Küçük Şaman, popüler bir YouTube şovu ve dünya çapındaki müşterileri ile B kümesi kişilik bozukluklarında manevi bir koç ve uzmandır.
Narsisizmin bir kısmı huysuz ve öngörülemeyen davranışlar sergilemektir -tıpkı Dr. Jekyll ve Mr. Hyde gibi.
412tasarımlar
Pek çok insan, narsistlerin bir an önce nasıl iyi göründüğünü ve bir sonraki an çılgın, şiddetli, histerik veya tamamen soğuk göründüğünü merak ediyor. Mesele şu ki, bu kişiliğin nasıl çalıştığına dair bir yanlış anlama. İnsanlar bazen "Sadece normal davranmalarını istiyorum!" gibi şeyler söyler. Ama normal davranıyorlar. Bu onların normalidir. Hiçbir zaman başka bir yol olmadılar ve herhangi bir düzeyde patolojik olarak narsist insanlarla uğraşmayı seçerseniz, onların böyle olduğunu kabul etmeniz gerekir. Kişiliklerinin "iyi" yönleri, geri kalanı olmadan var olamaz ve olamaz. Bu bir paket anlaşma.
Narsist insanlarla tanımlandıklarında onlarla uğraşmamak her zaman en iyisidir, ancak birçok nedenden dolayı, insanlar narsistlerle her türlü ilişkiyi sürdürmeyi seçebilir ve sıklıkla seçerler: aile, arkadaşlar, romantik... Bu durumlarda ilişkiyi ve neden olduğu stres miktarını yönetmek çok önemlidir. Patolojik olarak narsist insanlarla uğraşmanın neden olduğu stresin çoğu, bir gün "kötü" tarafın kişiliklerinin hafifleyeceğini ve hatta ortadan kalkacağını ya da "iyi" tarafa ulaşılabileceğini ve bir şekilde tüm zaman. Ama bu gerçekçi bir beklenti değil. Bu yönlerin hepsi bir arada bulunmaktadır. Birbirlerinden bağımsız değiller; aynı bütünün parçalarıdır. Biri olmadan diğerleri olamaz. Birisi bir narsistle herhangi bir ilişkiye girecekse, bunun böyle olduğunu anlamalı ve kabul etmelidir. Aksi takdirde, stres dayanılmaz olacaktır.
Onları Değiştiremezsiniz
Bu şeyleri değiştirmelerini gerçekten isteseniz ve (bazen) onlar da gerçekten değişmek isteseler bile, bunu yapabilme ihtimallerinin çok yüksek olduğunu anlamak önemlidir. Patolojik olarak narsist insanlar, diğer problemlerin yanı sıra, genellikle tutuklanmış duygusal gelişimle uğraşırlar. Bu şeyleri değiştiremeyebilirler ve bunu başarsalar bile çok zor ve çok acı verici olabilir. Narsist olsun ya da olmasın, pek çok insan böyle bir şeye hazır değildir. Sınırlı duygusal kaynaklara veya anlayışa sahip patolojik olarak narsist bir kişi ve sıfır başa çıkma hayatları boyunca kullandıkları uyumsuz mekanizmaların ötesindeki mekanizmalar, denemek. Ve en azından deneyebilseler bile, muhtemelen istemiyorlar. Sadece ihtiyaçlarını karşılamanın yollarını bilirler ve bunlardan vazgeçme fikri kulaklarınızdan nefes almayı öğrenmeye çalışmak gibidir.
Patolojik olarak narsist kişinin amacı, iyileşmek değil, kendini korumaktır. İnsanlar olarak iyileşmek için acı çekmemiz gerektiğinden, bu onların ana direktiflerine aykırıdır. Aslında iyileştirebilselerdi, bu tür saplantılı korumanın artık gerekli olmayacağı gerçeği, anlamsız bir bilgidir. Benliğin böylesine agresif bir şekilde korunmasının gerekli olmadığı bir yaşam, narsistler için muhtemelen hayal bile edilemez ve eğer öyle olsaydı, muhtemelen köpekbalığı istilasına uğramış sularda özgürlüğe ulaşmak için boynunuza bağlı bir etle yüzmeye ve 25 1 pound = 0.45 kg. ayağınıza takılan ağırlıklar. Başka bir deyişle, teşebbüs etmek çok tehlikeli. Birçoğu bunu yapamaz.
Bazı davranışlarını değiştirmeyi başarsalar bile, bu davranışların arkasındaki zihniyet ve motivasyonlar farklı değildir. Çoğu zaman, bir manipülatif veya taciz edici davranışı bir başkasıyla değiştirirler. Örneğin, fiziksel olarak şiddet uygulayan bir kişi, fiziksel olarak taciz etmeyi bırakabilir ancak başka şekillerde ilişkiye ihanet etmeye başlayabilir. Finansal felaketler yaratan bir kişi, aşırı harcama yapmayı bırakabilir, bunun yerine duygusal krizler ve felaketler yaratabilir. Kişiliklerinin bu davranışı yönlendiren kısmı kaybolmayacak ve bu yüzden: bu onların kişiliklerinin bir parçası. Kişiliklerinin "iyi" kısımlarının yanında bulunur ve ayrılmaz bir şekilde onlarla iç içedir. Ayrılamaz, bu yüzden bu kişiyle ilgilenecekseniz, bu şeylerin ayrı olmadığını anlamak önemlidir. Onlar aynı. Sevdiğiniz "iyi" kişi ile nefret ettiğiniz veya korktuğunuz "kötü" kişi aynı kişidir.
Jekyll'i Hyde'dan Ayıramazsınız
Bu "tarafların" her ikisi ve gösterdikleri diğer her biri, aslında ne anlama geliyorsa, eşit derecede gerçektir. Bazen gerçekten harikalar ve bazen gerçekten çok korkunçlar. Ayrıca bu şeylerden ikisi de değil. İkisi de var ve ikisi de değil. İmkansız görünüyor ve dengeli, entegre bir insanda genellikle öyle. Ancak patolojik olarak narsist kişi, parçalanmış veya "bölünmüş" bir kişiliğe sahiptir. Bir narsistte bu parçalar tam olarak oluşturulmuş kişilikler değil, daha büyük bir bütünün parçaları olsa da, çoklu kişilik fenomenine benzer. Bu farklı parçalar entegre veya uyumlu değildir; dengede değil, birbirlerinden ayrı olarak var olurlar ve bazı narsistlerde tamamen reddedilirler. Bu bir Dr. Jekyll ve Bay Hyde durumu, ancak narsist genellikle bu "kötü tarafın" varlığından habersiz değildir çünkü ayrı değildir. Orada olduğunu biliyorlar. Bunu inkar ediyorlar. Bu, elbette, varlıklarının tüm odak noktası onu inkar etmek olana kadar daha da güçlenmesine neden olur. İyileşme, bu şeylerin kabul edilmesini gerektirir; tüm hayatlarını kaçarak geçirdikleri şeylerle yüzleşmek. Bunun gerçekleşmesi pek olası değildir ve olsa bile, yine de hiçbir şeye yardımcı olmayabilir. Hiçbir başa çıkma mekanizması veya başka bir koruma olmaksızın bu şeylerle yüzleşmek zorunda kalan narsistler intihara meyledebilir.
Narsist insanlarla herhangi bir düzeyde uğraşmayı seçerseniz, iyiyle birlikte kötüyü de kabul etmeniz gerektiğini anlamanız çok önemlidir. Bu şeyler birbirinden ayrılamaz ve biri olmadan diğeri olamaz çünkü ikisi de aynı kişinin parçalarıdır. Bu onların normalidir ve yapamayacakları veya yapamayacakları için olması muhtemel değildir. İlişkiyi ve size neden olduğu stres miktarını yönetmek için beklentileri ayarlamak gerekir. Başkalarının davranışlarını kontrol etmek mümkün değildir ve birinin patolojisini sevemezsiniz. hayatında narsist bir insan istiyorsan, iyiyi kötünün yanında almalısın çünkü olamazlar ayrılmış. İnsanlar genellikle patolojik olarak narsist bir kişiyle uğraşırken iki farklı (veya daha fazla) kişiyle uğraşıyormuş gibi hissederler, ancak değillerdir. Dr. Jekyll ve Bay Hyde farklı insanlar değil. Gerçek şu ki, Dr. Jekyll NS Bay Hyde ve işte böyle.
Kwena Ray-Danielz 23 Kasım 2019'da:
Bu çok kötü. Karım ve eski karım ikisi de nassist ve tüm hayatım bu tür insanlarla lanetlendi. Şimdiye kadar gösterdiğim hoşgörüye sahip olacağımı hiç düşünmemiştim. Belki de deli annelerinin gazabından asla kurtulamayan sevimli çocuklarım yüzündendir.
