ทำความเข้าใจพื้นฐานของอเมริกันฟุตบอล

click fraud protection

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่เล่นโดยผู้เล่นสองทีม 11 คนในสนาม 120 หลา สี่เหลี่ยมโดยมีเส้นประตูที่ปลายแต่ละด้าน ลูกฟุตบอลคือลูกบอลพองลมคล้ายวงรี มักทำจากหนังวัวหรือยาง

ฝ่ายรุกหรือทีมที่ครองบอลพยายามส่งบอลลงสนามโดยการวิ่ง หรือส่งบอลในขณะที่ฝ่ายตรงข้ามตั้งเป้าที่จะหยุดการรุกและพยายามควบคุม ลูกบอล. การกระทำผิดกฎหมายต้องเดินหน้าอย่างน้อย 10 หลาในสี่ดาวน์หรือลงเล่น มิฉะนั้นพวกเขาจะมอบฟุตบอลให้ทีมตรงข้าม หากพวกเขาประสบความสำเร็จ พวกเขาจะได้รับดาวน์สี่ชุดใหม่

เป้าหมายของเกมคือให้ทีมหนึ่งทำคะแนนได้ดีกว่าอีกทีมหนึ่ง ทำได้โดยการเลื่อนบอลลงสนามและ คะแนน ให้ได้มากที่สุด การให้คะแนนสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบของการทำทัชดาวน์, การแปลงคะแนนพิเศษ, การแปลงสองคะแนน, การยิงประตูหรือความปลอดภัย

เวลาบนนาฬิกาสำหรับการแข่งขันฟุตบอลคือ 60 นาที เกมดังกล่าวแบ่งออกเป็นสองครึ่ง 30 นาทีและสี่ในสี่ของ 15 นาที ระยะเวลาเฉลี่ยของเกมฟุตบอลคือสามชั่วโมง

สนามฟุตบอล

สนามแข่งขันยาว 100 หลา โดยมีโซนท้าย 10 หลา สำหรับแต่ละทีม สนามมีแถบวิ่งตามความกว้างของสนามเป็นระยะ 5 หลา นอกจากนี้ยังมีบรรทัดที่สั้นกว่าซึ่งเรียกว่าเครื่องหมายแฮช ซึ่งทำเครื่องหมายแต่ละช่วงหลาเดียวลงในสนาม สนามฟุตบอลกว้าง 160 ฟุต

จุดที่โซนท้ายตรงกับสนามเด็กเล่นเรียกว่าเส้นประตู เส้นประตูคือโซนท้ายซึ่งเหมือนกับว่าเครื่องหมาย 0 หลา จากนั้นตัวเลขจะทำเครื่องหมายช่วง 10 หลาขึ้นไปถึงเส้น 50 หลา ซึ่งเป็นเครื่องหมายที่จุดศูนย์กลางของสนาม หลังจากไปถึงเส้น 50 หลา เครื่องหมายระยะจะลงมาทุก ๆ สิบหลา (40, 30, 20, 10) จนกว่าจะถึงเส้นประตูฝั่งตรงข้าม

ทีม

ฟุตบอลประกอบด้วยสองทีมที่เล่นกันเอง แต่ละทีมได้รับอนุญาตให้มีผู้ชายสิบเอ็ดคนในสนามในเวลาใดก็ได้ ผู้เล่นมากกว่า 11 คนในสนามส่งผลให้ได้จุดโทษ อนุญาตให้เปลี่ยนตัวได้ไม่จำกัด แต่ผู้เล่นสามารถเข้าสู่สนามได้เมื่อลูกบอลตายและหยุดการเล่นเท่านั้น

แต่ละทีมมี ความผิด ผู้เล่น, ป้องกัน ผู้เล่นและผู้เล่นพิเศษ เรียกว่า "ทีมพิเศษ" หากทีมครอบครองบอลจะถือว่าอยู่ใน ความผิดและใช้ผู้เล่นที่กระทำความผิดเพื่อพยายามวิ่งด้วยลูกบอลหรือส่งบอลไปข้างหน้าไปยังปลายฝ่ายตรงข้าม โซน. ในขณะเดียวกัน อีกทีมหนึ่งซึ่งถือว่าเป็นแนวรับจะใช้ผู้เล่นตั้งรับเพื่อพยายามหยุดทีมอื่นไม่ให้ส่งบอลเข้ามา หากคาดว่าจะมีการเล่นเตะ ทั้งสองทีมจะใช้หน่วยพิเศษของทีม

เริ่มเกม

NS เริ่มเกม เมื่อทีมใดทีมหนึ่งเตะบอลกัน กัปตันของแต่ละทีมและผู้ตัดสินพบกันที่กลางสนามเพื่อโยนเหรียญเพื่อตัดสินว่าทีมไหนคือทีมเตะ ผู้ชนะในการโยนเหรียญมีตัวเลือกในการเริ่มเกมโดยการเตะบอลให้ทีมอื่นหรือ ได้รับการเสนอชื่อจากทีมอื่นโดยพื้นฐานแล้วตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการจะโจมตีก่อนหรือ ป้องกัน.

ทีมรับต้องจับบอลและพยายามส่งบอลไปยังฝั่งตรงข้ามของสนามไปยังโซนท้ายของอีกทีมหนึ่ง การเล่นหรือลงจะสิ้นสุดลงเมื่อลูกบอลตกลงสู่พื้นหรือลูกบอลออกนอกสนาม สถานที่ที่ลูกบอลลงไปจะกลายเป็นแนวแย่งชิง และเป็นที่ที่ลูกบอลถูกวางไว้เพื่อเริ่มการเล่นครั้งต่อไป การกระทำผิดกฎหมายจะได้รับสี่ครั้งหรือลดลงเพื่อให้ได้ 10 หลาหรือมากกว่า เมื่อไปถึง 10 หลา การกระทำผิดกฎหมายจะได้รับความพยายามอีกสี่ครั้งในการบรรลุ 10 หลาหรือมากกว่า และการเล่นจะดำเนินต่อไปเช่นนั้นจนกว่าการกระทำความผิดจะทำคะแนนหรือฝ่ายรับครอบครองบอลได้กลับคืนมา

วิธีการให้คะแนน

เป้าหมายที่ใหญ่ที่สุดสำหรับความผิดคือการทำทัชดาวน์ ในการทำทัชดาวน์ ผู้เล่นต้องถือบอลข้ามเส้นประตูของฝ่ายตรงข้ามหรือจ่ายบอลในโซนท้าย เมื่อลูกบอลข้ามแนวระนาบของเส้นประตูขณะที่อยู่ในความครอบครองของผู้เล่น จะได้รับคะแนนทัชดาวน์ ทัชดาวน์มีมูลค่าหกแต้ม ทีมที่ทำคะแนนได้ทัชดาวน์จะได้รับโบนัสจากการพยายามเพิ่มคะแนนอีกหนึ่งหรือสองคะแนน สิ่งเหล่านี้เรียกว่าความพยายามในการแปลงคะแนนพิเศษ

หากทีมเลือกที่จะเพิ่มคะแนนพิเศษสองคะแนน พวกเขาจะเข้าแถวที่เส้นสองหลาและพยายามหนึ่งครั้งในการวิ่งหรือส่งบอลไปยังโซนท้าย หากทีมทำได้ ทีมจะได้รับสองคะแนน หากทีมไม่ผ่าน จะไม่มีการให้คะแนนเพิ่มเติม ทีมยังสามารถเลือกที่จะเพิ่มคะแนนได้เพียงจุดเดียวโดยการเตะบอลผ่านเสาประตูจากเส้นที่สิบห้าหลา

การยิงประตูเป็นอีกวิธีหนึ่งสำหรับทีมในการทำคะแนนในเกม การยิงประตูมีค่าสามแต้ม ทีมที่อยู่ในสถานการณ์รองลงมาอาจตัดสินใจลองยิงประตู ซึ่งหมายความว่าทีมรู้สึกว่าทีมพิเศษ นักเตะอยู่ในระยะที่สบายในการเตะบอลระหว่างคานตั้งตรงของเสาประตูฝั่งตรงข้าม โซน.

ทีมยังสามารถเก็บแต้มได้สองแต้มโดยจัดการกับฝ่ายตรงข้ามที่ครอบครองบอลในโซนท้ายของฝ่ายตรงข้าม นี้เรียกว่าความปลอดภัย

วิธีการให้คะแนน มูลค่าคะแนน
ทัชดาวน์ 6 คะแนน
การแปลงจุดเดียว 1 คะแนน
การแปลงสองจุด 2 คะแนน
ฟิลด์โกล 3 คะแนน
ความปลอดภัย 2 คะแนน

นักว่ายน้ำควรกินอะไรก่อนว่ายน้ำครั้งต่อไป

ผู้อ่านเขียนว่า: ฉันมักจะสูญเสียสิ่งที่จะเลี้ยงนักว่ายน้ำของฉันก่อนการพบปะครั้งใหญ่ อีกสองวันข้างหน้าของพวกเขาคือสองวัน - ฉันเครียดสำหรับลูก ๆ ของฉัน! พวกเขามองหาฉันว่า "จะกินอะไร" (ไม่ใช่วิธีว่ายน้ำ) ฉันเข้าใจว่าไม่ควรมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในอ...

อ่านเพิ่มเติม

ท่าว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์

มือของนักว่ายน้ำควรลงน้ำที่ไหนและควรวางมืออย่างไรเมื่อทำ ฟรีสไตล์? คุณจะได้รับคำตอบมากมายสำหรับคำถามนั้น มือต้องเข้าและอยู่ในจุดที่เหมาะสมที่สุดในการจับนักว่ายน้ำที่ดี (หรือ ต้นแขนแนวตั้งตอนต้น) และในทางที่ลดการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นและความเครียด...

อ่านเพิ่มเติม

เปรียบเทียบหมวกว่ายน้ำลาเท็กซ์และซิลิโคน

หมวกว่ายน้ำสามารถช่วยให้คุณวิ่งเร็วขึ้นเล็กน้อย อุ่นขึ้นเล็กน้อย และปกป้องผมของคุณจากสารเคมีในสระและแสงแดด ไม่ว่าจะเป็นผ้า น้ำยาง หรือซิลิโคน มาดูตัวเลือกน้ำยางและซิลิโคนดังต่อไปนี้ หมวกว่ายน้ำลาเท็กซ์ หมวกลาเท็กซ์ทำจากน้ำยางชั้นบางๆ ง่ายต่อการ...

อ่านเพิ่มเติม