กฎหมายที่หนักที่สุด ลูกโบว์ลิ่ง น้ำหนัก 16 ปอนด์ น้ำหนักที่เบาที่สุดที่คุณมักจะพบในลานโบว์ลิ่งส่วนใหญ่คือหกปอนด์ นั่นคือช่วง 10 ปอนด์ที่สำคัญ และคุณสามารถเลือกลูกบอลที่ใดก็ได้ภายในขอบเขตของมัน แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าน้ำหนักตัวไหนเหมาะกับคุณ?
ไม่เกี่ยวกับใครทั้งนั้น
บางคนชอบสร้างความประทับใจให้เพื่อนด้วยการหยิบลูกบอลขนาด 10 ปอนด์และ เหวี่ยง มันด้วยความเร็วหรือวิถีที่ไม่น่าเชื่อไปยังหมุด ไม่เพียงแต่จะเป็นอันตรายและไม่เคารพต่อลานโบว์ลิ่งเท่านั้น แต่ลูกบอลใดๆ ที่คุณสามารถขว้างได้แรงหรือสูงนั้นก็อาจจะเบาเกินไป คุณอาจได้รับการนัดหยุดงานหลายครั้ง แต่ลูกบอลไม่หนักพอที่จะล้มหมุดทั้งหมดได้อย่างสม่ำเสมอ
ในทางกลับกัน บางคนมองหาลูกบอลที่หนักที่สุดบนชั้นวางเพื่อสร้างความประทับใจให้เพื่อน ๆ ด้วยความแข็งแกร่งที่ดุร้าย ผิดพลาดอีก. การขว้างลูกบอลที่หนักเกินไปอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัสและ—อย่างน้อยก็—รู้สึกไม่สบายบ้าง หากคุณไม่สามารถจับลูกบอลหนักๆ นั้นได้ จะกังวลไปทำไม? คุณจะดูไร้สาระเมื่อพยายามเพื่อจุดประสงค์ของคุณจะพ่ายแพ้
หนักแค่ไหนถึงจะพอ? หนักแค่ไหนก็หนักเกินไป?
น้ำหนักลูกบอลในอุดมคติของคุณคือลูกบอลที่หนักที่สุดที่คุณสามารถโยนได้อย่างสบายตลอดทั้งคืนของการเล่นโบว์ลิ่ง หากคุณสามารถโยนลูกบอลหนัก 16 ปอนด์ได้สบายๆ เป็นเวลา 5 เฟรม แต่หลังจากนั้น คุณรู้สึกเจ็บหรือเมื่อยล้า คุณต้องใช้ลูกบอลที่เบากว่า หากคุณกำลังขว้างลูกบอลขนาด 12 ปอนด์ได้อย่างง่ายดาย คุณอาจต้องการลูกบอลที่หนักกว่านี้
ยิ่งคุณมีน้ำหนักบนลูกบอลมากเท่าใด คุณก็จะมีแรงมากขึ้นในการล้มหมุด แต่ถ้าคุณไม่สามารถส่งบอลไปที่นั่นด้วยความเร็วใดๆ ได้ คุณจะต้องตัดน้ำหนักทั้งหมดนั้นออกไป น้ำหนักลูกที่เหมาะสมที่สุดของคุณคือลูกที่หนักที่สุดที่คุณสามารถโยนได้อย่างสม่ำเสมอ
แนวทางเพิ่มเติมบางประการ
กฎข้อหนึ่งบอกว่าคุณควรเลือกลูกบอลที่มีน้ำหนักเท่ากับ 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณ แน่นอน ถ้าคุณหนัก 200 ปอนด์ เป็นไปไม่ได้ แต่ก็ยังบ่งบอกว่าคุณควรเลือกลูกบอล 16 ปอนด์นั้น หากคุณหนัก 120 ปอนด์ ลูกบอล 12 ปอนด์ควรอยู่ในระยะที่สบาย แต่อีกครั้ง มันเกี่ยวข้องกับสภาพร่างกายของคุณ
หากคุณมีรูปร่างไม่สมส่วน ให้เริ่มเบาขึ้นและออกกำลังกายให้ได้มากถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักทั้งหมด สมมติว่านี่ไม่ใช่แค่การเล่นโบว์ลิ่งเพียงครั้งเดียว และคุณต้องการสานต่อให้เป็นกีฬาต่อเนื่อง หากการเล่นโบว์ลิ่งเป็นเพียงการออกไปเที่ยวกลางคืนที่สนุกสนาน ให้เบาๆ เพื่อที่คุณจะได้สนุกกับตัวเองโดยไม่เมื่อยล้า เคล็ดขัดยอก หรือปวดกล้ามเนื้อในวันรุ่งขึ้น
ผู้ชายส่วนใหญ่ใช้กับลูกโบว์ลิ่งขนาด 14 ถึง 16 ปอนด์ ในขณะที่ผู้หญิงมักจะใช้ลูกโบว์ลิ่งขนาด 10 ถึง 14 ปอนด์ได้ดี หากคุณกำลังพาเด็กๆ ไปด้วย ให้แบ่งเงินหนึ่งปอนด์สำหรับแต่ละปี เช่น ลูกบอล 6 ปอนด์สำหรับเด็กอายุ 6 ขวบ แต่คุณจะต้องคำนึงถึงเพศและสภาพร่างกายด้วย เด็กชายอายุ 10 ขวบอาจแข็งแกร่งกว่าเด็กหญิงอายุ 10 ขวบมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กชายคนนี้ชอบเล่นกีฬาอื่นๆ เช่น ฟุตบอลหรือเบสบอล
