ขั้นตอนในการฝึกเขียนอัตโนมัติ

การเขียนอัตโนมัติ เป็นรูปแบบเก่าของ ดูดวง ที่ข้อความดูเหมือนจะออกมาจากที่ไหนเลยผ่านมือของคุณและบนกระดาษ บางคนที่ได้ลองใช้สื่อกลางในรูปแบบนี้แล้วได้เขียนข้อความยาวๆ เพลง แม้กระทั่งนิยายที่สมบูรณ์

ความยาก: แข็ง.

เวลาที่ต้องการ: 15 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง

ขั้นตอนการเขียนอัตโนมัติ

1. หาที่เงียบๆ โดยไม่มีสิ่งรบกวน
2. นั่งที่โต๊ะหรือโต๊ะทำงานที่คุณสะดวกด้วยกระดาษและปากกา (หรือดินสอ)
3. ใช้เวลาสักครู่เพื่อล้างใจของคุณ
4. แตะปากกาหรือดินสอกับกระดาษ
5. พยายามอย่าเขียนอะไรอย่างมีสติ
6. ในขณะที่รักษาความคิดของคุณให้ชัดเจนที่สุด ให้มือของคุณเขียนอะไรก็ได้ที่เจอ
7. หลีกเลี่ยงการดูกระดาษ คุณอาจจะหลับตา
8. ให้เวลามันเกิดขึ้น (ไม่มีอะไรเกิดขึ้นชั่วขณะหนึ่ง)
9. เมื่อดูเหมือนว่าจะเสร็จสิ้น หากและเมื่อใดที่การเขียนอัตโนมัติเกิดขึ้น ให้พิจารณาว่ามือของคุณสร้างอะไรขึ้นอย่างระมัดระวัง การเขียนอาจดูไร้สาระหรือเป็นแค่การขีดเขียน แต่พยายามถอดรหัสให้ดีที่สุด
10. นอกจากตัวอักษรและตัวเลขแล้ว ให้มองหารูปภาพหรือสัญลักษณ์ในการเขียนด้วย
11. พยายามต่อไป. ความพยายามครั้งแรกของคุณอาจไม่เกิดขึ้น
12. หากคุณเริ่มประสบความสำเร็จ คุณสามารถลองถามคำถามเพื่อดูว่าคุณจะได้รับคำตอบหรือไม่

เคล็ดลับ

1. ไม่มีการรับประกันว่าการเขียนอัตโนมัติจะได้ผลสำหรับคุณ แต่อย่ายอมแพ้หากไม่ได้ผลในช่วงสองสามครั้งแรก ให้มันมีโอกาส
2. ระวังอันตรายทางจิตใจ. บางข้อความที่เจออาจทำให้รบกวน หากคุณไม่สามารถจัดการกับความเป็นไปได้นี้ได้เลย อย่าพยายามเขียนอัตโนมัติ

สิ่งที่คุณต้องการ

• ดินสอหรือปากกา
• กระดาษ

เทคนิคอื่นๆ

แล้วการใช้เครื่องมือการเขียนที่ทันสมัยในปัจจุบันเพื่อเขียนอัตโนมัติล่ะ คุณสามารถใช้แป้นพิมพ์บนคอมพิวเตอร์หรือแม้แต่ข้อความบนอุปกรณ์เคลื่อนที่เพื่อส่งข้อความจากที่อื่นได้หรือไม่ อาจจะคุ้มค่าที่จะลอง