เมื่อต้องรับมือกับคู่สมรสที่กำลังจะผ่าน วิกฤตวัยกลางคน ความผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการพยายามสื่อสารกับคู่สมรสของคุณ สิ่งสุดท้ายที่ใครบางคนกำลังเผชิญวิกฤตวัยกลางคนอยากทำคือพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทำไม? เก้าในสิบที่พวกเขาไม่เข้าใจตัวเองว่าเกิดอะไรขึ้น sim พวกเขาจะสื่อสารประสบการณ์ของพวกเขาให้คุณฟังได้อย่างไร?
ความพยายามที่จะสื่อสารและเริ่มต้นการเจรจาสัมพันธ์กับคู่สมรสในช่วงวิกฤตวัยกลางคนจะทำให้พวกเขาต้องตกอยู่ในมุมหนึ่งและทำให้เขา / เธอต้องถอนตัวต่อไป
ถ้าความปรารถนาของคุณคือการรักษาชีวิตแต่งงาน คำแนะนำของฉันคือเลิกคุยเรื่องปัญหาในชีวิตสมรสของคุณ คุณไม่สามารถสื่อสารกับคนที่ไร้เหตุผลได้อย่างมีประสิทธิภาพ และฉันมีประสบการณ์เพียงพอกับคนที่กำลังเผชิญวิกฤตวัยกลางคน จนสามารถพูดได้ว่าพวกเขาคิดมากอย่างไม่มีเหตุผล
คุณจะไม่ได้รับคำตอบที่น่าพอใจจากคนที่กำลังประสบกับความวุ่นวายทางอารมณ์ สิ่งที่คุณจะได้รับคือความหงุดหงิดมากขึ้น
เมื่อพูดถึงการสื่อสารและพูดคุยกับคู่สมรสในภาวะวิกฤตวัยกลางคน ให้ปฏิบัติตามกฎ 5 ข้อต่อไปนี้:
เลิกต้องการรู้ว่าทำไม ที่ไหน เมื่อไร หรือใคร
ไม่มีทางรู้ ทำไม
คุณต้องเต็มใจที่จะละทิ้งความต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการแต่งงานและความสัมพันธ์และขจัดวิกฤติ หากคุณโชคดีที่คู่สมรสของคุณจะฝ่าฟันวิกฤตวัยกลางคนได้โดยไม่สร้างความเสียหายมากเกินไป
ถ้าคุณต้องสื่อสาร ยึดติดกับธุรกิจ
พูดคุยเกี่ยวกับตารางงานของเด็ก ๆ ต้องจ่ายบิลอะไรหรือสีอะไรในการทาสีห้องสำหรับครอบครัว ให้การสื่อสารเรียบง่ายและเป็นพลเมือง การสื่อสารที่เรียบง่ายและเป็นพลเมืองเป็นเรื่องเกี่ยวกับคู่สมรสในภาวะวิกฤตวัยกลางคนทุกคนสามารถรับมือและทำเช่นนั้นได้ ช่วยลดความสับสนและความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกเมื่อพวกเขาตอบโต้ด้วยความโกรธ
กุญแจสำคัญคือการสื่อสารในลักษณะที่ไม่ทำให้คู่สมรสของคุณรู้สึกว่าคุณกำลังตำหนิพวกเขาในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง อย่างจริงจัง! ถ้าฟังดูเหมือนอาศัยอยู่กับเด็กอายุสองขวบก็เป็นได้
อย่าส่งอีเมลหรือส่งข้อความถึงคู่สมรสของคุณ
หากคุณเคยชินกับการส่งอีเมลธรรมดาถึงที่ทำงานของเขา/เธอ ให้หยุด คู่สมรสของคุณกำลังถอนตัวจากคุณทางอารมณ์ พวกเขาจะมองว่าการสื่อสารใด ๆ จากคุณเป็นความพยายามในส่วนของคุณที่จะบุกรุกความเป็นส่วนตัวของพวกเขา วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับคนที่กำลังถอนตัวคือการอนุญาตให้เขา/เธอทำเช่นนั้น
อันที่จริง นี่อาจเป็นการต่อสู้ที่คุณไม่สามารถชนะได้ ถ้าคุณไม่สื่อสารก็ทำให้พวกเขาไม่พอใจ หากคุณสื่อสารออกไป มันก็จะทำให้พวกเขาไม่พอใจ กับคู่สมรสในช่วงวิกฤตวัยกลางคน คุณจะถูกสาปถ้าคุณทำ และ ถูกสาปหากคุณไม่มีเวลาสักนิด
เรียนรู้วิจิตรศิลป์ของการฟัง
อย่าพูดถึงความสัมพันธ์ของคุณเว้นแต่คู่สมรสในวิกฤตวัยกลางคนของคุณจะเริ่มการสื่อสาร หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ให้ฟังมากกว่าที่คุณพูด หากเขา/เธอกล่าวหาว่าคุณเป็นคู่ครองที่แย่มาก ให้กัดลิ้นของคุณ อย่าไปตั้งรับ คาดหวังให้การสนทนาใดๆ เกี่ยวกับการแต่งงานหรือความสัมพันธ์สะท้อนถึงคุณในแง่ลบ คู่สมรสของคุณอยู่ในโหมดกล่าวโทษและต้องการเล่นเป็นเหยื่อ
คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คู่สมรสในภาวะวิกฤตวัยกลางคนของคุณต้องเผชิญและรู้สึกถ้าคุณไม่พยายามป้องกัน คุณเป็นนักคิดที่มีเหตุผล เมื่อเขา/เธอบอกคุณว่าการแต่งงานเป็นเรื่องที่น่าสังเวชตั้งแต่ต้น คุณก็รู้ดีกว่า ทำไมต้องปกป้องตัวเองจากความไม่จริงใจต่อคนที่ไม่สนใจสิ่งอื่นใดนอกจากการพิสูจน์พฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขา?
จดจ่อกับสิ่งที่คุณควบคุมได้
จะมีบางครั้งที่คุณรู้สึกว่าถ้าคุณไม่นั่งลงและพูดคุยคุณจะบ้า สิ่งที่คุณไม่เข้าใจคือการพยายามหาคำตอบมีแต่จะผลักดันคุณไปสู่หนทางสู่ความบ้าคลั่ง เมื่อคุณรู้สึกว่าการขับรถจำเป็นต้องเริ่มต้นการพูดคุยเรื่องความสัมพันธ์ให้ยุ่งกับการทำอย่างอื่น อย่างอื่นที่ไม่ใช่การพยายามหาคำตอบจากคู่สมรสของคุณ
เบี่ยงเบนความสนใจจากความต้องการที่จะพูดถึงความสัมพันธ์ด้วยการออกจากบ้าน ไปช้อปปิ้ง เดินเล่น หรือโทรหาเพื่อนเพื่อโวยวาย ทำอย่างอื่นนอกจากพยายามควบคุมสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้
