เรียนรู้วิธีการเล่นสเก็ตบอร์ดบน Longboard ใน 7 ขั้นตอนง่ายๆ

click fraud protection

การใช้กระดานยาวกับสเก็ตบอร์ดช่วยให้ทรงตัวได้ แต่ข้อเสียคือความคล่องตัวน้อยกว่า การเรียนรู้วิธีเล่นกระดานลองบอร์ดไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์มากนัก นอกจากกระดานลองบอร์ด หมวกกันน็อค แผ่นรอง และรองเท้า แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น คุณควรทราบความแตกต่างระหว่างการเล่นกระดานโต้คลื่นและการเล่นชอร์ตบอร์ด

แต่ละประเภทเป็นสเก็ตบอร์ดประเภทหนึ่งที่มีดาดฟ้าที่ทำจากไม้หรือวัสดุคอมโพสิต และล้อที่ติดโดยใช้ตัวยึดรูปตัว T หมอบที่เรียกว่ารถบรรทุก ความแตกต่างหลัก นอกเหนือจากความยาวคือกระดานยาวใช้สำหรับล่องเรือบนถนนและแกะสลักเนินเขา ในขณะที่กระดานชอร์ตบอร์ดยังใช้สำหรับกระโดด เตะ และเล่นกลบนฮาล์ฟไปป์

กระดานยาวโดยทั่วไปจะมีความยาว 42 นิ้ว แม้ว่าอาจจะสั้นเพียง 34 นิ้วสำหรับกระดานสำหรับเด็ก หรือ 50 นิ้วสำหรับผู้ขับขี่ที่สูง ความกว้างแตกต่างกันไปตั้งแต่ 7 ถึง 10 นิ้ว ขึ้นอยู่กับขนาดรองเท้าของผู้ขับขี่ แต่โดยทั่วไปแล้ว 8.5 นิ้ว เมื่อเปรียบเทียบแล้ว Shortboards มักจะยาว 30 ถึง 33 นิ้ว และกว้าง 8 นิ้ว

ต่างจาก Shortboards ซึ่งมักจะมีส่วนหัวและส่วนท้ายที่สมมาตรกัน Longboard มีจำหน่ายในรูปทรงที่แตกต่างกันสำหรับสไตล์การขี่ที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะเลือกกระดานอะไร คุณจะต้องซื้อหมวกนิรภัยและสวมใส่ที่ดี 

รองเท้าส้นแบน เพื่อความมั่นคง

ประเภทของ Longboards

นักสเกตบอร์ดชายหนุ่มกำลังโทรหาสมาร์ทโฟนในร้านสเก็ตบอร์ด
รูปภาพ Sigrid Gombert / Getty

กระดานยาวยิ่งยาวยิ่งมีความเสถียรมากขึ้น แต่กระดานที่ยาวกว่าจะคล่องตัวน้อยกว่า พวกมันไม่หมุนเร็วหรือง่ายเหมือนอันที่สั้นกว่า ก่อนที่คุณจะซื้อกระดานลองบอร์ด ให้นึกถึงรูปแบบการขี่ที่คุณต้องการ

ล่องเรือ. หากคุณกำลังใช้บอร์ดสำหรับการเดินทางเป็นหลัก คุณจะต้องการครุยเซอร์หรือบอร์ดพินเทล เรือลาดตระเวนมีจมูกแหลมเบา ๆ และหางโค้งมนเล็กน้อย จมูกที่ปลายหางจะโค้งมนมากขึ้น และหางจะเรียวไปยังจุดที่กำหนด

ฟรีสไตล์หรือ ขี่ฟรี. หากคุณชอบการขี่ดาวน์ฮิลล์แบบมีเทคนิคหรือชอบใช้ลองบอร์ดในการเต้น (แสดงทักษะต่างๆ) คุณจะต้องการกระดานดรอปดาวน์หรือดรอปทรู ซึ่งทั้งคู่มีหัวและหางที่แคบและสมมาตรพร้อมปลายทู่

ลองบอร์ดดิ้งดาวน์ฮิลล์ หากคุณต้องการความเร็ว คุณจะต้องการดาดฟ้าเรือลาดตะเว ณ แบบแข็ง บนยอดเขา หรือดาดฟ้าความเร็ว สปีดบอร์ดมีลักษณะคล้ายดรอปทรู แต่มีหัวและก้อยที่ไม่สมมาตร Topmounts มีหัวและก้อยที่สมมาตร

ล้อสำหรับลองบอร์ดนั้นกว้างกว่าชอร์ตบอร์ดเพื่อให้ขี่ได้นุ่มนวลขึ้นและมักทำจากยูรีเทน ขอบล้ออาจเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส (เหมาะที่สุดสำหรับการแล่นบนพื้นผิวเรียบหรือเนินตรงที่เรียบ) มุมเอียง (เหมาะสำหรับถนนที่คดเคี้ยว) หรือโค้งมน (เหมาะสำหรับการแกะสลักและเลื่อน)

ท่าทางโง่หรือปกติ

ผู้ชายบนกระดานลองบอร์ด
janzgrossetkino / Getty Images

คุณสามารถใช้ท่ายืนสองแบบเมื่อขี่ลองบอร์ด: ปกติ (เท้าซ้ายไปข้างหน้า) และ โง่ (เท้าขวาไปข้างหน้า). เท้าที่อยู่ตรงหัวกระดานคือเท้าที่ทรงตัว เป็นที่ที่คุณจะพึ่งได้ขณะเร่งหรือเลี้ยว เท้าหลังของคุณคือเท้าเตะของคุณ เป็นเครื่องมือที่คุณจะใช้เพื่อขับเคลื่อนตัวเองไปข้างหน้าโดยผลักกับทางเท้า

ถ้าคุณ สเก็ตบอร์ด, สโนว์บอร์ด, ท่องหรือเวคบอร์ด แล้วใช้ท่าทางที่คุณใช้อยู่แล้ว มิฉะนั้น คุณจะต้องคิดให้ออกว่าท่ายืนแบบไหนที่เป็นธรรมชาติของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ยืนที่ฐานของบันไดและก้าวขึ้น เท้าที่คุณยื่นออกไปก่อนจะเป็นเท้าหลังของคุณบนกระดานลองบอร์ด

เพียงจำไว้ว่าไม่มีทางที่ถูกต้องในการขี่ลองบอร์ด หากท่าที่โง่เขลาทำให้รู้สึกสบายตัวมากกว่าท่าปกติ ให้เลือกท่าที่รู้สึกดีที่สุด

ค้นหาฐานรากของคุณ

นักเรียนประจำที่เป็นผู้ใหญ่เล่นกล
รูปภาพของ Jamie Garbutt / Getty

ขั้นตอนต่อไปคือการฝึกท่าทางของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนพื้นผิวที่เรียบและเรียบซึ่งปราศจากการจราจร ยืนตรงกลางกระดานเพื่อให้รู้สึกได้ว่าสปริงตัวได้ดีแค่ไหน งอเข่าและหมอบลงแล้วลุกขึ้นยืน ทำความคุ้นเคยกับการสับและขยับเท้าไปตามดาดฟ้าโดยไม่ต้องก้าวออก

การวางเท้าขึ้นอยู่กับว่าคุณขี่อย่างไร โดยส่วนใหญ่ คุณจะต้องวางเท้าระหว่างรถบรรทุกให้กว้างกว่าความกว้างไหล่เล็กน้อยด้วย เท้าหน้าของคุณชี้ในแนวทแยงมุมประมาณ 45 องศาและเท้าหลังของคุณชี้ให้เห็นเล็กน้อย องศา

สำหรับระเบิดเนิน (ลองบอร์ดลงเนินอย่างรวดเร็ว) ให้ลองกางเท้าให้กว้างขึ้น หากคุณต้องการความเร็วมากกว่านี้ ลองชี้เท้าลงเนิน อย่าลืมวางน้ำหนักที่เท้าส่วนหน้าให้ดีเมื่อทิ้งระเบิดบนเนินเขาเพื่อคงการควบคุมไว้

ผลักออก

นั่งลองบอร์ด
vaquey / Getty Images

ถอดเท้าหลังออกจากกระดานลองบอร์ดแล้ววางลงบนพื้น หากต้องการเคลื่อนไหว เพียงแค่กดออกด้วยเท้านี้ คุณสามารถกดได้สองสามครั้งหากต้องการเพิ่มความเร็วให้เร็วขึ้นหรือเพียงแค่กดครั้งเดียว เมื่อคุณขยับกระดานแล้ว ให้วางเท้าของคุณกลับบนกระดานลองบอร์ด ถ้ากดด้วยเท้าหน้ารู้สึกสบายขึ้นก็ไม่เป็นไร เทคนิคนั้นเรียกว่า "ผลัก Mongo"

เมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะเคลื่อนไหวบนพื้นเรียบแล้ว ให้ฝึกขี่ลงเนิน หาทางลาดเล็กน้อย—ไม่ใช่ทางลาดชัน—แล้วขึ้นกระดานลองบอร์ดของคุณ อย่าดันสองสามครั้งแรกที่คุณพยายาม ให้แรงโน้มถ่วงดึงคุณลง ต่อไปให้ลองกดหนึ่งครั้งแล้วขี่ลงไป เพิ่มความเร็วของคุณตามที่คุณรู้สึกสบาย

หยุดบน Longboard

ชายวัยกลางคนเล่นกระดานลองบอร์ดบนทางหลวงชนบท
รูปภาพ FatCamera / Getty

การทำให้กระดานลองบอร์ดของคุณดำเนินต่อไปนั้นสำคัญ แต่การหยุดเล่นก็เช่นกัน หากคุณเพิ่งหัดเล่นกระดานลองบอร์ด วิธีที่ง่ายที่สุดคือ รอยเท้า (ลากเท้าของคุณ). ใช้เท้าที่คุณใช้ดันแล้วลากไปบนทางเท้าจนกว่าคุณจะหยุดนิ่ง วางเท้าให้ราบกับพื้นขณะลาก เมื่อคุณฝึกฝนสิ่งนี้แล้ว คุณสามารถลองใช้วิธีการหยุดขั้นสูง เช่นโคลแมนสไลด์.

หากคุณทำเร็วเกินไปและควบคุมไม่ได้ คุณอาจต้องประกันตัวโดยการกระโดดลงจากรถ แม้ว่าจะฟังดูประมาท แต่ก็ไม่ใช่ ความคิดคือการกระโดดออกจากกระดานและกระแทกพื้นเพื่อที่คุณจะได้ยืนได้ ความรู้สึกเหมือนกระโดดจากทางเท้าที่กำลังเคลื่อนที่

ในการฝึกฝน ให้หาพื้นที่ราบที่คุณสามารถเคลื่อนที่ได้โดยไม่เร็วเกินไป โดยควรอยู่ติดกับพื้นที่หญ้าที่คุณสามารถกระโดดได้และไม่ทำร้ายตัวเองหากคุณสะดุดล้ม เมื่อคุณเริ่มกลิ้งแล้ว ให้กระโดดออกจากกระดานแล้วลองยืนตัวตรง สิ่งนี้จะต้องฝึกฝน ดังนั้นให้สวมแผ่นรองและเดินช้าๆ

การแกะสลักและการล่องเรืออย่างง่าย

สาววัยรุ่นแอฟริกันอเมริกันบนกระดานลองบอร์ดกำลังแข่งดาวน์ฮิลล์
wundervisuals / Getty Images

หลังจากที่คุณได้เรียนรู้วิธีเริ่มและหยุดกระดานลองบอร์ดแล้ว คุณต้องเรียนรู้วิธีเลี้ยวหรือแกะสลัก การเปลี่ยนน้ำหนักของคุณไปด้านใดด้านหนึ่งในขณะที่คุณขี่จะทำให้กระดานหันไปในทิศทางเดียวกับที่คุณเอนตัวไป คุณสามารถแกะสลักบนขอบส้นหรือขอบนิ้วเท้าของคุณได้ และยิ่งคุณแกะสลักได้ลึกเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งทำเทิร์นได้มากเท่านั้น

ลองแกะสลักเบา ๆ ลงทางลาดที่คุณเคยฝึกมา เริ่มต้นด้วยการรับโมเมนตัมไปข้างหน้า จากนั้นค่อยๆ เอนไปข้างหนึ่งเพื่อเริ่มหมุน การแกะสลักจะทำให้คุณช้าลง ดังนั้นคุณอาจต้องออกแรงให้มากขึ้น ลองควบคุมความเร็วของคุณด้วยการแกะสลักจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งขณะล่องเรือ ความเร็วของคุณจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณหมอบลงและจุดศูนย์ถ่วงของคุณต่ำลง

ผู้เริ่มต้นมักจะดูเท้าของพวกเขาขณะฝึกการล่องเรือและแกะสลัก แต่คุณควรจ้องมองไปที่ขอบฟ้าหรือลงเนินเล็กน้อย กระดานของคุณไปในที่ที่ดวงตาของคุณไป

แกะสลักบนกระดานยาว

เพื่อนขี่สเก็ตบอร์ด
รูปภาพ Daniel Milchev / Getty

เมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะควบคุม .ของคุณ ลองบอร์ด บนทางลาดชัน คุณอาจอยากลองทำอะไรที่ท้าทายกว่านี้ ลองบอร์ดลงเนินเหมือนกับลองบอร์ดลงเนิน แต่เร็วกว่า การหยุดก็ยากขึ้นเล็กน้อยเช่นกัน เพราะคุณสร้างความเร็วได้มากขึ้น แต่เทคนิคพื้นฐานยังคงใช้อยู่

ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมเป็นครั้งแรกหรือขี่มาระยะหนึ่งแล้ว อย่าลืมสวมอุปกรณ์นิรภัย อย่างน้อยก็หมายถึงการสวมหมวกนิรภัย แผ่นรองเข่าและข้อศอกก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน เหนือสิ่งอื่นใด ให้ระวังรถยนต์ จักรยาน คนเดินถนน และผู้โดยสารอื่นๆ ในขณะที่คุณขี่

ประเภทของ Pitons (Anchors) สำหรับการปีนหน้าผา

Pitons เป็นเดือยโลหะ มักสร้างด้วยเหล็กอ่อนหรือเหล็กแข็ง ที่มีขนาด รูปร่าง และความยาวต่างๆ รอยแตก ในพื้นผิวหิน ตาหรือวงแหวนที่ปลายไพทอนช่วยให้ คาราไบเนอร์ และเชือกที่จะหนีบเข้ากับไพทอนทำให้เกิดเป็นของแข็ง จุดยึด. นักปีนเขาสมัยใหม่ใช้ Pitons เป็นหน...

อ่านเพิ่มเติม

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับยอดเขา Baboquivari ในรัฐแอริโซนา

ยอดเขาบาโบกิวารีเป็นหินแกรนิตเสาหินขนาดใหญ่ อยู่ห่างจากเมืองทูซอนทางตอนใต้ของรัฐแอริโซนาไปทางตะวันตกราว 60 ไมล์ Baboquivari ซึ่งเป็นจุดสูงของเทือกเขา Baboquivari ทางเหนือ-ใต้ยาว 30 ไมล์ เป็นหนึ่งในยอดเขาไม่กี่แห่งในรัฐแอริโซนาที่เข้าถึงได้ด้วยหิน...

อ่านเพิ่มเติม

Francesco Petrarch และยอดเขา Mont Ventoux

Francesco Petrarch พร้อมด้วย Gherardo น้องชายของเขา ขึ้นไปบนความสูง 1,912 เมตร (1,912 เมตร) Mont Ventoux เมื่อวันที่ 26 เมษายน ค.ศ. 1336 ภูเขาลูกกลมสูงตระหง่านที่มองเห็นแคว้นโพรวองซ์ทางตอนใต้ ฝรั่งเศส. Mont Ventoux แปล "Windy Peak" สำหรับลม Mistr...

อ่านเพิ่มเติม