3 วิธีปฏิบัติในการสื่อสารกับคนหลงตัวเอง

Karli เขียนเพื่อเป็นแนวทางในการรักษาโรคและด้วยความหวังว่าบทความของเธอจะเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆ ที่ได้รับความเดือดร้อนทางจิตใจ

ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงพวกหลงตัวเอง คนจิตวิปริต และบุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพอื่นๆ เช่น โรคระบาด แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไป ดังนั้นคุณต้องใช้วิธีการสื่อสารกับผู้หลงตัวเอง ผู้ทารุณในชีวิตของคุณอาจเป็นเพื่อนร่วมงาน คนที่คุณมีความรับผิดชอบในการเลี้ยงดู ญาติที่คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับการทำลายความสัมพันธ์ หรือบุคคลอื่นที่คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิง

หากการไม่ติดต่อไม่ใช่ตัวเลือก ให้พยายามติดต่อให้น้อยที่สุด และจดจ่ออยู่กับการสื่อสารกับบุคคลนั้น ตัวอย่างเช่น หากเป็นเพื่อนร่วมงาน ให้จำกัดการสนทนาไว้ที่โครงการใดก็ตามที่คุณกำลังทำอยู่ ร่วมเลี้ยงดู? ปฏิเสธที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งอื่นที่ไม่ใช่ลูกหลานที่ใช้ร่วมกัน หากเป็นญาติจอมบงการที่คุณมีปัญหา ให้กำหนดขอบเขตให้แน่วแน่ และปล่อยให้อารมณ์ แบล็กเมล์รู้ว่าคุณจะวางสาย (หรือออกไปแล้วแต่สถานการณ์) หากพวกเขาพยายามข้าม เส้นใดก็ได้ เตรียมติดตามต่อ; ระบุว่าคุณปฏิเสธที่จะถูกทารุณกรรม แต่แล้วปล่อยให้มันตอกย้ำความเชื่อของผู้หลงตัวเองเท่านั้นว่าคุณเอาเปรียบได้ง่าย

พวกเราส่วนใหญ่ใช้การสื่อสาร 3 ประเภทหลัก และฉันจะพูดถึงข้อดีและข้อเสียของแต่ละประเภท ก่อน เปิดบทสนทนากับคนมีพิษ, ประเมินความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตของคุณเอง คุณเหนื่อยไหม? หิว? หงุดหงิดเรื่องอื่น? หากคุณไม่รู้สึก 100% ในการสนทนา คุณสามารถพูดได้เสมอว่า “ตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่ดี ฉันจะต้องกลับไปหาคุณในภายหลัง” อย่าให้บุคคลนั้นข่มขู่ให้คุณเริ่มบทสนทนาต่อที่คุณไม่พร้อม หากคุณไม่สามารถให้ความสนใจและจดจ่อกับมันได้ทั้งหมด และอยู่ในสภาวะตื่นตัวสูงสุด อย่ามีส่วนร่วม

งูในชุด: เมื่อโรคจิตไปทำงาน - Paul Babiak, Ph. D. & โรเบิร์ต แฮร์ ปริญญาเอก

1. การประชุมแบบตัวต่อตัว

นี่เป็นวิธีที่แย่ที่สุดสำหรับคุณในการสื่อสารกับบุคคลที่ชอบบงการ เป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาที่จะเข้ามาในหัวของคุณ หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการติดต่อประเภทนี้ได้ ให้ยืนกรานที่จะพบปะในที่สาธารณะ

ผู้บงการส่วนใหญ่ต้องการรักษาท่าทางของความสงบและความปกติ อย่างน้อยในขณะที่อยู่ในที่สาธารณะ ดังนั้นพวกเขาจึงมีโอกาสน้อยที่จะโจมตีคุณทางกายภาพหรือทำให้เกิดฉาก อย่างไรก็ตาม ยิ่งคนที่มีอารมณ์ไม่สมดุลจะควบคุมตัวเองได้น้อยลง และพวกเขาอาจจะหลุดออกไปไม่ว่าจะมีคนอื่นอยู่ใกล้ๆ หรือไม่ก็ตาม ข้อได้เปรียบหลักของการอยู่ในที่สาธารณะคือคุณจะมีพยาน ที่สัญญาณแรกของการล่มสลาย ให้ลุกขึ้นและเดินจากไป (คุณต้องมาถึงด้วยตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ - ห้ามขึ้นรถโดยเด็ดขาด)

สมมติว่าคนหลงตัวเองที่คุณพบไม่ดังหรือน่ารังเกียจ พวกเขาจะใช้วิธีหนึ่งหรือมากกว่านั้นที่คุณต้องระวัง ในการประชุมแบบเห็นหน้ากัน พวกเขาจะสามารถอ่านภาษากายและการแสดงออกทางสีหน้าของคุณได้ ด้วยเหตุผลนี้ คุณจึงต้องใจเย็นและพูดให้เป็นกลาง นอกจากนี้ ให้ความสนใจกับคำพูดที่ไม่ใช้คำพูดของคุณ พยายามอย่าฟุ้งซ่าน กัดฟัน เคี้ยวเล็บ ถอนหายใจ กลอกตา บิดมือ แกว่งตัว ขา เล่นกับผม หรืออะไรก็ตามที่ทำให้โกรธ หงุดหงิด หงุดหงิด หรือ ความวิตกกังวล. หากคุณมีนิสัยดังกล่าว ให้ระวังข้อความที่ไม่ใช่คำพูดที่คุณกำลังส่งและวิธีรับข้อความนั้น

พวกเขาจะพยายามกดปุ่มของคุณ อย่าหลงทางในการสนทนาที่ไม่เกี่ยวข้อง มุ่งความสนใจไปที่ธุรกิจใดก็ตามที่คุณต้องการให้คุณพบกับบุคคลนี้ตั้งแต่แรก และปฏิเสธที่จะเสียสมาธิ พวกเขามักจะถามคำถามมากมายที่ไม่เกี่ยวกับธุรกิจในมือคุณ และ/หรือทำให้คุณมีข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องจำนวนมากเพื่อพยายามทำให้คุณสับสนและปิดกั้นคุณ สมดุล. เตือนพวกเขาเบา ๆ ว่าทำไมคุณถึงตกลงที่จะพบและนำการสนทนากลับมา

พึงระวังว่าพวกเขาจะเลียนแบบภาษากายของคุณเพื่อพยายามทำให้คุณสบายใจเมื่ออยู่ต่อหน้าพวกเขา เพื่อให้คุณรู้สึกถึงความสนิทสนมกัน คุณไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ แค่ตระหนักไว้ และอย่าหลงกล พวกเขาอาจพยายามจีบคุณหรือแตะต้องคุณระหว่างการสนทนา นี่คือขอบเขตสำคัญที่คุณต้องสร้างและรักษาไว้ - ห้ามแตะต้อง คุณมีสิทธิทุกอย่างที่จะขอให้พวกเขาจับมือกันไว้ นอกจากนี้ คุณมีสิทธิ์ลุกขึ้นและจากไปเมื่อใดก็ได้ในระหว่างการประชุม หากพวกเขาปฏิเสธที่จะเคารพขอบเขตของคุณ

คุณไม่มีเวลามากพอที่จะนึกถึงคำตอบของคุณในการประชุมแบบตัวต่อตัว หากคุณถูกถามคำถามที่คุณไม่ต้องการตอบในทันที ไม่เป็นไรที่จะพูดว่าคุณต้องการคิดเกี่ยวกับสิ่งนั้นและกลับมาหาพวกเขาในภายหลังหรือวันที่ในภายหลัง อย่าถูกกดดันให้ยอมตกลงในสิ่งใดๆ โดยไม่ตั้งใจ

สุดท้าย พวกเขาอาจพยายามข่มขู่คุณด้วยการสบตามากเกินไป หากการจ้องมองโดยตรงทำให้รู้สึกไม่สบายใจ เพียงแค่หลับตาหรือมองไปทางอื่น ถ้าคุณไม่ต้องการให้ปรากฏชัดเกินไปเกี่ยวกับการไม่สบสายตา ให้เน้นที่จุดระหว่างตาหรือปลายจมูกของพวกเขา

2. โทรศัพท์

รูปแบบการสื่อสารนี้พอใช้ได้สำหรับทั้งคุณและผู้บงการ มันมีข้อดีและข้อเสียสำหรับคุณแต่ละคน ข้อเสียประการหนึ่งสำหรับคุณคือผู้ทำร้ายของคุณจะสามารถได้ยินเสียงของคุณว่าอารมณ์ของคุณเป็นอย่างไร และคำพูดของพวกเขามีผลกระทบต่อคุณหรือไม่ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสงบสติอารมณ์ ควบคุมเสียง และงดเว้นจากการถอนหายใจ อย่าให้เสียงของคุณขึ้นอ็อกเทฟหรือทำให้เครียด อย่าปล่อยให้ตัวเองขุ่นเคือง คนที่คลั่งไคล้มักจะพยายามกดปุ่มของคุณ และเมื่อพวกเขารู้ว่าพวกเขาโดนกดประสาท พวกเขาจะโจมตีมันอย่างไม่ลดละ

นอกจากความสามารถในการอ่านน้ำเสียงของคุณแล้ว ยังมีสิ่งอื่นด้วยการโทรที่เหมือนกับการสนทนาแบบเห็นหน้ากัน พวกเขาสามารถทำให้คุณท่วมท้นด้วยข้อมูลเพื่อให้คุณไม่สมดุล คุณไม่มีเวลามากพอที่จะเขียนคำตอบ และคุณอาจปล่อยให้บางสิ่งหลุดมือไป อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกดึงออกจากหัวข้อโดยคำถามที่ดูเหมือนไม่มีพิษภัย คุณจะแปลกใจว่ารายละเอียดในนาทีสุดท้ายมีประโยชน์กับคนโรคจิตอย่างไร พวกเขาสามารถใช้ข้อมูลที่ดูเหมือนไม่มีอันตรายเพื่อทำร้ายคุณในรูปแบบต่างๆ จำไว้ว่าคุณสามารถวางสายได้ง่ายกว่าที่คุณจะเดินออกจากการประชุมส่วนตัว

ถ้าเป็นไปได้ คุณอาจต้องการบันทึกการสนทนา กฎหมายแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ ดังนั้น คุณอาจไม่สามารถใช้การบันทึกเพื่อปกป้องตัวเองได้ อย่างไรก็ตาม คุณจะมีหลักฐานว่าการสนทนาดำเนินไปตามที่คุณจำได้ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนโรคจิตจะลองทำในภายหลังเพื่อเกลี้ยกล่อมคุณว่าคุณเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณไม่ได้ทำ หรือว่าพวกเขาพูดอะไรที่แตกต่างจากที่พวกเขาพูดจริงๆ อย่างสิ้นเชิง

คุณสามารถบันทึกอย่างถูกกฎหมายในรัฐใดก็ได้โดยเพียงแค่แจ้งให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้ว่าพวกเขากำลังถูกบันทึกอยู่ หากพวกเขายังคงสนทนาต่อไป แสดงว่าคุณมีบันทึก แต่จงใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะมันอาจพยายามกดให้หนักขึ้นและทำให้คุณฟาดฟัน พวกเขาทำเช่นนี้เพื่อให้ปรากฏว่า "มีเหตุผล" หากการบันทึกควรจะเกิดขึ้น หากพวกเขาปฏิเสธที่จะพูดต่อ อาจเป็นเพราะพวกเขารู้สึกไม่สบายใจกับความคิดที่ว่าคนอื่นอาจได้ยินสิ่งที่พวกเขาพูดว่าพวกเขาไม่ได้พยายามจะบิดเบือน ความคิดเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขาที่มีผู้ฟังกว้างกว่าเหยื่อที่ตั้งใจไว้อาจจะดูไม่น่าเชื่อถือ

3. อีเมล การส่งข้อความ และการส่งข้อความโต้ตอบแบบทันที

ขั้นแรกให้ลืมเกี่ยวกับวิดีโอแชท บอกผู้ควบคุมว่าเว็บแคมของคุณใช้งานไม่ได้ วิดีโอแชททำให้คุณเสียเปรียบเกือบเท่ากับการเผชิญหน้ากับบุคลิกที่ไม่เหมาะสม และคุณต้องการหลีกเลี่ยงความอ่อนแอเมื่อทำได้ อีเมลคือรูปแบบการสื่อสารที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ (แน่นอนว่าเป็นจดหมายหอยทาก ถ้าใครก็ตามที่อ่านข้อความนี้ยังคงใช้อยู่) และการส่งข้อความโต้ตอบแบบทันทีและการส่งข้อความเป็นสิ่งที่ดีที่สุดรองลงมา เมื่อเป็นไปได้ ให้หลีกเลี่ยงการให้หมายเลขโทรศัพท์ส่วนตัวของคุณกับใครก็ตามที่คุณสงสัยว่ามีความผิดปกติทางบุคลิกภาพ

ด้วยอีเมล คุณมีเวลามากเท่าที่คุณต้องการตอบกลับ อ่านและอ่านคำตอบของคุณซ้ำ ถ้าเป็นไปได้ให้นอนบนนั้นก่อนที่จะกดส่ง ด้วยการแชทและข้อความ คุณจะมีเวลาตอบกลับน้อยลงเล็กน้อย แต่คุณไม่ได้อยู่ตรงจุดเหมือนอยู่ในการประชุมส่วนตัวหรือโทรศัพท์ และถ้ารู้สึกกดดัน ข่มขู่ หรือโกรธ และต้องการเวลาสักพักเพื่อตั้งสติ พูดได้เสมอว่า คุณต้องวางอุปกรณ์ลงเพื่อรับสาย เดินสุนัข นำกาต้มน้ำเดือดออกจากเตา เป็นต้น คุณได้รับจุด

บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพซึ่งคุณกำลังสื่อสารด้วยไม่สามารถอ่านการแสดงออกทางสีหน้าหรือภาษากายหรือน้ำเสียงของคุณได้ ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับคุณและค่อนข้างเสียเปรียบสำหรับพวกเขา อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถอ่านน้ำเสียงของคำพูดของคุณได้ ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อเลือก พยายามอย่าดูถูกเหยียดหยาม ประชดประชัน เห็นแก่ตัว หรืออะไรก็ตามที่ไม่ใช่ความใจเย็น สุภาพ สุภาพ และรัดกุม คุณต้องการความชัดเจนและตรงไปตรงมา แต่มั่นคง จัดการกับธุรกิจใดก็ตามที่คุณมีกับพวกเขา แต่รักษาขอบเขตของคุณไว้

ติดปัญหาในมือ เท่านั้น. ทำ ไม่ เสนอหรือให้ข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับตัวคุณหรือตอบคำถามนอกหัวข้อ หากบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วยไม่เป็นระเบียบบุคลิกภาพบอกคุณว่า "แค่เป็นมิตร" หรือ "สุภาพ" ก็อย่ากลัวที่จะพูดว่า "มาเถอะ ยึดติดกับเรื่อง” หรือสำหรับผู้ร่วมธุรกิจ "ฉันอยากให้เราทำให้มันเป็นมืออาชีพมากกว่า" NPD อาจเย็นชาหรือใช้เป็นการโจมตี พวกเขา. นี่คือ ไม่ใช่ปัญหาของคุณ. คนที่มีอารมณ์ดีก็จะกลิ้งไปพร้อมกับมันและใช้สัญญาณของคุณ เช่นเดียวกับใน "เข้าใจแล้ว ไม่มีการพูดคุย ไม่มีปัญหา."

การสื่อสารประเภทนี้มอบสำเนาเอกสารหรือการถอดเสียงการสนทนาให้คุณ ถ้ามันลงมาก็อาจจะหรืออาจจะไม่เป็นที่ยอมรับในศาลยุติธรรม ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด คุณมีหลักฐานว่าผู้บงการกล่าวจริงอย่างไร ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนเสพติดยาเสพติดจะพยายามเขียนประวัติศาสตร์ใหม่ในภายหลังโดยพยายามโน้มน้าวใจคุณ (หรือเพื่อนร่วมงาน เพื่อน ครอบครัว ฯลฯ) ว่าการสนทนาค่อนข้างแตกต่างจากที่เคยเป็นมา

นักสังคมสงเคราะห์เกลียดขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ

ย้ำอีกครั้งว่าคุณไม่ควรเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลที่ไม่เกี่ยวข้อง หากคุณรู้สึกกดดันที่จะต้องตอบกลับทันที ให้ซื้อเวลาโดยถามคำถามของคุณเอง คุณสามารถเพิกเฉยต่อคำถามของโรคจิตหรือเพียงแค่ปฏิเสธที่จะตอบ ใช่, คุณ ทำ มีสิทธิที่จะแบนออกว่า "ฉันปฏิเสธที่จะตอบคำถามนั้น" หรือ "ชีวิตส่วนตัวของฉันไม่เกี่ยวข้องกับคุณ"

เป็นความผิดพลาดที่จะอธิบายตัวเองมากเกินไปหรือให้เหตุผลโดยละเอียดว่าทำไมคุณถึงทำไม่ได้หรือไม่ต้องการทำตามความปรารถนาของพวกเขา ยิ่งใช้คำน้อยก็ยิ่งดี พวกเขาจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้คุณสงสัยในตัวเอง นอกจากนี้พวกเขาจะฉีกเหตุผลของคุณเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยเพื่อให้คุณทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ตัวอย่างเช่น สมมติว่าแวมไพร์อารมณ์ของคุณคือน้องสาวของคุณ เธอต้องการให้คุณดูลูก ๆ ของเธอในวันเสาร์ แต่คุณไม่ต้องการ ดังนั้นคุณบอกเธอว่าคุณมีแผนสำหรับวันเสาร์แล้ว

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะไปเที่ยวกับเพื่อนหรือแค่ต้องการเวลาเป็นวันสำหรับตัวเองเพราะเป็นสัปดาห์ที่เครียด เธอไม่จำเป็นต้องรู้ ทำไม; คุณทำ ไม่ เป็นหนี้คำอธิบายของเธอ หากเธอถามหาเหตุผลอยู่เรื่อยๆ ก็แค่พูดซ้ำๆ ว่าคุณมีแผนอยู่แล้วและคุณไม่สนใจที่จะบอกกับเธอ ข้อมูลเพิ่มเติมจะพบกับการต่อต้าน/การโต้แย้ง เธอจะพยายามทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองเห็นแก่ตัวเพื่อพยายามทำให้คุณรู้สึกผิดในสิ่งที่เธอต้องการ มันคือหมอก (ความกลัว ภาระผูกพัน ความรู้สึกผิด); เมื่อคุณรู้สิ่งนี้แล้ว ให้เรียนรู้ที่จะรู้จักกลยุทธ์

มันง่ายจริงๆ แรกๆอาจจะรู้สึกไม่สบายใจ แต่ยิ่งคุณยืนยันตัวเองมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งกลายเป็นธรรมชาติที่สอง การอยู่กับหัวข้อและรักษาขอบเขตของคุณไว้จะทำให้คนโรคจิตพยายามหลอกล่อให้คุณสงสัยในตัวเอง พวกเขาจะบอกคุณว่าคุณกำลังหยาบคาย ใจร้าย เห็นแก่ตัว หรือทำอะไรหลายๆ อย่างเพื่อพยายามลดขอบเขตของคุณ อย่าปล่อยให้คนหลงตัวเองรังแกคุณ คุณมีสิทธิ์ที่จะยืนยันตัวเองและปกป้องผลประโยชน์สูงสุดของคุณ

สิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตก็คือเมื่อคุณมีส่วนร่วมกับพวกจิตวิปริต มันไม่เป็นความจริง การสื่อสาร; ไม่มีการแลกเปลี่ยนการให้และรับเกิดขึ้น ดังที่สรุปไว้ในบทความนี้ ผู้บงการเหล่านี้เล่นตลกกับคุณ และบิดเบือนคำพูดของคุณ หรือใช้ข้อมูลเพื่อประโยชน์ของตนเอง จำสิ่งนี้ไว้เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับบุคคลที่มีนิสัยชอบใช้ความรุนแรงสูงเหล่านี้

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

© 2012 Karli McClane

คาร์ลี แมคเคลน (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 14 สิงหาคม 2559:

นั่นเป็นจุดที่ดีมาก ขอบคุณสำหรับการกล่าวถึงมัน

การหย่าร้าง-a-โรคจิต เมื่อวันที่ 07 สิงหาคม 2559:

เมื่อคุณแต่งงานกับคนโรคจิต ระวังการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการสมรส คนโรคจิตจะใช้เซสชันเหล่านี้เพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีจัดการกับคุณได้ดียิ่งขึ้น พวกเขาต้องการค้นหาสิ่งที่คุณรู้และคุณรู้ได้อย่างไร พวกเขาใช้ข้อมูลนี้เพื่ออำพรางแรงจูงใจและกิจกรรมของพวกเขาให้ดีขึ้น และวางแผนการจุดไฟในอนาคต พวกเขายังใช้เซสชันเหล่านี้เพื่อกลั่นแกล้งคุณให้เงียบหรือยอมจำนน หากพวกเขาได้มีเซสชั่นส่วนตัวกับที่ปรึกษาก่อนเซสชั่นร่วมของคุณ พวกเขาอาจจะ ได้รับความเห็นใจจากที่ปรึกษาแล้ว และที่ปรึกษาอาจช่วยคนโรคจิตด้วยการกลั่นแกล้งของพวกเขา ของคุณ.

stefanie-m-white เมื่อวันที่ 12 มิถุนายน 2557:

ฉันรู้สึกทึ่งที่จะอ่านข้อมูลที่มีค่าดังกล่าวเพื่อช่วยรับมือและติดอาวุธในการต่อสู้ดิ้นรนอย่างต่อเนื่องของฉันในการสื่อสารกับอดีตสามีที่มีบุคลิกภาพแนวสังคมโรคจิต เราแบ่งปันการดูแลเด็กที่ยอดเยี่ยม 2 คนที่ได้รับความวุ่นวายมานานกว่า 3 ปีในการดำเนินคดีในระบบศาลของสหรัฐฯ ฉันเคยถูกทารุณกรรม รังแก ข่มขู่ ยั่วยุ เยาะเย้ย ท่ามกลางกลวิธีอื่นๆ โดยเขา และมันก็ได้ผล ของฉันฉลาดและมั่งคั่งมากในการบูต ดังนั้นกระเป๋าเงินของเขาจึงยอมให้มีการดำเนินคดีที่ยืดเยื้อ และสมองของเขามีสายที่จะดึงแหล่งอาหารของมันจากการครอบงำและการทำลายล้าง เหนื่อยมาก ขอบคุณสำหรับการอ้างอิงและให้ความหวังแก่ฉัน

Stefanie

มารีบาวเออร์ เมื่อวันที่ 07 ธันวาคม 2556:

การอ่านที่ยอดเยี่ยมมาก อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงบุคลิกภาพแบบนั้น เป็นการดีที่สุดที่จะติดต่อกับพวกเขาให้น้อยที่สุดเพราะโดยทั่วไปถือว่าไม่เหมาะสมหรือค่อนข้างอันตราย อย่างไรก็ตาม หากมีกรณีที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ คุณต้องเป็นตัวของตัวเองและเข้าใจว่าพวกเขามีปัญหาประเภทดังกล่าว

BigRedDomino วันที่ 22 เมษายน 2556:

ใช่ ข้อมูลของคุณอ่านง่ายและมีไหวพริบมาก ฉันรู้เนื้อหาสาระค่อนข้างดี แต่ในการจัดการกับบุคลิกลักษณะนี้ ฉันมักจะจมปลักอยู่กับละคร ฉันเป็นคนมีความกระตือรือร้น ดังนั้นจึงยากที่จะตอบสนองต่อสิ่งใดอย่างกระชับหรือสงบเสงี่ยม การเลี้ยงร่วมกับสัตว์ก็เหมือนกับการปล้ำกับจระเข้ ฉันได้เรียนรู้ที่จะ 'เล่นเกม' แต่นี่เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีในการอ้างถึง เนื่องจากแนวทางที่คุณแสดงนั้นเน้นมาก