่า "ฉันรักคุณ" เป็นเรื่องใหญ่ แต่สำหรับคู่ของคุณ พวกเขาสามารถพูดได้หลังจากรู้จักใครซักคนเพียงวันเดียว
หากคุณรู้สึกไม่สบายใจกับสิ่งที่กำลังพัฒนา คุณต้องพูดออกมา!
ต่อไปนี้คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าความสัมพันธ์ของคุณอาจดำเนินไปเร็วเกินไปสำหรับคุณ:
1. คุณมักจะลังเลและไม่ยอมจำนน
คู่ของคุณต้องการย้ายสิ่งต่าง ๆ ไปเรื่อย ๆ และคุณกำลังลากเท้าหรือไม่? คุณประนีประนอมตลอดเวลาและตกลงเพียงครึ่งเดียวเพื่อสนองพวกเขาหรือไม่?
ตัวอย่างเช่น บางทีคู่ของคุณอาจต้องการเลี้ยงสุนัข แต่การดูแลสัตว์อีกตัวที่สามารถมีชีวิตอยู่ได้เป็นสิบปีถือเป็นความมุ่งมั่นที่ยิ่งใหญ่ที่จะแบ่งปัน คุณไม่รู้ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะยืนยาวถึงขนาดนั้นหรือเปล่า แต่เพื่อเอาใจคู่ของคุณ คุณต้องยอมซื้อหนูเจอร์บิลแทน
สิ่งนี้เกิดขึ้นมากหรือไม่? รู้สึกเหมือนคู่ของคุณกำลังไล่ตามคุณเพื่อให้คุณตกลงใจและถอยหนีหรือไม่? สิ่งต่าง ๆ อาจเคลื่อนไหวเร็วเกินไปสำหรับคุณ!
2. คุณรู้สึกว่าขอบเขตของคุณเปลี่ยนไปเร็วเกินไป
ความสัมพันธ์ต้องมีการเจรจาในระดับหนึ่ง เนื่องจากคุณมารวมกันเป็นหนึ่งหน่วย คุณจะพบว่าบางครั้งคุณจะต้องประนีประนอมในฐานะปัจเจกบุคคล หวังว่าคุณจะเข้ากันได้มากพอที่สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส่วนหนึ่งของความเข้ากันได้คือ คุณจะมีขอบเขตและความชอบที่สอดคล้องกันค่อนข้างง่าย เช่น:
- ปริมาณ PDA ที่คุณพอใจ
- เมื่อคุณบอกคนอื่นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
- สิ่งที่คุณ "เป็นทางการ" เรียกว่าความสัมพันธ์ของคุณ
การหาว่าขอบเขตอยู่ที่ใดอาจใช้เวลาสักครู่ เป็นกระบวนการที่คุณและคู่ของคุณเข้าหากัน แล้วถอยกลับเมื่อจำเป็น คุณกำลังพยายามหาสมดุล พูดได้เลยว่าเหมือนเต้น!
หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังประนีประนอมกับขอบเขตของคุณมากเกินไป นี่เป็นสัญญาณว่าสิ่งต่าง ๆ กำลังดำเนินไปเร็วกว่าที่คุณจะเจรจาได้ ตัวอย่างเช่น คนรักของคุณอาจคิดว่าพวกเขาสามารถมาที่บ้านของคุณได้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า แต่คุณยังไม่สบายใจกับเรื่องนั้น คุณไม่ได้พูดถึงมันล่วงหน้า เลยรู้สึกเหมือนข้ามพรมแดน
ทุกคนถูกเลี้ยงดูมาต่างกันและมาพร้อมกับสัมภาระที่แตกต่างกัน บางทีคู่ของคุณโตมาในเมืองที่ไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่จะปรากฏตัวโดยไม่ได้โทรหากันก่อน และบางทีคุณอาจคิดว่ามันหยาบคายและพวกเขา "น่าจะ" รู้ดีกว่าอยู่แล้ว
นี่คือเหตุผลสำคัญที่ต้องจัดการกับเรื่องแบบนี้โดยเร็วที่สุด ไม่เคยสมมติ บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าขอบเขตของคุณคืออะไร
คุณรู้สึกว่ามันเร็วเกินไปหน่อยไหม?
3. คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้อย่างเต็มที่
แตกแขนงออกจากจุดสุดท้าย จุดเด่นอย่างหนึ่งของการละเลยขอบเขตของคุณคือคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถเป็นคุณได้ ดูเหมือนว่าคุณเพิ่งจะหายตัวไปในความสัมพันธ์หรือไม่? รู้สึกว่าความสัมพันธ์ส่วนใหญ่มีโครงสร้างตามความต้องการของคู่ของคุณโดยที่คุณไม่ได้ป้อนข้อมูลหรือไม่?
นี่อาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเร็วเกินไป คุณไม่มีเวลามากพอที่จะค้นหาว่า "คุณ" แต่ละคนมีตัวตนอยู่ที่ใดในความสัมพันธ์ อีกครั้ง นี่คือการเต้นรำที่ต้องใช้เวลา
บางครั้งความไม่สมดุลนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งคู่ในเวลาเดียวกัน หากคุณสองคนพร้อมใจกันเกินไป! ฉันเคยมีความสัมพันธ์แบบนี้มาก่อน เราแตกต่างกันมากจนไม่สามารถพบกันตรงกลางได้ ดังนั้นเราจึงสร้างความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยการประนีประนอมที่เราทั้งคู่ไม่พอใจ
เรารักกัน แต่ไม่มีใครสามารถเป็นตัวเต็มของเราได้ เราก้าวไปเร็วเกินไป และเราก็อยู่ด้วยกันก่อนที่เราจะรู้ว่าเรากำลังมุ่งหน้าไปในทิศทางที่แตกต่างกันมากในชีวิต ซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดโดยไม่จำเป็นได้มาก
นั่นคือปัญหาของการผูกสัมพันธ์เร็วเกินไปและเคลื่อนไหวเร็วเกินไปในความสัมพันธ์ คุณต้องมีเวลาคิดออกว่าคุณสามารถเป็นตัวของตัวเองได้หรือไม่ในขณะที่ยังเข้ากับอีกฝ่ายได้
4. คุณกังวลเรื่องอนาคตของความสัมพันธ์
แทนที่จะตื่นเต้นกับขั้นตอนต่อไปของความสัมพันธ์ คุณรู้สึกท้องไส้ปั่นป่วนหรือไม่? ทั้งที่เป็นเรื่องปกติที่จะต้องประหม่าและตื่นเต้นก่อนจะพูดว่า "ฉันรักเธอ" หรือก่อนจะขยับตัว ด้วยกันมีอะไรในใจที่บอกว่าเธอไม่ใช่ พร้อม?
การเพิกเฉยต่อเสียงนั้นไม่ใช่ความคิดที่ดี แม้ว่าคุณจะพบว่ามันเป็นเพียงความกลัวที่ไม่มีมูลในท้ายที่สุด แต่ก็มีเหตุผลที่ทำให้รู้สึกสงสัยอยู่ ดีกว่าที่จะจัดการกับสิ่งนั้นก่อนที่คุณจะผลักดันไปข้างหน้า ทำสิ่งต่าง ๆ ให้ช้าลงและให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณต้องการก่อนที่คุณจะพุ่งเข้าสู่บล็อกทางอารมณ์ด้วยความเร็วสูงสุด
เมื่อคุณเริ่มรู้สึกเร่งรีบ
5. คุณคนหนึ่งเอาแต่ขอพื้นที่
คุณต้องเจรจาพื้นที่อย่างต่อเนื่องหรือไม่? นั่นเป็นพื้นที่ความขัดแย้งที่รุนแรงหรือไม่? คู่ของคุณต้องการพบคุณบ่อยกว่าที่คุณทำหรือในทางกลับกัน?
คุณอาจจะเคลื่อนไหวเร็วเกินไป ปฏิกิริยาตามธรรมชาติเมื่อรู้สึกว่าสิ่งต่างๆ เริ่มจริงจังเกินไปคือการขอพื้นที่ นี่ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย มันสามารถให้เวลาคุณทั้งสองได้คิดและกลับมาหากันด้วยมุมมองใหม่
6. คุณไม่รู้สึกผ่อนคลายเกี่ยวกับความสัมพันธ์
โดยทั่วไปแล้วคุณรู้สึกดีกับความสัมพันธ์ที่มุ่งหน้าไปหรือมีความน่ากลัวหรือไม่? คุณรู้สึกเครียดและมีอารมณ์เกี่ยวกับความสัมพันธ์บ่อยครั้งหรือไม่?
ความตึงเครียดนี้อาจหมายถึงหลายสิ่งหลายอย่าง แต่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเคลื่อนไหวเร็วเกินไปและจิตใต้สำนึกของคุณกำลังบอกคุณให้ช้าลง ตามหลักการแล้ว คุณต้องการรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปอย่างรวดเร็วซึ่งทำให้คุณรู้สึกสบายและผ่อนคลาย
เป็นเรื่องปกติที่บางครั้งความสัมพันธ์พาเราออกจากเขตสบายของเรา แต่ถ้านี่คือเรื่องทั่วไป ความรู้สึกของการเชื่อมต่อของคุณ - อยู่ในความตึงเครียดเสมอ - อาจเป็นเพราะจังหวะนั้นเครียดเกินไป คุณ.
ทำตัวสบายๆ และสนุกไปกับเรื่องง่ายๆ ด้วยกัน ถ้าคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเร็วเกินไป
7. คุณถูกครอบงำโดยการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด
คุณรู้สึกว่าชีวิตคุณเปลี่ยนไปมากตั้งแต่เริ่มคบกับคนนี้แต่ตามไม่ทัน?
ความรู้สึกท่วมท้นเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเคลื่อนไหวเร็วเกินไป กับอะไรก็ได้ ไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ คุณต้องให้เวลาตัวเองในการปรับตัวให้เข้ากับการมีอยู่ของคนอื่นในชีวิตของคุณ
หากคู่ของคุณผลักดันมากเกินไป นี่คือสิ่งที่คุณต้องสื่อสารกับพวกเขา พวกเขายังอาจพยายามเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วด้วยเหตุผลที่ไม่แข็งแรงเช่น กำลังฟื้นตัว. สิ่งสำคัญคือต้องเผชิญสิ่งนี้ตั้งแต่เนิ่นๆ
วิธีทำให้สิ่งต่าง ๆ ช้าลงเมื่อความสัมพันธ์ของคุณเคลื่อนไหวเร็วเกินไป
ทีนี้ ถ้าคุณตัดสินใจว่าคุณต้องการที่จะทำให้ทุกอย่างช้าลงล่ะ?
มีสองสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
1. บอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการเวลาตามลำพัง
อย่างแรกเลย เป็นการดีที่จะทำการวิปัสสนา คิดว่าขอบเขตของคุณอยู่ที่ใดและจังหวะแบบไหนที่ดีสำหรับคุณในความสัมพันธ์
2. อธิบายว่าสิ่งต่าง ๆ เคลื่อนไหวเร็วเกินไปอย่างไร
เมื่อคุณได้ชี้แจงให้ ตัวคุณเอง ความสัมพันธ์กำลังเคลื่อนไหว "เร็วเกินไป" สำหรับคุณในลักษณะใด ถึงเวลาบอกให้คนรักรู้ สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนว่าสิ่งนี้เกี่ยวกับความต้องการของคุณและไม่ใช่สิ่งที่คู่ของคุณทำผิด ไม่มีใครต้องถูกหรือผิด และคุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ตัวเอง คุณมีความต้องการบางอย่าง เช่น ความต้องการความเป็นส่วนตัว พื้นที่ หรือการรักษาความปลอดภัย ซึ่งไม่สามารถต่อรองได้
3. ปล่อยวางสิ่งที่ใช้ไม่ได้.. .สำหรับตอนนี้
หากคุณรู้สึกว่าสิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปเร็วเกินไป อาจมีบางแง่มุมของความสัมพันธ์ที่คุณไม่สบายใจด้วยในขณะนี้ บางทีวันหนึ่งคุณอาจจะสบายใจกับพวกเขา แต่เพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น คุณอาจต้องปล่อยมันไปชั่วขณะหนึ่ง
ตัวอย่างเช่น บางทีคุณกำลังพูดถึงการย้ายเข้ามาอยู่ด้วยกัน ซึ่งนั่นไม่เหมาะกับคุณในตอนนี้ คู่ของคุณอาจจะกังวลกับสิ่งนี้ แต่ให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่านี่ไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์ของคุณ ตอนนี้ใช้งานไม่ได้ แต่บางทีในภายหลังเมื่อคุณได้รู้จักกันมากขึ้น มันจะเป็นความคิดที่ดี
4. เพิ่มบางสิ่งในชีวิตของคุณที่คุณชอบในฐานะปัจเจกบุคคล
หลายครั้งที่เราเข้าสู่ความสัมพันธ์ เรามักจะลืมหลายสิ่งที่เราเคยชอบมาก่อน สิ่งนี้สามารถสร้างสุญญากาศในชีวิตของเราที่เต็มไปด้วย "ความสัมพันธ์" มากขึ้นเรื่อยๆ วิธีหนึ่งที่คุณสามารถมั่นใจได้ว่า คุณจะยังมีที่ว่างของคุณคือตั้งใจรวมกิจกรรมในชีวิตที่คุณรัก แต่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณ พันธมิตร.
5. ออกไปเที่ยวกับคนอื่น
ในทำนองเดียวกัน ให้เวลากับเพื่อน ครอบครัว และคนอื่นๆ ในชีวิตของคุณ มันง่ายที่จะเคลื่อนไหวเร็วเกินไปในความสัมพันธ์เมื่อคนที่คุณเห็นคือคู่ของคุณ! แค่ใช้เวลาร่วมกันให้น้อยลงก็มักจะทำให้สิ่งต่างๆ ช้าลงอย่างเป็นธรรมชาติ
ย้ายเร็วเกินไป? ไม่มีอะไรผิดปกติกับการชะลอตัวลง
ไม่ใช่จุดจบของโลกถ้าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเร็วเกินไปและคุณต้องการทำให้ทุกอย่างช้าลง พันธมิตรที่ดีจะเข้าใจและไม่พยายามผลักดันคุณเกินขีดจำกัด แม้ว่าพวกเขาอาจจะผิดหวังเล็กน้อยก็ตาม
จะดีกว่าที่จะมีความผิดหวังเล็กน้อยที่นี่และที่นั่นในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ดีกว่าต้องจัดการกับผลที่ตามมาของความไม่ลงรอยกันครั้งใหญ่ในภายหลัง หว่านเมล็ดอย่างระมัดระวังตอนนี้และปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณเติบโตอย่างรวดเร็ว!
สิ่งที่คุณตัดสินใจ
© 2021 ฮอร์เก้ วามอส
