Nergis Efsanesi - Bir Kelimede Ne Var?
Sözlük bize 'Narsist'in temel tanımını anlatıyor:
narsistˈnɑːsɪsɪst/isim
- kendilerine aşırı ilgisi veya hayranlığı olan bir kişi, yani "dünyanın kendi etraflarında döndüğünü düşünen narsistler"
Kelime narsist karakterden türetilmiştir Nergis Yunan mitolojisinden. Narcissus, Nehir Tanrısı Cephisus ve su perisi Lyriope'nin oğlu olan güzel görünümlü bir gençti. Nergis efsanesi, belki de tüm Yunan mitleri arasında dünya çapında en çok bilinenidir.
Efsanenin farklı versiyonları vardır (Roma versiyonunda Narcissus, acımasızca reddettiği Echo tarafından takip edilir), ancak neredeyse tüm versiyonlarda, Narcissus sudaki yansımasına bakar ve gördüğü güzelliğe şaşırır. görür; kendi yansımasıyla büyülendi. Yine de arzularının nesnesine ulaşamaz ve kederinden nehir veya göl kıyısında ölür.
Efsaneye göre Narcissus, Yeraltı Dünyası'nda hâlâ kendisine hayranlıkla bakıyor, Styx'in sularındaki yansımasına bakıyor.
Mitin özü, kendi imajına ve güzelliğine temelde o kadar takıntılı olan, başka hiçbir şeyin önemi olmayan ve etrafındakiler önemsiz hale gelen bir bireydir. Ancak günümüzde kullanılan ve çevremizdekilere uygulanan, bundan çok daha geniş bir kavramdır. Okumaya devam etmek...
Birinin 'Narsist' olması neden önemlidir ve birini nasıl tanırız?
Çoğumuz, yakın veya daha geniş ailemizde veya sosyal çevremizde, bencil, bencil veya kibirli olduğunu düşündüğümüz insanları tanıyoruz, ancak gerçek bir kişiyi tanımıyor veya tanımıyor olabiliriz. narsist Bu neden? Eh, bazı narsistler renklerini gururla giyerler ve hatta patolojik bencilliklerinden zevk alabilirler. Bununla birlikte, birçoğu radarın altında ustaca uçabilir. Bizi sıradan bir Joe Blow olduklarına ikna etmeye yetecek kadar iyi işler yapabilirler ya da gerçek doğalarının incelemesini saptıracak şekilde 'konuşmayı' konuşabilirler. Örneğin, hayır kurumlarına düzenli olarak bağış yapan arkadaşımızı 'narsist' olarak etiketler miyiz? Belki, bunu yapmak için gerçek motivasyonlarına bağlı olarak.
Diğerlerinde narsisizmi kolayca tanımamamızın başka bir nedeni daha var. Bunun nedeni, bizler temelde oldukça bencil bir türüz - milyonlarca yıl boyunca bu şekilde evrimleştik, uzun vadeli hayatta kalmamızı sağlamak için. homo sapiens. Yemeğimizi ve barınağımızı sürekli başkalarına verirsek ölürüz. Öte yandan, ihtiyaçlarımıza ve çıkarlarımıza bu şekilde hizmet ederse (ve ne zaman) özgecil olmaktan daha fazlasıyız, ancak bu kesinlikle bizim varsayılan ayarımız değil.
Öyleyse, birinin narsist olması neden gerçekten önemli? Narsistler temelde zararsız değil mi? Cevap 'Hayır', kesinlikle hayır (nedenini daha sonra tartışacağım). Psikoloji mesleği, Narsisizmi bir teşhis edilebilir kişilik bozukluğu içinde üç temel unsurun bulunduğu:
(1) Kendi öneminin şişirilmiş hissi;
(2) Derin bir hayranlık duyma ihtiyacı;
(3) Başkaları için empati eksikliği.
Basit, düşünebilirsiniz, ancak narsisizmi tanımak ve başka bir kişide sabitlemek genellikle zordur. Anlaşılması zor bir kavram genellikle açıklamalarla değil örneklerle daha iyi gösterildiğinden, 'görünüş kibirini' içermeyen birkaç örneğe bakalım:
(1) Tek yönlü trafik.
Hiç samimi olamayacağınız bir insan tanıdınız mı?"iki yönlü konuşma"? Bu, onlara kendiniz hakkında bir şeyler söylemeye çalıştığınızda (ne yaptığınızı, ne yaptığınızı) hissettiğiniz/düşündüğünüz veya ne planladığınız), sohbeti hemen kendileri? Bunu ya sadece kendileriyle ilgili yeni bir konuşma konusu başlatarak ya da "daha iyi bir hikaye anlatarak" yapacaklardır. aynı konuyu veya ilk düşüncenizi veya ifadenizi çok fazla önemsemeden sorununuzu kendilerine uygulamaya çalışarak. Bazen birinin bunu yaptığı açık değildir, ancak tekrar tekrar olursa, sonunda fark edecek ve çok rahatsız olmuş. Diğerinden neredeyse katılım ve empati gerektiren bir durum olduğunda özellikle can sıkıcıdır. sizin (veya bir başkasının) hasta olduğunuzu veya başka bir kişiyle ilgili ciddi bir sorunu yaşadığınızı bildirmeniz gibi tür. Migreniniz sizi gerçekten rahatsız ediyorsa ve bir sorun haline geliyorsa, hemen bir şeyler duymak ister misiniz? diğer kişinin sahip olduğu küçük fiziksel sorun, sizin hakkınızda size cevap verme zahmetine bile girmediğinde migren? İyi haber/başarı, narsistlerin konuyu kendilerine çevirmekten keyif aldıkları başka bir alandır. Geçen yıl Cook Dağı'na tırmandıysanız ve fitness ve dağcılık deneyiminiz olmamasına rağmen kendinizle gurur duyduysanız, aman Tanrım, tırmandılar. Everest Dağı - dünyanın en yüksek dağı!
(2) "Önce ben!"
İkinci tip narsist, sürekli olarak kendilerini ve kendi ihtiyaçlarını herkesinkinden üstün tutan kişidir. Bu kişi, önce yemek yemeyi, en iyi veya en rahat koltuğa oturmayı Tanrı'nın kendilerine verdiği bir hak olarak görecektir. arabada/otobüste veya bir konserde, onlarla aynı odayı paylaşıyorsanız ilk duşu alın ve liste şöyle devam eder: üzerinde. Kimin neyi neden aldığı hakkında bir tartışmaya ihtiyaç duyabilecekleri akıllarına bile gelmez - her ne olursa olsun, kendilerini doğrudan birincil konuma yerleştireceklerdir.
(3) "Görüşlerim sizinkinden daha önemli"
Bu tür narsistleri tanımak daha da zordur. Görünüş takıntılı biri olmayabilir ve özellikle bencil görünmeyebilir, ancak iş savurganlığı tartışmaya geldiğinde, yanlış olsalar bile görüşleri her zaman geçerli olacaktır. Bu kişinin niteliklerinin veya deneyiminin profesyonel bir bağlamda ne olduğu gerçekten önemli olmayacak - o her zaman 'uzman'dır. Bunun nedeni, narsistin altında yatan varsayımın "Ben senden daha önemliyim" olmasıdır, dolayısıyla zorunlu olarak "benim düşüncelerim/duygularım seninkinden daha önemlidir".
Bu hub'ın her okuyucusunun, hayatlarında bunu yapabilen en az bir kişiyi tanıyabileceğini neredeyse garanti edebilirim. (1), (2) veya (3) kategorisine rahatça girin, ancak bu onların narsist oldukları anlamına mı geliyor ve eğer öyleyse, bu gerçekten çok mu kötü? şey?
(4) Sürüngen
Bu tür narsist, başkalarına sert eleştirilerde bulunma ve onları küçümseme yeteneğine sahiptir, ancak eleştiriyle ve hatta kendi yoluna yönlendirilen geri bildirimle başa çıkmaktan acizdir. Onu saptıracak, reddedecek veya görmezden gelecek - ve bunu sunmaya çalışan kişiye sık sık geri çevirecek - bu onların sorunu gibi görünecek.
(5) "Özel insan tipi"
Bu, belki de tüm narsist türleri arasında en kurnaz olanıdır ve tanınması çok zordur, ancak onları, yapma eğiliminde olacakları "ben" veya "ben" ifadelerinin sayısından ayırt edebilirsiniz. Her fırsatta "özelliklerini" veya "benzersizliğini", kendilerini sıradan ölümlülerin üzerine çıkardıkları bir noktaya taşımaya çalışacaklardır. "Ben sadece deliyim, sürekli heyecana ihtiyaç duyan hayat dolu bir insanım" veya "kimse beni gerçekten anlamıyor, çok derinim" gibi ifadeler olabilir.
Narsisizm Gerçekten Bir Sorun mu?
Narsisizm, olayların genel şemasında hafif bir rahatsızlık gibi görünebilir, ancak bunun, danışmanlık/davranış terapisi gerektiren bir zihinsel bozukluk olarak sınıflandırılmasının bir nedeni var. Narsist ve çevrelerindekiler için, altta yatan bencil özellikleri, yaşamları üzerinde çok derinden olumsuz bir etkiye sahip olabilir. İşte bir narsistin kendi veya başkalarının hayatlarında hasara yol açabileceği yollardan bazıları:
- Başkalarıyla anlamlı arkadaşlıklar veya ilişkiler kuramama - sosyal izolasyona yol açan;
- Bencil, umursamaz davranışlarla başkalarını derinden incitmek;
- Kendinde aşırı mükemmeliyetçilik nedeniyle depresyon/huysuzluk
Muhtemelen narsist, sorunu kendi içlerinde fark edemeyecekleri için asla yardım ya da tedavi aramayacaktır. Bu, narsisizmin tuhaf paradoksudur. Narsistler patolojik olarak bencildirler ve bencildirler ama yine de konu gerçek olduğunda bir tür mutlak miyopiye sahipmiş gibi görünürler. kendini yansıtma ve iyileştirme. olan bir şeyi nasıl geliştirebilirsin? kusursuz, Nihayet?
Peki o zaman bir narsisti tanıdığınızda ne yapmalısınız? Duruma nasıl yaklaşılacağına dair "herkese uyan tek bir beden" reçetesi yok - bu gerçekten kişinin sizden biri olup olmadığına bağlı. istemek veya ihtiyaç duymak Hayatınızla etkileşime geçmek veya hayatınızda sahip olmak ve narsist davranışlarının sizin üzerinizde yarattığı etkinin doğası ve kapsamı.
Bazen, kendinizi korumak için o kişiyi hayatınızdan çıkarmanız veya sosyal çevrenizin sınırlarına itmeniz gerekebilir. Yakın bir dostluk olduğunu düşündüğüm şeyi geliştirmekte olduğum bir kadınla yakın zamanda bunu yapmak zorunda kaldım. Onu gerçekten iyi tanıyana kadar ve yakın yaşam alanlarında, narsisistik özellikleri ön plana çıkmaya başladı ve bunu neredeyse şok edici ve çok hayal kırıklığı yarattı. Aniden, sadece önemsiz değil (onun gözünde) hissettim, ama aslında azalmış. Dikkatli değilseniz, bir narsistin yanında olmak size böyle hissettirebilir. Aramıza mesafe koymak için zor bir karar vermem gerekiyordu.
Sonunda, bu narsist değil Etrafınızda sizi geliştiren, mutluluk seviyenizi artıran ve kendinizin daha iyi bir versiyonu gibi hissetmenizi sağlayan insanların olmasını istemek. Hayat bununla ilgili, bu yüzden kendine bakmak için yapman gerekeni yap.
Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelin resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyesinin yerini alması amaçlanmamıştır.
