วิธีต่อสู้กับความเบื่อหน่าย (สำหรับแม่บ้านที่ไม่มีลูก)

Dalila เป็นแม่บ้านผู้ช่ำชองที่ชอบทำตัวให้ยุ่งอยู่กับการถักโครเชต์ ถ่ายภาพ และเขียนหนังสือ

การเป็นคู่สมรสที่อยู่บ้านโดยไม่มีลูกอาจเป็นเรื่องสนุกในตอนแรก คุณว่าง! คุณมีเวลาทั้งหมดในโลกเพื่อทำสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถนั่งบนโซฟาและดูทีวีได้ทั้งวัน นั่นเป็นความคิดที่น่าดึงดูด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกาลครั้งหนึ่ง คุณทำงานหนักเพื่อบริษัทและไม่เคยหยุดงานเลย

อย่างไรก็ตาม หลังจากสามสัปดาห์ คุณจะเริ่มเบื่อกับกิจวัตรประจำวันของคุณ ชีวิตของคุณไม่มีความท้าทายอีกต่อไป—ตอนนี้คุณไม่มีเงิน ว่างงาน และเบื่อ ใช่. เบื่อจริงจัง.

คุณต้องกำจัดกิจวัตรที่ไร้วิญญาณที่คุณติดอยู่ ต้องลุกขึ้นมาทำ บางสิ่งบางอย่าง. บทความนี้แสดงแนวคิดบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเติมเต็มเวลาขณะที่ต้องอยู่บ้าน

จะทำอย่างไรเพื่อต่อสู้กับความเบื่อหน่ายในฐานะคู่สมรสที่ไม่มีบุตร:

1. อ่าน
2. รับงานปัก
3. เรียนทำสวน
4. เขียน
5. เรียนภาษาใหม่
6. จัดระเบียบ
7. เข้าฟิตเนส
8. รับถ่ายรูป
9. ทำอาหารหรืออบ
10. เย็บ
11. เริ่มต้นธุรกิจที่บ้าน

1. เริ่มการท้าทายการอ่าน

การอ่านเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมและมีคุณค่า คุณสามารถขยายความรู้และพัฒนาคำศัพท์ของคุณ อย่างไรก็ตาม เพื่อให้สนุกเป็นพิเศษ พยายามท้าทายตัวเองด้วย ตัวอย่างเช่น ท้าทายตัวเองให้อ่านหนังสือทั้งชุดของอกาธา คริสตี้ หรืออ่านความคาดหวังที่ยิ่งใหญ่ของชาร์ลส์ ดิกเก้นส์ หากคุณเพิ่งเริ่มต้น คุณสามารถอ่านสิ่งที่เบากว่าได้

หากคุณต้องการที่จะออกจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ ไปที่ห้องสมุด หรือหากเป็นไปไม่ได้หรืออยู่ไกลจากบ้านคุณเกินไป คุณสามารถลงทุนใน Kindle, Nook หรือ Kobo และเริ่มยืมหนังสือได้ คุณยังสามารถยืมหนังสือโดยใช้คอมพิวเตอร์ของคุณได้อีกด้วย!

2. ลองงานปัก

นี่เป็นอดีตที่ฉันชอบที่สุด! ฉันติดการถักโครเชต์ การถักนิตติ้งและการเย็บปักครอสติสก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจเช่นกัน ฉันเริ่มงานอดิเรกนี้อีกครั้งเมื่อฉันเป็นแม่บ้าน มันทำให้สำเร็จและมีโครงการมากมายที่คุณทำได้—มากมายจนคุณรู้สึกว่าคุณมีเวลาน้อยเกินไปที่จะทำมันทั้งหมด (แม้ว่าฉันจะไม่มีบุตร!) ฉันดูที่ Pinterest และ Etsy เพื่อหาแรงบันดาลใจ มีสีและลวดลายให้เลือกมากมาย!

คุณสามารถสร้างไอเท็มคลาสสิก เช่น ถุงเท้า กระเป๋า และเสื้อกันหนาว หรือจะตกแต่งบ้าน หมวก ของเล่น เสื้อผ้าเด็ก หรือรองเท้าแตะ .รายการไปบนและบน! เมื่อคุณเริ่มสร้างมันอย่างหลงใหลแล้ว คุณจะไม่สามารถหยุดได้ คุณจะติดมันโดยสิ้นเชิง

3. สำรวจนิ้วหัวแม่มือสีเขียวของคุณ

สายลมอ่อนๆ กลิ่นหอมสดชื่นของดอกกุหลาบ—ไม่น่ารักเหรอ? หากคุณเบื่อจริงๆ คุณสามารถเริ่มทำสวนได้ คุณจะได้รับการปรับปรุงรูปลักษณ์ของบ้านของคุณและรายล้อมไปด้วยดอกไม้สด นอกจากนี้ คุณไม่เพียงแค่ต้องปลูกดอกไม้เท่านั้น คุณสามารถลองปลูกผักและสมุนไพรได้ Home Depot มีตัวเลือกมากมายที่จะช่วยคุณเริ่มต้นงานอดิเรกทำสวนง่ายๆ

หากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ คุณยังคงสามารถสร้างสรรค์และตกแต่งสถานที่เล็กๆ ของคุณด้วยต้นไม้ ซึ่งเป็นสองเท่าของเครื่องฟอกอากาศธรรมชาติ คุณยังสามารถปลูกพืชผักไฮโดรโปนิกส์ในพื้นที่เล็กๆ ได้อีกด้วย!

4. เป็นนักเขียน

เซอร์ไพรส์ เซอร์ไพรส์! คุณกำลังอ่านบทความอยู่ในขณะนี้ เนื่องจากคุณกำลังอ่านอยู่ ทำไมไม่เขียนด้วยตัวเองล่ะ? ฉันรู้สึกเติมเต็มที่จะเขียนบางสิ่งเพื่อแบ่งปันกับผู้อื่น ฉันเริ่มเขียนอย่างน้อยหนึ่งบทความในแต่ละวัน หากคุณหลงใหลในบางสิ่ง คุณสามารถเขียนได้อย่างรวดเร็ว

5. เรียนรู้ภาษาใหม่

การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อาจเริ่มช้าหน่อยเมื่อคุณไม่ได้เรียนมามากกว่า 10 ปี บางทีคุณอาจไม่ต้องการเรียนรู้อีก หรือบางทีคุณอาจคิดว่าคุณไม่มีทรัพยากร คิดบวก! คุณสามารถเรียนออนไลน์ อ่านหนังสือ หรือฟังเพลงในภาษาที่คุณเลือก หยุดอยู่ในฟองสบู่ สำรวจวัฒนธรรมอื่นผ่านภาษา ตั้งเป้าหมายที่จะเยี่ยมชมสถานที่ที่พูดภาษานั้นในวันหนึ่ง

หากคุณเป็นผู้พูดภาษาอังกฤษที่อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกา ภาษาสเปนเป็นภาษาที่ดีในการเรียนรู้ คุณสามารถหาคนมาฝึกฝนได้มากมายและจะมีประโยชน์มาก แค่ผลักดันตัวเอง ตั้งเป้าหมาย และเริ่มเรียนรู้!

อ่านเพิ่มเติมจาก Pairedlife

5 แอพที่ดีที่สุดอย่าง Tinder ที่ทุกคนควรใช้

3 เคล็ดลับเพื่อการพูดคุยเล็ก ๆ ที่ดีขึ้น

แกล้งทำเป็นว่าแต่งงานได้ก็ดี

6. จัดระเบียบบ้านของคุณ

การจัดระเบียบเป็นทักษะที่ดีที่จะมีในบ้านทุกหลัง เมื่อคุณมีลูกแล้ว จะเริ่มเรียนรู้เทคนิคสำคัญนี้ได้ยาก เริ่มต้นด้วยการขจัดคราบและการทำความสะอาดสปริงที่สำคัญ บริจาคและรีไซเคิลสิ่งของส่วนเกินของคุณ

เมื่อบ้านไม่รก ให้จัดระเบียบ ติดป้ายรายการ จัดตู้เสื้อผ้า จัดที่สำหรับใส่อาหารและเครื่องใช้ในครัว ปรับปรุงห้องซักรีด และดูแลสวน ไม่เพียงแต่คุณจะมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น แต่คุณจะรู้สึกภูมิใจที่ได้อยู่บ้าน

7. แอคทีฟอยู่เสมอ

ออกกำลังกาย! คุณกำลังฝึกร่างกายให้กระฉับกระเฉงผ่านการออกกำลังกาย สมองของคุณจะตื่นตัวมากขึ้นและคุณจะรู้สึกดีกับตัวเอง เริ่มกินเพื่อสุขภาพ จำไว้ว่าไม่ใช่แค่การมีความสุขมากขึ้นที่จะมองดูร่างกายของคุณ—มันเกี่ยวกับการรู้สึกดีทั้งภายในและภายนอก

บังคับตัวเองให้เริ่มเดินไปรอบๆ พื้นที่ใกล้เคียง หากคุณรับเลี้ยงลูกสุนัขได้ พวกเขาสามารถผลักคุณให้วิ่งเหยาะๆ หรือเดินได้ ถ้าคุณชอบสุนัข คุณยังสามารถเริ่มต้นธุรกิจพาสุนัขเดินเล่น—ที่จะทำให้คุณกระฉับกระเฉงและสร้างรายได้ให้คุณ!

8. สแน็ปรูปภาพ

ฉันชอบถ่ายรูป ฉันทำจริงๆ. และสิ่งที่ดีที่สุดก็คือ ถ้าคุณเก่งพอ คุณอาจจะขายมันได้!

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะตื่นเต้นเกินไป รูปภาพของคุณต้องมีคุณภาพสูง คุณต้องมีมุมที่เหมาะสม และการจัดแสงที่เหมาะสม คุณไม่จำเป็นต้องเป็นมืออาชีพ แต่มีความคิดสร้างสรรค์ คุณเริ่มต้นเพียงแค่ใช้โทรศัพท์แล้วพูดว่า "ชีส!"

9. ทำอาหารและอบ (และขาย!)

มาดูแลหน้าท้องกันดีกว่าไหม? คุณสามารถสร้างความประทับใจให้ครอบครัว (และตัวคุณเอง) ด้วยทักษะการทำอาหารและการอบขนม หากคุณชอบที่จะขัดเกลาความสามารถของคุณในครัว คุณอาจลองเป็นนักจัดอาหาร มุ่งเน้นไปที่อาหารจานเด่น โปรโมต และเริ่มยุ่ง

คุกกี้ทำได้ง่าย บางครั้งฉันก็อบคุกกี้ ใส่ขวดโหล และขายที่ตลาดนัด คุณได้รับอะไรเล็กน้อยและสนุก!

10. เรียนรู้การเย็บ

สำหรับงานอดิเรกนี้ ต้องมีการลงทุน คุณต้องการจักรเย็บผ้า มีโครงการที่น่าทึ่งมากมายที่คุณสามารถเย็บได้ เพียงแค่มองไปรอบ ๆ ตัวคุณ มีหลายสิ่งที่สามารถเย็บได้ และคุณก็สร้างมันได้เช่นกัน! ลองนึกภาพชุดที่คุณต้องการสวมใส่ หรือผ้าม่านสวยๆ ที่คุณสามารถแขวนได้ เมื่อคุณเรียนรู้การเย็บแล้ว คุณสามารถสร้างโปรเจ็กต์ได้ไม่จำกัด

ไปที่ Pinterest และเริ่มปักหมุดไอเดียสำหรับโครงการของคุณ! เมื่อคุณสร้างไอเท็มเสร็จแล้ว คุณสามารถขายมันบน Etsy ได้ (หากต้องการ)

11. เริ่มธุรกิจที่บ้าน

เริ่มต้นธุรกิจ? ฟินหนักมาก! อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้จากบ้านของคุณเองอย่างสะดวกสบาย เริ่มค้นคว้าแนวคิดทางธุรกิจที่บ้านและระบุสิ่งที่คุณทำได้ แนวคิดหลายอย่างที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ รวมกับจิตวิญญาณของผู้ประกอบการ สามารถสร้างรายได้ให้คุณ

ธุรกิจที่บ้านส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับทักษะ เริ่มต้นด้วยทักษะที่คุณมี หากคุณเก่งงานฝีมือ ขายสินค้าของคุณบน Etsy หรือ eBay หรือคุณอาจเสนอบริการดูแลเด็ก พาสุนัขเดินเล่น หรือบริการรีดผ้า

ฉันเชื่อเสมอว่าการทำบางสิ่งดีกว่าการไม่ทำอะไรเลย และใครจะรู้—บางทีรายได้อาจช่วยเพิ่มสถานะทางการเงินของคุณได้ ไม่มากขึ้นอยู่กับคู่ของคุณ!

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ลีอาห์ เมื่อวันที่ 27 กรกฎาคม 2017:

สวัสดี

ฉันสนใจสิ่งที่คุณบอกว่านักเขียนสามารถรับเงินได้

ฉันขอทราบไซต์ใดหรือฉันควรทำอย่างไร

Dalila C (ผู้เขียน) จากเมืองเดนเวอร์ โคโลราโด เมื่อวันที่ 07 มิถุนายน 2556:

ใช่. การรักษาให้ยุ่งเป็นกุญแจสำคัญ เป็นเรื่องดีที่คุณให้ความสำคัญกับตัวเองและให้ความสำคัญกับชีวิตของคุณเป็นหลัก ฉันไม่ได้บอกว่าคุณต้องเห็นแก่ตัว มันเหมือนกับการชื่นชมเวลาของคุณกับตัวเองมากกว่า ไปเลยเกิร์ล!~

โกรธเคือง จากรัฐเทนเนสซีเมื่อวันที่ 07 มิถุนายน 2556:

ฉันไม่ใช่แม่บ้าน (และหวังว่าจะอยู่ห่างไกลกันมาก) แต่มีไอเดียดีๆ มาฝาก! ฉันเป็นนักเขียน นักแปลอิสระ ทำอาหาร และคนสวนอยู่แล้ว และพวกเขาสามารถทำให้คุณยุ่งได้อย่างแน่นอน!