เหตุผลที่ควรโทรลาป่วย

เวลาตื่นมาปวดท้องหรือคัดจมูก คุณเป็นคนหนึ่งที่คิดว่า "โอ้ ไม่นะ" ฉันไม่ต้องการ โทรมาลาป่วย." หรืออีกทางหนึ่ง คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่าไม่เป็นไรที่จะลาป่วยแม้ในขณะที่คุณไม่ได้ป่วยก็ตาม หากคุณเป็นสมาชิกของค่ายแรก คุณอาจใช้วันลาป่วยของคุณน้อยเกินไป แต่หากคุณนับตัวเองเป็นหนึ่งในค่ายที่สอง คุณอาจใช้วันลาป่วยในทางที่ผิด

5 เหตุผลดีๆ ที่ควรโทรลาป่วย

วันลาป่วยของคุณเป็นของคุณเพื่อใช้เมื่อคุณต้องการ ใส่ของคุณ คนบ้างาน แนวโน้มกัน องค์กรต่างๆ ไม่ค่อยแตกสลายเพราะขาดนายจ้างเพียงคนเดียว การเลิกงานอาจช่วยคนอื่นไม่ให้จับสิ่งที่คุณมีได้ การไปทำงานลาป่วยหมายถึงการแพร่กระจายเชื้อโรคไปทั่วออฟฟิศ ซึ่งสร้างความรำคาญให้เพื่อนร่วมงานอย่างแน่นอน การทำงานอย่างมีประสิทธิผลยังเป็นเรื่องยากเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย เหตุผลที่เหมาะสมในการอยู่บ้านมีดังนี้:

• คุณมีอาการป่วยที่อาจติดต่อได้: หากคุณสงสัยว่าเพื่อนร่วมงานอาจติดโรคได้ ให้อยู่บ้านจนกว่าคุณจะอาการดีขึ้น หรือรู้แน่ว่าสิ่งที่คุณเป็นโรคไม่ติดต่อ ตัวอย่างเช่น หากคุณอาเจียนหรือท้องเสีย คุณอาจติดเชื้อไวรัสในกระเพาะได้ การเริ่มมีอาการอย่างฉับพลัน เช่น มีไข้ หนาวสั่น และปวดเมื่อยตามร่างกาย อาจหมายความว่าคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ ทั้งไวรัสในกระเพาะและไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายไปทั่วที่ทำงานได้ราวกับไฟป่า ทำลายทุกสิ่งที่ขวางหน้า หากดวงตาของคุณแดง บวม และมีเปลือกแข็ง คุณอาจเป็นโรคเยื่อบุตาอักเสบหรือที่เรียกว่าตาสีชมพู ซึ่งเป็นโรคที่มีการติดเชื้อสูง อาการเจ็บคออย่างรุนแรงและมีต่อมบวมคืออาการหนึ่งของสเตรปโธรท และคุณสามารถแพร่เชื้อไปยังเพื่อนร่วมงานได้
• คุณมีไข้: คุณจะเป็นไข้เมื่อต้องต่อสู้กับการติดเชื้อ ไม่เพียงแต่เป็นอาการของโรคติดต่อเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเหนื่อยและไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ไปพบแพทย์เพื่อดูว่าจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือไม่ นอกจากนี้ควรพักผ่อนให้เพียงพอ
• คุณมีผื่น: นอกจากผื่นที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายอย่างมากแล้ว บางชนิดยังติดต่อได้อีกด้วย จนกว่าจะรู้สาเหตุควรหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้อื่น หากคุณพบว่ามันไม่เป็นโรคติดต่อ ให้กลับไปทำงาน แต่อย่าแปลกใจถ้าเพื่อนร่วมงานรักษาระยะห่าง คุณไม่จำเป็นต้องไปจนรายละเอียดแต่แจ้งพวกเขาว่าพวกเขาจับไม่ได้ อย่าลืมรักษามารยาทและบรรเทาอาการคันเป็นการส่วนตัว
• คุณกำลังเจ็บปวดอย่างมาก: อาการปวดศีรษะ การบาดเจ็บ เคล็ด กระดูกหัก และปัญหาอื่นๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงหรือรุนแรงได้ หลังจากที่คุณได้ใช้มาตรการที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ คุณสามารถไปทำงานได้ถ้าคุณเลือก อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าคุณอาจไม่สามารถผ่าตัดได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและยาแก้ปวดจะทำให้ปัญหานั้นแย่ลง การพักผ่อนก็มีประโยชน์
• คุณเป็นไข้หวัด: การจะลาป่วยเพราะเป็นหวัดหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ การสูดจมูกไม่ใช่เหตุผลที่ดีที่จะลางาน แต่ถ้าคุณรีบเททิชชู่ออกจากกล่องและมีอาการไออย่างควบคุมไม่ได้ อาการหวัดของคุณก็ค่อนข้างแย่ อาจทำให้เกิดปัญหาเรื่องสมาธิและสามารถแพร่กระจายไปยังผู้อื่นในที่ทำงานของคุณได้ หากคุณตัดสินใจที่จะไปทำงาน ให้ล้างมือบ่อยๆ และดูแลโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ให้ปราศจากเชื้อโรคด้วยการเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์หากมีผู้อื่นแชร์ หากเพื่อนร่วมงานของคุณรักษาระยะห่างก็อย่าโกรธเคือง อาจไม่ใช่ผักชีลาวกระเทียมที่คุณทานกับอาหารกลางวัน แต่เป็นผักชีฝรั่งที่กลัวว่าจะจับสิ่งที่คุณมีแทน

ความจำเป็นในการลางานเป็นเวลานานเนื่องจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงกว่าอาจทำให้คุณมีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับ Family and Medical Leave Act (FMLA) อนุญาตให้คนงานที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถหยุดงานได้สูงสุด 12 สัปดาห์ ตาม FMLA นายจ้างของคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินให้คุณสำหรับครั้งนี้ กฎหมายของรัฐอาจกำหนดให้เป็นเช่นนั้น มันเป็นเช่นนั้น—แต่องค์กรจะต้องอนุญาตให้คุณกลับไปสู่ตำแหน่งของคุณหรือตำแหน่งที่คล้ายกันเมื่อคุณลาออก สิ้นสุด

5 ข้อแก้ตัวที่ไม่ดีสำหรับการลาป่วย

การใช้วันลาป่วยมากเกินไปอาจดึงดูดความสนใจของเจ้านายและทำได้ ทำให้คุณเดือดร้อน. เมื่อคุณลาป่วย มักจะเป็นการแจ้งล่วงหน้าสั้นๆ และอาจทำให้เจ้านายของคุณต้องดิ้นรนเพื่อทำหน้าที่แทนคุณ

เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถแจ้งให้เจ้านายของคุณทราบล่วงหน้าว่าคุณต้องลาออก โดยใช้วันส่วนตัวหรือวันลาพักร้อน ให้ทำเช่นนั้น นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

• การมีส่วนร่วมครั้งก่อน: หากคุณทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องเข้าร่วม เช่น กิจกรรมที่โรงเรียนของบุตรหลานของคุณ หรือการนัดหมาย โปรดใช้เวลาส่วนตัวหรือช่วงพักร้อนของคุณ
• วันชายหาด: เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในวันฤดูร้อน ความคิดของคุณอาจกลายเป็นทรายและคลื่น มันไม่ยุติธรรมเลยที่จะปล่อยให้เพื่อนร่วมงานของคุณอยู่เฉยๆ เพื่ออาบแดดสักวันหนึ่ง วางแผนการเดินทางไปชายหาดล่วงหน้าและขอวันหยุดพักผ่อนหรือวันส่วนตัว
• การสัมภาษณ์งาน: ยินดีด้วย! การสัมภาษณ์บางครั้งเกิดขึ้นในเวลาอันสั้น เว้นแต่เจ้านายของคุณจะรู้เรื่องของคุณ หางานการบอกพวกเขาว่าคุณต้องลาออกเพื่อไปสัมภาษณ์ไม่ใช่ทางเลือก ให้ลองกำหนดเวลาก่อนหรือหลังเลิกงานแทน
• คุณเหนื่อย: คุณนอนดึกเกินไปหรือเปล่า? นั่นไม่ใช่เหตุผลที่ดีพอที่จะหยุดงานสักวันหนึ่ง หมดแรงแล้วไปทำงานซะ งีบหลับสั้นๆ ในช่วงพักกลางวันและวางแผนเข้านอนเร็วขึ้นในคืนนั้น
• การปฏิบัติตามศาสนา: หัวข้อที่ 7 ของพระราชบัญญัติสิทธิพลเมืองปี 1964 กำหนดให้นายจ้างที่มีลูกจ้างมากกว่า 15 คนต้องอนุญาต ให้คนงานหยุดงานเพื่อประกอบพิธีทางศาสนา เว้นแต่จะทำให้เกิดความลำบากเกินสมควร องค์กร. การขาดงานนี้ควรมาจากเวลาส่วนตัวหรือช่วงพักร้อนของคุณ